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小洛克7月前
你被打过手板吗？ #童年 #真实还原 #疼痛测试
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郝院长8月前
五根手指，你哪根最疼？ #居家锻炼 #手指操 #手指操作用大 #郝院长 #生活小妙招
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半月（练背版8月前
刷视频太多会大拇指疼?快来放松手部肌肉~ 刷视频太多太久会导致我们的大拇指肌肉酸 痛，大鱼际的肌肉要重点放松!有腱鞘炎的小 宝更要注意不要过度用手，记得放松~#大拇指疼#大鱼际疼 #腱鞘炎 #手部放松 #宿舍运动
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lulu健康小天地1月前
打游戏手指疼痛缓解妙招#腱鞘炎 #缓解疼痛的有效方法 #居家锻炼有新招 #肌内效贴
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在下十三5月前
99%的人拉这根筋都疼😛#健康生活 #手指锻炼 #怎么才能健康 #手指操 #健康抖起来
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旺仔2周前
#3到6岁儿童益智早教动画#亲子互动#儿童益智#5-6岁儿童益智早教视频#儿童动画
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手外显微骨科吕松峰主任3月前
拇指腱鞘炎 骨科医生教你按摩缓解方法 玩手机打游戏的看过来 #腱鞘炎 #疼痛 #骨科 #按摩 #手指
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成成的健身日记6天前
快来试试你是哪个手更疼，评论区打出来#居家锻炼 #锻炼#手指锻炼#中老年
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晓锐吉他1月前
新手按弦避开这四个坑#吉他 #吉他初学者 #吉他教学
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青岛纹身师 弗瑞克3周前
青岛纹身师告诉你最痛的5个纹身部位，你敢挑战吗？ #青岛纹身 #青岛纹身师 #青岛纹身店 #纹身疼不疼 #纹身部位
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源乐运动科学官方号3月前
手指一按就痛？屈伸卡壳还弹响？别不当回事，可能是狭窄性腱鞘炎找上了你！ 3秒解锁自测方法，快跟我们一起练起来吧#创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #源乐运动科学
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男科陈楚红主任3周前
#健康科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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赵蕊 Tsp运动康复6天前
打篮球戳手指，篮球手都经历过的事 @孙巍 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#篮球#篮球需要沉淀
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叶子爱养生6天前
先别说简单，做50次再说#手指操#运动#坚持
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Momo小灶1周前
手指好疼好疼，每按一下脑子都一激灵😭😭#吉他初学者 #今天你练琴了吗 #吉他
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爱针灸5天前
手指疼就扎五虎穴 #五虎穴 #刘红云 #董氏奇穴 #手指疼
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行空碎片5天前
#吉他新手弹唱 学吉他 按和弦 手指尖好疼 除了无聊还有什么可以让我坚持下去
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猜火车（练琴版）1月前
练太久了 手指疼得按不住🥲 #吉他 #弹唱 #吉他初学者 #吉他练习 #斑马斑马
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栗子养生记🌰8月前
经常玩手机，按鼠标，导致手掌大鱼际疼痛，三个动作帮你缓解疼痛，快来看看吧！#手指 #养生 #大鱼际 @抖音创作小助手
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德心元气站1周前
四种头痛，认真对待#健康手指操 #手部穴位按摩 #穴位养生 #预防大于治疗，养生就是养命
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大攀运动健康笔记5月前
4步缓解腱鞘炎妈妈手🔥康复简单高效✅ 如果经常用电脑打字、使用手机，频繁使用到手指，手腕靠近大拇指根部容易感到疼痛、活动受限。这时候可以做4个步骤训练，改善问题。 #手腕疼  #大拇指根疼痛  #妈妈手  #腱鞘炎 #夏日减脂大作战
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苹果🍎6月前
赶紧来试试看看，看看痛不痛#健康手指操 #强烈推荐 #健康养生
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艾拉吉他教学！1月前
#吉他教学 #零基础 #一对一教吉他
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@小曾1月前
这里按压疼，根源在月卑胃，是时候认真养护了 #手指操 #小动作大作用 #脾胃 #脾胃虚弱 #健康养生
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手显微外科肖博士2月前
别再喊“大拇指疼”！你疼的其实是手上的第一掌指关节（大拇指根儿和手掌连接的地方）和指间关节（大拇指中间的关节）！门诊好多人疼到端杯子、按手机都像扎针，大多是这俩关节磨坏了，早查早护才不耽误生活～#骨科门诊日常 #手大拇指关节痛 #第一掌指关节
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大攀运动健康笔记6月前
大拇指根手腕疼🔥4步缓解腱鞘炎✅ 如果经常用电脑打字、使用手机，频繁使用到手指，手腕靠近大拇指根部容易感到疼痛、活动受限。这时候可以尝试下面4个步骤训练，活动拇指。 #手腕疼  #大拇指根疼痛  #妈妈手  #腱鞘炎 #夏日减脂大作战
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郑州申教瘦1周前
这三个地方一按就疼，说明你堵。你按哪里最痛？评论区告诉我。#健康养生 #中医养生 #疏肝理气 #居家锻炼 #穴位按摩
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跟着小梦学养生4月前
脾胃不好，这三个一按就疼‼️#创作者中心 #创作灵感 #脾胃 #穴位 #手指操
