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何佳磊11月前
《只倾听 不评判》 “我家老头有点手段全耍我身上了”#大学生 #低龄老人 #养儿防老
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被蹬🕊️（不是胡巴）11月前
只倾听 不评判@小熊的奇思妙想 #精神状态belike #猎奇 #孙子 #只倾听不评判
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夏思齐9月前
母女版《只倾听不评判》 妈妈一句话让夏思齐破大防… @米晓 （反对早恋更反对看小孩隐私！#无不良导向纯属娱乐 #正常穿搭无不良影响 ）
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A米11月前
只倾听，不评判！解释清楚才许吃饭！ #情侣 #恋爱日常 #情侣日常 @SaoRui的留学生活
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小阿淇淇淇.1年前
只评判不倾听#情侣 #婚后 #只倾听不评判挑战
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奇迹雅雅7月前
只倾听，不评判，后半夜，杀人案 #摩西摩西#只倾听不评判#曼妥思 #一粒酷爽玩转日常
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哈髅儿10月前
《即倾听又评判》 #只倾听不评判 #精神状态belike #憨憨男友
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魏777月前
和室友关系好的一定要玩这个游戏#大学生#男生宿舍#只倾听不评判#接芬达祝高分必达
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禹彤6月前
只倾听不评判 #禹彤的家 #只倾听不评判 #温馨的一幕
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百变姐妹1年前
只倾听不评判 #办公室游戏 #真会玩系列 #只倾听不评判
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元气小鸡血10月前
只倾听，不评判！这是能说的吗...... 好刺激！这世界就是个巨大的草台班子！ #欢乐时刻 #搞笑 #聚会游戏 #只倾听不评判 #搞笑挑战
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Onezero（1月8生日版）7月前
好久没有只倾听不评判啦#精神状态belike #内容过于真实 #搞笑 #只倾听不评判#onezero
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钟看不钟用ㅤ1年前
说好的只倾听，不评判！😭早知道就烂肚子里了.. #创作灵感 #只倾听不评判 #只倾听不评判挑战 #万万想不到
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染色体组4月前
女大学生勇闯互联网“只倾听，不评判”第一弹 #校园日常 #大学宿舍 #女大学生 #抖音热门
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Onezero（1月8生日版）8月前
只倾听不评判第12期哈哈哈#内容过于真实 #精神状态belike #只倾听不评判 #吃瓜 #剧情
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蜡笔小颖11月前
八百年的事情抖落出来了 真的破大防家人们 不建议姐弟一起玩这个#只倾听不评判 #搞笑#姐弟#大学生放假后的现状 #破防
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周墨说事🌵天津穿孔/招收学员6月前
#内容过于真实 #穿孔师 #周墨说事 #只倾听不评判 天塌了家人们 120电话多少啊？？#一定要看到最后
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彬仔妈讲家庭教育5月前
沟通最大的障碍就是防御性倾听！#育儿经验分享 #无效沟通 #夫妻吵架 #经验之谈 #夫妻日常
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沫儿（倾听师）2周前
所有想要做倾听师的朋友，注意看这一条#倾听师 #秒回师
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发财日记11月前
只倾听不评判#只倾听 #不评判 #表情管理失败 #脑洞大开 #每天演好一个情绪稳定的成年人
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崔冬梅1年前
最后一期 不录了 不录了 #只倾听不评判挑战 #记录真实生活 #内容过于真实
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果冻（无畏契约）9月前
不说好了只倾听不评判吗 #无畏契约 #只倾听不评判
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甜一口没1年前
只倾听不评判#情侣日常
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蛋挞小包🌟5月前
励志剪辑兴业直播切片第三十五期之只倾听不评判完结版~@业子 @兴家🏠¹¹⁵ @花花ꕤ⋆ @早川❄️ @朴景皓🌪️ @李嘉伟✨ #业子and蛋挞小包 #只倾听不评判 #future #团播 直播指路👉@亿one- Future
