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啰啰爱做菜1年前
凉拌藕丁，酸辣开胃又下饭，这样做出来的藕丁清脆爽口，不信试试#酸辣藕丁做法 #开胃 #开胃菜 #藕 #凉拌 #莲藕 #凉拌菜 #下饭菜 #上热门话题🔥🔥🔥 #热点 #热点新闻事件 #热点音乐
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厨卤轩卤味2年前
雪碧茴香莲菜丁#卤味熟食凉拌菜 #凉拌菜 #凉菜系列
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私家厨房老万5年前
秋天是吃藕的季节，藕这么做酸辣脆爽，简单又好吃，一盘根本吃不够#私家厨房 #抖音美食制作人 #炝拌藕丁
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再香辣子鸡凯锅6月前
#美食制作分享 朋友们天气比较炎热，第十三期，做个像我这样凉拌藕丁又开胃，又下饭，#同城美食
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千屿爱吃饭4周前
1. 炝拌藕丁：脆！香！酸辣开胃！#凉拌藕丁 #家常菜 #贵州美好推荐官
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星星小厨房1周前
藕遇炝香 酸甜麻辣脆爽又开胃 #炝拌藕丁 #凉拌藕丁 #星星小厨房
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晓飞歌初八美食4年前
凉拌藕丁，酸爽开胃#抖音美食制作人 #简单美食 #好吃到爆 @DOU+小助手
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小吴不吃辣_3周前
呛拌藕丁！！嘎嘣脆！！好吃😋都给我去做！！#下饭菜 #凉拌菜 #美食 #开胃菜藕丁#莲藕
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桦哥美食记1年前
凉拌藕丁 过年开胃菜怎么少的了这道凉拌藕丁，酸辣脆爽，开胃下酒又好吃#过年这一口遥遥领先 #年夜饭上分大赛 #我为家乡美食扛大旗 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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🐰兔一铭5年前
第四十八集｜#凉拌藕丁 夏天超爱的开胃菜 酸辣脆爽 简单易做#dou出云南味儿 @抖音小助手 @DOU+上热门
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美食摄影&菜单设计5年前
热天到了刚好剩下三个素菜，试着做个凉拌菜味道还不错！#凉拌藕丁 @抖音小助手
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吕哥野厨6月前
三十秒吕哥教会您，湖北凉菜的灵魂。 清甜脆爽极其开胃，只要吃上一口一定停不下来。#好好吃饭大赛 #凉拌酸辣藕丁 丁#凉菜 #凉拌菜 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门
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心心妈2周前
炝拌藕丁真的太好吃了吧！下饭下菜当零食都可以，麻麻辣辣，酸酸甜甜 还嘎嘣脆 给肉都不换……#炝拌藕丁#藕的神仙吃法#下饭菜 #过年美食分享#凉拌藕
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贝姐爱分享1周前
炝拌藕丁脆脆的超好吃，下酒又下饭 #藕的凉拌做法 超好吃！
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橙子奶奶爱美食2周前
炝拌藕丁 这个#炝拌藕丁 做个下酒菜太好吃了，酸辣脆爽特别好吃😋做法还特别简单#脆辣爽口的炝拌藕丁太解馋了 #不愧是老吃家研究的炝拌藕丁
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大月的日常1周前
清脆爽口的凉拌藕丁，都去做，真的太好吃了#美食 #凉菜 #健康饮食 #今天吃什么 #美食
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小涛卤肉记9月前
莲菜的比例和配方#凉拌菜 #卤肉熟食#猪头肉
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春天梅花11月前
稀饭和8+1的最佳搭档，凉拌藕丁#抖音美食推荐官 #抖音美食 #凉拌莲藕做法 #好吃到停不下来
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媳妇家常菜1周前
我公公露绝招了，比拍黄瓜更快更脆更好吃的呛拌藕丁你一定要试试#美食分享 #凉拌藕片
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大师兄下厨房4月前
姜汁莲菜，嘎嘎香 #好好吃饭大赛 #姜汁莲菜 #凉拌藕片 #抖音精选 #下酒菜
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向莉2周前
