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圈宁CeoxNim1周前
来一起列2026年的计划吧 #学习 #Flag不倒计划 #我和老己的2026约定 #抖音能发文字啦 #计划
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慧影时间流—人生系统改造师2周前
你的2026重启秘籍：10天为一个单位🚀 🎯2026立flag怕倒？ 试试10天周期法 把一年拆成36个10天小目标， 轻松赢开局！ ✨10天周期法为啥香？ 1. 门槛低：年目标拆成10天，毫无压力敢启动 2. 不怕败：第11天就是新周期，一年36次重启机会 3. 成就感快：10天一个小目标，动力直接拉满 📝3步上手，超简单 1. 定微目标： 别贪心，10天只盯1-2件踮脚能做到的事 减肥：每天2杯温水+饭后站10分钟 学PS：每天1节基础课+练10分钟 2. 慧影打卡通关： 每天完成打勾，写个小标记 看着待办变勾，攒满“胜利勋章”，根本不想断更 3. 复盘+奖励： 第11天必做！ 完成了，奖励奶茶/电影； 没完成，调整目标，直接开新周期 🔍斯坦福研究： 短周期目标完成率是年度的3倍！ 2026别写长篇计划了！ 从第一个10天小事开始： 早睡10分钟、整理5分钟桌面… 10天后，你会收获坚持的好习惯！ 你2026第一个10天想挑战啥？ 和我一起组队打卡赢开年！🚀 #新年计划 #人生重启计划 #自律打卡 #跨年 #flag已立
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谢十七1周前
2026年重启人生计划：这样过，人生开挂！ #2026 #目标管理 #重启人生
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AI 搞钱男孩刘英雄6天前
2026年的第一个flag！先立起来！祝你也能工作顺利7.5小时赚百万～#赚钱 #ai #副业指南 #年入百万 #个人成长
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长条带鱼4天前
2026愿景板 #脑洞大开的心愿清单 年初正是立flag（许愿）的时候！ 希望2026的自己可以有新的进步~ #年度计划 #2026 #日常vlog #越来越好的路上
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超级大静1周前
实现2026年目标，简单两步就够了#2026年目标 #flag已立 #干货分享 #新年目标
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醒世明言1周前
2026年，如何做好年度计划#年度计划表 #自我成长与修炼 #学习打卡
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蕊姐很忙1周前
花了一点点时间罗列了一下2026年想完成的事 如果问2026年我最想要什么，那么一定是我想要赚更多钱，探索除上班之外更多赚钱的可能性，练就一个会赚钱的脑子！#爱你老几 #2026愿望清单 #立个flag #自我提升 #这一年真的谢谢自己
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佳琪1周前
新的一年，这样立flag不打脸！ #元旦快乐 #flag
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北大叮咚学姐1周前
2026好运秘诀🍀｜学生党的人生开挂许愿法，新的一年，请把好运焊在身上！！#新年 #许愿 #人生开挂 #好运 #2026启动仪式
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小萍的700天日记5天前
2026，别让flag一直立一直倒，如何实现？ #2026 #立flag #坚持 #生活感悟#真实生活分享官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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桃祎枝选眠1周前
#吴宣仪 2026年的flag和想法
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慰兰天空1周前
2026年立目标#2026#打新记录 #滚雪球怎么滚起来
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哈基鱼6天前
2026年度目标 #flag年度大赏 #flag #新年目标
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科大讯飞英语通体验馆（126喀纳斯湖馆）6天前
布局2026 我的 2026 Flag绝不倒，核心目标：创业破局 + 精读 30 本书 + 亲子陪伴，立帖为证！2026，我们一起布局，一起深耕，不被生活安排！#2026目标 #创业 #布局2026 #亲子陪伴立帖 #2026Flag绝不倒
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梦话6天前
怎么立flag不打脸🙈#我的新年flag #情感 #2026 #内容太过真实 #加油
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@黄龍侠客1周前
2026别立空计划了，做好这三件事，你的成长一定会开挂 #2026知识成长计划 #自我提升 #认知觉醒 #dou上热门
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惟谦1周前
告别 flag 打脸!3个法则锁定2026能实现的新年目标 #干货分享 #2026 #自我成长 #时间管理 #目标
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〇〇玩乐5天前
2026年立3个flag,真的很懂我#抖音玩法合伙人计划#2026#我的2026#2026年#游戏
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gui6天前
