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小帅就好2月前
这碗银耳雪梨汤，才是秋冬季节，清热润肺，止咳化痰的独家秘方。 #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #养生汤 #养生美食汤的做法 #止咳小妙招 @DOU+小助手
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有温度的食光1月前
冬日润燥｜🍐这款雪梨银耳汤秋冬润燥的天花板#vlog十亿流量扶持计划 #治愈美食 #冬日糖水 #冬日养生 #家常甜品
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小小番茄🍅1月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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郑在聊食养3月前
秋天气燥总咳嗽？这个小吊雪梨银耳汤做法，亲测有效的润肺方法全分享。#秋季养肺攻略 #食疗小妙招 #食疗养生 #小吊雪梨 #学会快去试试吧🔥
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王老九和彭老大3周前
银耳雪梨汤 冬季干燥，多喝银耳雪梨汤，清甜可口，营养丰富，快给家人做起来吧。#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冬天吃点啥 #太好喝了
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芬姐的养生日记1月前
银耳雪梨汤#食疗 #润肺止咳 #美食 #银耳雪梨汤
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岳岳的美食日记2周前
女生必学的养生汤羹，滋润一整个冬季，百合清香+莲子软糯+银耳胶质满满，对孩子的小脾小胃也非常好，适合全家一起喝#养生食谱 #银耳莲子汤#秋冬热饮 #健脾胃
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全能小冰9月前
谁能拒绝这一碗胶质满满又润的银耳雪梨汤 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #润燥止咳 #清热润肺 #银耳雪梨汤做法
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食欲大曾1月前
#热门🔥 煮一锅银耳百合羹 清清白白 最是养人 愿这碗羹带来冬日的温暖与滋润#银耳羹 #喝出好气色 #营养又健康
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燕子的食养记1周前
后天就是小寒节气，顺应时节，冬季温养兼顾润养，这个银耳桂圆莲子汤给家人喝一喝，暖暖的润润的#养生食谱#食养#小寒节气#节气养生
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白小白💕3月前
银耳雪梨汤，可以缓解孩子秋天干咳，对皮肤也非常友好，做法也超简单#银耳羹 #银耳雪梨汤 #养颜养生 #日常生活 #食疗小妙招
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弘善堂·小禾1月前
一到换季就“咳咳咳”，看过来了！ #手工制作#银耳雪梨百合汤的做法 #教程分享 #养生健康 #搓搓小手和我过冬
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念念妈辅食4周前
现在流感盛行，妈妈再忙也要给孩子煮这个白萝卜雪梨银耳汤，清热润肺，生津止咳，做法简单又美味，大人孩子都很喜欢#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #儿童美食 #宝宝餐 #大人孩子都爱吃
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豪仔妈==小食光3月前
雪梨银耳红枣汤#跟着抖音做美食 #做法简单又营养 #抖音美食教程 #养颜养生 #强烈推荐 @抖音小助手
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大铭宝3周前
寒冷的冬天，谁能拒绝这一碗胶质满满又清甜滋润的银耳雪梨羹？#银耳羹 #银耳雪梨汤 #润燥止咳 #清热润肺 #冰糖银耳雪梨羹做法
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大鹏教做菜3月前
秋冬季节适合喝的冰糖雪梨银耳羹#冰糖雪梨银耳羹 #银耳羹 #美食制作分享 #吃出高颜值 #美胃趣计划
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真姐食养记3月前
秋天干燥，记得给家人煮上一锅#做法简单又营养 #食疗小妙招 #养生食谱 #滋补养生 #银耳雪梨汤
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花花食养记6天前
冬季比较干，记得多给家人煮上莲子银耳汤喝#银耳汤 #银耳羹 #莲子汤 #喝出好气色 #养生就是养健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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迪娜的小屋3周前
银耳汤#美食 #抖音美食 #在家做美食 #教你在家做美食 #强烈推荐
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欣彤妈小厨房1周前
天气干燥多喝这个冰糖银耳雪梨汤，做法简单，清甜不腻又好喝！#冰糖银耳雪梨汤#家常菜#我的厨房日记
