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何时下厨1月前
柱候萝卜焖牛腩 | 粤菜酒楼级别、家常做法！ 柱候萝卜焖牛腩： 1. 牛腩冷水下锅、加姜葱焯水，取出切大块； 热锅底油炒香炒上色捞出备用； 2.不洗锅补油煸香姜末、蒜末、小洋葱碎后， 加入瑶柱酱、海鲜酱、沙茶酱，2：2：1； 以及少许南乳、糖色、豆瓣酱、八角、香叶、花椒炒出香味。 3.牛腩进来，小杯白酒炝锅；用黄冰糖、生抽、老抽、蚝油调味，炒匀炒出香气； 倒入牛高汤或沸水，小火炖2个小时； 加入煮好的白萝卜拌匀再煮10分钟，完成！ （白萝卜切块冷水下锅，水开煮后20分钟捞出备用） #萝卜牛腩 #粤菜 #冬天吃什么 #美食教程 #牛腩做法
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回家做饭喽4月前
砂锅焗牛肉，做法简单，鲜香嫩滑#砂锅焗牛肉 #牛肉 #下饭菜 #太费米饭了 #在家做美食
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贪吃猫3月前
口磨焖牛肉简单方便又好吃，新手小白都会做#家常菜 #美食教程 #口磨#牛肉做法大全
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边境食者5月前
今天分享已到焖牛肉 搭配一些特殊的香料 让这道菜充满了灵魂 #云南菜真的被低估了 #创作者中心 #创作灵感 #焖牛肉 #云南方言
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简简的灶台3周前
牛肉老是炒不好，炒出来很柴，就这样去闷着吃。牛肉焖变色就可以出锅了焖出来的牛肉蛮嫩的。#牛肉 #焖牛肉做法 #抖音美食创作人 #抖音生活观察计划
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庆妈美食2月前
家庭版的砂锅焖牛肉，不加一滴水，做法简单，香香辣辣特别嫩好好吃 #家常菜 #砂锅焗牛肉 #在家做美食 #江西菜到底有多辣 #一起学做菜
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绿茶可乐的早餐日记1周前
水油焖菜法做的豆芽咸菜焖牛肉，少油低卡，酸鲜下饭特好吃。#水油焖菜 #焖牛肉 #低卡低脂餐
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饭饭爱吃菜1周前
安徽人的冬天怎么能少了牛肉锅子#家常菜 #美食 #家常美味
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家豪家语的饭饭6天前
10分钟的一人食 做了个#焖牛肉 几乎无油烟很好吃 前几天体检需要降一下脂了 日程中每天锻炼25分钟 #健康减肥健康饮食 #天津陪读妈妈 #美食
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冷暖自知1周前
#家常菜 #美食 #家常美食 #日常家常菜 #学烹饪
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梧桐派爱做菜1月前
#创作灵感 今天来做一个嫩滑爽口的砂锅牛肉煲，汤汁都能泡三碗米饭；你也赶紧做给家人尝尝吧！#家常菜 #抖音美食创作者 #砂锅牛肉煲做法 #美食教程
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大口喝粥粥1月前
用跟着央妈学的水油焖菜法！做萝卜焖牛肉！做法简单大口吃还能瘦！#生活化减脂 #减脂期 #水油焖菜 #低卡低脂餐
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Bono’s KIT1周前
#美食自己做 #美食 #家常菜 #下饭菜
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我叫牛缸缸6天前
焖菜就要这么吃，鲜到没朋友 #美味下饭菜 #焖菜 #牛肉 #一人食吃什么 #低卡美食
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芋头诞诞妈妈7月前
#小坛焖肉#焖肉#美食
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崔小雕3月前
新手必看！0失败醋焖牛肉做法～ #家常菜 #砂锅美食 #醋焖牛肉 #美食 #懒人美食
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莉莉爱美食1周前
天冷了，来一锅牛肉煲吧，暖心又暖胃#番茄牛肉煲教程 #砂锅美食 #家常菜#牛肉的做法家常简单又好吃
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陈食慢语6天前
牛肉煲，我家隔三差五就要吃的菜，牛肉鲜嫩，好吃下饭，赶紧试试吧#牛肉煲 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #真实生活分享官 #真实生活分享计划
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小曾6天前
豆芽焖牛肉 水油焖菜法完美地解决了我想偷懒，又想吃干净饭的难题，低卡又好吃😋 #减脂餐 #简简单单的家常便饭 #家常美食 #美食 #抖音
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泳家小灶的烟火7月前
懒人版-沙茶酱牛肉煲，简单，好吃，家常菜必备#家常美食
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英姐的小厨房1周前
酸菜牛肉煲 天冷了，就喜欢这个酸爽过瘾又下饭的酸菜牛肉煲/5分钟就可以焖熟，酸辣又鲜香，牛肉嫩嫩滑滑。#牛肉煲#牛肉#砂锅菜#酸菜牛肉#妈呀太香了
