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图文箱3年前
喜提30岁生日文案#朋友圈 #文案 #朋友圈文案 #生日文案 #30岁
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山茶与诗2月前
时间，是一双眼睛，见喜，见忧，叫别离；记忆，是一阵微风，拂山，掠海，熨平生～#生活感悟 #触动心坎的那些话 #走心文案 #适合发朋友圈的句子 #女性智慧
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兰轩书单3年前
最近很流行一个词叫“中年少女”希望你能在烟熏火燎的生活中，仍旧保持爱美的秉性，热爱生活，保持美丽#爱情 #情感 #情侣 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小宇吖2周前
“慌什么，才30+而已， 中年，是年龄！少女，是心态！” #爱本质无异 #记得开心呀 #万能的抖音 #极简的美感 #文案
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米多多穿搭1周前
我没有变，是心情变了，我还是我，只是面对现实多了点无奈，多了点沉默。 #手写人生感悟 #情感书摘
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ღ陈᭄姐姐ღ᭄💞、1周前
“慌什么，才三十多岁而已，涂上口红 化个淡妆，可装嫩 可疯癫，也可优雅从容，中年是年龄，少女是心态，努力把自己活成自信满满的中年少女！”#抖音推荐热门#抖音助手 #今日文案 #同城热点 #外景走拍 @抖音创作小助手
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张二姐🇨🇳1周前
慌什么，才30+而已，中年是年龄！少女是心态#文案 #美颜一开快乐就来了
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小林超甜呀1周前
#治愈系手写文案 #重要事情说三遍 #今日话题 95年的我，属猪，今年30岁了，在这不三不四的年级里，少了30岁的城府，被人一暖就热，一冰就冷，性子直心又软，说话不会拐弯抹角吃不完的亏，却依然还是不长记性，今天照了好久的镜子，发现自己已经不是20岁了，我都30多了，再过几年 我的40岁也要来了，我的青春就这样结束了，小时候我以为长大后能解决很多问题，现在才发现 长大后才是很多问题的开始
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姚瑶1周前
30岁你好，愿你以后每天开心，眼里有光，心中有爱，兜里有钱，活的自在……
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🐰李小蛋。1周前
30+岁 | 生活是属于每个人自己的感受 不属于任何别人的看法#胶片 #成长日记#记录生活#书摘文案 #2026年
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ಢ᭄像风᪄ᩏᩘ一样自由ঞ᭄༊1周前
#三十岁生日文案 #三十而已 你好呀，我的30岁🎈 迎来3字开头的第一个生日[蛋糕] 29的末班车，三十岁的年头🎈 在爱与被爱的岁月里🎂 愿无事绊心弦，所愿皆如愿💗
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琳敏1周前
慌什么30+的年龄 比20+更爱自己 既有中年的清醒 又有少女的热烈 双倍美好 #文案 #情感共鸣
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大琼是个小太阳☀1月前
#创作灵感 #女性成长 #自我提升 #中年女性 真心建议30+的宝妈尝试拍几十秒，一分钟的短视频。它真的能让你拥有不落后的竞争力，与其内耗焦虑，不如行动起来，你会感谢那个敢于行动的自己！@DOU+小助手 @创作灵感小助手
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兜兜麻妈1周前
