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脆冻梨5月前
高中生矫正牙齿戴牙套第一天的感受，牙齿酸痛使不上劲，只能吃些软流食，这种酸痛感要持续3-5天，一周左右适应。#矫正牙齿 #戴牙箍 #正畸之路
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赵大发Zz🌻5月前
戴牙套如何缓解牙齿酸痛 #大龄正畸 #正畸矫正
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赵大发Zz🌻5月前
戴牙套第一天小贴士 🔹饮食的调整 可以吃一些软的东西，粥面条这些都可以 尤其前面两天比较酸痛，后面慢慢就没感觉了，可以正常吃饭。 🔹心理准备 戴上牙套牙齿酸痛并且伴随咬合无力感，属正常现象。 缓解方法 含冰水或者冰敷暂时麻木疼痛感 实在难忍 吃一些💊💊 🔹清洁是关键 饭后及时清洁口腔，不然清洁不到位，会蛀牙 会牙齿脱矿等等一系列问题，复诊的时候还会被大白👨‍⚕️说。 🔹保护牙套 不要吃硬的东西，牙套脱落及时联系大白。 🔹口腔溃疡的预防 正畸蜡的使用，避免牙套磨嘴。 坚持就是胜利，美丽笑容正在路上！ ✨#正畸矫正 #正畸 #戴牙套的日子
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钢牙丁丁…5月前
关于戴牙套适合吃什么 我与金针菇不共戴天！！#正畸#牙齿矫正#牙齿 #好好吃饭 #正畸矫正
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滕彬宏 浙大二院口腔中心1月前
戴牙套、箍牙后，牙齿酸软疼痛怎么办？一条视频全解决#医学科普 #戴牙套 #整牙日记
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明日之星的牙套日记10月前
被牙医夸爆的早餐，吃得好+不伤牙+妈妈省力，还能补充优质蛋白，钢牙党必存。 #记录真实生活 #爱生活爱美食 #戴牙套可以吃什么 #牙齿矫正 #牙齿矫正吃什么
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明日之星的牙套日记5月前
宝妈们是不是总在为戴牙套的娃吃啥犯愁？今天给你们推荐一道超合适的——水晶肉片！嫩滑爽口，入口几乎不用嚼，轻轻抿一下就化了，娃吃着毫无压力～ #在家做美食 #戴牙套吃什么 #正畸 #初中生戴牙套
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常州牙牙-张云云2月前
刚做完牙齿矫正，戴上牙套后牙齿酸痛怎么办？看这篇就够了#牙齿矫正 #常州牙齿矫正 #常州正畸 #牙套 #常州
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圆子她爹5月前
绑牙套24小时记录 昨天出门吃了一天流食 根本咬不动东西 真的很爱手抓饼了 拔完牙也吃手抓饼 戴牙套训练自己牙齿咬东西 也吃手抓饼。 #呆毛王 #日常生活 #vlog日常 #真实还原 #牙套
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一枝居🐽3月前
带牙套第二天感受，吃什么？#矫正牙齿
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刚晴（牙套中）6月前
戴牙套能吃啥❓吃对保护牙套✅ #整牙经验 #大龄正畸#戴牙套能吃什么东西 #戴牙套不能吃什么 #正畸
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刘靖靖2月前
照着吃准没错！正畸后牙齿不反弹怎么吃？ 正畸后戴上牙套什么能吃？什么不能吃？ 怎么吃牙齿才能不反弹！听劝！照着吃准没错！ #正畸 #牙齿矫正 #牙套日记 #戴牙套吃什么 #正畸攻略
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做自己5月前
带上牙套吃什么？刚带上牙套超疼的时候就给孩子蒸鸡蛋羹吃，实在咬不动可以吞下去，13岁男孩整牙记，戴上下牙套的第一天，上牙套带了一个月了#牙齿矫正 #整牙历程 #儿童整牙
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脆冻梨5月前
高中生正畸戴牙箍的第六天，防止牙套脸基本啥都吃，吃完东西一定要做好口腔清洁，不然很容易蛀牙。结合大白的意见，跟大家分享一 下我都准备了哪些清洁工具。#牙齿矫正 #正畸必看 #戴牙套的日子 #口朗特W型牙刷
