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水水la5月前
我好像发现了容貌焦虑的本质#日常唠嗑 #容貌焦虑 #拒绝容貌焦虑 #girlstalk
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一只不能再贪吃的eating8月前
亲爱的女孩，请更加地去爱自己吧#女孩 #容貌焦虑 #艺考 #大学生 #成长
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形象力程成6月前
容貌焦虑 最好的解决方案是为自己而活 #美学 #审美 #年龄 #容貌焦虑 #形象力程成
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又下毛毛雨🌧️4周前
拒绝容貌焦虑😉🤝#拒绝容貌焦虑 #内容过于真实 #日常唠嗑 #分享 #自信 @DOU+小助手 @抖音小助手
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比奇堡堡长1年前
让容貌焦虑滚出你的大学，没事多照照镜子鼓励下自己！ #大一新生 #大学 #容貌焦虑
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拾荒小满🎄2月前
如果你也在容貌焦虑，不妨试试这三个方法 以前我的容貌焦虑严重到对着镜子哭了一次又一次，觉得不do脸我的人生就不会好，就不会幸福，可是这几年我好像越来越接纳自己了！今天将我摸索出的三个方法分享给你们~希望大家都能早日接纳自我，相信自己是最美的！！ #内容过于真实 #girlstalk #女性成长 #容貌焦虑 #爱自己
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迷途小羔（觉醒版）5月前
拒绝容貌焦虑就是接纳自己的不完美做出改变！#拒绝容貌焦虑 #素颜 #提升自己 #自信
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是凤梨呀3月前
这个视频用原相机录的，无美颜无滤镜，我就想说真的没必要有容貌焦虑，你自己就是最好的，管他的，别人爱说啥说啥#容貌焦虑 #girlstalk #容貌焦虑怎么办 #女性成长 #日常唠嗑
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没想到吧哈哈哈哈1月前
言之有理的敏敏子 我们面对容貌焦虑的时候要相信自己，容貌焦虑退退退退！ #任敏 #美妆 #相信自己 #容貌焦虑
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凌波6月前
如何应对容貌焦虑 #cos #cosplay #容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办 #容貌焦虑症
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憨憨金和帅帅银1年前
拒绝容貌焦虑，做你自己就是最美的
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我的安东尼亚6月前
小小tips我每次觉得自己变得不那么自信的时候就用一下大合照小技巧就立马好了，希望和我之前有同样困扰的宝宝也可以变自信 #女性智慧 #容貌焦虑 #自卑 #日常分享 #生活感悟
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一天八顿2周前
拒绝容貌焦虑！！！#心理作业 #容貌焦虑 #内耗焦虑
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向前的路5月前
“长相平平是优势”#容貌焦虑#每日分享#情感共鸣
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麻辣小何2年前
我经常容貌焦虑 经常想是不是更美一些 生活会更加轻松呢？发这个视频也是和自己和解 每个人都是独一无二的存在#拒绝容貌焦虑#自信最美#身材焦虑
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热三扎（变美版）1周前
容貌焦虑并不可怕，正确看待它，你只会变成更好更美的自己 #变美变瘦变好看 #do脸 #减肥逆袭 #女性成长 #真实生活分享官
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举报我又能怎，显得你破防又愚蠢2周前
你鼓励大家不要容貌焦虑，教大家如何变美的时候，有想过自己也会被攻击容貌吗#虞书欣 #容貌焦虑 #露出马脚
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马锐9月前
没有容貌焦虑的女生别看 我们要变的不是脸 而是接纳自己#人间清醒 #女性成长 #女生 #容貌焦虑 #爆改成为成熟女人
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苏苏有点小心机8月前
告别颜值焦虑内耗！小思路变美颜值进阶✅ #变美小技巧 #颜值逆袭 #颜值自测
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阿伦老师（陪跑系统3.0～2.5开始）3月前
容貌焦虑怎么办？有些长得不好看的人，为什么不容貌焦虑？ #社交恐惧 #容貌焦虑#完美主义 #自卑 #自信
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阿伦老师（陪跑系统3.0～2.5开始）3年前
#社交恐惧 #容貌焦虑 总是觉得自己长得丑，有容貌焦虑怎么办？
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本初阿8月前
容貌焦虑怎么办？一些可能的建议…… #容貌焦虑 #英语 #留学生 交作业版
