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周家qiao丫头7年前
学校体检肺活量测试，吹到了1万2千多。全程听见班上娃儿说好牛逼😂😂😂😂
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苏炳减（自强不息）2月前
当肺活量下降10,000倍会发生什么？ #苏炳减#田径#体育生
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兔晚晚2月前
体测邪修之肺活量满分大法 #体测 #大学生体测 #肺活量 #体测技巧 #女大学生
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脊博士鹏哥3月前
极限挑战！和肺活量10000ml的大神比赛憋气，你能憋多久？ #运动健身 #肺活量挑战 #呼吸 #憋气挑战 #健康生活
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小弹簧1月前
真的有人肺活量吹10000吗？ #肺活量挑战
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池野林Club3周前
要不说咱底气十足呢#金角银角 #池野林club #抽象日常
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Bill和Lily的体考教室5月前
改掉这几点错误，肺活量不就轻松破5000了吗？#中考体育#肺活量#体测#肺活量挑战 #体育中考
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刘凯伦（南体训）1月前
肺活量逆天增长の邪修手册：体测力压群雄🔥#体测 #肺活量 #肺活量训练
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刘凯伦（南体训）3月前
轻松拿捏肺活量！体测吹到5000+的秘诀🔥#体测 #肺活量 #肺活量训练
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老五说3周前
体育圈传来噩耗，体测吹肺活量吹了八万多#伪人 #抽象 #奇葩 #逆天 #地狱笑话
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一百天一级教练4周前
肺活量如何吹满分！ #体育生 #田径 #短跑 #体测 #肺活量
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游不动的小明9月前
今儿跟小孩哥们来场体测，看看成绩怎么样！#体考体测 #跑步 #特步360X2代 #跑出飞一般
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北京体测体考训练营索教练5月前
体测肺活量，掌握这3个技巧，轻松吹5000 #上热门 #体测 #中考体育 #北京中小学体测 #肺活量
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北体汤老师9月前
学会这几点！肺活量轻松突破！ #肺活量 #肺活量测试 #肺活量挑战 #体考体测沃兰迪
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北京体考指导蔡sir7月前
体测必看丨肺活量从2000-6000只用了这三招 #体育训练营 #青少年体育训练 #北京中小学体测 #肺活量
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北京体测体考训练营索教练5月前
体测肺活量总断气，一个技巧让你吹到底 #体测 #中考体育 #肺活量 #体测培训
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胡万斤3周前
体育课能免修吗？#肺活量挑战 #先跑再说 #暖冬运动场 #体测
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风特竞极体育3月前
肺活量满分干货教学，我带的队员全部满分。 #肺活量 #肺活量技巧 #小学体测 #初二体测
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大象直播间1年前
男子测试肺活量，吹得面红耳赤。一看机器，吹了快两万毫升。网友：天呐，他这一口气是不是有点太长了？ #肺活量
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铁豆5年前
秘密被发现了，真实水平给你们看，键盘侠退散～#铁豆有点逗 #dou出运动范儿 #铁豆徐灿挑战亚洲憋气王
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Liberate1周前
体测肺活量不合格？一个技巧，让你的肺活量原地翻一倍，自由潜二星全呼吸技巧#肺活量挑战 #自由潜水 #自由潜 #体测
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北体汤老师2周前
四个小技巧帮你快速提升肺活量！ #肺活量挑战 #肺活量 #肺活量测试 #肺活量训练 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋
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田径沧州一哥2周前
挑战吹肺活量 第一名直接奖励跑鞋！#肺活量 #体育生 #田径 #弹射者沧州一哥 #田径沧州一哥训练队
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北京体测训练黄教5月前
肺活量测试时注意这几个问题，再提升300-500不是问题#中考体育 #体测 #运动 #肺活量
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科教熊3月前
趣味测试肺活量 这是相声还是物理课？全程笑声不断的物理课堂。学生：知识点不知不觉从欢乐中进入脑海里了！#全国科普月#科普#涨知识 #vlog日常 #知识科普
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北京体考指导蔡sir6月前
体测肺活量搞定三个环节，轻松上6000毫升 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体测
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北体大-岑教练【专业训练】6月前
北京中考体育之肺活量项目，满分技巧要领以及注意犯规点 #体育中考 #原创视频 #肺活量挑战 #抖音推广 #科普 肺活量犯规点：1. 堵住气孔。2. 吐气过快或吐气过慢。3.二次吸气后吐气 提分技巧：1. 嘴巴堵住气孔后吐气，能减少气体流失。 2. 挺胸抬头吸满空气。 3. 最后快吹不出去了，加速吐气在下蹲，把最后一点气体挤压出去，能多200-500ml。
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训练狮庄导4周前
肺活量到底怎么吹才最理想？ 三步走战略：吸气，呼吸，吹气！#北京体测#北京体考#中考体育#肺活量#北京中考
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冲锋号运动防护1周前
肺活量如何吹满分？#肺活量 #体测 #知识分享 #当兵 #参军知识
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北京体考指导蔡sir4月前
肺活量掌握“吸和呼”的方法论，瞬间提升500-1000毫升 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #肺活量 #体育训练营
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酱油白米饭（真爱版）6天前
#搞笑日常 #一定要看到最后 #酱油白米饭
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甘的实验室10月前
测肺活量用塑料袋，到底准不准？ #科学实验 #大型科学实验秀 #物理老师 #课堂实录
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科教熊1周前