30+带娃的同时还努力拍短视频，这或许就是最好的答案#vlog日常 #真实生活分享 #自媒体
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ℳ̶̶̶̶♡̶҉染七文案ℳᥫᩣ1周前
一晃30多岁了，婚我结了，娃我生过，人我爱过，架我吵过，罪我受过，手术台我上过，苦我吃过，狼狈不堪我也熬过。突然发现，原来陪着自己的，一直都是那个了不起的自己，没被生活撂倒，往后一定好好爱自己。加油！ #今日文安#好听的歌百听不厌
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米多多穿搭1周前
写给30-40岁女人的走心文案。#致女人
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姝姝1周前
30了，处吗？别访客，勇敢点、想交卷了#缘分#心动的感觉 #文案#今日分享 #热门
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爱吃鱼的陈猫猫🐱2周前
用心记录带娃美好瞬间，30+全职妈妈带娃日常 #亲子日常生活记录 #宝妈带娃日常 #文案难写 #真实生活记录分享 #创作者扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 姐妹们，你是不是也和我一样，正在焦虑文案怎么写，对着手机屏幕半天憋不出一个字，看着手机里满满的娃和生活，配文却平平无奇，其实真的不用慌，我们不是作家，我们只是普普通通的妈妈，记录真实的生活，说着走心的心里话。 那行脱口而出的碎碎念，那些发自内心的感概，那些只要妈妈才懂的情绪，恰恰是最能戳中人心的文案。 慢慢来，你本来就很棒，你也值得被看见。
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安康市汉滨区熙琳美肤生活美容中心 禾悦1周前
抖音口播短文案（陕西安康同城版） 安康30+的姐妹们，听我一句劝！ 过了三十岁，抗衰紧致真的别等！ 咱们本地姑娘的肤质，就怕松垮显老气， 不打针不僵硬，专做定制化面部提拉， 从下颌线到苹果肌，给你稳稳的年轻感！ 同城姐妹到店，还能领专属皮肤检测， 快来找我，把你的少女感焊在脸上！ 美团到店引流文案 ##情感 ##变美变瘦变好看 #@抖音小助手
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星辰大海*1周前
1996年的鼠🐭 农历三月初六 阳历 4.23号 30岁的鼠 你们都还好吗#文案 #书摘 #热门 #热门话题
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墨墨读书3周前
#今日文案 #朋友圈文案 #共鸣 #治愈系#人间清醒
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观野读书1周前
30岁不发财，这辈子就平淡了吗？#走心文案 #生活感悟 #正能量分享
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hanniche-1周前
听说很多人会在30岁左右把自己重养一遍。 我终于在30岁的冰岛夜空中，明白了抵达的真正意义： 是拥有被“意外启迪的能力”； 是在标准化的世界里，守护不可复制的光芒。 #冰岛旅行 #极光 #旅行vlog
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周周新美学IP赋能1周前
刷爆美业圈文案，照搬发圈秒吸晴！ 💜 𝟏·𝐃𝐚𝐲 每个人都有自己的“缺陷” 但我们尽力去接近“完美” 身材不好就去减肥 皮肤状态差就去好好护肤 美好不会从天而降 需要我们自己去争取。 