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韓師傅1月前
那玛峰攀登完整攻略，不同俱乐部套餐如何选择全解锁#雪山 #那玛峰 #那玛峰攀登 #那玛峰攻略
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是风(雪山报团)2月前
一次性讲清楚 攀登1280的奥太娜全过程#雪山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略
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鹿鹿子野2月前
两次登顶｜最全奥太娜保姆级攻略 带你成功解锁人生第一座5000米雪山，视频有点长，但全是干货，建议先点赞收藏慢慢看！ #奥太娜 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攻略 #羊茸哈德
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韓師傅3周前
朗卡之心攀登全攻略#雪山 #朗卡之心 #雪山🏔 #徒步
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文弱书生拾壹哥（露营）2月前
奥太娜雪山攀登最详细攻略 2025年10月12日最新攀登状况 本视频包含如何报名，带什么装备，如何减轻高反，等内容，非常详细。 【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #川西旅游攻略 #羊茸哈德
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南之峰户外俱乐部3周前
雪山攀登分级到底怎么看，一个视频告诉你，零基础也能懂 #雪山攻略 #雪山攀登 #户外登山 #极限运动 #户外
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山岚无界户外俱乐部—扶苏1月前
比萨武还火的恩谬峰。第一次该怎么爬，看完这篇登顶攻略你就全明白了！#雪山攀登 #恩缪峰 #户外登山 #人生第一座雪山
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没人找得到我2月前
岗什卡主峰|保姆级登顶攻略附装备清单 #岗什卡雪山 #岗什卡主峰 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #技术雪山
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沧海（雪山报名咨询）3周前
一次性讲清楚 攀登1280全包萨武神山的全过程#萨武神山 #人生第一座雪山 #雪山 #奥太娜雪山
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雪山路书-大碗老斯2月前
翁巴雪山保姆级攀登攻略 #交换世界计划 #人生建议去追光 #翁巴雪山攻略 #雪山路书
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雪山路书-大碗老斯4周前
红崖雪山攻略 红崖雪山攀登攻略#红崖雪山 #交换世界计划 #雪山 #喜马拉雅h5500#雪山徒步
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花市大叔3月前
要多少热爱，才能义无反顾，攀登马纳斯鲁峰全过程#户外 #雪山 #马纳斯鲁峰 #花市大叔
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低空飞行的石头（户外）3月前
那玛峰攀登保姆级攻略 那玛峰值得去吗？难度如何？行程安排是怎样的？要花多少钱？需要带什么装备？一篇视频讲清楚。#那玛峰 #川西 #雪山攀登 #那玛峰攀登攻略 #伯希和冲锋衣
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一朵牛肝菌2月前
哈巴登顶不知道怎么准备，看我这钱就够啦！#哈巴雪山#哈巴登顶 #哈巴雪山攀登 #哈巴雪山攻略 #哈巴雪山向导
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十一步3月前
金银山攀登攻略 一条视频带你从山底爬上6410米的山顶，金银山位于甘孜州康定市贡嘎主峰的南侧，整个攀登单边约17公里，来回35公里，累计爬升3700米，通常需要5天4夜完成冲顶，它的攀登难度虽被归类为初级，但它拥有庞大的冰川和相当长的冰雪线路，对体能和技术都有一定的要求 #金银山 #金银山攀登 #雪山攀登攻略 #户外徒步登山 #重装徒步
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国维-备战无氧珠峰6月前
来一起感受一下完整的慕士塔格攀登过程#雪山 #登山 #户外 #新疆 #昆仑山
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balabala4月前
三分钟带你速攀那玛峰 #雪山#人生第一座雪山 #那玛峰 #18 #vlog
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寻迹千里户外俱乐部—墨染2周前
岗什卡主峰攻略，从出发到登顶全指南！ 一个视频给您讲清楚攀登岗什卡的所有问题，遗漏的欢迎补充。 #岗什卡主峰 #岗什卡攻略 #雪山 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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户外-十七（可咨询报名）4周前
人生的第一座雪山,选择岗什卡三峰合适吗?攀登岗什卡雪山,需要多少钱？难度如何？需要准备哪些装备？这份保姆级攻略收藏好#岗什卡三峰 #岗什卡三峰登顶 #岗什卡攀登 #岗什卡雪峰景区 #岗什卡雪山
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没人找得到我6月前
岗什卡三峰登顶攻略|附装备清单 #岗什卡雪山 #雪山攀登 #技术型雪山 #岗什卡三峰 #人生第一座雪山