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刘靖靖1月前
别划走！戴牙套后照着吃准没错！ 正畸戴牙套后能吃什么和不能吃什么？ #正畸 #牙套 #戴牙套吃什么 #牙套日记 #牙齿矫正
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美女是我怎么了2周前
第四天疼痛感大大减轻 吃东西上除了特别硬的没吃 其他基本没啥忌口🥳 #正畸 #牙套 #正畸拔牙 #正畸矫正 #正畸vlog
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大嘴小如4月前
戴牙套怕麻烦？这道快手菜，软嫩不塞牙，新手也能做！尤其是适合一直喝粥，觉得嘴里味道淡的姐妹们#牙套党食谱 #在家做美食 #戴牙套吃什么 #新手做饭教程 #好吃到停不下来
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川跃小宫同学4月前
戴牙套饮食指南，新手必看！#口腔健康 #成都 #涨知识
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灏铭铭铭6月前
戴牙套你们会磨出口腔溃疡吗😭#口腔健康 #牙套#正畸 #正畸日记 #牙齿矫正
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丹阳睿仕5月前
正畸饮食指南 ：Labubu亲自教你怎么吃 ！ 吃对牙齿矫正事半功倍！#labubu #牙套 #科普 #饮食
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郑州正畸孙歌鸿7月前
看完视频你记住了吗？#牙套 #正畸 #牙齿矫正 #正畸变美 #口腔科普
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玖儿呀2月前
想念炸鸡 奶茶 薯片 螺蛳粉 烧烤……#上热门 #戴牙套可以吃什么 #正畸 #我的抖音生活日记 #记录真实生活
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明日之星的牙套日记10月前
牙套党福音！妈妈必学的神仙早餐羹 1分钟学会不伤牙营养满分#记录真实生活 #牙齿矫正 #戴牙套可以吃什么
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明日之星的牙套日记4月前
#戴牙套食谱 #真实生活分享计划 #正畸#戴牙套吃什么
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武大口腔正畸张淑珍5月前
戴牙套乱吃东西？小心托槽崩飞。
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六仔妈妈二胎1周前
#真实生活分享官 #自己动手丰衣足食的家常菜 #小孩哥牙齿戴牙套了吃饭 吃饭只能慢慢吃，疼的都哭😭了，老母亲心疼啊，但是又不能替你受，加油加油只能安慰缓缓几天就会适应了。
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一板年糕5月前
正畸8个月的牙套好物分享 #正畸牙刷 #牙套 #正畸 #钢牙#口朗特W型牙刷
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郑州牙齿矫正杨雅娴医生6月前
正畸吃货保命指南 戴牙套吃火锅需要注意什么，一条视频告诉你#正畸变美 #牙齿矫正 #抖音健康使用计划 #正畸矫正 #郑州牙齿矫正
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小鱼转晴☀5天前
听说你刚戴牙套？#牙套 #整牙 #牙齿矫正
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牛牛大王牙套记（🦷6天前
#vlog日常 #美食 #牙套 #正畸 #牛牛大王牙套记
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yy2周前
拔牙第二天早上牙稍微有点疼#正畸 #拔牙 #戴牙套 #隐形牙套 #牙疼
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牙齿正畸刘亚非（河北医大一院）11月前
戴牙套后，吃东西的正确方式 #口腔科普 #爱护牙齿 #医学科普 #矫正牙齿 #抖出健康知识宝藏
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是小姚呀7月前
