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老五说3周前
体育圈传来噩耗，体测吹肺活量吹了八万多#伪人 #抽象 #奇葩 #逆天 #地狱笑话
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兔晚晚2月前
体测邪修之肺活量满分大法 #体测 #大学生体测 #肺活量 #体测技巧 #女大学生
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游不动的小明9月前
体测吹肺活量小窍门，轻松上5000！#体考体测 #肺活量 #跑步
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活蹦乱跳的体育老师1年前
这样做肺活量瞬间满分#肺活量
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风特竞极体育3月前
肺活量满分干货教学，我带的队员全部满分。 #肺活量 #肺活量技巧 #小学体测 #初二体测
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jason 1234月前
#体考#体测#肺活量训练
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雷老师说篮球1年前
十秒肺活量提高1000？ #专项训练 #干货教学 #大学生体质测试 6000随便吹吹
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Liberate1周前
体测肺活量不合格？一个技巧，让你的肺活量原地翻一倍，自由潜二星全呼吸技巧#肺活量挑战 #自由潜水 #自由潜 #体测
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Bill和Lily的体考教室5月前
改掉这几点错误，肺活量不就轻松破5000了吗？#中考体育#肺活量#体测#肺活量挑战 #体育中考
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聊城领跑体育（长期招生中）9月前
聊城初二体质测试—“肺活量”#聊城中考体育 #中考体育
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成都翎跃体育3月前
大家需要的肺活量来啦！ 测量肺活量时，需注意以下几点：保持身体直立，放松状态；深吸气至最大限度后，屏住约1-2秒；随后用嘴紧含吹嘴，以均匀、持续的中等力度将气彻底呼出，避免突然猛吹或中断；测量前避免剧烈运动、饱餐或穿戴过紧衣物，测量过程中确保鼻腔不漏气#体质健康测试 #肺活量 #抖音大学
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北体汤老师9月前
学会这几点！肺活量轻松突破！ #肺活量 #肺活量测试 #肺活量挑战 #体考体测沃兰迪
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听火拳老王念中考体育真经1年前
不会吧不会吧，该不会还有人肺活量上不了一万多吧🤔#中考体育 #肺活量 #火拳体育 #肺活量挑战 #肺活量测试
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北体大-岑教练【专业训练】6月前
北京中考体育之肺活量项目，满分技巧要领以及注意犯规点 #体育中考 #原创视频 #肺活量挑战 #抖音推广 #科普 肺活量犯规点：1. 堵住气孔。2. 吐气过快或吐气过慢。3.二次吸气后吐气 提分技巧：1. 嘴巴堵住气孔后吐气，能减少气体流失。 2. 挺胸抬头吸满空气。 3. 最后快吹不出去了，加速吐气在下蹲，把最后一点气体挤压出去，能多200-500ml。
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北京体考指导蔡sir7月前
体测必看丨肺活量从2000-6000只用了这三招 #体育训练营 #青少年体育训练 #北京中小学体测 #肺活量
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包头宜康中考体育3周前
#包头市中考体育 #体育中考 肺活量教学视频
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1M'S9月前
大学生体质健康测试 肺活量测试方法 本视频仅适用于本校测试仪器(注:本视频为方法讲解，若其他问题请通过学校官方渠道反映和解决)#体测 #大学生体质健康测试 #肺活量 #广州理工学院#广东省
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清华任教练4年前
#肺活量测试 #北京任教练 你们心心念念的肺活量测试教程来啦 @DOU+小助手
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运动与健康蔡Sir1年前
挑战全网肺活量极限#中考体育 #肺活量 #肺活量挑战
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北体汤老师2周前
四个小技巧帮你快速提升肺活量！ #肺活量挑战 #肺活量 #肺活量测试 #肺活量训练 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋
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科教熊5月前
趣味测试肺活量 用物理老师的方法，可以把20米长的塑料袋瞬间一口气吹满……#大型科学实验秀 #物理实验
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北京体考指导蔡sir5月前
体测肺活量搞定三个环节，轻松上6000毫升 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体测
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魔笛浪子笛子教学1月前
吹笛子气不够用是因为肺活量小吗？#笛子 #竹笛 #笛子教学 #竹笛教学 #笛子初学成人零基础
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贝贝开拖拉机🚜2月前
测肺活量 四上科学小实验:测测你的肺活量有多少？#科学小实验
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北京上门体育（北师北体首体资深教练团队）5月前
体测肺活量正确方法 轻松6000毫升#肺活量 #体育中考 #户外运动 #体育训练 #体育训练
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君路飞扬秦班长4周前
肺活量满分选手可是非常厉害的#参军 #当兵 #军旅 #体能训练
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北京体测训练营窦教练3月前
体测肺活量速通，轻松满分 #北京体测 #肺活量 #体测 #中考体测 #北京体测训练营
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风特竞极体育3月前
体测肺活量如何满分💯 #体育中考 #体测 #肺活量 #肺活量#小学体测
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科教熊3周前
趣味测试肺活量 物理老师通过伯努利原理 一口气吹满2米长的塑料袋 学生：老师口气不着啊！#科普 #物理实验
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哪来的猫啊1月前
竹笛高手自学笛子第三天 今天练低音的长音，肺活量只够吹十秒。好难，还是退堂鼓更容易。 #竹笛高手 #自学笛子 #长音 #低音 #暖ta一整天