如何比99%的人，更聪明的制定目标‼️ 📌新的一年2026的到来，我们肯定又立了不少新的flag。我们25年的目标实现了吗？我们真的要先打住一下，好好反思一下自己25年的目标为什么没有实现。有些目标你是一定完不成的，什么叫“变有钱？”“变好？”“考个好成绩”，因为你不知道多少钱叫变有钱，过上什么样的日子叫变好，考多少分叫考个好成绩。你都没想过。或者是一些不切实际的目标。我们该如何摆脱这种年年立目标，年年不实际的困境呢？ 📌解决方法：smart模型 📍聪明的目标+行动=忘我的愉悦（心流） #个人成长 #女性成长 #认知 #提升自己 #目标
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袁小丫说学历5天前
2026新flag启动！每天写、拍、复盘，让思维升级！看如何用日常小习惯练就超强大脑，生活掌控感拉满！欢迎一起组队加入挑战#个人成长#能量打卡#成长记录#长期主义
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闪闪发靓5天前
你准备好2026了吗？#2026计划 #愿望清单 #只管去做 #九宫格 #高效做事
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半月谈文化1周前
2026年flag怎么立？古人早给你划好重点了 #半月谈文化 #2026元旦
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飞洋杂談1周前
2026年，旺自己的最好方式！#2026
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如影伴读1周前
#立一个爱你老己flag 2026年啦，让我们一起来立一个flag，用下面这8个好习惯，让我们平凡的生活变得不简单！#致自己的一段话 #人生目标 #新年flag不倒挑战 #加油你是最棒的
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今天唠点啥呢1周前
2026只做这一件事就可以甩开80%的同龄人 #2026你好出色 #个人提升 #执行力
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你的心理师闺蜜小C6天前
🔥 2026Flag不倒秘诀！心理学说：别再“立志”，要会“设计”#心理学思维 #女性心理学聊天技巧 #年轻人学点心理学 #2026FLag #2026跨年
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飒飒12101周前
新年flag怎么实现呢，一个方法教会你#新年目标flag #拆解目标 #方法论 #真实生活分享计划 #讲真话
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脱脂小旦6天前
2026年，孕妈请立这3个不费力但有用的Flag！#孕期 #怀孕 #女性独立 #vlog日常 #Flag
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惯惯熊4天前
宝妈必学！2026新年flag 的正确打开方式 #小学生 #新年计划 #自律养成 #新年目标 #省妈神器
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池早成功1周前
年年立flag都放弃?马上2026年，3个方法让好习惯自动养成。#原子习惯#拖延心理学 #拖延
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猪猪爱生活1周前
大家开始写 2026 年的 Flag 了吗#新年 #新年目标flag #新年目标计划 #新年计划清单 #人生感悟
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Ms空白1周前
Flag总倒？3个科学原则，教你设计一个“自动运行”的学习系统。2026，告别无效努力，让进步自然发生。#学习方法 #干货分享 #英语 #自律 #2026 ·
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同济学姐KW的健康分享5天前
2026年度flag#減肥 #减重#抗衰
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乌鸦的肌肉猫6天前
健身flag怎么立？？【上】 为啥同样立flag，别人一年变化巨大？？#健身干货 #健身 #健身小白必看经验
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小溪爱生活1周前
规划最好的一年，2026这样过才够劲！ #好书分享 #读书成长 #成长智慧 #规划
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勇哥瘦了没1周前
先别着急立flag，在这之前先做三件事#一分钟干货教学 #2026 #体重管理
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仁玉2周前
做了那么多年的计划 立了那么多flag 迎接2026先别着急列愿望清单 先调频，感受自己真正想要的画面 #正能量 #2026 #2026新年计划 #2026新年愿望 #女性智慧
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董先生高维成长真心话1周前
新年第一课：2026顺丰顺水的秘诀！ 今日一起立flag #2026好运 #顺丰顺水顺财神 #新年第一天 #新年第一课
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知夏的生活1周前
2026flag#女性智慧 #女性成长 #自我成长 #自我修炼
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小米湖南5天前
2026新年的3个Flag！ 2026年第一个工作日 我也立下了新年的3个Flag 欢迎大家鼓励监督 评论区也说说你的新年flag吧！#雷军新年直播拆车 #雷军新年直播 #新年Flag #湖南小米之家