趣味测试肺活量 物理老师巧用伯努利原理 成功一口气吹满2米长塑料袋 学生：吃了没文化的亏！#科普 #搞笑
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蒲公英短剧场2周前
你就说！是不是总羡慕那些体测肺活量能吹到满分的人！@郭昊昊昊昊钧 #超级教师2 即将上线！准备准备来上体育课吧~#魔方短剧 #新剧来袭 #即将上线 #预约破百万
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风特竞极体育3月前
体测肺活量如何满分💯 #体育中考 #体测 #肺活量 #肺活量#小学体测
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科教熊2月前
趣味测试肺活量 科学老师巧用伯努利原理 一口气吹满2米长塑料袋 网友：全程笑声不断的课堂真好#科普#搞笑
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北京中小学体考体测周教练5月前
#体考 #体考加油 #体测 #肺活量 #肺活量测试
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合肥中考体育张老师1周前
合肥家长看过来，合肥中考体育平时分25测试项目之肺活量#合肥家长#合肥中考体育#合肥中考体育改革#体育训练#肺活量
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AiHYUTA华宇棠3周前
肺活量对我们到底有什么用呢1 #肺活量 #健康 #科普知识
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科教熊5月前
趣味测试肺活量 用物理老师的方法，可以把20米长的塑料袋瞬间一口气吹满……#大型科学实验秀 #物理实验
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北体汤老师3月前
肺活量满分秘籍 #肺活量 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #中考体育
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轻宣1月前
关于粉丝问题#乐器
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北京训练狮-中考体育-王教练5月前
中考体测肺活量技巧#中考体测 #中考倒计时
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魔笛浪子笛子教学1月前
吹笛子气不够用是因为肺活量小吗？#笛子 #竹笛 #笛子教学 #竹笛教学 #笛子初学成人零基础
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牛小孩·京筠体能运动中心专用号3月前
吹肺活量的几个小技巧#肺活量 #北京 #体能训练
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小小金吖10月前
很多妈妈问我为什么要吹这个悬浮球？ 你们说我一万多肺活量同时吹两个，能不能吹一分钟？先看视频，体育分已经提高到了七十分，肺活量的占比。 百分之十五，每天练习五到十分钟，锻炼肺活量，增加大脑供氧，提高专注力。东西我买了木质的，没有毛刺，小球是泡沫材质的，非常轻，从这里吹气，气流从小孔出来，能顶起小球，玩的时候盯着球看，能锻炼专注力。 持续吹气，锻炼肺活量和口腔肌肉，喜欢唱歌的练气息也可以用它，大人小孩都能玩，试一下你能吹多久？
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北京上门体育（北师北体首体资深教练团队）3月前
肺活量吹爆技巧❗️吐 、吸 、吹、先把身体的余气吐出去，然后鼻子和嘴同时吸气，吸到不能在吸时吹嘴迅速放在嘴边，开始吹气 要匀速吹，快没气时最后要迅速下蹲，把最后一口气挤出去#肺活量 #肺活量测试 #体育中考 #体测 #肺活量训练
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王阿姨的日常生活（小）2周前
不能偷懒多吹吹气球还是好处多多，#气球#吹气球练习肺活量
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妞妞🍼2周前
女儿从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级女生满分2500毫升，她吹了3100毫升），多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练 #悬浮球 #张口呼吸 #中考
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慢阻肺斗士3月前
慢阻肺病友分享，肺活量锻炼气球，肺功能康复练习。 #慢阻肺 #病友交流 #康复练习 #慢阻肺患者真实视频 #COPD
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桂林创坊教育2月前
趣味测试肺活量 物理老师巧用伯努利原理 一口气吹满2米长塑料袋 学生：吃了没文化的亏呀！#科普 ##搞笑##科学小实验@科教熊
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魔笛浪子笛子教学1年前
肺活量小，可以吹好笛子吗？ #笛子 #竹笛 #笛子教学 #干货分享 #内容启发搜索
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王阿姨的日常生活（小）2月前
简单的事情重复的做，吹气球练习肺活量#气球
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李景医生7月前
吹气球能练娃肺活量？孩子肺活量少该怎么办呢？ #肺活量 #吹气球 #肺活量不够 #抖出健康知识宝藏 #呼吸肌
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红心训练营（海军班长）招生中1周前
参军准备，肺活量5000满分你能吹多少？如果分数过低抓紧锻炼起来！提升成绩达到满分！#参军准备#体能训练#兵爸兵妈#征兵
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赫魅综合优品店2周前
这款呼吸哑铃太实用了！腹式呼吸训练，肺活量轻松 up～# 呼吸训练器 #肺活量提升
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万两好物3月前
瑜伽、普拉提教练都在用它锻炼腹式呼吸，只要每天吹一百个，你就会爱上自己#呼吸哑铃 #腹式呼吸 #腹式呼吸训练器 #呼吸训练器 #肺活量训练器
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兔妈爱手工6天前
小孩子的快乐只需要一个纸杯，吹一吹，转一转，还可以锻炼孩子的肺活量#亲子手工 #亲子游戏 #亲子互动 #儿童手工 #幼儿手工
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妞妞🍼2周前
女儿从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级女生满分2500毫升，她吹了3100毫升），多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练 #悬浮球 #张口呼吸 #中考
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王阿姨的日常生活（小）1周前
每天练习吹气球，练习肺活量#气球#吹气球练习肺活量
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我心飞翔4周前
#唢呐一响燃爆全场 #唢呐演奏 #唢呐一出谁敢争锋 #台上一分钟台下十年功 #肺活量惊人 @DOU+小助手
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王阿姨的日常生活1月前
不要偷懒没事一定要多吹吹气球！好处多多#气球 #吹气球练习肺活量
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