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橘生北为枳2年前
今日关键词“消耗原料” #烘焙 #海苔肉松卷 #我的厨房日记 #日常碎片 #分享欲
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甄妮不挑食6月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：薯片盒海苔肉松饭团 又一道剩饭救星，吃不完的午餐肉也能快速消耗！米饭加玉米粒、海苔芝麻碎，再挤入沙拉酱，混合在一起~吃完的薯片盒铺保鲜膜，铺一层米饭，压实，放黄瓜，再盖上满满的肉松，再压一层米饭，最后放上午餐肉。倒扣在大海苔片上，两边卷起，切开~超好吃的海苔肉松饭团就完成啦！ #饭团 #海苔 #早餐吃什么 #米饭的神仙吃法 #我要上热门
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乖乖爸爸会做饭5月前
早餐做了孩子爱吃的海苔肉松厚蛋烧🍳 早餐来不及的，可以试试这款快手早餐。美味不油腻，营养又好吃。 #肉松厚蛋烧#早餐#美食分享#抖音美食 #晒美食是对平凡生活的热爱 #抖爸爸热门推荐
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瑶瑶妈妈辅食6月前
5分钟就能搞定的快速版宝宝餐，简单好做又营养。肉松海苔和时蔬的搭配营养更丰富。想不起来该给宝宝做什么的时候，一包就可以搞定了，营养密度高，我家宝宝特别爱吃。#宝宝辅食 #8月龄宝宝辅食 #海苔碎 #碎碎面辅食做法 #辅食
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甄妮不挑食4月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：懒人酸奶盒饭团2吃 又一道剩饭救星，吃不完的午餐肉也能快速消耗！吃完的酸奶盒别扔，洗干净，铺上一层米饭，加海苔芝肉松，再挤入沙拉酱抹匀，再铺一层米饭压实，最后盖上一块午餐肉，倒扣在海苔片上，两边卷起再收口，切开~层层分明~超好吃的海苔肉松饭团就完成啦，颜值绝了！泡菜牛肉味也好吃~酸奶盒里一层米饭，加生菜、烤牛肉，再放上灵魂泡菜，最后还上米饭，希望倒扣在海苔片上包好切开，和外面买的一模一样，泡菜和烤牛肉味道超级搭，赶紧试一试~ #邪修做饭交作业了 #饭团 #早餐吃什么 #海苔 #我要上热门
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奇奇怪怪凝1年前
咸香辣，追剧小零嘴，海苔肉松棒 消耗海苔粉，加点辣肉松做成的棒棒又是另一番风味啦～ --配方： 糖粉20g 盐0.5 玉米油15g 鸡蛋液60g 奶粉12g 海苔粉15g 低筋粉100g 辣肉松20g --步骤： 1.鸡蛋加入糖粉，盐以及玉米油充分搅匀，分2次筛入混合好的低筋粉、奶粉和海苔粉，抓揉匀，再加入辣肉松抓揉匀。（面粉吸水性存在差异，分次筛入粉类关注面团状态，揉好的面团表面光亮，内里较细腻无粗颗粒） 2.盖保鲜膜静置20分钟。静置OK，借助保鲜膜擀成长方形面片，切成均匀的细条状，再搓圆些，间隔开放烤盘上（越细越脆些） 3.入预热好的烤箱，风炉模式155℃18分钟左右（平炉175℃左右单层烤），出炉就是硬脆的哦～晾凉后密封起来就好。 tips：粉类分次筛入是为了可以更灵活调整面团状态，抓揉到面团不偏干稍偏湿就OK了。 #自制零食 #海苔 #肉松 #饼干棒 #追剧小零食
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🍊橙子的小厨房8月前
一到工作日就愁早上吃啥，想想辛辛苦苦鼓捣半天熊孩子还不爱吃就头疼～这道做法简单孩子还百吃不腻的肉松海苔小排包姐妹们可以试一下！香香软软，一口爆浆，十几分钟分钟就搞定了早餐#早餐吃什么#吐司#海苔肉松吐司#吐司新吃法#早餐
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糖豆做美食8月前
首先倒入鸡蛋液，撒上芝士碎，海苔肉松，抹上番茄酱，最后折叠，美味又营养！俺家孩子吃了两个#三分钟早餐做法 #海苔肉松芝士卷 #电饼铛美食 #强烈推荐美食 #宝妈推荐
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乐绘生活1年前
咸蛋黄肉松戚风蛋糕 做月饼买的蛋黄太多了.该如何消耗？试试做这款咸蛋黄肉松戚风蛋糕.怕是蛋黄又不够用了😂 配方： 鸭蛋黄3-4颗 芝麻海苔碎3g 肉松15g 冷冻蛋清80g 柠檬汁 几滴 白砂糖40g 常温蛋黄40g 常温水35g 玉米油25g 低筋面粉45g #戚风蛋糕 #戚风蛋糕教程 #肉松戚风蛋糕 #在家做蛋糕 #咸蛋黄蛋糕
