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秋哥猫兔兔1月前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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夏面条er1月前
跟着蛋神复刻了五个时间段的溏心蛋｜个人最喜欢8分半和9分12秒的~看看你们喜欢哪个熟度的~#减脂餐 #蛋白质 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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沧海拾贝人10月前
减脂必备!一颗惊喜的溏心蛋做法!4-12分钟 鸡蛋是减脂期必不可少的食物之一。今天我要和大家分享的是如何煮出完美的鸡蛋做法 水来转中火，放入鸡蛋，煮4-12分钟，捞出放入冰水中浸泡一会 4分钟:蛋白半熟，蛋黄流心，温泉蛋般的美味!5分钟:蛋白全熟，蛋黄流心，柔滑诱人!6分钟:蛋白全熟，蛋黄稍凝固，味道丰富!7分钟:蛋白全熟，蛋黄半熟，口感独特! 8分钟:蛋白全熟，蛋黄基本凝固，质地柔软! 9分钟:蛋白全熟，蛋黄几乎完全凝固，柔软适中!10分钟:蛋白全熟，蛋黄完全凝固，质地略硬!12分钟:蛋白全熟，蛋黄均匀凝固，标准硬煮蛋!#又该减肥了 #减脂餐 #鸡蛋 #水煮蛋
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番茄不炒蛋🍅1月前
不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#爱吃蛋
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可乐妈妈的日常小记3周前
蛋神亲授！一颗完美溏心蛋的终极奥义🔥 计时器按起来！错过一秒都是对蛋神的不敬！#跟着蛋神煮鸡蛋 #生活小妙招 #厨房里的快乐
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喜杨杨～1月前
跟着吃了10万个鸡蛋的蛋神7分11秒煮出来的溏心蛋，一口下去嘴巴在下雨！！#跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法
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鲷鱼烧的生活日记5月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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哼哼哈哈🥕4周前
9分12秒煮出完美溏心蛋 哈哈 套用蛋神煮蛋公式 成功复刻完美溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋
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蛋友记1周前
溏心蛋、全熟蛋，一锅搞定，零失败教程 #水煮蛋的正确做法#溏心蛋#爱吃蛋 #热点 #抖音热点记忆2025
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阿力爱下厨4周前
跟着蛋神煮完美鸡蛋 你喜欢7分11秒的溏心蛋还是9分12秒的刚熟的蛋#煮鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法#鸡蛋
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犬子炫食记9月前
新手0翻车，泡一泡就能搞定的溏心酱鸡蛋！ 配方精准，巨好吃下饭！#溏心蛋 #温泉蛋 #我的厨房日记 #下饭神器 #卤蛋
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苏珀兔3周前
一遍教会大家，9分12秒煮出来的鸡蛋太完美啦！#溏心蛋的做法 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #跟着蛋神煮鸡蛋
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糖果夫妇厨房生活记4月前
要想水煮蛋 蛋黄不发青吃起来不噎人～三个时间点要牢记#水煮蛋的正确做法 #溏心蛋 #流心蛋
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灰灰的厨房4周前
跟着蛋神9分12秒煮出来完美溏心蛋！#跟着蛋神煮鸡蛋 #强烈推荐
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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面面美食4周前
最近很火的9分12秒煮鸡蛋方法，煮出来鲜嫩可口太好吃了#9分12秒煮鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋#蛋神横空出世#抖音美食创作人#美食制作分享
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田木森叶黄素鸡蛋4周前
7分11秒的完美溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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雪天金团子6月前
水煮蛋煮几分钟最好？三分钟温泉蛋，最好别吃，有沙门氏菌。5分钟，是溏心蛋，能吃，但少吃，有沙门氏菌。7分钟，是软心蛋，蛋白质吸收率高，能吃。9分钟，是成熟蛋，可劲儿吃！12分钟，是超熟蛋，放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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M小厨 | Mary's kitchen9月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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杭州老任3周前
跟着蛋神煮溏心蛋，9分12秒的鸡蛋真的很不一样#鸡蛋 #蛋神 #抖音美食推荐官 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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硕說1月前
蛋神牛！复刻完美溏心！ 跟着蛋神煮鸡蛋！冰箱拿出直接煮！完美溏心！#跟着蛋神煮鸡 #蛋神 #当季新菜单 #鸡蛋神仙吃法 #7分30煮出溏心蛋
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小方糖4周前
别等水开了，冷水下锅12分钟也能煮出蛋神7分半的蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #日常分享
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揍敌客奇亚4周前
跟着🥚哥做出完美溏心蛋 9分12秒 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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库洛洛1月前
跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神 #蛋神哥 #煮鸡蛋时间 #黄天鹅溏心蛋
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白豹豹YH1月前
蛋神诚不欺我，9分12秒煮蛋🐮 #煮鸡蛋 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #鸡蛋
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胡晓晓1月前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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攀哥鸡蛋情报局1周前
不同程度溏心蛋的煮法#跟着蛋神 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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家味食尚4周前
跟着蛋神学煮蛋✨完美煮出溏心蛋，宝子们喜欢吃几分熟的鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #每日分享
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味颂鲜专营店4周前
跟着蛋神学做水煮蛋 跟着蛋神煮鸡蛋！十分钟复刻溏心水煮蛋​#蛋神​ ​​#水煮蛋​ ​​#跟着蛋神煮鸡蛋​ ​​#溏心蛋​ ​​#水煮蛋的正确做法​
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自然派对Nature Party7月前
从2分钟到60分钟，不同时间煮出来的鸡蛋，你喜欢吃几分钟呢？ #水煮蛋 #水煮蛋时间 #溏心蛋 #鸡蛋 #自然派对
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清子美好生活3周前
我也吃上9分12秒的完美鸡蛋了~蛋神是真的权威啊！#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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晚5点开饭的阿冷3周前
记住9分12秒，你也能拥有完美溏心蛋！ #蛋神煮蛋法#溏心蛋#美食教程#厨房翻车#我的萌宠
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肉姐不肉2周前
