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内娱还行2年前
当代年轻人真的不能没有余华，他半辈子都在研究怎么不上班#余华 #李健 #娱乐评论大赏 #打工人
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娱乐明星酱3年前
余华：上班不用工作可太幸福了！#余华
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大家说3年前
余华：被文学耽误的段子手，写小说是因为不想上班 #余华 #内容过于真实 #文学 #认知
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清酒说事2年前
余华，在太平间睡午觉，靠“口吐芬芳”爆红，二婚妻子是他后盾 #余华 #人物故事 #人生导师 #经典
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MJ点评1周前
作家余华入驻抖音 #热点 #作家余华入驻抖音 #作家余华 #明星故事 #人物故事
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嘈坊1年前
余华：一个作家，也是一个牙医。 #余华 #人物故事 #作家 #嘈坊
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萤火虫娱乐4年前
#余华 老师说出我内心！我就是想逃避工作！
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汇小娱2年前
当代年轻人真的不能没有余华，余华：奋斗的目标是就是为了躺平，他半辈子都在研究怎么不上班#余华 #李健 #娱乐评论大赏 #打工人
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苦海Kuhai1周前
欢迎余华老师入驻抖音 #余华 #余华入驻抖音 #文学 #读书
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野路子邮局1周前
潦草小狗拯救世界 #作家余华入驻抖音 #大有学问 #余华 #活着
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顾楠伊1年前
余华老师曾说过，不要为了不上班而感到愧疚，人是迫不得已才去上班的。#余华 #上班#情感共鸣#治愈#拼命工作
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探索鱼圈3年前
作家这么搞笑？余华莫言上演冤种兄弟，半辈子都在研究怎么不上班
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股动力黑板报4天前
上班的意义#本质 #上班 ##认知 #思考
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高冷小帅、2年前
余华：不要因为不上班而感到愧疚，人是不得已才上班的#日常vlog #记录真实生活 #打工人
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会火大明星1年前
以前每天一睁眼：怎么还要读书，现在每天一睁眼：怎么还要上班#我在岛屿读书 #余华说人醒来第一件事是焦虑上班 #真实 #余华
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山河综艺论3年前
作家均喜剧人，余华莫言上演冤种兄弟，半辈子都在研究怎么不上班
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玖弦娱3年前
#余华 怪不得莫言和余华是好兄弟：余华费心研究上班划水，#莫言 代签名熟练的让人心疼#娱乐评论大赏 #史铁生 #刘震云
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好运饱饱（日更版）1年前
教师Vlog｜内心世界存在的必要 就是为了抵抗外在世界的不合理—余华《十八岁出远门》#日常vlog #教师日常 #余华 #dou上热门 #抖加小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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赵小玉读书6月前
余华太搞笑了，僵尸大战可还行 #余华 #搞笑 #读书 #读书成长 #在细雨中呼喊
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十三姐1年前
打工而已，不必内耗 余华老师说，人是不得已才要去上班的。你的主业是好好活着，副业才是打工。工作的本质是付出时间和脑力，不是付出情绪。#打工人 #职场 #焦虑 #内容过于真实 #停止精神内耗
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刘刘1周前
余华老师说，不要因为不上班而感到愧疚。 人都是因为不得已才去上班的……
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柚子同学2周前
最近的焦虑被这段话治愈了，打工而已，不必内耗。记住，你是来上班的，不是来长结节的。余华老师曾经说过，不要为了不上班而感到愧疚，人是不得已才要去上班的。不要相信压力会转为动力，你的压力只会转化为病例。保持快乐的秘诀是无所谓，你的领导只会PUA你记住，关你屁事，关我屁事，你的主业是好好活着，你的副业才是打工。公司不过是别人赚钱的工具。不要对别人有太多的期待，我们那些自责、自卑、难受的时候，或许在别人眼里根本微不足道。工作的本质是付出时间和脑力，不是付出情绪，打工而已，就不必上头了。#万万没想到 #职场 #打工人 #精神内耗#公司日常
