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猫圈那些事1月前
猫尿闭最全讲解，在家就能解决 #新手养猫 #养猫人 #宠物知识 #尿闭的猫咪 #猫咪
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碎碎念的碎碎1周前
卷被子的视频来啦，拍的不好哈，多暂停看几遍，其实没啥技术，就是窝窝窝🤣#落地醒解决方法 #落地醒挑战
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迪安娜1年前
#抖音美食推荐官 #每日美食分享 #上热门🔥
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🇨🇳🇨🇳🐟🇨🇳🇨🇳3周前
#脑洞好大 #原创to签 #热门手写
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圆形加尔2年前
给窝窝干急眼了#eggy爱挤 #蛋仔创作团 #蛋仔派对
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Peter视界3周前
你能解决这个哥德巴赫猜想谜题吗#数学思维 #数学 #烧脑
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郑火山1月前
温柔淡妆30分钟超详细妆教～ #淡妆 #日常妆 #新手妆容教程 #美妆模范生
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露营乐在其中5月前
帐篷内潮湿 难以入睡怎么办 我有独家除湿妙招 不说会有绝对的干燥，但做到视频里所说的几个重点，帐内潮湿感会有显著改善#充气帐篷 #户外露营装备 #野迎充气帐篷#棉布帐篷 #东北露营界搞笑女
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轩鶴2月前
《学生的名义》思政课作业#人民的名义 #微视频 #翻拍
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小文儿看剧2周前
#欢乐家长群#张嘉译#陈好#好剧推荐
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阿文的小世界6月前
第六集 直球式沟通真的能够解决问题么#直球式沟通#情侣关系#情侣沟通#情感
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悟理1周前
两千年数学谜题的困扰，绝世天才的闪耀，诡异谜团的产生！#欧拉 #科普 #数学家 #青年创作者成长计划 #知识前沿派对
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巴努测评站1年前
#太好吃了#和餐厅的一样你也来做吧
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宝妈追剧4天前
不期而遇的生活第一集-完
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你好王小琦7月前
有‘滴破细克’了，不用你们普及了，这把俺们自己查！（爱人是一种能力，爱情也是美好的，相爱也很正常，但如果想进行下一步，双方必须【一起】去医院体检！必须【当面】【亲眼】看到结果！如果对方拒绝了，那就是不爱！那就是有问题！【真爱你的人】是 【不怕麻烦的】#你好王小琦 #是妈妈是女儿 #关于性教育#在拍一种很新的vlog
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白衬衫3天前
小新这次真完蛋了
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张北海哥2年前
捏莜面窝窝的技巧#三农 #莜面 #莜面窝窝
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葫芦里赋能5天前
孩子躺平不工作三招帮你搞定#孩子躺平 #孩子不工作 #孩子沉迷手机
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梁哥逗鱼（户外野钓）1年前
窝子有鱼不吃钩怎么办？ 相信很多钓友都发现过，野钓中窝子里有鱼在吃窝料，但它却对你的钩饵不感兴趣，这到底是为什么呢？有什么方法能解决？#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼 #野钓 #钓鱼技巧
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怀旧DVD3天前
少年四大名捕 #杨洋 #陈伟霆 #张翰 #电视剧 #少年四大名捕 @DOU+上热门
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火火4天前
你可以销声匿迹一阵子，但绝不能放任自己窝窝囊囊一辈子。记住，能凭一己之力完成心理自救的人，没有一个是弱者。#成长 #致自己的一段话 #励志 #正能量 #情感共鸣
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胖萌5月前
60后中年少女又双叒叕买新裙子啦！！！ 好几不见～ #新中式 #妈妈穿搭 #中老年穿搭 #中年少女
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反骨小黑2周前
没亲身经历过，真的很难懂鹿野的处境和感受#罗小黑战记2
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十斤户外钓鱼3天前
13米14米15米选那个， 重头塌腰持感重 能不能解决？？？ 到底那个是黄金尺寸。 花几块钱弄个配重，勉强能用。#钓鱼#钓鱼知识#钓鱼技巧
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一伦宠物生活3天前
猫咪终于有了自己的秘密基地！超大耐抓猫窝等你来战 猫咪爱抓挠东西又不爱睡窝窝？这款一体式窝窝就能解决！#咪师傅又开始了一天辛勤的劳动 #猫抓板 #猫抓板窝