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我是Nice4年前
#创作灵感 #个人成长 容貌焦虑怎么办，这边建议找自我感觉非常良好的人做朋友，因为他们都是明白人😏
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熊栗栗5月前
去焦虑一些能够提升自己的事情#容貌焦虑 #不自信 #化妆碎碎念 #普通人化妆 #我的美妆日记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老朱的目标1年前
容貌焦虑从根本上解决，一定要从内心中帮助自己去调节好#容貌焦虑 #拒绝容貌焦虑 #整容需谨慎 #面部下垂
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时尚小狮子2年前
朋友有容貌焦虑该怎么安慰 #真实还原 #容貌焦虑
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甜甜吖『美妆』3周前
#热门 没有容貌焦虑的别看！我们都不完美，接受普通的自己，就是你闪闪发光的开始～ #拒绝容貌焦虑 #容貌焦虑 #拒绝焦虑
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狮子姐姐1周前
拒绝容貌焦虑#成长 #容貌焦虑 #抖音二创激励计划
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谭露情绪具身1周前
8min冥想疗愈｜消除容貌焦虑带来的负面情绪 「总觉得自己穿什么都不好看，怎么看自己都不满意，为此非常自卑...」 如果你也被这样的情绪反复困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己8分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动。 #冥想 #情绪 #容貌焦虑 #疗愈 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @友吾心理
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蓝蓝爱读书3周前
把自己「变得很美」的详细tips： / 谁懂啊！ 被鲁豫讲容貌焦虑这段话点醒了！ “我应该早喜欢自己的 我以前很焦虑 觉得我的脸是圆圆的胖胖的 觉得自己不够好 （可）再过5年看今天 我会觉得我今天也很好 所以你应该喜欢每个阶段的自己”
 / 我们总在追逐别人定义的 “美” 却忘了问自己： 美，有标准答案吗？ 别让别人的审美定义你的价值 别为了所谓的 “完 美” 消耗自己 好好变美，从来不是变成别人 而是接纳自己 / 为了变美干货闭眼冲了《好好变美》 没想到却被劝退了很多“高科技” 作者用大量真实案例让我明白了 “变美”没那么容易，更没那么重要 真心建议有容貌焦虑的姐妹们 都能好好读读这本书，与自己和解 / 分享书中一些安全的变美技巧： ✔️对付痘痘： 减少糖、奶摄入 按时休息，杜绝熬夜 少洗脸 适当晒太阳（做好防 晒） 照红蓝 光大排灯 ✔️提升气质： 规律健身、改变发型、保持微笑 搭配眼镜、耳饰口罩等修饰脸型 / 你要知道 为了迎合别人而“变美”是个无底洞 真正的变美，是发自内心地觉得 ——“我这样就很好” 你可以胖，可以瘦，可以有斑、有痘 你可以是你自己的样子 不必活成别人眼中的漂亮 你独特的个性、鲜活的生命力 你的能力、眼界、格局 才是让你永远站得稳的底气 这才是你美丽的模样 / 《好好变美》郭子懿 #女性 #书单 #全民dou阅读 #书籍 #读书笔记
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爱时尚的天蝎奶奶3月前
和容貌焦虑和解，心态不老比遮皱纹更重要，爱美是生活热情，和自己和解就很美#爱时尚的天蝎奶奶 #容貌焦虑 #老照片 #年龄不重要心态不能老 #心态好一切都好
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大王要努力1周前
放下美颜滤镜，接受原相机里普通的自己，和容貌焦虑和解的第一天。 #皮肤 #无美颜无滤镜拍摄 #容貌焦虑 #真实的样子 #与自己和解
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衍不咸6月前
三十岁以后要从外貌焦虑中抽身了 #容貌焦虑 #日常唠嗑 #自我提升 #认知 #年龄不重要心态不能老
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陈大方8月前
当我意识到卷颜值对我没用之后就停止了焦虑#容貌焦虑 #变美 #自信 #女性成长 #爱自己
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张三嫂《怀旧时光》3月前
拒绝容貌焦虑！我们应该接受自己的平庸和不完美 学会与自己和解 成为更好的自己 #容貌焦虑 #拒绝容貌焦虑 #与自己和解
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天才小耶（见过刘耀文版）1月前
希望大家都能摆脱容貌焦虑！成为更好的自己！#看到最后 #容貌焦虑 #全世界我最美
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碎碎念6天前
容貌焦虑，怎么办？ #真实生活分享计划 #真实还原 #内容过于真实 #女性智慧 #容貌焦虑
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司迪1周前
容貌焦虑是我少女时的淤青 是伴随我整个青春期的生长痛 痛到现在都无法消散 一边开导自己长相不是那么重要的东西 一边又讨厌自己不流畅的脸型 不完美的身材和不健康的皮肤 为什么不能再瘦点 为什么不能再漂亮一点 又开始讨厌自己的不自信却又没办法与自己和解 只能让这一切矛盾打成一个死结 如果我再瘦一点 如果我的头发再多一点 如果我的皮肤再白一点 如果我的手臂再细一点 如果我的眼睛再大一点 如果我的鼻子再小一点 如果我的黑眼圈再淡一点 如果我的脸再小一点 如果我的身材再好一点完美一点