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杨Sir漫剪5天前
最近的焦虑都被这段话治愈了。打工而已，不必内耗。记住，你是来上班的，不是来长结节的。余华老师曾说过，不要因为不上班而感到愧疚，人是不得已才去上班的。不要相信压力会转化为动力，你的压力只会转化为疾病。保持快乐的秘诀是无所谓，记住，关你屁事，关我屁事。你的主业是好好活着，副业才是打工。公司不过是别人赚钱的工具。不要对别人有太多期待。你那些自责、自卑、难受的时候，或许在别人眼里根本微不足道。工作的本质是付出时间和脑力，而不是付出情绪。打工而已，不必上头。
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子君4天前
只有傻子才会为工作焦虑，打工只是副业，你的主业是好好活着。余华老师说：人是在不得已的情况下才去工作。工作的本质是付出劳动换取酬劳，而不是付出情绪。你工作中的自卑自责，根本就无人在意。别在忙碌中压垮了灵魂，也别在焦虑中失去了自己。时刻提醒自己，打工而已，不必焦虑。 #上班 #人生感悟 #焦虑 #每日分享 #书单
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目有娱光2年前
当代年轻人不能没有余华，半辈子都在研究怎么不上班，不愧是写活着的男人#余华 #人生 #励志 #年轻人
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棵呈6天前
学会了，一辈子不用上班！
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来如此2年前
余华的前半生：为不用上班，而奋斗！ #余华 #上班 #文学 #人物故事
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麦田挖掘机1周前
余华从牙医到作家的“硬核”人生#热点#作家余华入驻抖音#明星故事#人物故事
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传世立言图书征稿1周前
别人学医救死扶伤，余华学医却迷上了作家生活？#传世立言#余华 #弃医从文 出书不难，也不贵！传世立言，出书专家；25年出版经验，10000本书实操；等待你的到来！
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知名观众樱小桃1周前
余华：跨过既平凡又不平凡的2025 #作家余华入驻抖音 #余华：跨过既平凡又不平凡的2025 #大有学问 #余华
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潦草小狗CP爱好者10月前
余华：不想上班也可以不用离职 笑晕了，不愧是花了大半辈子钻研如何不上班的余华老师，精神状态也是遥遥领先，开口就是王炸！ 众所周知他走上文学道路的重要原因之一就是不想上班，也终于成功从牙医上岸文化馆。 虽然到现在还没退休，但他也分享了一个不用离职也能轻松上班的好心态：“不要在工作中寻求生活的意义。” 这一点也和心理学书籍《你的敏感就是你的天赋》中的提到的“课题分离法则”不谋而合。 ①不以工喜，不以工悲 不要思考工作的意义啦，当你开始思考一件事的意义的时候，那么这件事大概率是没有意义的。 工作的本质就是打工人拿时间换薪水。 只有戒掉情绪和悲喜，才能在职场无坚不摧。 ②只盯着自己的目标就好了 明确自己的上班主线。 如果主线是成长提升，那么只关注这份工作能学到什么；如果主线是打工赚钱，那么只关注怎么拿到更多奖金和提成；如果主线是有份工作，那么只关注拿钱做事下班走人。 与其难受内耗，不如坚定主线，其他都不重要。上班就奔着自己的目标去就行了！ 分享我在《你的敏感就是你的天赋》中划线的金句： 1.“情绪流经你的身体，但你并不陷入其中。你是谁，这比任何时刻的情绪、感受都重要得多。 2.混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易相信自己生病了，你可能正处于觉醒的边缘。 3.永远不要为了追求一种虚幻的安全感，牺牲掉你的活力与热情。生活是在信任与背叛之间跳舞，爱也是。 #余华#金句#拒绝内耗#搞笑#不想上班
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无囿于心7月前
余华老师曾说过，不要为了不上班而感到愧疚，人是迫不得已才去上班的，不要相信压力会变成动力，你的压力只会转为病历。#女性成长 #余华
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一夜暴富1周前
#青年创作者问余华 他用30年时间破解了~人类衰老密码，快来一起解锁让无数读者受益的《长寿的活法》 #健康 #健康生活方式#读书#健康科普 #知识分享
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大家说1年前
余华：因为不想上班，所以开始写小说 #余华 #写作 #工作 #文学
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半山风吟1周前
你有没有在职场里“精神离职”呢？ #人生感悟 #人生智慧 #职场那些事 #职场规则
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常熟新梦想名师汇2周前
#余华 #语文 #作家#同城
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新浪科技频道3年前
余华：我的缺点是不想上班 也是因为这个缺点造就了我 就让我写小说了#余华 #科技追梦人#TA们的一天
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中国新技术新产品发布3年前
迟早要被余华笑死，半辈子都在研究怎么不上班，靠《活着》活着@抖音小助手
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萌凉爆笑社3年前