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兖州役前训练营6天前
肺活量如何拿满分？#参军入伍 #肺活量 #肺活量测试
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北京惊喜哥讲物理5月前
口气好大，两口气吹满，是什么原理，实验中学习物理 口气好大，两口气吹满，是什么原理，实验中学习物理#物理 #暑假美术 #实验
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北京中小学体考体测周教练5月前
#体考 #体考加油 #体测 #肺活量 #肺活量测试
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北京训练狮-中考体育-王教练5月前
中考体测肺活量技巧#中考体测 #中考倒计时
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】2月前
肺活量项目技巧，跟着学起来， 数值直飙升！#给力体育 #肺活量挑战#肺活量#肺活量训练#抖音推广
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冲锋号运动防护1周前
肺活量如何吹满分？#肺活量 #体测 #知识分享 #当兵 #参军知识
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合肥中考体育张老师1周前
合肥家长看过来，合肥中考体育平时分25测试项目之肺活量#合肥家长#合肥中考体育#合肥中考体育改革#体育训练#肺活量
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王炸体育说（成都）3月前
肺活量测试小技巧#肺活量#肺活量测试#肺活量小技巧#肺活量训练
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中考体育任老师3月前
#肺活量 #考前冲刺 #小妙招
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北京体测上门指导窦老师2月前
中小学体测肺活量满分技巧 #体测 #肺活量 #北京中考体测 #体测训练营 #北京体测
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胸外科王武明5天前
一个视频教你如何居家自测肺功能！#肺功能 #自测 #医学科普 #健康科普
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月季甄选优品.1月前
肺活量锻炼气球吹嘴老人成人儿童肺功能康复腹式练习呼吸吹气嘴器 #肺活量锻炼吹嘴 #肺功能康复练习器 #老人成人儿童吹气嘴 #腹式呼吸训练器 #呼吸锻炼工具
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魔笛浪子笛子教学5月前
吹笛子，需要肺活量大吗#笛子 #竹笛 #笛子教学 #竹笛教学
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崔老师生涯规划A4周前
三招教你提升肺活量测试成绩。 #参军知识
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鳗鱼饭大王1周前
这么臭屁的主播不多了！#张凌赫 #向全世界安利 #张凌赫生日快乐 #你是凭实力刷到的 #直播切片
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木沐柠1月前
#创作灵感 一年级的宝宝们请扩散，要准备体测的室内测试啦！快来看看肺活量的评分标准和注意事项都有什么？#体测肺活量
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苏苏😶自学竹笛1年前
肺活量的大小与吹笛子的关系大吗？一个实验告诉你结果，肺活量大对于吹笛子来说只是属于锦上添花而已哦！#笛子 #自学 #新手笛子 #笛子教学
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北京体考训练营彬子教练2月前
体测肺活量，考场满分“方法论”!!! #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体育培训 #体考
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北京体测训练营窦教练4月前
体测肺活量，四个环节提升600毫升 #北京体测 #体测 #肺活量 #北京上门体育 #北京体测训练营
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全网最温柔的孙教练4天前
比赛结束后，又进入了积累量的冬训，100米✖️15男生12秒内，女生14秒内#冬训 #立姣训练基地
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清风慕竹3周前
东北唢呐烧脑神曲《拉大锯》
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亚健康管理川川老师6月前
三个动作练习肺活量，体检中心老师告诉大家#杨露川 #四川省第二中医医院 #健康养生 #体检 #中医养生
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刘凯伦（南体训）1月前
肺活量逆天增长の邪修手册：体测力压群雄🔥#体测 #肺活量 #肺活量训练
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Rodman4天前
《百鸟朝凤》华彩段落！肺活量惊人，吹笛子的时间更长。
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我是陶车长2月前
空气滤芯小常识 #带你懂车 #dou是好车 #每天一个用车知识 #抖音汽车新知计划#新星发车计划
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北京体测上门训练指导欢欢老师1月前
肺活量满分技巧以及注意事项⚠️#体育中考 #体测 #四项体育生 #上门一对一 #体育私教
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艾特教唱歌3周前
声音大不大，不看你吹多少气，看你能不能把气用在刀刃上。 #艾特教唱歌
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浙一血液骨髓移植中心1月前
吹气进行肺功能检测时，每个指标代表什么？有哪些需要注意的？浙江大学医学院附属第一医院的傅华睿医生为你答疑解惑！#浙一血液骨髓移植中心 #肺功能 #排异 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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是小小呀1周前
外滩跨年：一场尴尬又心酸的贫穷仪式感 #外滩跨年尴尬现场 #贫穷的仪式感 #打工人现状#爱你老己#精神稳定发疯
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万童还没训练完3月前
体测吹肺活量提高成绩有妙招，在家也能练起来。 体测必看有干货，肺活量的训练只要坚持都会有收获。#肺活量 #小学体测 #亲子育儿 #居家训练 #儿童体能
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小鱼2周前
真实的夜班生活是怎么样的呢#vlog日常 #真实进厂生活
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