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小江学做家常菜(简单版)2月前
入秋后，天气寒冷，红枣枸杞银耳汤很好喝#生活服务热点中心 #糖水 #做法简单又营养 #在家做美食 #煲汤
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少泽老叔的早餐日记1周前
原来他们都是这么喝银耳羹的，这个搭配既简单又喝起来温润顺滑，太好喝了#热饮 #银耳羹 #秋冬热饮#银耳#银耳汤
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多米养生记6天前
#煲汤 #养生 #煲汤教程 #养颜美容汤 #养颜养生 这道温润如玉、清心养颜的经典秋冬润燥糖水——百合银耳雪梨汤，口感清润，能有效缓解秋冬干燥引起的各种不适，是家庭必备的养生甜品。
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Blue的生活日记2周前
秋冬养生喝梨汤🍐在家快速煮！ #秋冬暖饮 #银耳雪梨汤 #糖水 #天冷了吃点啥 #银耳羹
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是小邢！3月前
#入秋的第一碗银耳雪梨羹 胶质满满的银耳雪梨汤 滋补润肺 在家用这个方法炖 简单又好学#银耳羹做法 #冰糖雪梨做法 #食疗小妙招 #新农人计划
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林大厨1月前
雪梨银耳汤 清肺，止咳，润喉#梨汤 #银耳汤 #清肺止咳 #厨师 #餐饮人
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广昌手工白莲3周前
家庭版银耳汤莲子汤的做法，赶快学起来吧#莲子 #手工莲子 #农家莲子
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潮菜叶飞食未专卖店1月前
海参银耳炖汤，清润爽口，喜欢就快来试试！ #炖汤 #海参的做法 #美食推荐 #真材实料才能做出好味道
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李呀李的美食记1周前
#真实生活分享官 #美食自己动手做 每天早上给自己炖一碗银耳雪梨汤，让你的嗓子润润的。#银耳炖雪梨 #自制美食
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小武1周前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜可口不甜腻，真的特别好喝！#银耳汤#养生汤#冰糖雪梨#清热润肺
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一碗汤的养生路3周前
幸福有很多种，有人给你做银耳百合莲子羹是其中一种～ #食疗小妙招 #养生汤 #养生食谱 #银耳羹 #银耳百合莲子羹
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L&S三三的日常3周前
#健康美食自己动手做 #创作者中心 #创作灵感 寒冷的冬天来一碗冰糖银耳雪梨汤暖暖胃#抖音美食创作者 #种草激励计划
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成妈小厨3月前
银耳雪梨汤很适合秋冬天，特别是女生早晚来一碗，比较润润的。#银耳雪梨汤 #银耳 #美食教程 #炖盅#食疗小妙招
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潮汕菜头姐2月前
这个天气炖上一锅热乎乎的雪梨炖银耳汤，清甜滋润，真好喝#炖汤 #美食教程 #雪梨炖银耳汤 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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淡人紫6天前
把自己重养一遍 #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #秋冬热饮 #清热润肺 #真实生活分享计划
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米多金..1月前
超适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，做法简单，清甜爽口。#冰糖雪梨银耳汤#养生汤
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果果来了5月前
三伏天，银耳四神汤，非常适合我们女生朋友，汤鲜顺滑又营养，做法简单，快做起来吧！ #三伏天 #银耳 #煲汤 #为你煲汤 #四神汤
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贾姐厨房记2周前
暖冬必备！一碗红薯银耳汤，胶质满满，甜糯暖心，喝完从头暖到脚～做法超简单，快试试吧！🥣❤️ #健康饮食 #教你做美食
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@甜甜妈1周前
冬至过后天气干冷，煮一锅银耳雪梨羹，香甜可口，滋补润肺，营养又健康#银耳雪梨羹#养生汤 #银耳汤
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观观的美食日记4周前
谁能拒绝这一碗胶质满满又润的银耳雪梨汤#银耳羹#银耳雪梨汤#润燥止咳#清热润肺#银耳雪梨汤做法
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豌豆美食4周前
换季总咳嗽？雪梨银耳汤润起来，老人小孩都喜欢，一个电饭锅就能轻松做出来#美食#冰糖雪梨#流感咳嗽#银耳羹 #美食教程
