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今天吃甜品了吗2周前
无糖无油面烤箱打低卡巧克力燕麦卷 真的惊呆我了啊！！！#低卡低脂 #低卡甜品 #免烤箱甜品 #巧克力卷 #燕麦的神仙吃法
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雪酥妈妈烘焙7月前
答应我！家里有烤箱的都去做这个蛋糕！#蛋糕 #自制蛋糕 #烤箱美食 #美食教程 #甜品
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小多的烤箱日记3月前
相信我！！有烤箱都去做这个，嘎嘎好吃🤤#甜品治愈一切 #甜品 #烤箱美食 #美食教程 #大人孩子都爱吃
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爱笑橙1周前
新年第一个邪修苹果蛋糕！只需要两个苹果做出的苹果糕清甜松软，像是啃云朵，不能吃蛋奶或是面粉的宝宝，妈妈快来试试这个蛋糕，软fufu的入口一抿就化了，而且轻盈无负担#苹果蛋糕 #邪修蛋糕 #宝宝辅食 #宝宝蛋糕 #减脂蛋糕
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敏宝吃饭1月前
无麸质无蛋奶无糖｜红薯燕麦磅蛋糕】吃一口就沦陷！ 嗨，宝子们！是不是总在找一款吃起来毫无负担、又能满足甜品胃的健康蛋糕？今天分享的这款【三无红薯燕麦磅蛋糕】，绝对能成为你的心头好！无麸质、无蛋奶、无额外添加糖，口感却湿润绵密到惊人！做法简单到令人发指，跟着我的步骤来，保证你一次成功！✨ #无麸质无蛋奶 #敏宝辅食 #家有敏宝 #小麦过敏 #低卡甜品
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Tris Ang2月前
低糖巧克力蛋糕，一口下去湿润又不腻！🥰 不用鸡蛋、不用打发，几种材料搅一搅就能进烤箱。真的没有比这更简单的甜点了～ 一口下去是那种柔软湿润的口感，而且带着浓浓的可可香，甜而不腻 ❤️ （这个食谱是低糖的） #抖音美食创作者 #巧克力控 #巧克力蛋糕 #抖音美食推荐官 #甜品
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年糕蛋挞5天前
低卡燕麦脆皮草莓塔 #低卡甜品#烤箱美食 #vlog日常 #烘焙 #减脂期
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传统甜匠1周前
自制三分钟就能成的美味甜品做法！#甜品#甜品做法#自制甜品#甜品教程#美食教程
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宇•彤妈妈学做饭5月前
只需酸奶和鸡蛋，做减脂版酸奶巴斯克，酸甜美味无负担#酸奶巴斯克 #巴斯克蛋糕 #烘焙 #主母做饭 #抖音美食创作者
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今天吃甜品了吗1周前
我愿称之为苹果界“伪”蛋糕🍎 #苹果糕 #烘焙 #吃商极高 #低卡甜品 #懒人美食
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主厨Neil在澳洲4月前
绝蛋系列最简单一款！无吉利丁，免烤箱！ #绝蛋双焦 #主厨Neil #焦糖 #香蕉 #蜂蜜
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阳光充满囚房(辅食更新……)5天前
儿子想要吃吐司面包🍞，吃不了鸡蛋 晚上提前做了‖无麸质【大米吐司】 妈妈和老公也尝了，觉得不错，QQ弹弹の @谷躲躲无麸屋 好物在这里#无麸质 #敏宝辅食 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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糯米小寿司3周前
🎄圣诞氛围感满满的提拉米苏来咯‼️做法超简单，无蛋黄无吉利丁的版本，搅一搅就能成功～圣诞节就在眼前啦赶快安排上吧～ #我的烘焙日常 #宅家美食日记 #我的美食日记 #提拉米苏 #简单美食
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粒沙2月前
