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猪倌小秦11月前
酱牛肉做完再凉拌，太香啦#酱牛肉 #卤牛肉 #凉拌酱牛肉 #过年美食
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厨匠傻东子《招募会员》1年前
夏日必备凉拌菜 揭秘一元小车牛肉教学#夏日必备凉拌菜 #小车牛肉 #抖音美食推荐官 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #夏天必备的凉拌菜
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厨海无涯（餐饮技术培训）2周前
今天教乡亲们做个家庭版的小车牛肉！
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辰妈小厨房5月前
超好吃的凉拌卤牛肉～三分钟搞定！#每日美食分享 #夏季凉拌菜 #快手菜 #我的美食日记 #真的很summer
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老田家常菜5月前
凉面吃够了，整点凉拌牛肉吃吧😆#抖音美食推荐官 #凉拌牛肉 #牛肉 #减脂
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乡土味砂锅龚兵3天前
凉拌牛肉，口感丰富，#美食分享教程 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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大脸毛5月前
凉拌牛肉#美食#美食趣胃计划 #美食教程 #美食分享
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赵优秀4月前
牛肉最好吃最适合这个季节吃的做法来了凉拌牛肉，鲜香滑嫩做法简单营养又健康#凉拌菜#凉拌牛肉#跟着抖音学做菜
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小刘爱做饭5月前
家庭#干拌牛肉 的做法 非常好吃#美食教程
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馋小牛食品坊5月前
买来的牛肉不用炒一样好吃 五分钟搞定学会人人都是大厨#凉拌牛肉 #舌尖上的抖音 #家常菜教程 #下饭菜 #一起学做菜
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小高姐的魔法调料8月前
【小高姐】凉拌牛肉 牛五花是一个神奇的存在。它肥瘦相间，中间还夹着一条弹嫩的牛筋。咬下去的每一口，都能让你尝到瘦肉的香浓、肥肉的油润和牛筋的嚼劲，三种口感完美融合。无论怎么烹饪，它都会好吃。今天我给大家分享两个吃法。一个中餐：凉拌牛肉，一个西餐：牛肉培根。 凉拌牛肉 食谱： 牛五花：900克 盐： 1.5 大勺 八角： 2 花椒：1 大勺 桂皮：2 小片 香叶：4片 生姜：4 片 干辣椒：8个 葱：2根 小黄瓜：3根 甜酱油：1大勺 藤椒油：1小勺 花椒粉：1/2小勺 熟芝麻：1小勺 熟花生碎：1小勺 蒜泥：1小勺 辣椒油：1.5 大勺 水/肉汤：1-2大勺 375°F /190°C 烤30分钟#日常美食 #牛肉做法 #好好吃饭好好生活
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山东大集小王11月前
今天咱们做一个特别好吃的牛肉奥，鲜香麻辣爽口，大家可以做起来奥#过年美食 #赶大集 #大集小王#牛肉
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1985滑板秋总3月前
有手就行，教你做健康好吃的#凉拌牛肉一吃一个不吱声！#美食教学 #40岁滑板主理人机车男孩的一天
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私厨小宁哥🍤8月前
青椒凉拌牛肉在家怎么做好吃 我把我在家常做的方法分享给大家#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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阿香婆美食2天前
黄瓜夹牛肉做成凉拌菜，味道非常好，又爽口又鲜香，快过年了，这样的一道冷盘当下酒菜是非常不错的，简简单单又很好吃#温州美食 #美食 #家常菜 #舌尖上的美食 #抖音美食推荐官
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吃货爱吃2月前
牛肉怎么做才好吃，很多人都不知道，今天我就分享给你这个简单又好吃的做法……#家常菜 #牛肉 #凉拌菜 #凉拌牛肉 #拌牛肉
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河北汇红达肉类食品4月前
炎炎夏日，牛肉怎么吃？ #凉拌牛肉#夏日吃什么
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菜洋洋爆款食材批发7月前
酱牛腱子怎么切，切完了怎么做成凉拌牛肉?#酱牛腱切法#商用出餐#牛肉切法#凉拌牛肉
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小妮小厨5天前
牛肉别总卤着吃了，像我这么做5分钟就搞定 鲜香麻辣 好吃极了#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感#美食教程 #凉拌牛肉
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小澄子妈妈5月前
