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爱健身的小庞4月前
体验了一天消防员，才明白什么是“岁月静好”背后的分量#消防员 #蓝朋友 #挑战 #正能量 #消防员日常训练
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小陈..消防员 培训1月前
原地着装最快教学。#火焰蓝朋友 #消防员 #消防救援 #消防训练 #致敬消防
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俞小鱼6月前
夏天到了让我看看谁还没开始锻炼！#消防员 #消防员的日常 #训练 #蓝朋友
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帮爱联盟5月前
警铃响，热血燃！主播小岳直击消防员硬核训练，气场爆棚！ #消防蓝朋友 #消防员的日常 #情感 #找个对象 #这是一种很新的采访
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国泽消防训练基地5月前
我不是天才吗？……消防假人训练正确做法#我不是天才吗 #消防员训练 #训练技巧
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瞬间的眼泪5天前
正能量#训练 消防员#硬汉形象
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小邵同志🇨🇳4天前
一站有一站的风景，花会沿途盛开，以后的路也是！#消防员 #消防队的日常 #消防员的日常 #消防蓝朋友 #消防员的24小时
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云水信仰🚒4天前
消防员日常训练与新兵下队…～改制前的武警消防～🚒👨‍🚒 #消防员 #消防训练 #消防员的日常
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义务消防员2周前
义务消防员日常训练之。原地着装，佩戴防毒面具
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和讯文化4天前
第37集｜当火焰蓝遇上青春校园！在阳光里训练的他们，藏着你不知道的担当#我要上热门#热点 #消防员
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睿枫体育6天前
#消防员 #日常训练 #冬训加油
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等闲人1月前
老伙计@@爱跑步🏃辉 的训练版一人三带直接帅炸，动作干脆利落，功底直接刻在骨子里～ 速来围观大神操作！ #硬核训练 #神仙战友 #消防员 #火焰蓝
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中国青年报2周前
没有最快，只有更快！看消防员进行原地着装训练，这速度，安全感满满！@W
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天天🚒2周前
沉浸式体验消防员内攻灭火#消防员 #消防员的日常 #消防员训练 #内攻 #真烟真火训练
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江西消防5天前
第一视角，带你看看新消防员的一天！
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保安消防员6天前
义务消防员日常训练之原地快速着装
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玲玲优选6天前
一群中国消防员光着膀子下身穿着迷彩服，在雪地里跑步训练，把雪往身上抹，在雪地里喊着口号做俯卧伸#致敬消防战士 #热血篮朋友#刻苦训练
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小张跑不动🚒4天前
放弃很容易，但坚持一定很酷。@✔️ #日常训练 #训练打卡 #消防员 #热门 #记录真实生活
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日照消防2周前
燃我一身热血， 直面整个寒冬 #消防员#训练@抖音小助手
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鱼🐟4天前
冬训跑步的意义就是在于天黑跑到天黑#消防员训练 #冬训跑步日常vlog
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火焰蓝消防培训基地5天前
#消防员 #火焰蓝 #日常训练
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兴安消防救援机动支队1周前
来看看消防员小哥哥冬季都练点啥~
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黑龙江日报2周前
龙江稳稳的幸福由他们守护#又高又帅的消防员小哥哥们训练中 门面这一块的 咱大黑龙江稳稳拿捏
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等闲人1周前
青春铠甲，锋芒初露。#消防员的日常训练 #创作者中心 #创作灵感
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长沙消防2年前
消防小哥在线教你练腹肌，快学起来！#消防蓝朋友 #腹肌训练
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河源消防6年前
为了练就过硬本领，消防哥哥们就连鞋子一脱全是水也心甘情愿💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻#蓝朋友训练日常
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和田县融媒体中心4年前
和田县消防员小哥哥的训练日常都在做些什么？#消防员的24小时#火焰蓝#新疆#消防#党史教育@抖音小助手@抖创意
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火焰蓝（消防员）沭阳培训处3月前
消防员的日常练习#火焰蓝朋友 #消防训练 #消防 #蓝朋友的守护 #消防员日常
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火焰蓝的守护5天前
#消防员 #英雄 #少年强则国强 #训练 #致敬
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葫芦岛消防5年前
#守护火焰蓝 @辽宁消防 蓝朋友进行心肺复苏训练“伤员”太皮
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我是泽丰5天前
流过的每一滴汗，都会在关键时刻变成守护的力量#消防员汗水 #刻苦训练
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小柯阿消1周前
冬日昼短，寒意渐浓，训练不停，热血滚烫🔥 致敬每一份坚守与勇敢！#消防员#冬季训练
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等闲人1周前
那年他18岁，风都追不上他，眼里全是不服输的冲劲！祝大家2026新年快乐，万事顺意！#消防员 #消防训练 #企业消防
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兮好故事5天前