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百草海棠5天前
穴位点刺——中冲 定位: 中指指尖最高点中央 #经络穴位 #中医 #放血疗法
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303173450196天前
手指。 #手指疼
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南山聊艾灸2月前
手臂疼痛、抬不起来，按摩这7个穴位 #缓解手部疲劳 #养生 #一起来锻炼 #养生操
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大攀运动健康笔记2周前
腱鞘炎妈妈手🔥4步缓解简单高效✅ 如果经常用电脑打字、使用手机，频繁使用到手指，手腕靠近大拇指根部容易感到疼痛、活动受限。这时候可以做4个步骤训练，改善问题。 #手腕疼  #大拇指根疼痛 #妈妈手  #腱鞘炎 #我的电子健身教练
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养生小课堂2周前
手上自带最好的药 #手指操作用大#手指操#手指养生操#养生小知识#手部穴位按摩
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珍珍妈早6：106天前
#这条线管令身#哪痛按哪#手部穴位 #健康#养生#珍珍妈
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姚养生1周前
大拇指跟附近疼痛，就这样解决 #真实生活分享官 #结果出乎意料 #一般人不知道是什么 #大拇指根疼痛
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整起（互关）1周前
#真实生活分享计划
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安罗8号5天前
全文8分钟，一更到底。 #一口气看完系列 #酸涩
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知‘足’常乐6天前
#保健按摩#手侧全息反射区
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笑笑含4周前
没人懂这一段吗 #双轨 #姜暮 #靳朝 #虞书欣 #何与
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大诚咂3月前
手腕疼痛1 打游戏，玩手机，骑电动车，手向下按压手腕外侧出现疼痛处理办法。
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李快乐手指操3月前
#哪里不适按哪里 #锻炼#手指操作用大
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无双科普1周前
致敬英雄，传递正能量！ 三颗糖战神
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胡倩瑜2周前
哪里不适按哪。#手指操作用大 #居家锻炼 #生养小妙招 #养生健康 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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太醫苑一条根4周前
有没有宝子和我一样，刷两小时手机就手指僵、手掌胀？按完鱼际穴来评论区说下有没有酸胀感～ #太醫苑一条根 #金门一条根 #手机党 #台湾 #流量扶持
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金嘉佳（可加盟）3周前
纹身哪里最疼？#佛山 #纹身 #刺青 #佛山纹身 #tattoo
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柠檬🌈7月前
原来男生小时候不玩这个游戏😅#不按套路出牌 #被迫营业的男人
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邓歌箫养学堂1月前
按孔按到手指疼？音准总是差一点？你的按孔方法不科学！#洞箫#民族乐器 #乐器培训 #抖音二创激励计划 #邓歌箫养学堂
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云师讲养生1周前
五虎穴 #董氏奇穴 #国学文化 #五虎穴 #手指疼
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西安康复-何老师2月前
#游戏党福音 #刷视频手指酸疼 #谢谢抖音爸爸给的流量 #抖音健康使用计划
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易水堂5天前
手指疼 #董氏奇穴 #中医养生 #知识分享
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小朱钢琴1周前
从零开始精通钢琴，第二十七天，好用到起飞的零基础基本功练习！#0基础学钢琴 #钢琴 #钢琴入门 #学琴 #钢琴教程
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华西康复刘岩3周前
#狭窄性腱鞘炎 #手腕疼 #板机指
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自律发光晶3月前
第一次做这个动作疼痛感会比较强烈，每天坚持拉伸疼痛会逐渐消失#健康小妙招#养生 #中医养生#养生手指操 #经络穴位
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紫昂宜生1月前
疼痛也分快慢？ 手指扎破能定位，牙疼却找不到地儿？专家揭秘：你的身体在玩“双标”！#疼痛 #牙疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的健康年度盘点
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卡拉米1月前
好可怕#小朋友都爱看 #儿童益智 #儿童 #3到6岁儿童益智早教动画 #小朋友
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陈店镇哈美博慧幼儿园5天前
#早教#托班课程#托班日常#感官游戏#感觉统合游戏 感官课程《粘土按豆豆》 ✅提升幼儿手指肌肉的灵活性，锻炼二指捏的精细动作🌸 ✅通过手指触摸粘土锻炼触觉感知觉🍓 ✅培养幼儿的耐心与专注力👀
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做啥啥不陈7月前
手肘两边摁一下，划中间会很痛，真的假的#手指点穴#趣味挑战
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飞飞 ⁹⁴⁵4周前
#用心分享 #真诚分享 自我调理腱鞘炎
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青风_GAME1月前
【丝之歌】雪山跳跳乐--二段跳获得 这段道路是游戏中最恶心最漫长的跳跳乐了，按跳按的手指疼。 达到山顶的那刻一切都值了。不知道小伙伴们到山顶花费多久呢？ #丝之歌 #二段跳 #跳跳乐
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