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四叶草大馒头4月前
微波炉邪修三分钟做低卡芝麻夹心海苔脆和肉松海苔卷 今天终于用微波炉做了低卡芝麻海苔夹心脆和海苔肉松卷，微波炉邪修只要几分钟真的又简单又好吃，本来我对象是不爱吃零食的，他吃了这个海苔夹心脆和海苔肉松卷都停不下来，哈哈看来又得进入咱家的零食菜单啦，用低糖肉松、蜂蜜作为酱汁做出来的海苔脆低卡又美味，是减脂期也可以适量吃的低卡健康零食，当然也非常适合做给小朋友吃！反正就是大朋友小朋友都会爱上的口味，必冲款！朋友们快快做起来 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #美食vlog #美食分享
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庄小庄4月前
减脂期也可以吃的海苔肉松卷，早餐吃了半个，超饱腹又低卡，是减脂期的神仙美食没错了～喜欢的都来试试吧～#软糯香甜 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #饱腹感超强的早餐 #燕麦的神仙吃法
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海绵超爱吃3周前
超好吃的海苔肉松吐司🍞一定要试试这个 吃不完的吐司试试这样做🔥这个搭配真的绝了！比面包店的都好吃！美味加倍#空气炸锅美食 #吐司 #肉松海苔吐司 #抖音美食推荐官🔥
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葡萄奶芙3周前
剩米饭加点料， 微波炉4分半秒变锅巴！ 咸香酥脆，好吃到停不下来～#剩米饭做锅巴 #剩米饭 #剩米饭的神仙吃法 #自制锅巴 #抖音生活观察计划
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营养师方可3年前
#减脂期 百搭的海苔肉松，热量超低。搭配面包蔬菜都可以！#减肥 #瘦
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开心吖2月前
不用开火，微波炉6分钟剩米饭爆改嘎嘣脆锅巴，咸香中带着微辣，味道绝了#剩米饭的神仙吃法 #剩米饭做锅巴 #自制锅巴 #跟着抖音做美食 #肉松海苔锅巴 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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蛋饺他妈5月前
#肉松卷 终于把家里开封肉松用完 接下来就嚯嚯面粉了
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轩彤妈咪的厨房日记3周前
解锁手抓饼新吃法！肉松+海苔+芝士+火腿的神仙搭配，卷成可爱毛毛虫，早餐仪式感拉满，营养美味双在线✨#小学生早餐 #手抓饼的最新吃法 #脆皮毛毛虫 #创作灵感 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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未央央(爱吃版)1月前
肉松海苔芝士面包 爆改手抓饼
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糖豆爸爸的厨房6天前
剩米饭别总炒着吃！#早餐吃什么推荐日式海苔肉松烤饭团，平底锅10分钟搞定～#烤饭团 #10分钟早餐 #剩米饭的神仙吃法 #家常早餐
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烧卖是只猫6天前
小学生早餐| 海苔肉松饭团🍙超级简单，早上又可以睡多15分钟啦～#美食 #早餐 #小学生早餐 #饭团 #小学生早餐不重样
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一只小🐷🐷1年前
海苔肉松蛋糕--食材消耗记#动手自己做美食 #宅家美食日记
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肉丁儿呀4年前
别催了！！0难度无糖无添加【海苔肉松】来了！！！😍健康饱腹老少皆宜炒鸡好吃！#低脂餐 #肉松 #抖音美食推荐官 #健康美食自己做 #减脂餐 #抗糖
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减脂星人⭐徐小明1年前