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少泽老叔的早餐日记1周前
分享一个对皮肤很友好的雪梨银耳羹，尤其是冬天皮肤干燥，口干，喉咙干，早上来一碗，温温润润的很舒服#热饮#秋冬热饮#自制饮品#银耳羹#银耳汤
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金子的日常美食6天前
第85天，暖胃又暖心的红枣银耳汤，#真实生活分享官 #银耳红枣桂圆蛋花汤@DOU+小助手 #懒人养生食谱
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多多姐的日常6天前
冬天喝一碗雪梨银耳羮很舒服，清热润肺干燥的季节就靠它来滋润，做法还超简单！#银耳羹 #冰糖炖雪梨银耳汤 #清热润肺
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月阳2周前
天气冷了，姥姥教我炖雪梨百合银耳羹汤，食材做法简单，清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨 #清热润肺
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小柚食养记.4月前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，快给你的对象做一碗#银耳雪梨汤 #强烈推荐 #为你煲汤#爱就是一起吃好多好多顿饭 #清热润肺
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骆姐的养生餐3周前
超适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，快给你的对象做一碗吧 清甜又可口#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨#秋天了炖个冰糖雪梨#秋日第一杯暖饮#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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魔都慧姐爱生活1周前
#秋季润燥 #养生甜品 #雪梨银耳汤 #秋季养生 #滋阴润肺 秋天干燥，皮肤和嗓子都急需补水！推荐你一碗“润燥天花板”——雪梨银耳羹。
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汪小山的美食日记3周前
薏米银耳汤 #薏仁 #银耳汤 #营养美食 #糖水 今天分享薏米银耳汤的详细做法 口感顺滑爽口，暖心暖胃 最近在研究新品， 为以后做准备
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安妈小厨房1周前
跨年的第一碗冰糖炖雪梨，快给你对象做一碗#冰糖炖雪梨#雪梨银耳汤#秋冬热饮 #2026你好出色
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云姐爱美食3月前
银耳小吊梨汤做法： 材料：20克银耳碎 凉水泡30-60分钟 一、洗：银耳碎清水冲洗3-4遍去除杂质 二、煮：洗干净的银耳放入高压锅中，加入7斤水、40克冰片红糖、180克老黄冰糖 大火烧上汽转中小火煮20分钟 三、配料：准备红枣片、枸杞、秋梨洗干净去皮切丁 备用 四、继续煮：银耳煮好后自然排气，打开盖，加入备好的梨块、梨皮、红枣 开着盖，继续大火烧开转小火煮10分钟，边煮边搅拌 五、完成：煮完关火撒上枸杞即可 #自制饮品 #自制甜汤 #银耳小吊梨汤 #银耳汤 #在家做美食
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吴姐姐食养记6天前
天气冷了，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨 #清热润肺
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思语妈妈3周前
冰糖银耳雪梨汤，非常的润，巨好喝 #银耳雪梨汤 #冰糖银耳炖雪梨 #秋冬甜品 #银耳羹 #银耳羹
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紫苏1周前
娃的润燥小甜汤，银耳雪梨安排起来#抖音#美食创作人
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非遗荥经砂锅 朱氏砂器1周前
揭秘！熬出美味银耳汤的关键要点 分享熬银耳汤技巧，从清洗到出锅，教你做出浓稠美味的银耳汤。#银耳汤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #砂锅美食做法 #美食教程
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登妈39养生日记1周前
超适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材和做法都特别简单，清甜可口，特别好喝！#冰糖雪梨银耳汤 #养生汤#我要上热门🔥抖音小助手 #养生就是健康
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桔子厨房1周前
天冷了就馋这一口！冰糖雪梨银耳汤，糯糯的银耳搭配清甜雪梨，喝下去从喉咙暖到胃里，做法简单，赶紧安排起来～#清热润肺 #银耳羹
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思语妈妈3周前
冰糖银耳雪梨汤，非常的润，巨好喝 #冰糖银耳雪梨汤#银耳雪梨汤#银耳 #银耳汤
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