炝拌藕丁 建议大家都去做这个炝拌藕丁，简单的和煮方便面一样，好吃的停不下来#动手做美食 #自己动手丰衣足食
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陕西白姐6天前
陕西人就喜欢这一道下酒菜酸辣脆爽的呛拌莲菜丁，开胃又解腻，年夜饭凉菜就选它了！
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两宝妈妈👩6天前
酸辣开胃的炝拌藕丁酸中带甜辣中带麻一口下去直接原地封神#下饭菜 #在家做美食 #抖音生活观察计划 #炝拌藕丁 #莲藕的神仙吃法
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带你去火辣辣2周前
分享一个我已经连着吃了几天的#炝拌藕丁 的做法，麻辣脆爽，一吃就停不下来。#炝拌藕丁的做法 #炝拌藕丁做法 #家常菜 #抖音美食创作者
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玲子的厨房日记2周前
酸甜麻辣的拌藕丁，嘎嘣脆，真的太好吃啦！#炝拌莲藕 #炝拌藕丁 #凉拌莲藕 #家常美食 #美食教程
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吴大帅6月前
炎炎夏日的美味#美食教程 #藕丁
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奔跑的椰子3周前
素菜专区，一桌菜一定少不了这道炝拌藕丁，酸辣解腻开胃！#味道好极了 #强烈推荐#炝拌藕丁#凉拌菜
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志超•未来可期2周前
凉拌莲菜制作方法，莲菜怎么做不发黑。#我的乡村生活 #分享家乡美食 #西北美食 #新农人计划 #农村生活记录
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园园做凉热美食3周前
一说到莲菜，低成本又好吃的一道菜，选用陕西富平九眼连，如何做到清楚不发黑，一分钟时间让你学会。#美食 #美食教程 #抖音二创激励计划
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秀秀爱做饭2周前
炝拌藕丁2.0版本来了～大鱼大肉吃的很腻来上一份清爽的炝拌藕丁，一上桌就抢着吃！做法简单快去做 #凉拌菜 #莲藕的创意吃法
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葡萄妈妈开始养气血了3年前
凉拌藕丁是我家夏季最受欢迎的凉拌菜，一周都会做好几次，酸辣爽口嘎嘣脆#家常菜 #凉拌菜 #抖音美食创作人
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晓食记3周前
厨房小白也会做的炝拌藕丁，巨下饭 巨好吃#炝拌藕丁 #莲藕的创意吃法 #凉拌菜 #家常美食 @DOU+小助手
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瓶的日常1周前
姐妹们赶紧做起来，太好吃啦#美食 #美食教程 #家常美食 #美食分享 #在家做美食
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五发发3周前
炝拌藕丁比起凉拌藕片口感更胜一筹#凉拌菜 #用心做好每道菜 #炝拌藕丁 #做菜我是认真的
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曲清军8月前
夏天做个这样的凉拌菜，好吃又解腻 #夏日美食 #凉拌菜 #新农人2025 #花生芹菜胡萝卜莲藕凉拌
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孙姐小厨房8月前
素什锦#素什锦 #做美食 #凉拌 #抖音美食创作者 #上热门🔥
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农家风干鸡小铺4月前
脆爽开胃凉拌藕丁#家常做法 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #我的美食日记 #在家做美食
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小尹的快乐生活1周前
炝拌藕丁，你们都吃过没有？清脆爽口，妥妥的下饭菜，太好吃了#家庭美食做法
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协修做饭3周前
炝拌藕丁， 没有胃口的时候 你就去做炝拌藕丁酸甜麻辣、胃口瞬间打开 ！！！#脆辣爽口的炝拌藕丁太解馋了 #炝拌藕丁 #藕的神仙吃法 #炝拌菜 #酸甜麻辣
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张阿姨做菜日常1周前
家庭版炝拌藕丁，好做又好吃 #炝拌藕丁 #凉拌藕丁 #家常菜
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园园做凉热美食4月前
凉拌莲菜这样做，清脆爽口又好吃，#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划
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沉迷做饭4年前