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猫鼬的游牧日记7月前
两分钟，帮你解锁人生第一座雪山 两分钟带你快速了解，怎么解锁人生第一座雪山——四姑娘山大峰 这条视频花费4000元，到底是不是“有腿就行”，看完就明白了 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #爬山 #极简攻略 #露营
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淳淳淳开心10月前
王一博同款雪山！岗什卡三峰攀登攻略干货！攀登岗什卡雪山需要多少钱？难度如何？提前准备哪些装备？这份超详细的岗什卡三峰攀登攻略，赶紧收藏好！#岗什卡雪山 #人生第一座雪山 #雪山攀登
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雪山向导-百晓生（雪山报名主页）9月前
哈巴雪山最全小白登顶攻略，有疑问的伙伴一定要把视频看完！ #哈巴雪山 #攻略 #登顶
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山岚无界户外俱乐部—扶苏1周前
被誉为最正规的岗什卡雪山，是选主峰还是三峰呢，一条视频给你说清楚！#雪山攀登 #岗什卡主峰 #岗什卡三峰 #户外徒步登山
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坦克手彬仔6天前
冬季爬岗什卡主峰 - 保姆级攻略#岗什卡雪山 #岗什卡主峰 #人生第一座雪山 #攀登 #技术型雪山
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晓岚边画边游2月前
女生5小时冲顶奥太娜，登上人生第一座雪山，看日照金山、云海和彩林，新手登山攻略来了#相纸里的假期 #我的人生照片大公开 #人生第一座雪山#奥太娜#羊茸哈德
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寻迹千里户外俱乐部—墨染2周前
近期计划攀登雪山的朋友们，七座宝藏雪山路线分享给您！ #恩缪峰 #结斯沟 #岗什卡三峰 #雪山 #人生第一座雪山
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雪山路书-大碗老斯1月前
夏武贡嘎雪山攀登攻略 #交换世界计划 #夏武贡嘎攻略#户外游 #旅行推荐官 #徒步
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淳淳淳开心8月前
人生第一座雪山怎么选？3大入门级雪山对比！四姑娘岗什卡哈巴 第一次爬雪山又兴奋又纠结？四姑娘大峰、哈巴雪山、岗什卡三峰到底选哪个？看完这篇你就懂了！👇 🏆 难度对比 1️⃣ 四姑娘大峰（5025米） ✅ 新手友好：无技术路线，纯徒步就能登顶！ ✅ 强度低：冲顶3-5小时，坡度缓，协作比例高（1:2或1:1），保障超完善！ 🚩 适合：零经验小白，想安全体验雪山的小伙伴～ 2️⃣ 哈巴雪山（5396米） 🔥 中等难度：绝望坡+月亮湾，连续爬升超虐！需基础冰爪技巧，体力&心理缺一不可。 ⏱️ 冲顶5-7小时，海拔更高，易高反，建议有徒步经验的人挑战！ 🚩 适合：有耐力运动基础，想突破自己的进阶选手！ 3️⃣ 岗什卡三峰（5005米） 💪 技术型雪山：40°+雪坡，核心&上肢力量要求高！需掌握上升器、绳结技巧。 ❄️ 高寒大风，含氧量低，冲顶4-6小时，间歇性高强度输出！ 🚩 适合：体能好、想尝试技术攀登的硬核玩家！ 难度排序：岗什卡三峰 🟰 哈巴雪山 > 四姑娘大峰 📸 风景 & 体验 四姑娘大峰：经典川西风光，草甸+牦牛群，登顶直面幺妹峰！🏔️ 哈巴雪山：森林→雪坡→绝顶，晴天能遥望玉龙、梅里！🌄 岗什卡三峰：冰川+七彩瀑布，登顶俯瞰祁连雪原，小众又震撼！❄️ ⏰ 最佳季节 四姑娘大峰：4-5月（春雪）、9-11月（秋景绝美）❄️🍁 哈巴雪山：9-12月（雪厚稳定），避开7-8月雨季！☀️ 岗什卡三峰：6-7月（雪线稳）、9-10月（秋景封神）🏕️ 💰 费用参考 四姑娘大峰：1.8k-2.3k，性价比之王！ 哈巴雪山：2k-3k（一对一协作），原生态体验～ 岗什卡三峰：3k-4k，技术攀登+科考结合！ 🙋 总结推荐 纯新手：闭眼冲四姑娘大峰！安全又省心～ 想虐自己：哈巴雪山，耐力与毅力的试金石！ 挑战技术：岗什卡三峰，为未来登高海拔做准备！ 人生第一座雪山 |入门级雪山推荐 | 雪山攀登 | 雪山攀登推荐 | 登雪山 | 爬雪山 #人生第一座雪山 #零点五倍速过假期 #生活应该是个动词
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A嘉皓-雪山领队1周前
最适合新手攀登的6大雪山 你怎选择 #雪山🏔 #结斯沟穿山洞 #萨武神山 #恩缪峰 #户外登山
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涵涵是美牛儿1周前
结斯沟～4880m海拔，不是有腿就行的。雪山攀爬的穿搭及装备分享，全套装备总结在最后#人生第一座雪山 #雪山穿搭 #雪山攀登 #户外装备 #装备分享
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璐子有点野儿1月前
套羊峰，入门技术型雪山攀登攻略，拿走不谢！ #套羊峰 #慈坡圣山 #雪山攀登 #技术型雪山 #野行户外
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寻迹千里户外俱乐部-月光7月前
全国登顶率最高的入门级雪山有哪些？ #哈巴雪山 #萨武神山 #岗什卡雪山 #江格嘎波雪山 #雪山会听见你的愿望
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寻迹千里户外俱乐部—十二1周前
2026年，攀登雪山推荐 从入门级到进阶型都有#攀登雪山 #2026年 #萨武神山 ##岗什卡雪山#奥太娜
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夏个蛋（户外）8月前
玉珠峰登顶｜保姆级攻略 #登山 #玉珠峰 #人生的第一座雪山 #户外登山运动 #雪山