烤箱版 奶皮子酸奶｜一口沦陷 没有酸奶机和发酵箱，用烤箱也能做出巨好吃的奶皮子酸奶，口感细腻醇厚，奶味超浓郁，而且做法简单，全部材料搅拌搅拌，就实现奶皮子酸奶自由…… #甜品 #自制酸奶#奶皮子酸奶#酸奶#甜品治愈一切
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佩佩爱烘焙🧁6天前
#diy手工制作分享 自己在家做瑞士卷，今日没有放奶油，原味瑞士卷出炉🧁每日现做当天卖完，保证食材品质，开始摆摊~刷到视频想吃的宝子也可以来夜市找我呀😁#烘焙 #在家做甜品
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丁丁魔法烤箱1周前
有烤箱就能做的六道下午茶甜品！巨巨巨好吃#烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食制作 #大人孩子都爱吃
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八月💋5月前
邪修版低卡巴斯克蛋糕，只需要酸奶鸡蛋，减脂期也可以放心吃！跟着主母邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单 #低卡巴斯克蛋糕 #懒人美食 #治愈系美食 #低卡甜品
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Ret Pure归素（无麸质厨房）1月前
无麸质无蛋奶｜红薯玛芬 ✅无麸质无蛋奶的小甜品居然也能如此好吃，最近天气变冷特别想吃甜点，做了一款非常好吃的红薯玛芬，做法依然非常简单～ ✅基础材料： 荞麦粉…90g 小米粉…90g 杏仁粉…70g 泡打粉…12g 红薯…120g 鹰嘴豆豆浆…160g（豆子浸泡一夜，豆：水1:20） 椰浆…80g 枫糖浆…40g 橄榄油…50g 盐…2g 香草精2~3滴 ✅步骤： 1️⃣红薯蒸熟压成泥状，保留一些生红薯丁装饰 2️⃣所有干粉（荞麦粉、小米粉、杏仁粉、泡打粉、盐）进行混合 3️⃣红薯泥中加入鹰嘴豆豆浆、椰浆、橄榄油、枫糖浆、香草精混合均匀 4️⃣将2️⃣倒入3️⃣混合均匀 5️⃣倒入模具中（最好加纸托） 6️⃣表面撒荞麦米或者你喜欢的食材、红薯丁进行装饰 🔥烘烤： 烤箱预热190度烘烤20分钟 ➡️尽量冷藏3天内吃完，采用烤箱复烤加热 #无麸质无蛋奶 #无麸质饮食 #桥本 #过敏 #玛芬
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胜莉的低卡小厨房4周前
4分钟简单3步搞定低卡防暴食0糖0油无面粉抹茶生巧燕麦软曲奇 #自制抹茶蛋糕 #创作者中心 #创作灵感 材料：即食燕麦40克、抹茶粉4克、牛奶50克、鸡蛋1个、零卡糖10克、泡打粉2克、熟红豆50克～ 装饰部分：黑巧、坚果 分成4块、一块热量仅95大卡～ 烤出来的口感软糯香甜～ 不喜欢红豆的话可不加～ #防暴食甜品 #低卡甜品
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宁家小筑6天前
在家5块钱搞定西餐厅88元的香蕉烤奶，学会了赶紧去做，隔壁小孩香哭了。#香蕉烤奶 #美食教程 #自制甜品 #零卡糖 #上热门
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反派75月前
一个碗就能做一款巧克力冰山熔岩！！不用吉利丁不用淡奶油也无需鸡蛋，一口细腻巨丝滑，做法超简单#甜品治愈一切 #冰山熔岩 #无需烤箱的甜品 #抖音美食推荐官 #雪琦妈妈烘焙
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围巾妈甜品蛋糕创业摆摊分享6天前
有手就会❗️3分钟搞定的「免烤巧克力慕斯杯」⚡️ 馋甜品但懒得开火？这个方子就是为你发明的！⚡️ 无需烤箱、无需鸡蛋、无需吉利丁，只要3种材料，搅一搅就成功！ 口感居然超级绵密丝滑，巧克力味超浓，冷藏后就像在吃冰淇淋！ 小白也能秒变甜品师，信我，快去做！ 【💡 花样吃法】 加一层奥利奥碎 = 奥利奥慕斯杯 加一层咖啡液 = 摩卡慕斯杯 加几颗树莓 = 酸甜解腻 这么简单还不冲？记得交作业！ #巧克力慕斯杯 #免烤甜品 #懒人食谱 #3分钟甜品 #快手甜品
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轩轩妈妈厨房日记5天前
用厚皮橙同款黑燕麦做一个香蕉燕麦蛋糕，蓬松暄软的解馋小甜品！ 无油无糖，减脂期吃也没负担！#晒美食，是对平凡生活的热爱 #减脂人的解馋甜点 #香蕉燕麦蛋糕 #自制甜品 #燕麦的神仙吃法 @DOU+小助手