自己做的香葱肉松吐司，比店里卖的还好吃 前两天用面包机自制的海苔肉松，今天刚好拿来消耗下，做了一款超经典的香葱肉松吐司，出炉别提有多香了！柔软到能下腰的面包体，吃到嘴里还有香葱肉松的咸香感，一出炉就被家里人分光啦，真的太好吃了！ ⭐所需食材:高筋面粉260克，糖20克，酵母3克，鸡蛋一个（45克），冰牛奶150ml，后加:，盐3克，黄油20克，配料:沙拉酱，小葱，肉松，白芝麻适量 ⭐烤箱模式:建议温度180度烘烤30分钟左右#吐司面包 #香葱肉松吐司 #肉松吐司面包做法 #在家做面包 #早餐吃什么
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托马斯高3年前
自己做肉松，算是与和面一样的消遣，好玩又好吃，没有添加剂#自制肉松 #肉松海苔 #跟着抖音学做菜 #晴天申请出战乡爱美食大赛
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珍6月前
剩饭的活用，来跟肉松一起炸出肉松锅巴#追剧小零食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #锅巴 #美食教程
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吃不堡（新号版）7月前
减脂期怎么吃鲍师傅糕点❓含详细热量！！ #蛋糕 #糕点 #热量 #减脂 #减肥
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美伢妈妈爱生活7月前
在家花个十几块钱就能做的肉松海苔，肉松可以拿来做肉松小贝，寿司。看着孩子吃的真开心，满满的成就感#记录真实生活 #一拖二宝妈 #日常vlog #在平凡的生活里热爱生活
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黛西爸爸的面包6天前
咸蛋黄千层酥来喽~ 你们一直催的解馋小零食来喽！扎实的牛轧里面有咸蛋黄和海苔肉松，还有台湾方块酥，口味绝绝子~#抖音美食推荐官 #小零食 #烘焙 #超好吃 #解馋
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亮哥做烘焙2周前
海苔肉松曲奇饼干 #治愈系美食 #海氏S80四代风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事 #在家做美食 #省饭课代表
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贝贝妈辅食记2月前
10块钱怒做一大盘宝宝肉松！0添加无防腐剂，拌粥、拌面、夹面包、做寿司都超香～ 用面包机不用手揉巨省力，没有也能手动搞定！#宝宝辅食 #自制肉松 #肉松的制作方法 #懒人辅食 #面包机食谱
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甄妮不挑食6月前
不早起不内耗 有手就会懒人早餐 今日食谱：微波炉肉松小贝 挑战微波炉版懒人早餐，零失误速成版，10分钟快速出餐~4勺面粉、4勺玉米淀粉、3g泡打粉、1勺糖、4勺牛奶，再加一颗鸡蛋，混合在一起，加入8g融化的黄油，搅拌均匀~放入微波炉，高火2-3分钟，完美蓬松的蛋糕胚完成✅切成小块，四周挤上沙拉酱，沾满海苔肉松~一口下去，超满足！简单又美味，人手必备微波炉懒人料理，在家实现肉松小贝自由！ #懒人美食 #微波炉美食 #肉松小贝 #懒人蛋糕 #邪修制作无水蛋糕
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小小宋妈妈👩6天前
欢迎收看陪读妈妈的晨间做饭日常，今天吃花样了，肉松海苔厚蛋烧，银耳羹，生菜汉堡#早餐吃什么 #vlog日常 #早餐分享 #日常vlog #早餐
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顿顿吃不饱6月前
夏天不开火，微波炉三分钟搞定肉松小贝放大版，肉松大贝#真的很summer #厨房夏日大作战 #微波炉美食 #治愈系美食 #在家做美食
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简简厨房6天前
海氏A5全自动面包机 自制肉松和红豆沙吐司 #海氏A5全自动面包机 #烤箱选海氏烘焙更省事 #面包机推荐 #面包机食谱 #新年自制零食
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蛋蛋妈的辅食之旅6天前
🍳“海苔肉松蛋羹”来咯！ 宝宝一口接一口，根本停不下来～ 嫩滑蒸蛋+鲜香海苔+酥脆肉松 营养密度直接拉满✅ 🌈做法简单到哭： 1️⃣ 鸡蛋加温水搅匀过筛 2️⃣ 盖保鲜膜扎孔蒸10分钟 3️⃣ 撒上海苔碎&肉松 4️⃣ 滴两滴核桃油开吃！ 👶适合8M+宝宝 高蛋白+补铁+补碘 手指食物还能锻炼抓握✨ ⚠️小贴士： 一岁以下用无盐肉松 蒸蛋嫩滑秘诀是温水1:1.5！ #宝宝辅食 #营养蒸蛋 #手指食物 #辅食教程