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成都司永杰5月前
希望所有认为自己不漂亮的人，都能够看到结尾那句话。拒绝容貌焦虑，做不被定义的自己#容貌焦虑#自我提升#觉醒开悟 #女性成长 #审美
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美含的碎碎念6天前
既然旧焦虑走了新焦虑又来，那不如换个活法：日子拧巴时，就允许自己“瞎过”一阵。 说不定哪天，烦心事就轻飘飘地翻篇了。 #容貌焦虑 #人生感悟 #真实生活分享官#女性成长#情感共鸣
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刘翊程1月前
#刘翊程 #容貌焦虑#变美 真正能够治愈你容貌焦虑的、是升级你对审美的认知！
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朱浩然明灯6月前
你有容貌焦虑吗？#知识分享 #内容过于真实 #容貌焦虑 #整容需谨慎 #面部提升
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金惠敏（变美日记）2周前
老婆们要永远自信哦，禁止容貌焦虑#金惠敏 #容貌焦虑 #更好的自己 #女孩子要好好爱自己 #韩国女团
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野生7月前
头发剪毁了 如何克服容貌焦虑！ #容貌焦虑 #少年心气 #剪头发 #头发剪毁了怎么办 #与自己和解
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宝音姐姐1月前
不管是容貌焦虑还是自卑，想要治愈，唯有向上发展，站的高一些，给你制造焦虑的人才会少一些，与其改变自己，不如让别人按照你的游戏规则玩#容貌焦虑#自卑 #向上的力量 #每日分享
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宇宙的羚羊4周前
容貌焦虑解药｜我的5个“不整容”变美心得#心灵治愈 #反容貌焦虑 #女性力量
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奥妮💕✨Sanice💫（战斗版）1周前
谢谢你鼓励我们要喜欢自己的形状，就算不规则也很漂亮！✨@虞书欣Esther #Esther#虞书欣#小石榴#反容貌焦虑 #旺书欣
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芳菲创艺2月前
三年前因容貌焦虑而退网，现已摆脱了容貌焦虑#内容太过真实 #独立思考 #身心健康 #容貌焦虑 #女生必看
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阿喜呀2周前
第48秒的时候笑场了，是因为看了一下手机屏幕被苹果原相机给丑笑了都#容貌焦虑 #日常唠嗑
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宥是脸颊肉🦌5月前
《当你有容貌焦虑时》崔胜澈篇.. 大家记得不要有容貌焦虑 >< #seventeen #崔胜澈 #coups #梦女 #容貌焦虑
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其实我是个YS1周前
#容貌焦虑 #容貌 #容貌焦虑怎么办 怎么缓解容貌焦虑
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不是小猫3周前
你能和自己的素颜和解嘛#少女心事#容貌焦虑 #碎碎念#和自己的素颜和解
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方乘乘乘1周前
容貌焦虑的自卑，到底怎么能和解#容貌焦虑 #自卑 #内容过于真实 #方圆脸
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大娱乐家1周前
#美好智造社 维维在《美好智造社》说自己有容貌焦虑会内耗，对自己不自信。这一点也是很多人的共同困境吧，但是我要和@刘维 说你很真的很棒！我们会一直支持你的！#美好智造社观后感 也希望大家都在和自己较劲的路上慢慢和解，从今天起，要学会爱你老己！
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慧声空间(颂钵音疗)2周前
熬夜跨脸救星 正念冥想把【美貌能量】吸进骨子里#健康 #冥想 #疗愈 #身心健康 #能量
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溪源在变美1月前
过分看重一件事，就是执念的开始。 #容貌焦虑 #随笔 #记录真实生活
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港颜研习社3月前
当你觉得自己很丑时，可以来看看这个视频#容貌焦虑 #妈生感 #变美小技巧 #变美逆袭 #爆改
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凸嘴女孩末末3周前
#凸嘴 #颜值焦虑 #抗衰 #瘦脸 #爱自己
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影影6天前
日落归山世间三件事：尽力 尊重 接受 日落归山海 你归自己 一边崩溃一边自愈的你，真的很棒，原来我们早已练就这样的本事 #人生感悟 #情感 #正能量 #拒绝容貌焦虑 #心态好一切都好
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洋洋得亿1周前
拒绝容貌焦虑，拒绝年龄焦虑！做真实的自己！加油卷起来！#我要上热门🔥 #口播#容貌焦虑 #真实的我
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