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胜莉的低卡小厨房5天前
简单3步搞定免打发0糖0油低卡防暴食的抹茶苹果巧克力脆皮蛋糕 #自制抹茶蛋糕 #创作者中心 #创作灵感 材料：苹果100克、低筋面粉30克、抹茶粉5克、鸡蛋1个、零卡糖10克、泡打粉2克、黑巧1块、坚果碎适量～ 以上比例可做1个4寸的量、分切成4块、1块热量仅85大卡～ 抹茶搭配苹果烤出来的蛋糕茶香浓郁、软糯香甜～ 低卡好吃无负担～ #低卡甜品 #抹茶
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君无的食光机2周前
减肥人士都难以抗拒！无需打发鸡蛋搅几下就成功～巧克力熔岩蛋糕 巧克力熔岩爆浆流心蛋糕～巧克力脑袋闭眼冲在家就能简单搞定西餐厅里的蛋糕！#生活服务热点中心 #巧克力控 #巧克力熔岩蛋糕 #巧克力脑袋冲冲冲 #巧克力流心
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小多的烤箱日记4月前
相信我！有烤箱都去做这个！！嘎嘎好吃🤤#在家做美食 #美食教程 #烤箱美食 #甜品 #下午茶
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杨小扬烘焙5月前
蜂蜜小蛋糕，不用蛋清蛋黄分离，做法简单又好吃#蜂蜜小蛋糕 #烤箱美食 #甜品烘焙
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宁家小筑5天前
都去学这个邪修版提拉米苏，在家轻松复刻网红店甜品。#提拉米苏 #邪修做饭 #自制甜品 #美食教程 #抖音美食创作人
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洋洋羊小羊1月前
不用面粉和牛奶也可以做蛋糕…这个蛋糕只用到了鸡蛋、可可粉.枫糖、杏仁奶、做出来的口感一样蓬松绵软..健康又好吃😋#甜品 #烘焙 #巧克力蛋糕 #抖音美食创作者
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爱吃鱼的Kitty6月前
经典提拉米苏 懒人版 懒人版搅一搅就能做的提拉米苏! 无生蛋版提拉米苏～ 食材: 鸡蛋2个 低筋面粉60g 细砂糖10g（蛋黄） 细砂糖35g（蛋白） 玉米淀粉3g （以上是制作手指饼干的材料）嫌麻烦也可以直接买 淡奶油200g 砂糖15g 马斯卡彭150g 咖啡液柠檬汁适量 #提拉米苏家庭版简易做法 #蛋糕 #周末甜品 #周末美食 #提拉米苏
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Zachary&Maria5月前
懒人蛋糕日记~蛋糕也能很简单 不用蛋清分离，配料简单，零技巧也能做出松软好吃的蛋糕~~ #爱烘培爱生活 #蛋糕🍰 #甜品烘焙
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麦兜兜的烤箱屋2周前
啊啊啊！都去做这个！贼好吃啊😭…#烤箱美食 #美食教程 #大人小孩都爱吃 #烘焙 #下午茶
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地中海美食探索1周前
拒绝生蛋细菌，免烤提拉米苏，成年人的专属下午茶。#提拉米苏 #地中海美食 #甜品
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丁丁魔法烤箱1周前
啊啊啊！都去做这个！贼好吃啊😭...#烤箱美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食制作 #大人孩子都爱吃
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晴晴爸爸1周前
宝宝自制生日蛋糕，自己动手~不放鸡蛋，不用烤箱，绵密香甜，仪式感拉满#自制蛋糕 #宝宝蛋糕 #自制美食 #宝宝生日蛋糕 #宝宝蛋糕教程
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铄宝辅食记🍠1周前
紫薯山药软曲奇| 经常有姐妹问宝宝过敏吃不了溶豆怎么办？今天分享一款无蛋版的健康紫薯山药软曲奇，可以给鸡蛋过敏的宝宝做的小零食，添加山药紫薯，健脾养胃促消化，很适合八个月以上宝宝吃哦，做法超级简单，你也快安排起来吧～#适合婴幼儿的食谱 #宝宝辅食跟我学 #自制宝宝零食 #无蛋辅食 #辅食教程