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阿甜勇往直前！5天前
用AI做自己的2026专属日历#AI #2026 #可视化
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宝尊陆同学1周前
2026新年快乐！人不能总活在过去，我们要向前看，新的一年，给自己立下几个FLAG！#宝尊陆同学#创业历程分享
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小孟老师1周前
2026年flag#口播 #flag #2026 #美好生活 #初中数学
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没想好名字4天前
2026年开端的一个“胡言乱语”flag视频记录. #2026 #flag年度大赏 #语言表达能力
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有很多疑问的男中音吉家5天前
你们2026打算干点啥？ #抖音合集升级计划 #Flag不倒计划 #我和老己的2026约定 #2026的第一条抖音 #男中音吉家
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马菲Cheryl2周前
2026年，我要施展我宏伟的计划…#自律改变生活
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范哲学1周前
2026年让死去的flag复活吧
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碎嘴企鹅1周前
又到了最爽的每年立flag时间 #flag不倒计划 #我和老己的2026约定 #抖音能发文字啦
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弗洛伊德1周前
新年逆袭启动包——「你的2026Flag，凭什么不会倒？」 新起点效应 + 自我实现预言 + 新年决心效应#脑洞大开的心愿清单 #2026
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尤可妮妮1周前
立下的每一个flag 都是为了向更好的自己稳稳迈进一步#我和老己的2026约定#flag不倒计划#flag#2026
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小张的平行时空（前叉重建版）5天前
2026年1月，正是立flag的好时候！#创作人计划 #目标 今年目标不少，一可以重返🏸球场，二英文口语脱口而出（每日影子跟读半小时起）三存款五位数，四保持好身材，五去上海或西安旅游一次，六身体健健康康。#抖音自拍 #自拍🤳 还有几个慢慢想～
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每天一本好书1周前
2026人生设计指南 #新年计划 #人生规划 #自我成长 #设计思维 #2026目标
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欧阳Ai智能眼镜1周前
2026年新年快乐，祝你找到自己的隆中对，孔明先生#2026 #新年快乐 #三国 #孔明 #新年flag
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攒钱还车贷的子沐1周前
赶在2025年的尾巴把我的2026年存钱规划做出来了，欢迎收藏，一起打卡暴富#vlog日常 #2026 #跨年 #存钱
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了不起的琦琦5天前
2026年，做了三件事，给新的一年开了个好头。 第一件，我把家里彻底收拾了一遍 第二件，去了趟寺庙 第三件，我认真列了今年的书单 那你的2026年，打算怎么开启呢？ #2026
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小眯丫头5天前
2026年就三个小目标🎯。发出来是怕自己坚持不下去。#2026年度目标 #立个flag #立个小目标 #挑战不可能
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好吃爱美小皮姐1周前
2026，把你的“新年计划”扔进垃圾桶 🌝🌝为什么年年立 Flag，年年倒？ 因为“重新做人”本身就是个伪命题。🚫 别再被宏大的憧憬骗了，那只会制造焦虑！#2026 #新年快乐 #新年计划 #跨年 #新年造万象
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王工（郑州米家智能）1周前
2026立个flag#阅读
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林念念1周前
一个能让你目标落地90%的神奇法则。#认知提升 #深度思考 #目标管理 #smart原则 #个人成长
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鄱阳小姨1周前
2个月拿下英语 2026年的第一天，我今天就立个flag，2个月后拿下英语。我不适合打长期战，要的就是快速拿到结果。#100ls训练法 #100ls英语训练法靠谱吗 #不学语法 #2026新的开始
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重启篮球计划（先减脂中）4天前
立个flag，春节前瘦10斤！第一天！ #生活记录 #记录我的真实生活 #健身 #篮球
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昕安1周前
新年flag提前录好了！说到做到！#2026 #内容太过真实
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你的楠朋友1周前
2025结束啦！你立的falg都完成了吗？我都没完成～#2025再见你好2026 #falg #2026年 #2025年度总结
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