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快乐驿站1周前
崩坏时刻 其实每一轮都在评判🫣 来自Tiktok @life.with.lex15#只倾听不评判
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作家小新-沟通成长1月前
防御性倾听，是什么意思？ #女性成长 #励志 #读书 #情感自愈 #人生觉醒
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薛皓文8月前
男人有时候不能太好胜 #夫妻日常 #搞笑 #只倾听不评判 #挑战 #妻管严
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十车先生1月前
沟通，对这种人毫无作用，徒增烦恼！ #夫妻情感 #家庭情感 #情感共鸣 #女性智慧 #婚姻家庭
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月儿，成长～2月前
父母的觉醒就是从评价者变为倾听者，不说教，只共情当孩子的感受，被看见他解决问题的勇气自然会生长出来，看见情绪既是治愈。#分享 #养育 #父母觉醒 #教育#女性力量
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薇姐很正✨1周前
你是要做对方的情绪垃圾桶还是黑暗中的方向灯，定位很重要#线上倾听师 #倾听师需要知道的知识 #情感分享 #口播短视频知识分享 #心理疏导与压力缓解
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冷爱关系心理学店铺2周前
阻碍夫妻沟通的防御性倾听 #夫妻 #婚姻 #亲密关系 #关系心理学 #防御性倾听
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蝈蝈2周前
你以为你在安慰，其实TA只想被听见，最高级的关心，是“闭嘴+点头”，别急着给答案，先让对方说完，积极倾听，不是“听见”，而是“听懂”；不是等对方说完，而是让对方感到，你真的在我这里。这不是技巧，而是一种带着心的在场。真正的陪伴，是“我在”，不是“我帮”，你不需要解决所有问题，只需要好好听 #心灵疗愈 #倾听 #正能量 #心理学 #陪伴
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@，玖甜1周前
心结那么多，你还不去解开，你还不让她说？💖 倾听是爱的开始，沟通让感情升温。💕 #爱的沟通 #情感升温小技巧
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犀源的幸福之道10月前
女人的倾述只是为了倾述，男人的倾听却是为了解决问题 不是不爱，而是表达爱的方式不同#情感 #女性智慧 #婚姻问题
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育见轻松1周前
倾听，是最好的共鸣 在亲密关系中，提供情绪共鸣优先于解决问题。#亲密关系 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门 #心理学
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小莫在学习1月前
倾听还是解决问题？#倾听#情感#自我提升#心理学
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野生蕾崽(求关注版)4月前
在朋友的世界里，我们不是裁判，而是倾听者。不要总是试图纠正他人，停止说教，学会闭嘴🤐 #情感心理学知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #女性智慧
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快乐驿站1周前
拍完视频就打起来了 官方papa请不要再限制了#只倾听不评判 来自@cringecarter
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芽苗妈妈2月前
原来这就是接纳孩子 每次看这段对话都会很触动，不管他说了什么，你只需要倾听，不加以任何的评判和建议引导她关注自己的感受，邀请她表达出来，她会通过表达来理清自己的情绪然后自己解决，所以我觉得这部动画片更应该让大人看。当宾果说“不好”时，班底特没有说“这有什么大不了的”或者“你别理他”而是立刻用“哦，天呐，这个班卓”来对宾果共情。这句话的潜台词是：“我听到了，这件事让你难受了，而那个让你难受的家伙确实讨厌。”“你怎么说的？”他没有引导，没有评判，只是充满兴趣的邀请孩子复述整个过程。这等于在告诉孩子：“你的所有经历和反应，我都愿意了解。”“哦，来，过来孩子。”然后紧紧的拥抱。当语言苍白时，肢体接触传递的安全感和接纳感是无可替代的。班底特最了不起的一点是，他全程没有评价宾果的话对不对，也没有去论证宾果的胳膊短不短。他的核心是引导宾果关注自己的感受：“说出来你感觉好些了吗？ 这才是真正的接纳，班底特给我上了生动的一课。#育儿经验分享 #启蒙早教 #亲子教育 #育儿
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第二内核3周前
人不解决问题，只解决提出问题的人。听懂这句“乌鸦定律”，能救命。#人性 #职场 #社会规则 #认知 #狠人
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周山乞3月前
没关系的，早都过去了，兄弟。 #魔童 #只倾听不评判挑战 #双男主