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赛里麦妈妈2周前
吃萝卜的季节，跟着央妈做膳食指南的水油焖菜！萝卜吸饱了汤汁，比肉都香！#萝卜焖牛肉 #家常炖菜 #秋冬暖食#清真美食#美食教程
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豆哥的食谱1周前
荤素一锅出，#砂锅牛肉煲 简单好做又好吃#美食 #骄阳似我 电视剧太好看了，感觉自己都年轻好几岁，哈哈
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陕西愣娃学做饭1周前
懒人版电饭锅焖牛肉，焖出来真的嘎嘎香！！一锅都不够炫的！！！ 软烂入味，超级简单！#炖牛肉 #炖牛肉做法 #炖牛肉秘方 #牛肉怎么炖软烂入味 #炖牛肉放什么调料
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谢同学爱做菜1周前
芹菜才是焖牛肉的灵魂搭子！脆嫩清香渗进每一丝肉里，这锅饭遭殃组合真的绝了！#热门美食 #家常菜 #下饭菜 #今晚吃啥 #夜宵 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
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小曹的低卡美食4月前
给你们分享我减脂期超爱的牛肉做法！就这个做法不仅简单还很好吃！你们真的要试一试！#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了
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南方媳妇北方妞4月前
零失败家常硬菜！一腌一焖就搞定，这锅腐竹牛肉煲香到邻居来敲门！#砂锅美食 #牛肉 #好吃到停不下来 #美味下饭菜
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小运气爱美食6天前
#牛肉的神仙吃法  #家常菜  #美食教程  #炒菜  #干锅酱
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旺旺1周前
今天做的广式萝卜牛腩绝了，牛腩和萝卜软烂入味，汤汁拌饭小朋友一口接一口根本停不下来#在家做美食 #美食 #萝卜焖牛腩 #永泰广式牛腩酱
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大妮子在控制了1月前
懒人版萝卜焖牛肉 快速吃上饭#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 #厨房小白适合做的家常菜
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亿洣食堂1周前
萝卜焖牛腩做法简单。#家常美食
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狂奔的蜗牛3周前
萝卜焖牛肉的邪修做法，减脂期做饭就是这么简单，少油少盐#日常分享 #低脂低卡餐 #懒人美食 #健康饮食
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一粒哇➿1周前
五分钟金针菇萝卜焖牛肉#味道好极了你们想吃吗 #我的厨房日记
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话梅棠5月前
家常菜，就是家里经常吃的饭菜呀，孩子喜欢，刚好我会！今天又焖牛腩，你家的家常菜是哪道？#牛腩的家常做法 #家常菜 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #vlog日常
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李师傅做家常菜1周前
家常菜的做法。
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银霞工作室抗衰纹绣美甲美睫6天前
我的暴力煮牛腱子🍹🌊 牛肉提前用盐水泡半个小时是关键，泡出血水清洗干净，加葱姜辣椒花椒白萝卜盐直接煮就行，快出锅加鸡精胡椒粉就OK啦。煮半小时焖半小时在煮半小时焖半小时。肉香四溢软软糯糯香迷糊了✨️ 两个小时后肉香四溢🫑
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老张的厨房6天前
香味独特肉质滑嫩的蒜苔焖牛肉，味道完全不输爆炒的 蒜苔营养密度很高，独特的清甜蒜香，和牛肉简直就是神仙搭配，一口下去真的巨好吃，低卡高蛋白，减脂期也能大口吃肉 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥餐 #美食教程 #吃瘦不饿瘦
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冰糖馨3周前
萝卜焖牛肉#水油焖菜 #低脂低卡 #减脂餐 #减脂期 #水油焖菜家常做法
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晚柠星眠2月前
陶煲王陶瓷煲，家用复古单把小砂锅，做煲仔饭超香！ #复古单把砂锅 #家用复古砂锅 #陶瓷砂锅 #煲仔饭砂锅 #复古带柄砂锅
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赛里麦妈妈6天前
一口爆汁！这搭配是谁想出来的？ 冬天馋重口味又怕油腻？这锅水油焖菜请你放心吃，过瘾零负担，酸辣的杏鲍菇吸饱了牛肉汤汁！#水油焖菜 #美食教程 #下饭菜 #清真美食 #牛肉
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墨宝食光6天前
#真实生活分享官 #我爱美食爱生活 #dou上热门 #分享美食分享快乐😋😋 #砂锅牛肉
