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美丽浙江5月前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？研究发现二者各有益处！#美丽主播说新闻
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即录2月前
撒哈拉绝境求生，48度高温骆驼走失断水，两人49天穿越1140公里无人沙漠#抖音精选 #暑假的精选 #纪录片 #助眠视频 #纪实纪录片
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天行健4月前
#跑步治愈一切 走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？你上喜欢走路？还是喜欢跑步呢？ #跑步#走5公里和跑5公里哪个更好 #跑步治愈一切 #跑步的好处
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田径短跨教练🏃‍♂️2月前
分享五个跑步常见错误跑姿以及改善动作，正确的跑姿才可以让你突破自我，防止受伤风险。#创作灵感 #田径训练 #体育生 #音速猫 #正确跑姿
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主任跑不快2月前
走5公里与跑5公里，对身体益处哪个更大？#跑步 #慢跑 #五公里 #跑步的好处
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慢跑的蜗牛姐3周前
#全民健身你我同行 #跑步 #健步走 #运动 #跑步知识
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跑步教练聂子2月前
贝克勒跑姿的3个细节|跑步效率提高更轻松 经常有人问，分析精英跑者的跑姿对大众跑者有什么意义？ 我们分析精英跑者的跑姿，目的绝不是让每位大众跑者都去冲击2小时左右的全马成绩， 而是为了汲取他们经过千锤百炼的高效节能的跑步智慧，在分析精英的跑姿之后，我们的重点应放在“分析原理”之上，绝非“照搬动作，先更新对跑姿的理解后，还需要通过大量的跑步技术练习才能具备肌肉记忆，从而实现跑姿优化； 如果你在实践过程中有任何疑问，在评论区交流讨论。 #跑者美学 #跑步结算 #轻装上阵 #跑姿 #跑姿欣赏
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肿瘤科医生刘钰涵2月前
走路真的能延长寿命。每天最好走到这个数#走路#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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小肖同学3月前
小日子能扛住多少枚东风41！#科普 #涨知识 #烟酰胺
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晨跑的华6天前
走5公里和跑5公里哪个对身体益处更大？权威研究颠覆认知，结果让人意外！ #坚持锻炼就会收获 #跑步#跑步的好处#运动健康 #跑步的好处
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菲菲会食疗3月前
这几种人别跑步！研究证明：这几种人更适合走路！看看你选对了吗？#跑步 #减肥 #养生就是养健康 #每日分享
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阿明爱跑步2月前
得走多久的路 才能跑起来 #跑步 #走路 #心率 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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爱跑步的三哥哥4月前
走5公里和跑5公里哪个对身体益处更大，答案可能出乎你的意料。#跑步 #运动 #健康 #自律 #跑步治愈一切
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一个人跑步2月前
一位肝胆外科医生谈跑步的好处，对各个器官有那些。#健康 #科普 #正能量 #运动 #跑步。
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老伯乐相车10月前
开510公里发现，问界M7和特斯拉modelY，差距一目了然 #问界M7 #问界m7大车开出小车感 #特斯拉modelY #特斯拉modely改装 #特斯拉
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人民网河南频道5月前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？答案出乎意料#运动 #健康 #走路 #跑步
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小恒老师说康复2月前
原地节奏超慢跑，颠覆你的认知，轻松拥有好身材#超慢跑 #超慢跑跟练 #居家锻炼#超慢跑的好处
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老李来说车2月前
轮胎越宽车越贵，还是有一定道理的
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爱跑步的小魏2月前
#跑步的好处 #慢跑治愈一切 #跑步感悟
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阿步健康跑2月前
偶尔跑出高心率，会有害健康吗？ #跑步 #阿步健康跑 #传递奔跑的力量 #跑步心率 #跑步体感
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苑叔聊车11月前
长期拥有，至少开十年以上，本田CR-V和领克01怎么选？ #本田crv #领克01 #dou是好车 #带你懂车
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盲流子说车5月前
开完大众朗逸，再开日产轩逸，实测差距太大，别选错了！ #大众朗逸 #日产轩逸 #朗逸 #轩逸
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阿彪爱运动3月前
走5公里和跑5公里哪个益处更大呢？ 答案可能出乎你的意料#运动 #健康科普 #正能量传递 @DOU+小助手
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六月的姑娘🎀1月前
🌈走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？#跑步#自律
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主任跑不快2月前
走5公里和跑5公里那个益处更大#跑步 #运动 #坚持的意义 #健康生活方式
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徐十三4月前
走五公里居然比跑五公里收益更大，那又怎么样，我还是喜欢跑#跑步#跑步治愈一切 #走路 #健康 #全民健身
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奔跑之悦4月前
#健康 #运动康复 #每日分享
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Bingo嘭嘭跑步2月前
提升耐力的5种跑步方法，让你跑的更长远，干货，建议收藏！#跑步运动#提升耐力#科学跑步
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靠谱超慢跑2月前
坚持超慢跑100天 身体会有哪些惊人的变化#超慢跑 #无伤跑 #科学运动 #跑步 #靠谱超慢跑
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小栗爸爸很自律2月前