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寻迹千里户外俱乐部—墨染1周前
两个人一月份攀登岗什卡三峰详细攻略！ #岗什卡三峰 #雪山 #人生第一座雪山 #岗什卡攻略 #旅行推荐官
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小悦（雪山领队）9月前
萨武神山攀登攻略来了，两天一晚，880/人全包。可提供全套装备，光屁股来都行#萨武神山#雪山攀登#人生的第一座雪山
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羅一9月前
哈巴雪山4.1正式解封啦，详细攀登攻略来了，3.31首团，可以冲了#哈巴雪山#人生的第一座座山
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寻迹千里户外俱乐部-月光6月前
哈巴雪山难在哪里？跟我电子攀登一遍你就知道了 #哈巴雪山 #户外徒步登山 #人生第一座雪山 #旅行大玩家 #高考旅行
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像峰一样自由🐲🌤🏸🏍3月前
哈巴雪山登山详细攻略，#户外登山 #攀登 #登顶哈巴雪山要点 #哈巴雪山美景#哈巴攻略
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穿越经纬线5月前
攀登雪宝顶，被称为小珠峰的五千米级雪山！ 雪宝顶攀登路线及过程模拟，高清三维地图。五千米级最难攀登的雪山！#雪宝顶 #雪宝顶攀登 #徒步 #徒步登山 #三维地图看世界 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门
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文弱书生拾壹哥（露营）7月前
全网最新最详细的奥太娜雪山攀登攻略 奥太娜雪山不是有腿就行。 #你坚持的东西 #奥太娜雪山 #奥太娜雪山攻略 #户外装备测评
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Sky-傻了吧唧5月前
爬雪山#sky光·遇 #光遇 #雪山教程
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超级阿环5月前
四川那玛峰，全年可爬的初级技术型雪山，没有你想象的难 #雪山 #青年创作者成长计划 #人生第一座雪山#我要做游历天下的徐霞客 #交换世界计划
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浩子不爱出门5月前
人生的第一座雪山全网最详细攻略#人生的第一座雪山 #户外登山 #徒步 #雪山攀登
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流浪Cookie5月前
无氧攀登世界第四高峰洛子峰。随时都可能会有一个人倒地不起 #雪山 #登山 #珠穆朗玛峰
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山野间-苏羽（报名看主页）5月前
新手雪山的四大段位，你看看你在哪个段位 #雪山攀登 #四姑娘山大峰 #哈巴雪山 #岗什卡雪山 #奥太娜
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十七🏔️3周前
夏武贡嘎雪山攀登全攻略来了 #旅行推荐官 #雪山 #夏武贡嘎雪山
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十七🏔️7月前
两个人爬趟那玛峰6天需要多少 #那玛峰 #雪山 #那玛峰攀登 #贡嘎雪山
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山野间-苏羽（报名看主页）6月前
夏季雪山攀登装备建议 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #奥太娜 #奥太娜攻略
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山野间-苏羽（报名看主页）6月前
7-9月新手可冲的入门级雪山：岗什卡三峰 #户外登山 #雪山攀登 #岗什卡雪山 #人生第一座雪山 #户外徒步
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国维-备战无氧珠峰6月前
攀登慕士塔格，总共花了多少钱#户外 #雪山 #登山 #珠峰
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阿强在路上（雪山徒步报名咨询看主页）5月前
新手攀登雪山，该如何去挑选装备，需要哪些东西，这条视频详细的告诉你们。#户外徒步登山 #户外装备推荐 #户外装备怎么选 #户外知识 #哈巴雪山阿强
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寻迹千里户外俱乐部—嘉陵1周前
一个视频带你电子攀登岗什卡三峰！ 看完此登顶过程，你觉得可以吗？ #岗什卡三峰 #雪山 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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徒步私人订制--小琴4天前
新手最容易登顶的5000米雪山，岗什卡三峰#雪山攀登 #岗什卡主峰 #人生第一座技术型雪山 #岗什卡雪山 #岗什卡攀登
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户外-十七（可咨询报名）1周前
新手友好！岗什卡三峰登顶率高达 90%，你也可以！ #岗什卡三峰 #岗什卡三峰登顶 #岗什卡 #岗什卡攀登 #岗什卡雪峰景区
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雪山向导-百晓生（雪山报名主页）1周前
爬雪山你可能经历的5个阶段 #雪山 #攀登 #萨武神山 #户外登山 #拉爆向导
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