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是妞姐呀2月前
#社交的本质 我有一个朋友，被小团体孤立，躲厕所哭到喘不过气…我因为喜欢看书，被取名“死装姐”，看了这本「被讨厌的勇气」，我才明白这10个道理，分享给你听！#良好人际关系 是自己够强大，分辨得清什么是朋友什么时候该放弃！#
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爱自由的野菜4月前
两百多万人看过的被孤立怎么破的视频后续来了 #友情 #人际关系 #人际交往 #孤立 #内容过于真实
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平仔的小宇宙8月前
莫名其妙被孤立，你知道是什么原因吗#人际关系 #被孤立了怎么办 #被讨厌的勇气 #诋毁本身就是一种仰望 #诋毁
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静静的成长日记2月前
如果有人拉帮结派的孤立你排挤你，你就照着我说的这样做！#涨知识
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乐语情感解读4年前
被人孤立了，该怎么办？记住这五点！#为人处事 #学浪计划 #人生第一课
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林诗诗5月前
心眼子练习|怎么去孤立一个你讨厌的女生… #女生必看 #人际交往 #人际关系 #心理学 #内容过于真实
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美萌萌梦4月前
宿舍关系怎么处？跟舍友闹矛盾怎么办？学姐来教你！#大学生 #宿舍 #大一新生 #经验分享 #日常唠嗑
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陈恩1周前
绝对没人跟你说过的社交保姆级教程！#个人成长#心理学#人际关系
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姚先生和他的挚友4月前
想通了吗朋友吗 #内容过于真实 #内耗 #孤立 #人际关系 #人际交往
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一只戚戚Olivia🍃9月前
细思极恐的是，NPD会联合朋友故意孤立你，仇视你 #npd #自恋型人格障碍 #心理学 #情感 #远离NPD
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莉莉安Lilian.3年前
被孤立也不要否定自己，不是你的原因的话一定不要软弱，希望你们遇到的舍友都是真诚善良的。#人际关系 #孤立 #大学舍友 #化妆聊天
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姓韩的破号1月前
孤立我？我一个人孤立全部！ #孤立 #校园孤立 #职场孤立 #乐观自信
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婉也安（求关注版）2月前
被孤立了怎么办？ 不必讨好，你要往上走，走出这个圈子，终有一天你会成为更强大的人。#girlstalk #女生必看 #孤立 #青春期 #成长
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明心老师3周前
如果你正感觉到，同学们开始默契地疏远你。别慌! #孤立 #被孤立 #与同学相处的方法 #交朋友 #拒绝遗弃
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爱自由的野菜6月前
和宿舍人关系不好怎么破#舍友 #宿舍关系 #宿舍矛盾 #人际关系#大学生 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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奶爸任晓刚Leo2天前
四招解决被孤立排挤 学会这四招，轻松解决被孤立排挤。#人际关系 #奶爸任校长 #抖音精选 #这也能开播 #2026去开播
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柚见日常1周前
软孤立，是自我保护还是冷暴力？ 你是否也在经历“温和的疏远”？不吵架、不对抗，只是被默默排除在圈外。#软孤立
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哇叽长心眼噢1月前
#人际交往与沟通技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 怎么孤立人#孤立 #孤立训练
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幻夜梦屿(每晚九点直播)11月前
在学校没有朋友，被同学孤立了，怎么办？ #高中学习方法和技巧 #高中 #初中 #高考 #中考
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遂宏家庭教育9月前
如果你的孩子在学校被排挤，没有朋友，孤独难受，如何去引导，引导思路有3个，这是第一个思路#家庭教育 #被排挤 #孤立 #没有朋友
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张麦麦5天前
#个人成长分享 #创作者中心 #创作灵感 怎么在群体中不被孤立，快速融入群体，纯干货#人际交往 #社交
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浮光小影子2年前
两个思维，破解朋友少或者被孤立带来的的烦恼。#人际交往 #友情 #为人处世
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梧小颖2周前
只要是被孤立，一定是有人在带节奏 #人际交住 #随感而发 #孤立 #被孤立