🤍 𝟐·𝐃𝐚𝐲 30岁好看是自律 40岁好看是投入 50好看是本事 60岁好看是人生赢家 每一天都要为 下一个十年打基础 ❤ 𝟑·𝐃𝐚𝐲 愿我们的双手 带给肌肤的不只是改善 还有手心传递的温暖与力量 你只管放松闭眼，余下的一切 交给我们的专业与专注 🤎 𝟒·𝐃𝐚𝐲 毛巾的温度，力度的轻重 产品的用量…你感受到的舒适 都是我们千百次的打磨 皮肤是身体的显示屏 内在的健康问题会直接反映在脸上 🖤 𝟓·𝐃𝐚𝐲 护肤品的渗透率 比浓度更重要 好的配方技术 能让活性成分精准抵达靶点 好品质，总会遇到有眼光的人 好服务，总会遇到懂欣赏的人 💛 𝟔·𝐃𝐚𝐲 您事业上的每一个里程碑 都有我荣幸的参与 最美的反馈，是您因为我的服务 而变得从容 🧡 𝟕·𝐃𝐚𝐲 女人的外表 藏着的不仅仅是审美 还有一份对生活滚烫的热爱 四十岁难买18岁的快乐 愿时间宽待用心爱自己的人 💙 𝟖·𝐃𝐚𝐲 面膜不是必需品 它只是健康护肤基础上的 “锦上添花”，别本末倒置 与其在情绪的泥沼中无所适从 不如在运动的快感中消散一切 💜 𝟗·𝐃𝐚𝐲 理论的深度，决定技术的高度 啃下这块硬骨头 ——最新皮肤光生物学理论 只有底层逻辑清晰，操作时才能得心应手 🖤 𝟏𝟎·𝐃𝐚𝐲 动听的话不是化妆技术真好 而是你素颜也这么好看 卸完妆还自带水光肌的样子 愿你睁眼是迷人的小可爱 闭眼是撩人的小仙女 #美业 #朋友圈美学 #朋友圈文案 #护肤文案 #朋友圈打造
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悦己书屋1周前
#朋友圈#朋友圈文案#女性智慧#女性成长#读书
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盛家琴儿1周前
以下是为您整理的1996年属鼠最火文案，涵盖时间感慨、性格共鸣、人生态度等主题，适合抖音等平台传播： 时间感慨类 1996年的鼠，虚岁都30了，日子过得可真快，一眨眼30年了，不是30天，也不是30个月，是春夏秋冬轮回的第30个年头。全网寻找属鼠的人，不为别的，就想知道你们现在都过得还好吗？ 曾经以为三十岁很遥远，却发现十八岁已经是很久以前的事了，年轻不知春秋，抬眼已是半生。 1996-2026，三十而已，人生正精彩。 性格共鸣类 1996年的鼠，在这个年纪里，缺少了30岁的城府，被人一暖就热，一冷就冰，性子急，心又太软，说话从来不会拐弯抹角，总有吃不完的亏，却还不长记性。 都说96年的鼠机灵通透、真诚又心软，对谁都掏心掏肺，说话直来直去，刀子嘴豆腐心。有点倔，但这可不是认死理，而是重情重义。性子急，容易吃亏，还是不行还记不住仇，对你好的能记一辈子，对你不好的过几天就忘了。 人生态度类 1996年的鼠，马上就30岁了，虽然在不上不下的尴尬年纪，爱情可能还没来，事业可能还没成，头发可能还在掉，存款可能还没攒，但那又如何，三十而已，人生正精彩。 1996年的鼠，一不小心29岁了，年轻时不懂事，懂事时已经不年轻了，不知是生活把我过得一塌糊涂，还是我把生活过一塌糊涂。但18岁的勇气已经用完了，20岁的任性已经收敛了，奔三的路上只剩下了三思而后行。 希望我们96年的鼠，一生都能幸福美满，日子越过越好。 情感共鸣类 致1996年的鼠，似李宗盛笔下“越过山丘，才发现无人等候”的感慨唏嘘。✨时光匆匆，愿初心依旧。 《写给1996年属鼠的你》：提笔写下这几个字的时候，我正对着镜子里的自己发愣。眼角悄悄冒出来的细纹，笑起来会堆在嘴角的梨涡，还有那双藏了29年故事的眼睛，都在提醒我：这是1996年的那只。也许他们会明白莫泊桑的一句话：“生活可能不像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象。有时候可能脆弱得一句话就泪流满面，有时候你发现自己咬着牙已经走过了很长的路。”
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北北话很多1周前
30岁之后重新读懂史铁生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #vlog #文案 #史铁生的顶级文笔 #阅读
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沧州弘泽装饰装修工程有限公司1周前
🎈喜提人生进度+1， 🖤幸会，新的一岁～ 📝文案：祝31岁生日快乐 💌HAPPY BIRTHDAY 🌞曾以为30岁很遥远，却发现十八岁是很久以前 ✨三十而立，三十而己，三十刚好。 感恩遇见，感谢经历，感恩被人惦记着💗 🌻：往后余生不依赖、不抱怨、不勉强任何关系 💖：愿每岁都能奔赴在自己的热爱里 脸上有笑，眼里有光，活成自己喜欢的样子💃
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