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漫步淘淘🍒1月前
有小伙伴问我：总是内耗，靠自己好像很难走出来，我该怎么解决呢？ 这个问题我是有发言权的，因为我也经常内耗自己——老板的批评让我翻来覆去睡不着，朋友偶尔的拒绝让我难过很久，就算是路人一个不友好的眼神也能让我心里不舒服。我一直在想，这是我的问题么？为什么我总是因为这些小事耿耿于怀，难以平复？ 于是我看了第一本治愈类的书《被讨厌的勇气》，这是日本作家用对话的方式来写的阿德勒的思想，大体意思就是我们要看淡一切，不怕被讨厌，要勇往直前。开始看的时候觉得说得真好呀，抚慰人心，看完以后啥都不记得了，该内耗还是内耗，该难受还是难受，于是我放弃这种心灵鸡汤类的书——就是刚看的时候感觉精神上很爽，合上书就什么都不记得了，这种讲心流的书籍真的不合适心智并没有那么成熟的我们。 可以说大部分的内耗都来自人际关系和财务问题，所以我开始读第一本心理学类书籍，《沟通的艺术》这真是一本好书啊，里面有一些常见小问题，几句话就说明白了，为什么她会这么做，为什么你会这么想，下次遇见这种事情该怎么做，我后悔没有早几年去看这层书，解决了我好多年的心结。 进阶我就读了《深度关系》，它是《沟通的艺术》的进阶版，主要处理更亲近的人之间的关系问题，包括朋友，爱人，合作伙伴，亲人。起点不高，没有那么多专业词汇，很好读懂。 第三本就是《影响力》，这本被巨多人推荐的好书，我今年才真正沉下心来看，原来它讲了那么多社会原理，原来被喜欢，被认同，被人骗都是有迹可循，我们看这本书不单能学到掌控别人的方式，更是能预防自己被卷入圈套，学会保护自己。 最后这本就是我最近一直在看的《纳瓦尔宝典》，在处理完人际关系问题后，我们最需要做的就是让自己有事干，不要反复在内耗当中，那么努力让自己财富自由就是最应该追逐的，这本书讲了积累财富的方式以及幸福的密码，让我茅塞顿开，我以为我服了一味鸡汤，实际上是打开了我对财经类书籍兴趣大门的钥匙，它虽然不那么系统，依旧是我心里顶好的那一本。 所以～小伙伴们跟我一起读起来吧，相信你一定会有所收获，或者你有什么解决内耗的好方法，可以跟我分享一下～。#好书分享 #纳瓦尔宝典 #拒绝内耗 #解决内耗的方法 #影响力
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幸福一家人周甜丽5年前
窝窝头教程来了 虽然是粗茶淡饭 但婆婆宠我 知足了 @抖音小助手
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老孔运动员康复3天前
腰疼克星，不用弯腰，低头就腰疼！ 街舞老师腰疼指南，内附处理点位和视频，崴脚对要的影响 #腰疼 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #崴脚 #老孔运动员康复
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认知进化论艾尔文5天前
要尽早解决生活里让你不舒服的小问题，越快越好 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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天赫丽影2周前
#短剧推荐 #搞笑短剧 #短剧 #好看的短剧又来了
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北大丰豪讲数学4周前
五年级常考易错题，看看你家孩子会做吗？ #数学思维 #学霸秘籍 #家长课堂 #每天学一点点 #小学数学 @抖音小助手
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连云港颜俭律师1周前
#学习法律知识 #创作者中心 #创作灵感 #信访 #连云港律师
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骨希拉5天前
女生想完这些只需要一秒 #内容过于真实 #精神状态belike #真实还原 #恋爱 @DOU+小助手
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老郑的春夏秋冬3周前
莜面窝窝可以在板子上完成，也可以在石头上，但今天它是在老爸的掌心完成的。老爸🆚老妈，谁的莜面窝窝更胜一筹呢～#记录真实生活 #我的农村生活 #三农 #新农人计划 #农村美食 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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老郑3天前
《星夜沉沦》#热门短剧抢先看
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颜颜沉思录4天前
去掉拧巴和内耗最快的方法，是系统的补足世界观！ #拧巴内耗 #女性成长 #世界观 #自我提升 #成长干货
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采耳的故事.米姐姐《收徒弟》1周前
晚安啦#哄睡视频催眠 #解压视频 #专业采耳 #工作日常记录 #手艺人
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阿怪电影日记3周前
“学渣独自为母亲复仇，极限一挑三” #影视剪辑 #学习小组
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米宝2周前
上岸了，终于上岸了#国货大品牌#亲测推荐
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红果-红盐剧场1周前
qb霸姐带飞，假千金别闹 #姐姐 #霸气出场 #姐妹 #剧情 #短剧推荐
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十三愣3天前
《荒野大镖客2》中文剧情电影！（NO11） #荒野大镖客2
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