标题 1. 训练后的食堂瞬间！满身灰土的蓝朋友，挥手的样子太戳了 2. 刚下训练场，又进食堂！这波消防员的挥手杀，谁懂啊 3. 满身尘土也挡不住的帅气！消防员训练后干饭，挥手超暖心 4. 食堂里的“灰头土脸”英雄们，一个挥手瞬间破防了 5. 训练结束！看消防员小哥哥们干饭时的可爱挥手 话题标签 #消防员的日常 #蓝朋友超帅 #致敬火焰蓝 #训练后的暖心瞬间 #平凡英雄
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天政青少年成长特训基地5天前
#专职消防员岗前培训 #训练日常 #追梦火焰蓝守护万家灯火
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爱拼才会赢5天前
预判的重要性，先跑为敬😎😎#消防员 #日常训练
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火焰蓝消防培训学校官方号4天前
看看不同阶段的跳远是什么样的吧#岗前培训 #消防员 #火焰蓝 #国家队消防员 #消防
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田径沧州一哥6天前
百米训练 30岁田径教练 VS 25岁消防员 #田径 #短跑 #100米 #体育生 #弹射者沧州一哥
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大兴安岭地区森林消防2周前
沉浸式体验分队灭火行动演练（张家硕）#森林消防 #消防员
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兵新创消防员岗前培训4天前
#消防员的日常 #热门 #消防员 新消防员入队集训的主要内容有： 1、队列训练，比如敬礼姿势、队形转换、步伐转换、形式报告等，培养新消防员的过硬作风规范。 2、体能训练，比如1000米跑、俯卧撑、负重跑、搬运重物折返跑等，快速提升消防队员的身体素质及耐力。 3、基本业务训练。比如水带操、百米翻越板障、穿戴消防战斗服、穿戴空气呼吸器、消防水带连接、挂钩梯登楼等。 4、专业业务训练，比如楼层内功救人操、冰道灭火救人操、400米救人、物资疏散、消防车出水加水以及水炮操作、医疗急救、溺水急救，心理训练主要包括心理辅导、心理行为训练、不同领域的专项模拟训练等。
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火焰蓝壹壹玖消防考前培训基地5天前
#消防员 #消防员招录 #训练日常
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综艺神镜头挖掘机6天前
消防官兵的日常训练，#消防员 #火焰蓝朋友 #热点 #消防安全 #强烈推荐
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凉苏生4天前
#真实生活分享计划 挂钩梯专项训练冬训第14天#挂钩梯 #消防员 #健身运动
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昆明航空救援支队3年前
单人搭帐篷，收获双份快乐#火焰蓝
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敦化市消防员考前培训基地2周前
#日常训练 #消防员考前培训 练练脚踝
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桃源大大班Pro5天前
手臂还是比较吃天赋的，肌峰太小了怎么挤都不大，慢慢练，加油兄弟#健身干货 #手臂训练 #宽肩窄腰#消防员
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武汉蓝色绽放消防员考前培训就业基地4天前
开启2026年的训练之日#消防员训练 #训练场日常 #2026年努力
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凉苏生5天前
每天都在扔坚持到明年3月，喜欢点赞收藏。❤#挂钩梯上四楼 #消防员训练日常
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救援·阿宇- RESCUE🛟5天前
冲锋舟急流水域训练#水域救援 #水域救援训练 #蓝朋友 #消防员
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火焰蓝消防员培训基地（东北总校)5天前
#消防员 #消防员和熊孩子 #训练日常
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保安消防员6天前
义务消防员日常训练之一人三盘水带连接
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等闲人2周前
0帧起手，热血从未降温。#消防员 #消防训练 #蓝朋友
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综艺神镜头挖掘机5天前
消防员的刻苦训练，真的好辛苦呀#消防员 #消防救援 #热点#火焰蓝 #强烈推荐
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山东消防训练与战勤保障支队1周前
新入职消防员双人攀登六米拉梯教学训练 #消防员 #训练
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开州街拍2年前
带大家看一下你们的“蓝朋友”平常的训练生活！预防为主、生命至上，开州消防、一直在你身边#消防员 #帅哥 #消防员训练日常 #拍照 #开州
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泽丰火焰蓝战队5天前
火场呼吸术！消防员的铁肺炼成记#呼吸器#烟场救援#体能训练
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泽丰火焰蓝战队4天前
2026专职消防员体测新标:3分钟负重登10楼#专职消防#就业#体能考核#训练日常#泽丰消防
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泽丰-杉子14天前
#专职消防#就业#训练日常#泽丰消防#体能考核
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街道老城区义务消防员6天前
义务消防员训练之原地着装 佩戴防毒面具。
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备考消防员教官—阿左1周前
备考消防员日常训练分享 #2026消防员备考 #如何成为消防员 #消防员
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消防员培训刘校长6月前
#消防员培训#消防员培训基地#专业的训练
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阿杜正在努力…4天前
用AI生成 湿透的作训昭是他们的勋章消防员小哥哥的承诺太有安全感了#蓝朋友的日常#消防员训练#守护平安
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国泽消防训练基地3周前
国泽消防训练日常#消防员 #消防员招录 #消防员培训 #消防员训练
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泽丰特训4天前
2026专职消防员体测新标：3分钟负重登10楼！#专职消防#就业 #体能考核 #训练日常 #泽丰消防
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