走五公里和跑五公里那个对身体更有益处？#散步 #跑步 #减肥减脂
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简1月前
走5公里与跑5公里，对身体益处哪个更大？#跑步 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动
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老覃戏说2月前
马拉松本土选手的春天来了，中国路跑进入新纪元。#马拉松#跑步#马拉松新规#跑步知识 #轻装上阵
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大江网1周前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？来看看你适合那种运动#每日健康
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惊涛视频5天前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？
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观澜新闻5天前
走5公里和跑5公里哪个对身体益处更大？#健康
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爱跑步的大表哥3月前
走5公里和跑5公里那个益处更大#跑步 #运动 #坚持的意义 #健康生活方式
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冰冰户外4月前
走5公里和跑5公里哪个对身体益处更大？#运动 #跑步 #健康跑 #原创 #自律 @冰冰跑户外
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不会跑步的书法生💫2月前
8个小时，100公里，里面有好几个人都是第一次跑10公里，大家都是好样的，第一次办有很多准备不足之处，期待明年的百公里接力赛#百公里接力赛 #中场跑
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图图爱跑步1月前
走5公里与跑5公里，对身体益处哪个更大？长期不运动者、肥胖者、65岁以上老人、慢性病患者及孕中晚期孕妇，更适合走路；有运动基础、想提升心肺耐力和減重的人，更适合跑步。素材来源：央视频 #抖音开跑计划
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爱跑步的三哥哥1月前
走5公里和跑公里，哪个对身体益处更大？答案可能出乎你的意料#跑步 #走路 #健康 #保持热爱
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燕子跑得飞快3周前
#跑步#运动#
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成都八一骨科医院刘凌2月前
跑步虽好，但一定要科学！ 跑步被誉为有氧代谢之王，对身体有多方面好处，但是想要跑步不受伤，跑得更持久更健康，一定要注意科学跑步！#科学跑步 #科学运动 #成都八一骨科医院 #八一骨科医院刘凌 #爱跑步爱生活
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徐慧连医生抗衰2月前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？答案出乎意料#跑步#走路#锻炼#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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健康肃州2月前
走5公里与跑5公里，对身体益处哪个更大？（视频来源：人民日报）
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靠谱团长超慢跑你问我答2月前
超慢跑的好处超出你的想象#超慢跑的效果 #超慢跑#慢跑 #上热搜 #健康
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韦珂4周前
走5公里和跑5公里哪个益处更大那？#保持热爱 #跑步 #马拉松 #减肥 #减脂
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跑者野鹿2月前
超慢跑能“暴击”内脏脂肪！#跑步知识 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 @抖音小助手
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杭州网5天前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？研究证明：当消耗同等能量时，#走路 的健康益处反而超越了#跑步 ！#健康生活
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阿龙2月前
到底应不应该每天跑步 怎样跑才是科学的#徒步 #跑步 #跑步治愈一切 #运动 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手
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海洋育儿现场3月前
走5公里和跑5公里：哪种运动益处更大？#涨知识 #科普 #健康生活
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爱跑步的康康1月前
锻炼身体走五公里和跑五公里哪个对身体益处最大呢 #跑步#走五公里 #跑步的好处 #散步的好处 #自律改变生活
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Bingo嘭嘭跑步2月前
中老年跑步，这几个“止跑”信号一定要懂！#跑步运动#中老年运动#健康运动
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☆纯黑Se‘’1月前
走5公里和跑5公里。哪个对身体益处更大？答案可能出乎你的意料！#跑步与健康#走路 #科学运动 #你更适合哪种运动 #dou+上热门抖音小助手
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瑛子✨4月前
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？喜欢走也喜欢跑，你呢？#运动 #跑步##走5公里和跑5公里哪个更好 #跑步治愈一切 #跑步的好处
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荣荣爱运动4月前
走5公里与跑5公里，对身体益处哪个更大？ 长期不运动者、肥胖者、65岁以上老人、慢性病患者及孕中晚期孕妇，更适合走路；有运动基础、想提升心肺耐力和減减重的人，更适合跑步。你是哪一类呢？#健康 #运动 #走5公里和跑5公里哪个更好#运动的好处#因为热爱所以坚持
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飞燕跑步1月前
走5公里和跑5公里哪个益处更大？#生命在于运动一起锻炼吧 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量
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君君生活化减脂2月前
#超慢跑 一周跑多少天？需要怎么跑#减重日记 #运动减脂 #减重
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乌鲁木齐广播电视台Qinkoz4月前
走5公里和跑5公里哪个对身体益处更大? #运动#健康
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