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悠悠岁月@2天前
其实挺难过的 莫名其妙就被孤立了😔#内容太过真实 #人生路上要学会边走边忘记 #迷之角度 #真实还原 #同城热点
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乐言2月前
被孤立并不孤独，而是成长的开始 如果你现在也正经历“没人跟我玩”的时刻，请记住： 1. 这不是你的错。别人不跟你玩，不等于你不好。 2. 友情是双向的。真正的朋友，是让彼此都开心的人。如果一段关系让你难受，没关系，你可以转身。 3. 先做自己的“太阳”。把注意力放在提升自己、做喜欢的事上。当你发光的时候，自然会有人被你吸引。 最后，人和人之间，不可能，也没必要，让所有人都喜欢你，重要的是，你喜不喜欢自己，有没有勇气做真实的自己。 #初中生 #亲子教育 #父母必看系列 #家庭教育 #父母课堂
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虎牙师姐2周前
被同事排挤孤立？别自证、别内耗、更别讨好！不一定是你人缘差，或许是你触发了职场的“隐藏关卡”。#认知 #思维 #职场 #职场干货 #高情商
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邦华说心理1周前
#人际关系中的软孤立 是什么
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鲟虞.6天前
#被孤立了怎么办 #小猫表情包#个人观点仅供参考 我的观点就是这样了
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玉玉鹅4月前
#女生孤立 #孤立 #女生友谊
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郭律&情感智库6月前
被朋友孤立别硬刚！高情商‘装弱’一招反杀！#人际关系 #社交技巧 #为人处世#被朋友孤立 #小团体排挤 @郭延娇（你好，郭老师！）
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夜老板夜聊1月前
大二女生太孤僻被三位室友孤立 #大学 #同学关系 #为人处事 #女生宿舍
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西瓜少年说4月前
如果被朋友孤立了怎么办 #什么朋友不值得交 #被朋友孤立了怎么办 #双向奔赴才有意义 #融入不了的圈子就不要硬挤
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脚趾飞起来8月前
小学生在学校被孤立了怎么办？#家庭教育 #小学生
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心理分析-黄圆媛1周前
#青少年#社交 #学生时代的回忆 #dou
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阿波罗的女鹅🦄5天前
在学校被人孤立了应该怎么办？#孤立 #交友 #抖加小助手 #热门🔥
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高中ADHD分享（昉沄智坊）2周前
ADHD高中生 | 我（adhd）的社交情况 你是否也感觉，在人群中格格不入？好像永远只能在“一对一”的友情里感到安全，一旦进入三人行或集体中，就手足无措，变得敏感和焦虑？这支视频，我不讲空泛的方法，只想和你聊聊我作为一个ADHD者的真实社交困境。 我的社交模式，从小学到现在，几乎都固守在“一对一”的范畴里。我只有能力维系这种深入的、一对一的友谊，一旦面对不太熟的人或需要融入集体场合，误会和不安就会立刻出现，让我难以应对。这种模式也导致我在从小学到中学的班级集体中，仿佛总是个“隐形人”或“边缘人”，成绩不好，更找不到自己的位置和角色，常常感到被忽略。与此同时，我的内心又上演着无数“内心戏”——别人随口说的一句话、无意投来的一个眼神，我都会在心里反复琢磨、解读上百遍，这种过度敏感让我在社交中疲惫不堪。 当然，成长中也有挣扎与微光。从最初在班级里几乎毫无朋友，到初中时终于拥有了几位可以交心、至今仍保持联系的好友；从线下集体社交的艰难，到能在网络上建立起不错的一对一友谊……我能感觉到自己的相关能力在慢慢发育，但挑战始终真实地存在着。 在这个过程中，我也了解到一些让我豁然开朗的信息。比如，知道大约有60%的ADHD儿童都面临着社交困难，这让我明白自己并不孤单；也听说过像“PEERS社交技能训练”这样专门的结构化课程，让我觉得有路可循。而最重要的是，许多经历过这些的“过来人”都给出了一个核心建议：与其拼命弥补短板，不如去发挥你的优势，专注于做你擅长的事。 如果你也有类似的感受——无论是ADHD带来的具体困扰，还是单纯地在社交中感到困惑和孤独——希望我的分享能让你感到一丝共鸣和理解。我们都不完美，但我们可以一起聊聊，彼此支持。 我是一个记录和分享成长经历的ADHD高中生博主。关注我，看一个普通ADHD少年的真实日常与思考。欢迎在评论区留下你的故事或感受。 #ADHD #注意力缺陷多动障碍 #社交困难 #青少年心理
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邦华说健康1周前
#人际关系中的软孤立
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大慧1月前
朋友，在一段关系里，无论你怎么努力，好像都得不到对方基本的尊重。你的话被当成耳旁风，你的感受被轻易忽略。如果你正在经历这些，我想跟你说：当你感觉不到尊重的时候，先停下。#正能量 #每日分享 #婚姻情感 #女性智慧
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轻松育儿会客厅3周前
“社交小烦恼” 和好朋友闹别扭了/被小团体排挤了/不知道如何交新朋友，回家后情绪低落。#育儿 #亲子
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迪迪不鸣笛1周前