#热门 凉拌牛肉，炎炎夏日做份凉拌牛肉麻辣开胃不油腻#下饭菜 #夏天的味道 #无辣不欢的吃货 #下饭神器
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老牛不吃草-国产和牛3天前
这是一道过年吃的，又好看又好吃的凉拌和牛肉 #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #雪花牛肉 #和牛块肉
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人生百味厨房5月前
用心做好每一道菜，第七道：《凉拌牛肉》香辣开胃，家常美味超满足！😋🌶️ #美食分享 #凉拌菜#真实生活分享计划 #美食制作 #美食教程 @抖音小助手 @DOU+小助手 @韩小寒（交院驾校韩教头）
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wei333（半退休生活）3天前
凉拌牛肉 我做的凉拌牛肉巨好吃。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊#味道好极了你们想吃吗 #亲手制作美食 #晒出你的家常菜做法 #合理饮食营养均衡 #美食科普
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哈哈姐6月前
最适合夏天的美食--凉拌牛肉，香辣入味，也是减脂期的懒人快手菜，减脂期的姐妹也可以大口炫肉#凉拌牛肉 #下饭菜 #宅家做美食 #减脂期做饭有多简单 #好吃到停不下来
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大鹏教做菜5月前
天气热吃饭没胃口的时候我都会做这道凉拌牛肉#凉拌牛肉 #美食制作分享 #每天分享做菜 #炒豆腐块做法 #爱生活爱美食
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随心❤5月前
#我不是做饭天才吗 今天这个夏日凉菜，开胃爽口的凉拌牛肉，方法超简单，大家都来试试吧#夏日凉菜 #下饭菜 #家庭美食 #学做菜
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张叔爱做饭3天前
凉拌牛肉你就这样拌，比饭店拌的都好吃😋 #凉拌牛肉 #卤肉熟食 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #在家做美食 #学会快去试试吧🔥
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欣欣妈的暖心厨房7月前
欣妈妈家常菜之 经典凉拌牛肉
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唐阿姨的美好生活5月前
牛肉怎么做才能又滑又嫩还不塞牙呢 今天做的事凉拌牛肉，这道菜特别适合夏天，做法简单，喜欢的姐妹跟着视频做起来 #家庭日常 #美食教程 #凉拌牛肉 #夏季美食 @抖音创作小助手
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每日一膳（家常菜）1月前
凉拌牛肉一上桌 酒就不够喝～#凉拌牛肉 #凉拌菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小乔《家常菜》6月前
《凉拌牛肉》这样做不老，不柴。下饭下酒神器。关注我每天更新家常菜美食教程🤟🤟🤟#生活服务热点中心 #真香啊 #凉拌牛肉#凉拌菜#抖音美食创作者 #凉拌牛肉
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伊汇食品3周前
河南老家的味道，每次过年回家就好这一口#小车牛肉 #家的味道 #街头美食 #过年回家 #伊汇牛肉
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我看怎么个事2天前
牛肉这样做不要太好吃了！#美食教程 #凉拌牛肉 #年夜饭
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金涛大明手搥牛肉丸4月前
凉拌牛肉！下饭又爽口！ #潮汕美食 #汕头 #牛肉
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阿枫美食3天前
用牛肉做，它就叫小车牛肉，用猪肉做，它就叫小车肉。#小车肉#小车牛肉#压板肉
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哐哐食光机10月前
惊艳味蕾！凉拌牛肉的逆天吃法，香辣过瘾，一口就上瘾！ 拯救没胃口！这道凉拌牛肉，香辣爽口，瞬间唤醒你的味蕾！颠覆认知！凉拌牛肉还能这么吃？酸辣开胃，好吃到舔盘！#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #美食教程 #滑嫩牛肉做法
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小黄和小小王6月前
超好吃的凉拌牛肉 像我这样做出来的凉拌牛肉就没有说不好吃的，每次都是会最先光盘的。#美食 #家常菜 #凉拌牛肉 #好吃到停不下来 #凉拌菜
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菊姐法拍房5月前
减肥者的福音，凉拌牛肉的做法#美食制作分享 #下饭菜 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食教程
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小Yang的做饭日记5月前
#上热门 00后女生下班后自己做饭到底有多省钱💰 今日食谱：凉拌牛肉#日常做饭 #简简单单一顿家常便饭 #牛肉做法大全 @DOU+小助手