#凉拌藕丁 #凉拌藕 #酸辣莲藕丁 #酸辣莲藕
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五姐三餐四季2周前
凉拌藕丁和东北粘豆包#家常菜 #家常饭菜 #日常家常菜 #美食
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小陈爱做饭2周前
莲藕最好吃的做法#炝拌藕丁 麻辣酸甜，清脆爽口不油腻 ，好吃到停不下来#炝拌脆藕#莲藕的神仙吃法#美食教程分享
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刘华～小糯米姑妈3周前
炝拌莲藕丁，酸辣开胃，脆爽解腻 大人小孩都抢着吃😋#美食 #我的厨房日记
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我是一名退伍老兵1周前
拌好后静置 10 分钟更入味！脆嫩爽口，酸辣开胃。 烫藕时不能过火，只要不见白心就好，捞出来要立即放入凉水过凉，这样才能保证藕块的脆嫩口感。#美食分享 #好吃到停不下来 #抖音美食精选 #家常美食 #懒人美食
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百合妈妈的小厨房2周前
炝拌藕丁，酸辣脆爽，清口下饭神器👍🏻#炝拌藕丁 #藕的神仙吃法 #凉拌藕 #下饭菜 #过年美食分享
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小七（厨房）🇨🇳1周前
凉拌莲藕、这样做又白又脆、马上过年了招待客人#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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🌸3.14159262周前
#简单家常菜最暖凡人心 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #日常vlog 今日菜系凉拌藕丁+羊杂汤。嘎嘣脆，好好吃饭，用心生活。
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中西餐培训-平顶山公共实训基地3周前
跟着大师一起学习凉拌莲菜的正确做法 #美食 #厨师 #餐饮
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烟火时光4月前
#美食 #下饭菜 #好吃到停不下来 #舌尖上的味道 #强烈推荐
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美食日记（随意版）3周前
厨房小白也会做的炝拌藕丁，巨下饭#抖音美食创作者 #美食 #凉拌菜
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果粒橙🍊2周前
炝拌藕丁，酸甜麻辣，嘎嘣脆，超级好吃#美食 #美食视频 #炝拌莲藕 #抖音美食创作人 #凉拌菜
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顺李成张3周前
莲菜的新吃法，跟网友学的，好吃的#炝拌藕丁#不愧是老吃家研究的炝拌藕丁
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红姐和佩佩1周前
给儿媳妇做个香香脆脆甜甜的炝拌莲菜。#莲菜 #炝拌莲藕 #凉拌菜 #年夜饭 #红姐和佩佩
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西瓜霜2周前
救命！这炝拌藕丁也太上头了！酸辣脆爽，一口一个根本停不下来，炫饭魂直接觉醒！#美食分享 #炝拌藕丁教程 #炫饭必备 #家常菜天花板 #凉拌菜yyds
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啊啦敏💕(厨房日记)3周前
呛拌藕丁，真的好吃，几分钟吃上嘴还可以当零食吃#家常美食 #家常菜 #凉拌藕丁 #酸辣藕丁
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超哥的丹嫂1周前
炝拌莲藕 秋天吃藕胜过吃肉，莲藕新吃法凉拌莲藕，酸甜麻辣，嘎嘣脆，清脆爽口开胃又下饭#美食教程 #炝拌莲藕丁 #藕的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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宇•彤妈妈学做饭3周前
我觉得这是莲藕最好吃的做法 ，这个做法，我觉得适合各种凉菜 #藕的神仙吃法 #炝拌菜 #无辣不欢 #凉拌菜
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柠檬君3周前
一定一定要去做这个炝拌藕丁，年夜饭上又多了一个拿手菜，简单易学不翻车#炝拌藕丁 #凉拌菜 #真实生活分享官
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六六爱做饭2周前
炝拌藕丁很好吃，今天又做了炝拌黄瓜丁，依然很好吃，蒜泥黄瓜吃腻了可以试一下这个做法#家常菜 #抖音生活观察计划 #凉拌黄瓜
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