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王齐川特产优选3周前
工作焦虑到失眠？让这锅牛肉治愈深夜emo！贵州高山黄牛配古法陶坛慢焖，肉纤维里饱含金黄汤汁,好吃又解压,香惨了...#美食 #冷吃牛肉正宗做法 #黄焖牛肉 #特色美食
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曾姐姐爱生活1周前
砂锅萝卜焗牛肉，牛肉鲜甜多汁，超级下饭！ 这道砂锅萝卜焗牛肉，牛肉软嫩多汁，萝卜吸满肉汁，香味四溢！一口下去满嘴都是幸福感，饭桌上根本停不下来！轻松做法，家里也能吃到餐厅级美味！ #美食 #下饭神器 #砂锅牛肉 #家常菜 #抖音美食
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顺风顺水1周前
软烂入味！这锅萝卜牛腩全家抢着吃，小朋友干饭神器 广式萝卜牛腩太绝了#在家做美食 #美食 #萝卜焖牛腩 #永泰广式牛腩酱
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就酱吃·雅焰1周前
自律减脂餐｜2025年收官，小基数的我从118-99，时间长达一年多，虽然慢，但是一日三餐饮食均衡慢慢坚持下来了，2025年的最后一天用中国膳食指南推荐的水油焖菜法做一份424大卡的芥蓝焖牛肉，芥蓝爽脆，牛肉嫩滑高蛋白#减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡低脂#焖菜一锅出 #真实生活分享官
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🍃云朵小茶猫 🐱6天前
#砂锅美食 #砂锅 #牛肉砂锅 #牛肉 #砂锅菜 砂锅明天见，砂锅天天见，又是吃砂锅的一天，万物皆可砂锅炖，有菜你就炖，热乎乎的吃一顿暖心又暖胃😌砂锅牛肉最好选牛里脊肉🥳
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辣妈甜爸6天前
#健康减肥健康饮食
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表哥严选1周前
新顺和家宴·非物质文化遗产坛焖牛肉(避暑山庄店)#美食 #美食分享 #特色美食 #每日分享 #强烈推荐
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小糯米【吃喝玩乐攻略】6天前
#承德新顺和家宴非遗坛焖牛肉 #承德非遗美食打卡 #承德地道家宴推荐 #承德坛焖牛肉天花板 #承德必吃特色馆子
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时黛甄选小铺1周前
陶煲王耐高温陶瓷小砂锅家用复古单把锅带柄砂锅煲仔饭专用砂锅 #家用砂锅 #陶瓷砂锅 #煲仔饭砂锅 #复古砂锅 #陶煲王砂锅
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小鱼冻干6天前
一人食不糊弄 今日菜系：金针菇焖牛肉#真实生活分享官 #在家做美食 #美食教程
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阿花轻食记（重生版）6天前
蒜苔木耳焖牛肉｜一锅出的低卡彩虹菜｜营养均衡｜健康减脂#抖音美食创作者 #低脂低卡 #一锅出 #减脂餐 #生活化减脂
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诺诺小厨房🍳4月前
砂锅煲出来的土豆烧牛肉，你一定没吃过，这样做出来的，非常好吃#家常美食 #美食视频 #砂锅土豆牛肉 #深夜偷吃
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橙妈小厨房6天前
胡椒牛肉煲做法简单到离谱，但香味和嫩度直接封神！#美食 #跟着抖音学做菜 #牛肉 #胡椒牛肉 #砂锅
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大笑笑养生6天前
冬季第24集 | 今天继续牛肉焖菜，牛肉和娃娃搭配绝绝子，关键营养又健康#焖菜 #美食教程 #健康饮食 #养生
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美味😋1周前
小孩老人都爱吃的牛腩做法，软烂入味不塞牙，香味浓郁。#美食教程 #下饭菜#美食 #传统手工美食 #家常饭做法
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小饭骨很会吃9月前
家常菜罐焖牛肉的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #家常菜 #美食 #生活的烟火气息 #美食教程
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阿木美食9月前
在家顿牛肉千万不要直接下锅，学会这招，那牛肉软烂入味，比豆腐还嫩！#美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #牛肉
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大脸阿英1周前
一滴水不加的焖菜系列 豆芽焖牛肉， 几分钟就能做出超好吃的菜，真是省时又简单，牛肉软嫩一点都不柴，新手小白也能做#水油焖菜 #健康饮食 #懒人美食 #快手菜
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珍星鲜官方旗舰店2周前
牛肉好吃的关键居然是它！ 做法既简单又营养，每次做孩子都能多吃两碗饭。 ​#美食​ ​#妈呀太香了​ ​​#美食教程​ ​​#厨房好物​ ​​#柱候酱​
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