自以为被孤立的瞬间#一人分饰多角 #孤立#朋友 #段子#大学宿舍
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钟国人2周前
#上热门 @DOU+小助手 #涨知识 #抖音推广 #正能量 #上热搜 有没有感觉被身边的人孤立了！
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夜归人1周前
关于友谊，我看到了最残酷最黑暗的一面，被孤立的人一定是坏人吗？
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社恐阿梨2周前
小时候以为被孤立是自己的原因。如今随着成长，慢慢明白很多事情是多面的和复杂的。#孤立 #人际关系 #友情 #内容过于真实 #心得体会
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年年有鱼2周前
有些人被孤立是有原因的#剧情 #孤立 #一人分饰多角 #内容过于真实
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席妞妮2周前
大闺女在小学三年级被她最好的朋友带头孤立#被孤立 #被孤立了怎么办 #校园孤立 #dou上热门 @DOU+小助手
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发疯小竹6月前
来自粉丝投稿改编 #内容太过真实 #粉丝投稿 #朋友 #孤立
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蚂蚁5月前
你会和被孤立的人做朋友吗？#被孤立#做朋友#蚂蚁宿舍 #滴露#滴露衣物消毒液
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明心老师3周前
宿舍被孤立，教你三招破局#被孤立 #人际关系 #宿舍关系 #同学相处 #心理
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沾糖小夏6月前
被朋友孤立后，我跟校霸成为了同桌#剧情
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锦安育儿1周前
在学校怎么对付被小团体的孤立#正能量 #口播短视频上热门 #学生 #抖加小助手
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小小缘故1周前
后面大概就是他们把石头放我床垫底下对就是这样#宿友关系 #宿友矛盾 #莫名其妙 #求答案求评论
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大黄蜂教育～洁洁老师3天前
高二女孩在学校没有朋友，被孤立排挤，青春期的残酷真相，同龄人只有两种角色#被孤立 #没朋友 #家庭教育 #校园矛盾 #大黄蜂教育
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蓝胖7月前
被朋友孤立是什么感觉？ #蛋仔派对 #蛋仔奇思妙想计划 #蛋仔小剧场
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我爱看绘本2月前
📖每日绘本故事《被欺负了，可以打回去吗？》🤔 （与人交往是一件复杂的事情。为什么有的时候，同学们会联合起来孤立某个同学？如果遭遇了霸凌，我们又应该怎么做？这本书会帮你解答这些疑问。） #儿童心理 #绘本故事 #霸凌 #亲子阅读 #睡前故事
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育儿女神蜜丝懂2年前
孩子入园后没朋友、被孤立，做到3个一，快速融入集体生活 #蜜丝懂育儿 #幼儿园 @抖音小助手
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小小的世界3天前
成年人的友情怎么走下去？#跨年糟心事 #成年人的友谊 #朋友相处 #aa制
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辣妈亲子记6月前
一定要告诉孩子，在学校有同学说不玩了也没关系每个人想法不一样喜好也不一样不要去讨好别人交朋友好朋友是吸引来的好朋友是让你感觉相处舒服的#亲子日常 #育儿育己＃孩子教育 #被孤立了怎么办 #家长必读
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悟道的枭5月前
有没有被朋友孤立过的？#内容太过真实 #人情世故 #人性 #女性智慧 #国学文化
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明德教育毕老师4月前
被小团体排挤怎么办，告诉孩子#不要把鸡蛋放在一个篮子里 #被孤立了怎么办
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燎原研磨社1周前
真心分享却遭冷遇，社交总费力不讨好，4个落地技巧让你相处不尴尬，搞定舒服关系 #成年人社交 #燎原研磨社 #提升自己 #创作者中心 #创作灵感
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二胎妈妈家计簿2周前
我朋友的孩子“被孤立”了，一切源于我朋友对“人多才安全”、“合群才正确”理念的笃信。在我看来，这一切，源于一场失败的“团队资源配置”与“情绪管理”。「我有一个朋友系列」。 #真实生活分享计划 #抖音合集升级计划 #父母必看系列 #成长充电站 #创作灵感
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育途锦囊6天前
4种方法助孩子化解被孤立困境结交朋友 #主动交友 #分享意识 #发挥优势 #多元社交 #交友技巧
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不是山谷2周前
职场社交的疲惫感#职场社交 #孤立 #职场 #同事关系 #内向
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