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美味大厨3周前
此男就这样震惊和自己聊天的竟是自己的女神😱#kalumi #kalumi饮水记录 #捡手机文学 #小说 #言情
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青梅配绿茶1月前
宝宝们好啊～115瘦到94斤在校减肥800大卡一天吃什么？ 早餐：鸡蛋✖️2 午餐：水煮鱼➕包菜➕米饭🍚 晚餐：紫米碱水面包#我的减肥日记 #小基数 #创作灵感 #拍照识别热量#kalumi
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不干法师干厨师（奋斗💪日更版）3周前
人唯一感谢的是行动力超强的自己#生活化减脂 #kalumi #kalumi拍照识别热量 #减肥 #沙拉
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咸咸圈4周前
被阴湿男鬼盯上想跑却自投罗网了#bg #捡手机文学 #kalumi #kalumi饮水记录 #代餐
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爱吃的瘦小桃👑2月前
📃3个减肥APP实测💥纯分享使用感受 绝大部分不花钱，主打一个早用早享受！#测评 #减脂必备 #轻断食 #kalumi #饮食记录
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爱吃的瘦小桃👑2月前
💥3个减肥APP实测❗ 第一个不花钱，还有宠物监督陪我打卡！ #APP测评 #减肥APP #轻断食APP #kalumi #宝藏app
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子贝（自律版）4周前
亲爱的谢谢你 是你给了我自律的勇气 #kalumi #热量识别#变帅#自律遇见更好的自己 #女朋友
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一只小竹孙3周前
不累不饿不难的减肥方法，亲测有用 #kalumi #热量识别 #减肥 #寒假 #大学生
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lala今天瘦了吗4周前
130-108｜女大在校吃瘦20斤经验分享✅ #变瘦 #逆袭 #减脂 #瘦 #kalumi热量识别
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桂花冰酒酿2月前
#创作灵感 170/98斤肉肉脸女生小基数不减肥在校忙碌的一天都吃了什么～干吃汤圆🍡～厚蛋火腿吐司🥪～火龙果🍅 #kalumi #拍照识别热量#千亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 @抖音Dou+上热门
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✨小柠檬不甜🍭1月前
当我把语音剪成vlog，就是我每天跟你分享的日常#日常vlog #kalumi #kalumi拍照识别热量#云女友
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邪恶糯米饭4周前
你的竞争对手和网恋对象是同一人，但他不知。 『等它孵出来就是我们的孩子』 #bg #捡手机文学 #kalumi #kalumi饮水记录 #聊天记录
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小᳐荨᳐੭3周前
谢谢#抽象玩梗#kalumi #喝水记录#甜甜的恋爱
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芋泥肉松大侠2月前
164/105斤大二女生在校1300打卡控制体重一天都吃了什么~黑芝麻奶昔🥛酱香鸡块盖浇饭🍛蛋黄酥(宝宝们我来啦!想我了吗哈哈#好好吃饭#一天吃什么#女大学生vlog#kalumi #拍照识别热量
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张张包1月前
5.99｜研究生挑战600低保能吃几顿！ 第22顿，剩余395.78，今天做了豆腐抱蛋，配小葱简直绝绝子#低脂低卡 #宿舍小锅 #小葱配豆腐 #kalumiAPP #kalumi
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猪波的一天2月前
不要小瞧我们搞cosplay的执行力！ #前后对比 #拍照识别热量 #kalumi#逆袭之路变美变好看 #猪波的一天 @kalumi APP
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Sali-Salman7月前
#萨拉漫饮食 #抖音美食推荐官 #日常vlog #上热门 #天山公园 萨拉漫饮食（天山公园分店）开始满喽