来自作家的幽默，余华半辈子都在研究不上班，我们家已经没阑尾了 #作家 #余华 #莫言 #娱乐评论大赏
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铭铭5天前
权威的局限性：思维固化、体系束缚 草根的优势：无包袱、创新思维 历史规律：权威被推翻=社会进步 #董宇辉#余华
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东瓜娱乐3年前
#余华 老师半辈子都在研究怎么不上班吧#娱乐评论大赏
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佳杰影单2年前
当代年轻人真的不能没有余华，他半辈子都在研究怎么不上班#余华 #李健 #娱乐评论大赏 #打工人
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在笑社3年前
盘点被写作耽误的喜剧人，余华莫言上演冤种兄弟，研究怎么不上班 #余华 #莫言 #喜剧人 #作家
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会吃饭的柠檬2年前
当代年轻人真的不能没有余华，他半辈子都在研究怎么不上班#余华 #李健 #娱乐评论大赏 #打工人
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可爱胖头鱼3年前
作家这么搞笑？余华莫言上演冤种兄弟，半辈子都在研究怎么不上班 #爆笑 #莫言 #余华 #作家 #快乐
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清风读书会1周前
你敢信？普通夫妻不靠中奖，30多岁就退休环游世界！这不是天方夜谭，而是真实发生的逆袭故事。 《不上班也有钱》揭秘了“4%法则”：只要攒够年支出的25倍，扔进指数基金，你也能提前退休！书里说的“生命标签”太扎心了：你喝的不是咖啡，是你的命！ 如果是你，愿意用10年的极致抠门，换后半生的绝对自由吗？来评论区算算你的“自由数字”是多少！ #不上班也有钱 #财务自由 #FIRE运动 #存钱 #读书分享
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porter2年前
余华人和书毫不沾边，一句话让气氛变搞笑，半辈子研究怎么不上班！
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一夜暴富1周前
#作家余华入驻抖音 #读书#好书分享#健康科普 #健康#知识分享 #知识科普
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又开空油车3年前
盘点来自作家的幽默，余华一生都在研究如何不上班，刘震云神级凡尔赛 #作家喜剧人 #幽默因子
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阅来阅好1周前
#青年创作者问余华 他用30年时间破解了~人类衰老密码，快来一起解锁让无数读者受益的《长寿的活法》 #健康 #读书#健康科普 #知识分享
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再也不熬夜.2年前
当代年轻人不能没有余华老师，他半辈子都在研究怎么不上班 #余华 #娱乐评论大赏 #打工人 #人生
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娱乐没有圈吖3年前
迟早要被余华老师笑死，半辈子都在研究怎么不上班，靠《活着》活着 #余华
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小汪侃娱乐3年前
作家这么搞笑？余华莫言上演冤种兄弟，半辈子都在研究怎么不上班 #作家 #莫言 #余华
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阅来阅好6天前
送给大家一句话，50岁不是人生的下坡路#作家余华入驻抖音 #健康 #知识分享 #读书 #健康科普
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广州光洲汽车用品有限公司企业店3年前
余华体不想上班怎么说，学着点，以后不想上班可以这样说～#疫情下的100种生活 #生活的样子
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扶摇望舒1周前
#余华搞笑采访 #神级现场 有人拿捏着你的敏感隔岸观火，就一定有人愿意拥抱你的怯懦。#助手抖音
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高胡说事2周前
董宇辉的余华老师聊天笑的我肚子疼，但是受益匪浅#董宇辉 #余华 #万万没想到
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小谷读书1月前
如今的余华，到底是一线作家还是顶流网红? #小谷读书 #小谷吖 #余华 #文学 #阅读
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书书夜读1年前
余华老师说过，不要因为不上班而感到愧疚，人是因为不得已才去上班#情感#治愈
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向上深读2周前
每天上班只为生存，却离自由越来越远？《不上班也有钱》不是鸡汤，而是普通人可复制的财务自由路线图💰。它告诉你如何提前规划，让钱为你工作，摆脱“时间换钱”的困局。想知道具体怎么做？7分钟精读，带你迈出关键第一步！💡#向上深读 #财务自由 #不上班也有钱 #读书 #全民dou阅读
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