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不不爱吃1月前
宝宝的第一个生日蛋糕必须是妈妈给的，无糖无蛋无奶油，不需要烤箱，做法简单又好看，快给宝宝安排上属于他们的仪式感吧！#宝宝蛋糕 #自制蛋糕 #甜品 #宝宝蛋糕做法#真实生活分享计划
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云味央1周前
家庭版提拉米苏｜无蛋黄版❗️超简单又好吃❗️#提拉米苏 #烘焙 #面包 #下午茶甜品 #芋泥蛋糕
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淘淘妈营养记5天前
它不是蛋糕，不是布丁，它是——烤牛奶！全网都在做的网红甜品，今天安排上了！果然名不虚传，这个口感太神奇了！#美食 #早餐吃什么 #dou上热门 #烤牛奶 @DOU+小助手
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王家大姑娘1周前
今日分享｜可可燕麦坚果盏 跟着厚皮橙做的香蕉可可坚果盏 无油无糖无面粉 做法简单，低脂低卡 减脂期也能放心吃的小甜品！ @DOU+小助手 @抖音小助手 #厚皮橙 #燕麦的神仙吃法 #真实生活分享官 #美食教程 #用美食告别2025
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小丸子🍡超爱吃1周前
减脂期也能放心吃的低卡巧克力肉桂苹果派！无糖无油无面粉！肉桂味道超浓郁！可可的微苦搭配苹果香蕉的甜～太解馋了！一次吃一半也没负担！#肉桂 #苹果派 #减脂期甜品 #治愈系甜品 #低卡甜品
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胜莉的低卡小厨房1周前
简单3步搞定免打发0糖0油无面粉低卡防暴食抹茶巧克力脆皮蛋糕 #自制抹茶蛋糕 #创作者中心 #创作灵感 材料：即食燕麦60克、牛奶200克、鸡蛋1个、抹茶粉6克、浓稠酸奶120克（已过滤）、黑巧6块～ 可做6个的量、1个的热量仅91大卡～ 2025年最后一款低卡防暴食解馋抹茶小甜品✅ #低卡甜品 #抹茶控
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胜莉的低卡小厨房1周前
3分钟简单3步搞定免打发0糖0油低卡防暴食的抹茶可可全麦蛋糕 #自制抹茶蛋糕 #创作者中心 #创作灵感 材料：全麦粉50克、可可粉10克、零卡糖10克、泡打粉2克、鸡蛋1个、牛奶50克、浓稠酸奶100克、抹茶粉2克、适量坚果碎～ 可做1个4寸的量，分切成6块、1小块热量仅64大卡 微波炉、烤箱、空气炸锅都可以搞定 蓬松的全麦可可蛋糕搭配抹茶奶酱和坚果碎、低卡好吃无负担～ #低卡甜品 #防暴食甜品
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小鹿食集1月前
无需打发 搅一搅就能成功的懒人甜品！#巧克力 #烘焙 #热门🔥 #蛋糕🍰
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掌上明朱朱1月前
低卡提拉米苏布朗尼，减脂期防暴食甜品 只需几种食材，搅拌一下就OK啦～ 真的特别的好吃，一定要试试哦‼️ #烤箱美食 #低卡低脂餐 #防暴食甜品 #减脂期吃什么 #低卡甜品
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百事可爱1周前
无糖无油无面粉 | 可可燕麦坚果果酱盖，巨好吃，饱腹感还强！#可可粉 #燕麦片 #厚皮橙 #低卡甜品
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雪酥妈妈烘焙5月前
在闺蜜家吃过一次，被惊艳到了！！#在家做美食 #烤箱美食 #美食教程 #下午茶 #甜品
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今天上班喝什么2周前
免烤箱甜品#抖音美食创作者 #美食视频 #甜品 #美食 #做法简单又好吃
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妙心可儿1周前
🍫烤箱轻松搞定巧克力麻薯！好吃到跺脚啦‼️ 宝子们😎，有烤箱的有福啦！今天分享超简单的巧克力麻薯做法。把材料混合搅拌，装进模具，放进烤箱，等个一会儿，美味的巧克力麻薯就出炉啦😍。外皮酥脆，内里软糯，巧克力味超浓郁！自己在家就能做，再也不用花大价钱去外面买啦🤗。宝子们快试试！ #巧克力麻薯 #烤箱美食 #美食做法 #甜品制作