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苹果大福1月前
165 43kg #对镜拍 #kalumi #kalumi拍照识别热量 #身材 #马甲线
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可可酱(重生版)2月前
快奔四的油腻大妈爆改帅T #kalumi @kalumi app #拍照识别热量 #减肥前后对比图#爆改#反差
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海纳百川1305天前
营养“第四餐”，关注“隐形饥饿” CCTV权威报道营养的重要性 全球🌍近20亿人正在遭受隐形饥饿的蚕食… 特医食品，快速补充身体所需全面营养，让营养均衡，身体健康，更全面，更完善✅
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大树专注力10月前
孩子不专心 不是训练不够 而是吃错了 🍳惊人发现！孩子注意力不集中真的可能是"吃"出来的！专家揭秘：大脑里的多巴A水平决定着孩子的专注力！想让孩子更专注，关键在调整这些日常饮食！ 💡错过这个视频，你可能正在用错误的饮食影响孩子的注意力！ #儿童专注力 #吃出专注力 #厦门 #饮食调整方法 #孩子教育
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减重医生熊非1月前
减肥遇上平台期怎么办？ #平台期不掉秤怎么打破 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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清澜·说5天前
健康饮食小细节，迈克尔•格雷格在书里说了很多类似的内容，非常值得一看！#健康饮食小细 #救命 #好书分享 #健康科普
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哈哈图书智慧5786天前
你的主食正在慢慢侵蚀你的大脑，而改变从今天的下一顿饭开始#科普一下 #知识分享
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卑微小站⁰⁹⁰⁸3周前
寝室尴尬事件#富江辣辣 #富江辣辣直播回放 @富江辣辣 @加糖辣辣
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清蒸自律鱼1月前
168/88斤｜在校维持体重🎒｜饮食记录～ 嘿嘿我们之后周三都没有早八啦～库迪这款巧克力的吐司🍞我感觉比南瓜橙丁的好吃！ #女大学生#小基数#好好吃饭#vlog#一天吃什么
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Seher3月前
学生党和没时间做饭的上班族看过来！你要准备大瘦特瘦啦！！#減肥 #控制饮食 #知识分享 #学生党减肥 #减脂
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清蒸自律鱼1月前
168/88斤女大｜在校维持体重🎒｜饮食记录～ hihihi老婆宝宝们！🐟今天穿的很中性风嘿嘿有没有爱上帅帅的鱼！猜猜鱼现在在干嘛💅 #女大学生#小基数#好好吃饭#vlog#一天吃什么
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主持人李静5月前
40+想无痛瘦肚子，一定要看完这条视频！我的好朋友 @明星营养师修贤 带来了她的压箱底瘦肚子干货——以吃为主、动为辅，专为我们40+女性设计。只要照着做，坚持打卡，一定会有收获！#健康 #静距离 #科学饮食 #大有学问 #涨知识
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贝贝beibei-3周前
171/88斤艺术生｜我为什么一直瘦 #一天吃什么 #日常vlog #减脂期 #生活化减脂 #小基数减脂
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我们家小艾啊2月前
【艾吃北京】不能胡吃海塞的日子里，吃了什么？ 管控饮食以来 外出就餐频率直线下降 所以《艾吃北京》很久没更 这一期几乎是整个夏天到现在在北京下过的馆子了 （不过今晚我就出门吃了涮羊肉嘻嘻 虽然出门改善伙食，但也不是什么都能吃的 本期除了意大利菜和西班牙菜 其余四家管控期当cheatmeal问题不大！ 1、Duli度粒 2、Some Some·东南亚小馆 3、中国兰州马艾萨牛肉面 4、Papà Danilo达尼罗叔叔·意大利面 5、y Spanish Table 6、鱼银寿司割烹 这个冬天我决定继续努力管控 然后更加香香吃欺骗餐 嘻嘻 #北京美食 #北京美食探店 #吃货日常 #吃吃喝喝拍拍 #吃好喝好开心就好
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梁一心·王心·心学5月前
#圣贤智慧 #传统文化 #养生 #国学智慧 #王心讲国学