今天换第四副牙套咯，晚上我就吃螺蛳粉，你们刚换牙套的时候忌口不，我是啥都吃。#vlog日常 #隐形牙套矫正 #戴隐形牙套吃东西 #vlog十亿流量扶持计划
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小兔子乖乖5月前
今天是戴牙套第三天，总体来说疼痛还可以，前面门牙不会咬，吃东西用后槽牙可以吃。今天傍晚6点回家，说吃了根蟹肉棒，钢丝凸出来了，(因为是刚带所以钢丝是比较软的，后期习惯了就会换硬度高的钢丝)联系了医生，马上去医院，骑电瓶车来回，弄好到家用了35分钟。所以周边有好的医院还是推荐选择近的，过去修复下方便。 今天中饭在补习班吃的，基本没怎么吃。家里晚饭一小碗西红柿炖牛肉，一小碗蛋汤。本来还想着初戴牙套，体重会降点，按她这食量估计下不来#正畸 #牙套
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追梦小芽(带牙套中)1周前
职场妈妈快手早餐｜山药小米粥养胃，牙套友好不硌牙。戴牙套第469天#职场妈妈早餐 #牙套期饮食 #养脾胃早餐 #补气血早餐 #追梦小芽成长记
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梨子7月前
今天是牙齿矫正第三天 晚上牙疼厉害，后面实在睡不着，就吃了布洛芬缓解些，医生说3-5天疼痛是正常的 加油！#牙齿矫正 #隐形牙套
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追梦小芽(带牙套中)1周前
职场妈妈+牙套期的暖胃早餐，南瓜小米粥健脾养胃，5分钟搞定，软糯不硌牙，胃舒服一整天✨戴牙套第470天#职场妈妈早餐 #牙套期饮食 #养脾胃早餐 #补气血早餐 #追梦小芽成长记
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佳颖1周前
下午才发早餐视频？看“戴牙套”娃的满分早餐搭配 2026年第一天，忙活到现在才剪出来！分享我家戴牙套娃的早餐搭配，营养一点不打折。核心就三点：预约主食、优质蛋白、软质果蔬。 你们家娃早餐有啥饮食挑战？来聊聊！ #身高管理 #营养早餐 #戴牙套饮食 #育儿日记
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追梦小芽(带牙套中)1周前
久坐脾胃虚的姐妹→/这个茯苓小米粥▷一定要试！茯苓小米粥｜脾胃虚寒必喝！焖烧杯版也可以做上班族轻松做，戴牙套软糯不硌牙，#职场妈妈早餐 #牙套期饮食 #养脾胃早餐 #补气血早餐 #追梦小芽成长记
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追梦小芽(带牙套中)5天前
山药芡实粥｜健脾祛湿，牙套期友好，职场妈妈懒人早餐，软糯不硌牙，戴牙套第476天#职场妈妈早餐 #牙套期饮食 #养脾胃早餐 #补气血早餐 #追梦小芽成长记
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南艺好物4天前
晚上睡觉戴就可以了，能坚持戴就可以自信开口大笑了#牙套 #地包天 #牙缝大.。。
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南艺好物4天前
晚上睡觉戴就可以了，能坚持戴就可以自信开口大笑了#牙套 #地包天 #牙缝大.。。
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春儿（五年牙套中）1月前
钢牙磨嘴，骨钉抹嘴还得靠他，冬天正畸蜡和凝胶怎么选！#矫正牙齿 #整牙历程 #牙套 #牙齿 #口腔健康
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HTOOTH皓齿舒口腔护理旗舰店3月前
戴牙套后钢丝磨嘴，吃啥都疼，这下终于不用担心了！ #皓齿舒 #皓齿舒正畸凝胶 #牙套 #牙套女孩 #钢牙妹
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正畸林界伟1年前
戴牙套后吃什么！ #牙齿矫正 #牙套 #正畸林界伟 #口腔健康 #硬核健康科普行动
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牙齿正畸常新教授1月前
还有什么是带牙套不能吃的你知道吗？评论区告诉我#正畸知识 #牙齿美容 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杭口正畸马俊青教授（紫金港）3月前