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旗袍哥（武小天团队）3月前
凉拌牛肉：做法简单，味道美的很。#在家做美食简单又好吃#一起学做菜 #家常菜#无限回购的宝藏单品
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好吃嘴6月前
凉拌牛肉，天热没胃口，来上一盘哦#牛腱子的家常做法 #牛腱子怎么卤 #牛肉的神仙吃法 #凉拌牛肉这样做特别好吃
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胡闹小厨房4月前
牛肉一切一拌，凉拌牛肋条香辣爽口容易做 #凉拌牛肉 #凉拌汁怎么调好吃 #牛肋条 #凉拌菜 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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老韦头阿平6月前
夏天牛肉该怎么吃好呢？肯定是要凉拌，开胃又下饭，好好七的。#新农人计划2025 #农村美食记录生活 #凉拌牛肉 #夏天开胃美食 #老韦头
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晨曦微光5月前
#邪修做饭有多简单 这个#凉拌牛肉 真的巨好吃？简单好做#在家做美食 #下饭神器 #
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木子美的轻食餐5月前
5分钟搞定的懒人减脂餐 香菜拌牛肉 低卡解馋 好吃不长肉 #减脂餐 #低脂低卡 #凉拌菜 #懒人美食 #好吃不胖健康餐
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周妈妈厨房日记7月前
凉拌牛肉怎么做 天气热了，没什么胃口，来做一道凉拌牛肉吧，牛肉嫩滑，超级下饭#凉拌牛肉 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭神器 #美食教程 #抖音美食推荐官
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辉哥美食记5月前
5分种教会你一道凉拌牛肉！！夏天怎么能少的了凉拌菜呢，减脂的姐妹们也可以大胆吃#凉拌牛肉#减脂餐 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌菜 #减脂食谱
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凤雪美食7月前
凉拌牛肉的家常做法，真的太好吃了，做法非常简单#凉拌牛肉 #美食教程
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二狗和奶牛6月前
家庭版凉拌牛肉🐮🥩健康减脂太好吃了！#晚餐吃什么 #不吃外卖 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #牛腱子肉怎么做好吃 #今晚晚餐吃什么
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燕字分享6月前
天气太热你要是没胃口可以试试这个凉拌牛肉+黄瓜，牛肉特别滑嫩黄瓜爽口，减肥的姐妹吃在再多也不会有负担^_^#家常菜 #一起学做菜 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌牛肉
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冰冰的美食日记7月前
这样做的凉拌牛肉嫩滑，多汁。一点都不柴。#凉拌牛肉#家常菜
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张妈妈生活分享6月前
妈妈今天做的不用卤的凉拌牛肉方法，做出来牛肉真的又嫩又滑又好吃#凉拌牛肉 #美食教程 #拌牛肉 #牛肉做法 #凉菜
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Dark1月前
小车牛肉，新鲜食材看的见，纯手工，0添加，吃的放心
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爱吃的自己5月前
超级开胃，凉拌牛头肉#美食教程 #美食趣胃计划 #开胃菜下饭菜 #凉拌牛肉 #美味佳肴等你来
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围裙麻麻7月前
五分钟就能搞定的凉拌牛肉，你们一定要去试一下，香香辣辣很下饭#凉拌牛肉 #湘菜 #强烈推荐 #我的厨房日记
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J妈厨房日记6月前
夏日必备下酒菜—-凉拌牛肉😍😍#家常菜 #抖音美食创作者 #自己动手做美食 #美食 #夏日开胃菜
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小园园6月前
夏天怎么离得开凉拌菜#凉拌牛肉 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #减脂食谱
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莎锅儿自律日记7月前
炎炎夏日，怎么少得了这道清爽又低卡的凉拌黄瓜牛肉呢！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #生活化减脂 #减脂期 #记录饮食
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小馋猫下厨2天前
今天告诉大家凉拌牛肉的秘诀#凉拌菜 #凉拌牛肉
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