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大皮小臭妈1周前
杂粮煎饼爆改低卡追剧小零食，嘴馋又怕胖的姐妹放心炫#杂粮煎饼 #海苔肉松卷
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胡八戒的减肥日常1年前
新手小白怎么用面包机一键做出海苔肉松面包 #宝妈分享 最近面包机的使用率真的很高呀！今天也是非常简单一键就能出锅的海苔肉松面包。大家#学会快去试试吧🔥 #面包机 #吐司面包 #懒人必备
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🍀朝颜零食2月前
3. 咸香党本命零食！韩世撒娇肉松海苔卷真材实料填充，肉松含量足、海苔选头水紫菜，烘烤后鲜香四溢，层次丰富不粘牙，办公摸鱼、朋友分享秒空，好吃不上火，越嚼越香停不下来。#海苔卷肉松 #越嚼越香
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咖妃驾到2月前
一次性解锁两种口味的燕麦球，芋泥肉松燕麦球和黑芝麻香蕉燕麦球，糯叽叽的口感，当早餐当零食都不错，不仅好吃热量低而且饱腹感超强！厚皮橙同款的燕麦片不知道怎么消耗的你就试试这样做！#软糯香甜 #低脂低卡 #燕麦球 #厚皮橙 #减脂早餐
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米乐妈2月前
今日早餐海苔肉松吐司，简单好吃，10分钟搞定#神仙吃法 #海苔肉松吐司 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐
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莹莹弟媳(萍萍）10月前
肉松的做法，孩子们喜欢吃的海苔肉松，自己在家做吃的放心，没有任何添加剂，做法也非常简单，以后想吃肉松就不要出去买了#记录真实生活 #我的厨房日记 #肉松
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小老虎6天前
#儿童芝麻海苔肉松#肉松#宝宝辅食#宝宝爱吃#宝宝馋了高钙芝麻海苔肉松
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蛋仔爸爸的厨房9月前
剩米饭的神仙吃法～海苔肉松芝士饭团！简单营养又好吃，如果你有烤箱或空气炸锅一定要试试！#小学生早餐 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #饭团
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李阳育儿百科4周前
七八个月的宝宝，从妈妈那里带来的铁，已经消耗完了！这个#肉松给他吃上！#宝宝辅食 #母婴好物
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旭旭的日常1月前
🔥测评一下超火的海苔芝士脆脆!!!材料很简单，组合在一起送进微波炉炼化即可，香味四溢，入口酥脆，感兴趣的可以试试~#日常vlog #美食 #海苔芝士脆脆 #测评
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小吖头优选1月前
【爱尚松】海苔脆松两斤大片拌饭海苔碎肉松小贝寿司肉松粉商用批 #好物推荐# 好物分享 #种草# 抖音美食推荐官 #海苔肉松
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兰馨🍀3月前
消耗咸蛋黄！超好吃的肉松咸蛋黄小蛋糕！做月饼剩下的咸蛋黄派上用场了🤗#美食制作分享 #蛋糕#点心美食
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鹿爱吃面包2月前
#面包做法 #家庭烘焙美食制作 #海氏m5max静音多功能厨师机 超好吃的芝士海苔肉松面包，你们要的水合后加厨师机揉法来了，快速出膜，冬天也可以解放双手了，在家可实现各种口味的面包了。
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海苔肉松1周前
VLOG｜在校日常 又是新尝试的一天～#vlog日常 #记录真实生活 #女大学生 #美食 #校园生活
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诺妈小厨房4周前
用山东煎饼给孩子做了海苔肉松蛋卷，酥脆好吃！#海苔肉松卷#山东煎饼#鸡蛋卷#自制宝宝零食 #青年创作者成长计划