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不二.心流精读1周前
《抗炎食物》：吃出健康力 身体总容易累、皮肤爱长痘？可能是“炎症”在作怪！这本书揭秘藏在日常饮食里的抗炎密码，带你用食物终结隐形炎症，吃出好状态！#读书 #抗炎食物 #长寿 #健康科普 #墨白深度书旅
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故乡书语2周前
11 岁那年，迈克尔·格雷格亲眼看着祖母被判“无力回天”。两个月后，老人却能重新站起来走路。这个反差，促使他用 40 年时间系统研究饮食与慢性病之间的关系。《救命》并没有给出简单答案，而是整理了大量研究与案例，揭示一个被忽略的事实：很多健康变化，并非一夜之间发生，而是长期选择慢慢累积的结果。身体，也许比我们想象中更有调整空间。#这辈子你一定要知道的名人全集
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阿柴书海观史4月前
一本正在的救命书，诺贝尔奖获得者迈克尔·格雷格，一直在研究科学饮食的道路上，值得看的一本好书#好书推荐 #饮食 #健康科普 #救命
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40斤不见喽（减肥成功版）4月前
170➡️125斤｜八月坚爆瘦减肥🔥｜本视频：快速掉秤#健身 #减肥 #瘦 #自律 #内容过于真实
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鸭贼Pro3周前
【回归专注】你的大脑，会谢谢你刷到这一条视频 持续的信息过载，会刺激你的前额叶，让你失去专注。 像控制自己饮食一样，控制自己信息的摄入。 祝你重回专注。 #App推荐 #读书 #鸭贼 #数码科技 #自律石头
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叶的减肥冒险2月前
21天减肥饮食+跟练完整计划|练吃攻略4 本次21天练吃计划中的BUFF日当天，不要做任何训练，可参照视频中三餐去吃，其他天正常饮食即可 #减肥 #减脂 #科学减肥 #减肥计划 @DOU+小助手 #减脂餐
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VV5月前
亲爱的18岁，我希望你知道。#回忆录 #姐姐talk #18岁 #成长
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尼泊尔鸵鸟1年前
尼泊尔萨拉家的几个孩子都在帮忙做家务，为家里准备伙食。 #尼泊尔 #干净饮食 #作品同步头条赢激励 #尼泊尔生活 #人间烟火 二女儿阿贝和妹妹在磨坊里舂米，儿子萨尔基用磨盘磨豆子，家里的孩子都很懂事。
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简平凡换号啦7月前
我减肥原因只有两点，想活下去和穷，6个月瘦了90斤，二糖也恢复了，轻舟已过万重山！希望能够给正在路上的你一些动力！#生活化减脂 #努力成为更好的自己 #减肥一日三餐分享
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扶他奶茶4周前
【自制中字】真实的西部牛仔每天吃点啥 原视频连接：https://www.youtube.com/watch?v=AXCrf4q3gXI 视频原作者##：Native Journals 原视频发布于2025年7月19日，截至字幕制作时已有110万播放 #西部牛仔 #美国 #荒野大镖客
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小柯同学（逆袭版）4周前
我的精彩人生真的是减肥之后才开始的…… #唠嗑日常#减脂期#享瘦app#饮食习惯#素颜
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电气鼠ym5月前
130-110🔥小基数暴瘦逆袭干货：）无痛掉秤二十斤 #减肥 #减肥逆袭 #瘦 #减肥经验 #内容过于真实
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王旭峰讲营养学4月前
配料表的秘密，正在伤害你的身体 视频较长，全程干货，看完就用起来吧！#健康 #营养 #养生 #饮食 #涨知识
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魔鬼厨房5月前
现在不吃，待会儿睡不着咯~ #ai抖音ai问研究所 #ai抖音还是太全面了 #这个抖音会思考#鸡豆花#深夜放毒
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爱理财护肤达人1月前
心脑血管的朋友～要注意的饮食调理细节#心脑血管#饮食调理 【淘宝】1:/₴Z1PFfQZOvUh💲 CZ001 爱理财护肤达人的直播间简直太火爆了，快来看！ 正在直播中
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肥鸡肥鸡🐤8月前