刚戴钢牙套不舒服？哪些是正常情况？哪些需要就医？ #正畸 #牙齿矫正 #疼痛 #饮食 #牙龈出血
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首医正畸博士周传丽9月前
金属牙套 初次佩戴注意事项 -刚戴牙套会疼3-5天，超1周就去看大夫 -用保护蜡防磨嘴，溃疡膏加速愈合 -禁吃脆骨硬糖，带骨肉需剔下，水果切小块 -重点清洁托槽上方，用牙缝刷辅助 -保持口腔卫生是关键 #牙套 #正畸 #牙齿矫正 #整牙
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灏铭铭铭7月前
我本来以为戴牙套后吃东西很难受，吃饭一点都不香…#正畸 #正畸变美 #正畸日记 #口腔 #牙齿矫正
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安粤夫-东莞国贸口腔预约号1周前
带牙套初期，出现牙齿疼痛怎么办？#东莞 #口腔健康 #牙齿矫正 #正畸
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明日之星的牙套日记4月前
开学早餐KPI又上线了！每天都在挖空心思给戴牙套的女儿做早餐，既要营养够，又要她嚼着不费劲～ 今天的菜单亲测满分💯 ▫️凉拌面+蒸玉米+紫菜蛋汤 谁说戴牙套只能吃流食？用心搭配照样能让娃炫得开心～宝妈们还有啥牙套早餐灵感，快来评论区交流！🙋 #真实生活分享计划 #戴牙套吃什么 #正畸 #戴牙套的小姐姐
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儿牙正畸原主任1年前
戴牙套期间，这些食物能吃吗？ #口腔科普 #牙套 #牙齿 #健康科普 #硬核健康科普行动
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追梦小芽(带牙套中)1周前
都要点完了，结果发现没有录，煮完面条之后发现家里没盐。还好有酸菜，面条就拌酸菜吃的，姐妹们你们打了骨钉都吃什么啊，要是不饿我都不想吃？带牙套第472天。#戴牙套的日子 ##大龄牙套正畸 #自锁托槽矫正 #记录真实生活#追梦小芽成长记
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Pomelo🫧4月前
怎么办怎么办十天了还吃不了大米饭😭😭😭😭 #正畸之路 #牙套人 #正畸女孩 #日常分享生活
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小谢日记（牙套版）1月前
注意⚠️牙套人牙龈增生严重是要做手术切除的哟 注意注意再注意🙈🙈🙈 #牙齿正畸 #日常唠嗑 #整牙历程 #矫正牙齿 #内容过于真实
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王超在努力4天前
碎碎念的一天，戴牙套一定要好好刷牙，关于转学的事情，孩子很期待，我也是。汤圆馒头挺有意思，你们也可以试试
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胡萝卜~（牙套中）5月前
戴牙套食物卡托槽真能藏，用冲牙器的水牙线冲去缝隙中的食物残渣，清洁又方便！#冲牙器 #冲牙器测评 #牙套 #正畸 #牙齿矫正
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易齐美隐形矫正1周前
隐形牙套-饮食类 科普小知识#戴隐形牙套时注意事项 #知识科普
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利萝（正畸版）2周前
带着隐形牙套吃饭真的很痛苦#整牙 #隐形牙套 #正畸
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钢牙小茜1周前
带了牙套，担心有牙套脸的 一定要试试硬韧无糖口香糖 ，就日常拿来当小零食吃 独立包装也方便携带，关键还不会粘在钢牙上也不会软软的，加强韧性的设计就很适合我们牙套人#牙套脸#牙套#口香糖 #钢牙妹 #清新口气
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追梦小芽(带牙套中)2周前
应该是一年多没有吃了，从小吃到大的。酸萝卜炒肉，可以干两碗饭的菜，你们小时候吃过吗？你们小时候都吃啥？#四川美食 #戴牙套第464天#美食教程 #大龄牙套正畸 #追梦小芽 #戴牙套第464天
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