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包桑食记2周前
电饭锅海苔肉松葱花蛋糕 快来一起做做电饭锅蛋糕吧，有手就会。评论区晒出你们电饭锅蛋糕吧 #电饭锅蛋糕 #电饭锅美食 #电饭锅面包 #蛋糕 #戚风蛋糕
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阿布有美食2月前
平时买的海苔小朋友很喜欢，鳗鱼饭里加拌饭海苔格外香，用家里的紫菜就能做，以前紫菜总过期，用这个方法，紫菜可以快速消耗，孩子也吃的开心营养，你也试试！#拌饭海苔 #自制海苔碎 #厚皮橙同款 #小黄锅 #好吃到停不下来
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面包菜狗1月前
芋泥海苔肉松好吃停不下来，冷冻转冷藏，不用起早打面了#烘焙 #新鲜出炉 #面包制作 #烘焙教程 #面包
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美美好物1周前
友臣肉松海苔吐司面包，满满肉松裹挟海苔鲜香，口感松软新鲜十足，既是营养代餐，也是解馋休闲零食。
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董门职业培训学校1周前
炒肉松 育婴师班的辅食课开课啦！怎么做美味的拌饭神器！炒肉松！#辅食分享 #肉松的制作方法 #育婴师 #拌饭海苔
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姝密百货1周前
【爱尚松】海苔脆松两斤大片拌饭海苔碎肉松小贝寿司肉松粉商用批发#海苔脆松 #拌饭好物 #零食推荐 #美食分享 #商用食材
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涵妈的日常4月前
如果你真没事做的话，那就烤个吐司吧！ 挑战手揉香葱海苔肉松吐司，松软拉丝，咸香可口，手撕到停不下来。水合法后能快速出手套膜，附上详细教程，新手小白也可以一次成功。没有华丽的词藻，只是想把吐司做好。#海苔肉松吐司 #家庭烘焙 #在家做美食 #抖音美食创作者 #烘焙
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Lotus陈1周前
#自制肉干、海苔肉松完美(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)#
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UMAsong抱走面包1周前
【海苔肉松贝果·手作vlog】💦别小看这一步！泡澡才是贝果韧劲的秘诀✨ #手作贝果 #抖音美食创作者 #海苔肉松 #贝果泡澡时间 #贝果控
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乐喝喝2周前
0难度低卡小零食，我发现这个山东煎饼特别适合做零食，超拉丝肉松海苔薄脆咸香酥脆吃着太过瘾啦！#煎饼的创意吃法 #煎饼 #自制零食 #海苔肉松 #追剧小零食
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延宝吃饱饱6天前
17集｜一周岁宝宝挑战自主进食第17天！今天吃海苔肉松饭团、蒸鳕鱼、猕猴桃。如今干饭速度越来越快了，几分钟就能炫完。#宝宝吃饭 #辅食 #自主进食
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颂一一4月前
5分钟就能搞定的快速版宝宝餐，简单好做又营养。肉松海苔和时蔬的搭配营养更丰富。不知道给宝宝做什么，可以试试这个海苔碎碎面，我家宝宝特别爱吃#宝宝辅食 #辅食分享 #每日辅食打卡 #宝宝辅食做法 #宝宝爱吃
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是橘子🍊啊1月前
用全麦吐司做个低卡版的肉松小贝，咸香松软，口感不腻，操作简单没难度，几分钟就能搞定，当作早餐和下午茶都可以#肉松小贝 #吐司的神仙吃法 #懒人美食 #减脂餐 #海苔肉松小贝
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热爱烘焙的小琴琴6月前
当我有一个面包机｜火腿海苔肉松吐司 配方👇🏻👇🏻 鸡蛋1个 牛奶140g （预留10g出来揉面几分钟后看情况加入） 高筋面粉250g 盐3g 奶粉10g 白糖20g 耐高糖酵母粉3g 黄油15g 火腿肠碎1根 海苔适量#在家做美食 #家庭烘焙 #烘焙 #懒人美食 #在家做面包
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