超级食物第2️⃣期——黑巧。真的太太太好了我视频说的很委婉了怕违规。总结黑巧的四个buff：💩/饱腹感/高营养密度k氧化/低GI又美味～（各位别买99%的，真的很难吃）#黑巧克力 #减脂 #95后营养师整顿减脂圈
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超声介入徐陈柯主任2月前
正在服用优甲乐的朋友，这个视频一定要看完#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #优甲乐 #甲状腺 #甲状腺健康
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文茆茆5月前
第59集 高热量家庭午饭 今日立秋，做了自制奶茶，还吃了西瓜🍉 #好好吃饭大赛#鲜活美食家#青年创作者成长计划 #高热量饮食#一家人吃饭就是幸福
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30斤拜拜梨5月前
128➡️94 减肥真心话：怎么抓住三伏天暴瘦！！！ #女大学生 #减肥#逆袭#三伏天 #三伏天减肥
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子安环球故事7月前
物价最低国家，用300元有多爽？报复性消费，怎么用都用不完 #孟加拉 #印度 #千万生活dou来拍 #印度嘴哥
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正在约读2周前
你以为的“小问题”，可能是慢病伏笔？《别让慢病找上你》揭示：血糖、血脂、血压…其实每个决定都在积累健康或风险。精读拆解科佩基的核心策略，把抽象的“养生”变成日常可执行的每一步。健康主动权，这次真正交到你手里。#别让慢病找上你 #健康饮食 #科学养生 #读书 #我要上热门 @DOU+小助手
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杨竹筠3周前
在这个"活得更久"的时代，你需要一个随时都在又懂健康的专业搭子#蚂蚁阿福#阿福app#阿福ai
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爱理财护肤达人1月前
给大家介绍一本调养膳食的～宝藏书籍#调养膳食#养生书籍 【淘宝】1:/🗝faPQfrFdSKy🔐 HU071 爱理财护肤达人的直播间简直太火爆了，快来看！ 正在直播中
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如此人生6天前
俩人拉扯的有来有回的#mablepangjie #狱乱情迷 #泰剧
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正在约读3周前
血糖飙升？肥胖疲劳？你可能吃错了！《减糖生活》精读来了。日本名医水野雅登亲授：科学减糖，不节食也能瘦！告别犯困与发胖，吃出健康好身材。视频详解5大核心方法，带你解锁易瘦体质，从“管住嘴”到“会吃”的蜕变！#减糖生活 #健康饮食 #减肥干货 #我要上热门 @DOU+小助手
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ICU小陈医生2周前
深夜一碗泡面后，你的身体在经历什么？ #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #icu小陈医生
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即时纪录1周前
零度以下的生活-第十一季：苏大妈 024
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乐一精读1月前
《脂肪真相》：吃出健康好身材 你以为脂肪是肥胖的元凶？这本书彻底颠覆了我的认知！原来脂肪也分“好”与“坏”，它甚至决定了你的精力水平和健康状况。请别再盲目节食了，听懂身体的信号，才能科学管理身材，一起轻松瘦。#读书 #脂肪真相 #减脂干货 #减脂干货分享 #健康饮食
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正在进行时2周前
主持人王小骞泪诉 11岁女儿得正食症 近日，原央视主持人王小骞在个人账号更新视频，流泪分享职场妈妈经历，自称青春期的女儿因爱美控制体重，油脂几乎不摄入，近期因流感等因素而生病住院。王小骞责怪自己太自私，工作忙碌没有好好照顾女儿。女儿早早安慰道，“妈妈上班是为了实现自我价值”，王小骞因此感动泪崩，称“在孩子健康面前，我那点自我价值不值一提”，提醒自己要慢下脚步，多花时间陪伴家人，视频引发许多职场妈妈共鸣。 正食症是对食物“纯净度”的强迫性苛求，与单纯追求减重的厌食症不同，其核心是恐惧“不健康食物”，患者常自认“健康自律”。 医生建议，若发现青少年严格限制食物种类、体重骤降或社交回避，需立即联系精神科及营养科。 画面来源：王小骞社媒
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