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白老师1月前
你的倾诉，你的委屈，在他那里可能是烦恼，是不理解和不关心，和这样人在一起，你会非常的内耗！#无效沟通 #感情 #灵魂伴侣
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长桥解忧心理站6月前
如果你有防御式倾听问题。 来看看这个短视频，解决你的防御式倾听。#防御式倾听
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冰冰（倾听师）1周前
作为倾听师，我不会回应怎么办？#倾听师#秒回师#心理咨询师
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帆书茶水间1周前
更高级的安慰先听别急着解决 终于理解为什么和有些人相处像充电了…… #职场那些事 #倾听 #听书书单推荐
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森焱淼1周前
我是芝麻！芝麻开门！ 开门开门！不开不开！ #倾听师#倾诉心声
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@04乖乖1年前
到底是谁破防了 #情侣 #恋爱日常 #只倾听不评判 #内容过于真实
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ฅ•ω•ฅ冇烦恼的喵₍˄·͈༝·͈˄₎◞1周前
兼听则明，偏信则暗，拒绝盲从和简单归类。倾听他人之意见，但保留自己之判断。 #哲理#对立#网络#创意#热门
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不忘来时路1周前
什么是内耗型夫妻？就是两个人在婚姻里陷入了无尽的拉锯战。你会不会发觉，你们几乎每天都在闹别扭，时而冷战，时而又不明不白地和好了，可问题压根没解决，只是吵累了，不想再争了。#婚姻#情感 #情感共鸣 #热门
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凤灵智慧家庭4月前
为什么你一说话对方就会开启“杠精”模式不停反驳你呢？这就是防御性倾听，一方关注点在倾诉，需要获得安慰，另一方关注点在“我要赢”，在意的是话里有没有“刺”我能攻击你#内容太过真实 #夫妻日常 #婚姻 #沟通 #凤灵老师疗愈
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老干虾2周前
防御性的倾听.其实他根本没有在乎你说话的内容是啥？而是想着要怎么反驳你#情感共鸣#夫妻日常#婚姻家庭#夫妻相处之道#情感
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染色体组3月前
“只倾听，不评判”第二弹#大学生沙雕日常 #校园 #大学 #女大学生日常生活 #抖音
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星星枳🩵🩷1月前
情侣小游戏之只倾听不评判！#271199 #lm #Ai语音#同人
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程YuYu学心理.7月前
当倾听变成海绵，爱才能呼吸。 真正的爱，不是解决问题，而是理解情绪。 你不需要接住所有抱怨，但请让她知道， 她的感受，永远有地方可以安放。#心理学 #涨知识 #情感
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君姐狠温柔(已廋25斤)1月前
你老公为啥不听你诉说 #情感#婚姻#夫妻@君姐狠温柔
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@阿雨1周前
你在“听”，还是在“听见”？这个微小的差别决定孩子会不会对你关闭心门。#亲子沟通 #家庭教育 #父母课堂 #沟通 #孩子教育
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小帅帅1周前
 耐心倾听不打断：让客人把不满或诉求说完，不要急于辩解，等对方情绪平复后再沟通。 2. 换位思考表理解：用“我特别理解你现在的感受”这类话共情，让客人觉得被重视，而不是对立。 3. 主动解决不推诿：如果是自己的问题，及时道歉并给出解决方案；非自身责任时，温和解释并帮忙协调。 4. 控制语气和肢体语言：说话保持平和语速，面带微笑，避免皱眉、摆手等容易引发误解的动作。GOGO冲突应对三步法+沟通话术清单一、 冲突应对三步法（通用流程） 1. 稳情绪：不辩解、不反驳，耐心听客人把诉求或不满说完，保持微笑和温和语气。 2. 划边界：用“公司规定”或“个人原因”委婉拒绝无理要求，不被对方情绪带偏。 3. 快脱身：无法自行解决时，立刻找主管/安保介入，不单独与情绪激动的客人对峙。二、 对应案例的沟通话术 场景1：强制陪酒/要求外出 - 婉拒话术：“哥，真不好意思，公司规定不能喝太多酒，也不能跟客人外出，我给您倒杯茶解解酒哈。” - 脱身话术：“我去叫个能喝的姐妹过来陪您，您稍等一下，我马上回来。” 场景2：白嫖点舞/强行挽留 - 提醒话术：“哥，我这边还有其他桌客人等着，点舞的话麻烦您先结下账，我再给您好好跳一段。” - 脱身话术：“不好意思哥，我去趟洗手间，马上回来。” 场景3：服务不到位被投诉 - 道歉话术：“哥，对不起，是我没做好，刚才临时有点急事没跟您说一声，这杯我敬您，给您赔个不是。” - 补救话术：“我再给您免费跳一支舞，您别生气啦。” 场景4：无理要求/人身限制 - 拒绝话术：“哥，这个我真做不了，您要是觉得没意思，我叫主管过来给您安排点别的节目。” - 求助话术：“主管，这边有点事麻烦您过来一下。
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