#溏心蛋 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食
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小吖牛体格倍儿棒💪💪2周前
跟着蛋神煮出了六分三十秒的溏心神蛋#鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作者 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #美食教程
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🌈艺涵🌈4周前
#溏心蛋 9分12秒溏心蛋必成教程，绝绝子一把成功！
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是欣怡妈妈呀✨1月前
跟着爱吃蛋的方法真的煮出来满意的溏心蛋了，蛋神果然厉害@爱吃蛋🥚 #美食 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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铮铮4周前
跟着蛋神煮鸡蛋，9分12秒成功啦，超好吃的溏心蛋！#蛋神 #9分12秒鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋的正确方法
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三宝妈爱做饭3周前
懒人水煮蛋神操作！7分58秒煮出溏心蛋，娃天天追着要～ #跟着蛋神煮鸡蛋 #抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 家人们！这个水煮蛋懒人做法我能安利到天荒地老！冷水下锅，中大火直接定时7分58秒，煮好焖1分钟，捞出来过冷水，蛋白滑嫩不柴，蛋黄微流心，香到孩子自己剥着吃～
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@不吃外卖的单身男3周前
#09分12秒的水煮溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮蛋 #vlog日常 #溏心蛋
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萍姐的家常菜4周前
全网爆火煮蛋时间，开州嬢嬢亲测，剥壳像脱外套，鸡蛋的4个黄金时间密码，再也不碰运气，你们看看喜欢什么熟度的#跟着蛋神煮鸡蛋#蛋神 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #抖音生活观察计划
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HSC1周前
7分11秒煮出来的流心溏心蛋太好吃了😋大家也可以试试#万万没想到 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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是司徒不是司马1月前
9分12秒的鸡蛋真的是太完美了#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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冰糖葫卢2周前
全程不用老火，7分钟搞定的溏心蛋，省时省力又省心关键是嘎嘎好吃😋，新手小白也可以轻松搞定#美食 #跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食vlog
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石13周前
#水煮蛋6分30秒溏心蛋真美味#美味
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脱尼大橘4周前
9分12秒煮出完美溏心蛋，试试吧。 第42集：挑战水煮完美小鸡蛋 #日常分享 #鸡蛋的神仙吃法
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疆慢慢3周前
#跟着蛋神煮鸡蛋 用6分30秒煮的鸡蛋怎么可能是溏心蛋？一个普通的鸡蛋要完整的熟透也不可能用10分30秒！#鸡蛋#溏心蛋 #日常唠嗑 #内容过于真实
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君乐宝宝4周前
#煮鸡蛋 #溏心蛋 9分12秒，水开下锅
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可乐妈4周前
我们平时煮蛋的时候经常容易把蛋煮爆，来学学蛋神的控制好时间9分12秒 ，也能煮出好吃的溏心蛋#煮鸡蛋 #生活小妙招#水煮蛋小技巧
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🌈爱生活de小丽1月前
溏心蛋这样做 #溏心蛋#分享生活小技巧 #小妙招 #美食教程 #小雪节气
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呀赵大力3周前
全网疯传的“煮蛋时间表”，真的想要几成熟就几成熟！ 亲测！溏心、全熟都能一次到位，连厨房小白都秒会～#生活小技巧 #煮鸡蛋 #健康早餐 #厨房小技巧 #养生食谱
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大陈超爱吃4周前
#几分几秒的蛋才是你的天菜 跟着蛋神7分11秒煮出来的流心蛋口感绝了～#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上7分11秒完美煮鸡蛋了
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短腿罗3周前
开水闷8分钟可以得到一个完美的溏心蛋，闷15分钟以上可以得到一个全熟的鸡蛋#溏心蛋 #我的厨房日记
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🌈不做饭的可以妈妈🐷3周前
蛋门永存！跟着蛋神煮鸡蛋~最爱7分11秒的流心溏心蛋，你呢[机智][机智]#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋 #懒人美食
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Bess2周前
这样煮出来的鸡蛋真的很好吃#上热门 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法
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沙沙爱美食4周前
跟着蛋神9分12秒煮出了完美鸡蛋，口感真绝啊！#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也是吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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瀚妈小厨房1月前
#几分几秒的蛋才是你的天菜 一雪前耻 功夫不负有心人！溏心蛋成功了#溏心蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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BuBu麻麻. 🧸3周前
跟着蛋神煮出了完美鸡蛋！7分11秒溏心9分12秒软嫩🥚蛋门永存～不愧是每天要吃40个鸡蛋的蛋神#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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橘子酱🍊1月前
跟着蛋神9分12秒煮出的口感真是一绝#鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 状态刚刚好
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Yb博博3周前
用9分12秒的时间 煮出7分11秒的流心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #上热门话题美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋的做法 #每天分享小妙招 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小妖凌薇姐4周前
你最喜欢哪一个 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧 #溏心蛋 #鸡蛋煮多长时间最好吃 #煮鸡蛋的正确方法
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桃子的减肥日志（已减47斤）1月前
跟着蛋神煮鸡蛋，9秒12的溏心蛋，敲好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #水煮蛋
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爱7蛋6天前
开水煮蛋，13分14秒，金沙溏心，溏心在蛋黄7分之一#真实生活分享计划 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #自愈系美食
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竹影南山（餐饮人）4周前
你爱吃溏心蛋还是全熟蛋？这个视频告诉你黄金时间点#美食教程 #餐饮创业 #煮鸡蛋技巧 #厨房小窍门
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简介:

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