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喂饱糯糯咪～2月前
今天吃自制周岁蛋糕｜无蛋无糖无奶油 宝宝的周岁仪式感是妈妈给的，这个小蛋糕无蛋无糖无奶油也不需要烤箱，做法简单又好看，妈妈们学会了赶紧给宝宝安排！#周岁蛋糕 #自制蛋糕 #宝宝辅食 #辅食 #生日蛋糕
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开心的耳朵6天前
#家庭烤箱蛋糕怎么做 #甜品烘焙 下次记得是红枣碎！
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焦糖布丁🍮5天前
原来牛奶烤着吃这么香，软糯Q弹 奶香四溢，真的太好吃了#烤箱美食 #烤牛奶 #牛奶烤着吃 #牛奶的神仙吃法 #在家做甜品
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油浸小番茄🍅5月前
拒绝糖油！自制低卡燕麦巴斯克蛋糕 跟着@陈笑笑 配方做的低卡小甜品，简单好吃！大家担心的酸奶味和鸡蛋腥味都没有，放心大胆去做！#在家做蛋糕 #低卡甜品 #低卡巴斯克蛋糕 #燕麦巴斯克 #万物皆可种草搜
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木子生活日记6天前
消耗蛋清，搅一搅就能做的过年小零食🔥可可脆片，酥酥脆脆，一口一个停不下来😋#纯手工制作美食 #下午茶甜品 #可可脆片 #自制过年必备小零食 #过年小零食
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胖虎不是病猫4周前
#巧克力玛芬 巧克力玛芬也太香了，松软内里藏着巧克力碎，口感湿润，可可味浓郁，现烤出炉香气十足~#妈呀太香了 #甜品治愈一切 #治愈系美食 #美食教程 #抖音小助手dou上热门
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三好学生1月前
燕麦熔岩巴斯克！#巴斯克 #低卡甜品 #燕麦的神仙吃法
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今天上班喝什么6天前
#味道好极了你们想吃吗 #烘培 #烘焙教程 #亲手制作美食 #抖音美食创作者
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琪的烘焙日记1年前
家庭版提拉米苏，不放鸡蛋的奶酪版也贼好吃#一学就会的小甜品 #提拉米苏 #烘焙新手#甜品治愈一切 #海氏i7烤箱
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胜莉的低卡小厨房3周前
简单3步搞定清爽版双重抹茶燕麦奶冻巴斯克、0糖油无奶油和奶酪 #自制抹茶蛋糕 #创作者中心 抹茶巴斯克材料：抹茶粉4克、鸡蛋1个、零卡糖10克、玉米淀粉8克、浓稠酸奶150克（已过滤）～ 抹茶燕麦奶冻材料：抹茶粉4克、牛奶180克、即食燕麦20克、吉利丁片8克、零卡糖10克 可做4个的量、一个的热量仅89大卡～ 双重口感、茶香浓郁～ #防暴食甜品#低卡甜品
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女程序员玩烘培6天前
邪修版～懒人提拉米苏！！！ 66克手指饼干 25克纯牛奶 83克马斯卡膨 一些可可粉 #懒人版提拉米苏 #提拉米苏 #免烤箱甜品
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雪酥妈妈烘焙6天前
有烤箱就能做的六道下午茶甜品！巨巨好吃！#烤箱#烤箱做法#面包#下午茶#甜品
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僮三岁2周前
这么低卡的解馋神器，0糖0油0面粉，搅一搅就成功啊！巨浓郁巨好吃！稳定食欲☝🏻！#花生酱 #低卡甜品 #燕麦布朗尼 #0糖0油 #稳定食欲
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momo☀🐳2月前
蜘蛛木乃伊奥利奥杯子蛋糕，万圣节必备 #美食 #抖音美食创作者 #烘焙 #甜品美食 #甜品
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