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职场buff斑比1月前
第66集 | 工作没激情、加班没成就感，下班也缓不过劲，越干越内耗快撑不住？3步快速自救：减任务负荷、5分钟轻放松、专注自身进度。工作是为了好好生活，别硬熬，调整好状态再出发～ 你多久没好好放松了？ #抖音生活观察计划 #职场生存指南 #内耗 #压力 #不想上班
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HappyZan文化 - 老Zan留学4年前
生活工作没激情，如何走出低谷？ 我想告诉你的是：与其要通过改变思想来改变你的行为，不如改变行为来触发思想的改变
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心理咨询师余珍4年前
你在工作中没有工作动力该怎么办#心理学 #工作动力
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小麻雀职场锦囊6月前
工作重复枯燥，每天上班缺乏动力怎么办？ #职场 #职场心得 #幸福感 #人生意义 #职场人生
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王小孩4周前
上班没动力了，给自己打打气。#励志文案短句 #备忘录#我很喜欢的一句话 #王小孩
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希哥心理师3年前
没动力低谷期的突破口在胜任感，具体解决方法分享给你#治愈不开心 #希哥心理 #不想工作
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悦芽1月前
姐妹们，谈到不爱上班的不要害怕#情侣日常 #万万没想到 #男友网课
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我是大兴9月前
下班后很累，没动力自我提升。这样做走出恶性循环。#认知觉醒 #提升自己 #个人成长
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职场解忧所4年前
工作久了没动力，留着没意思，离开没方向，职场倦怠怎么破？#职业规划 #职场那些事 #职场人生 @DOU+小助手
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纳豆老师3年前
每天上班没有动力怎么办
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宝路1月前
工作没动力？试试这个心理学方法 揭秘内在驱动力的心理学原理，帮你找回工作热情，让工作不再是负担而是享受！ #工作动力 #心理学 #内在驱动力 #职场成长 #工作意义 #自#我#职工作热情职场心理学我激励
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王佳亮1月前
上班没精神、觉得没意思？脑科学告诉你背后的真相 每天被 “上班没精神、觉得没意思” 的倦怠感包裹？这篇科普文章从脑科学与神经科学视角，拆解职场倦怠的核心神经机制 —— 多巴胺缺乏、血清素失衡、前额叶皮质疲劳，再结合环境、人际、工作本身多维度分析大脑 “排斥上班” 的深层原因。 文中搭配真实科学案例，给出激活大脑动力、让工作回归愉悦的可行方案，还揭秘了能激发创造力、滋养身心的工作环境设计，帮职场人跳出 “上班内耗”，用科学方法找回工作热情。 #职场 #脑科学 #科普 #内耗 #幸福
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中医精神科赵敬平3周前
上班总觉得 “没意义”？从小事找动力 #上班 #心理学 #没意义 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #我的旅行日记 #超能下蛋鸭
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老蒋带你赢百岁3月前
上班打不起精神，经常感到疲乏无力，身体劳累过度的朋友们看过来！今天老蒋为大家分享一款益肾固本茶，给家里的老公，男朋友做起来#健康养生#男士健康#喝出好气色#养生茶
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Vigor牧青高管职业跃迁教练3月前
中国职场优秀员工动力不足？如何保持动力呢！#职场 #高管 #领导力 #沟通
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数控小刘4月前
员工上班没动力怎么办。用这招好使#cnc加工中心 #机械加工 #机加工 #数控加工
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韩朋友2年前
工作生活没动力怎么办？#职场干货 #自我成长 #职场那些事 #深度思考 #自我价值
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燎原研磨社1周前
讨厌工作没动力，5个技巧让你爱上上班 #职场干货 #燎原研磨社 #提升自己 #创作者中心 #创作灵感
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模企汇总部2年前
上班没有动力怎么办？简单！看看钱包动力不就来了#职场搞笑 #搞笑 #办公室日常
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易仁永澄3年前
放开后上班没动力，怎么办？#疫情 #疫情放开之后 #不想上班 #个人成长 #成长思维 #易仁永澄
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伊川千千鸭总店3月前
上班没动力怎么办#一定要看到最后 #伊川美食 #搞笑
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孟羽童Morita8月前
用一周恢复心气和活力吧🥰 #零点五倍速过假期 #日常vlog #运动
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设计师·顺龙1月前
别再说没时间！普通人的成长，靠“碎片时间”就够了”。为啥你没动力？我靠“正反馈”把副业➕上班扛住了#时间管理#个人成长#普通人逆袭#上班族副业 #告别内耗#干货分享
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苏老师总裁商业思维3年前
员工上班没动力？是因为你没有解决这六大痛点#企业管理 #员工管理 #管理思维
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鱈雪很开心5月前
Vlog｜情绪没有错 不要对立它 下班后的生活是瓦解坏情绪的解药#日常vlog #奔驰 #记录真实生活 #奔驰4S店 #日常分享
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李剑餐饮之道.1月前
员工上班没动力，真正的原因是什么#李剑 #餐饮老板 #连锁企业 #连锁餐厅 #老板思维
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Olga姐姐3月前
国庆玩太嗨不想上班？姐姐这招绝了！ 休假时做好这件事，让返工更有动力！把挑战变燃料，让上班休假互为滋养，告别节后综合征！ 衣服： Sense by Mei 首饰： Monica Vinader #节后复工 #工作热情 #职场心得 #时间管理 #工作生活平衡
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脑子不好怎么上班7月前
突然状态不好没有行动力？怎么快速调整？告别内耗! #内耗型人格 #恢复能量 #焦虑情绪 #高能量 #内容太过真实
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汪星宇的乡村笔记10月前
上班没有动力，压力大怎么办！#压力 #动力 #五次重置
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付皓月4天前
上班厌倦？生活厌倦？找回你的创造力就是找回生命原始的动力。 #不想上班 #抑郁 #焦虑 #创造力 #创造进化论
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任启航美业连锁运营1年前
年轻人上班，没动力怎么办！ #美业 #美业老板 #上班族 #创业 #净颜社 年轻人上班，没动力怎么办！
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徐田锋4年前
工资没少，员工去没动力？别急，你试试这两招，员工上班就跟去酒吧一样积极！#实体店 #职场中不得不懂的事 #销售技巧 #老板娘 #服装店 #涨知识 #服装
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蓝夫餐饮日记4年前
要是自家的员工工作没动力该怎么办？这几点教你如何激励员工
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高雅讲管理1月前
团队没动力？试试这四招 把名、利、权、情还给他们，团队自己会跑起来。#带团队 #激发潜能 #管理艺术 #高效团队 #李高雅讲管理
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王亮聊股权5年前
员工工作没动力，应该怎么办？#工资
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郑翔洲认知3年前
员工上班没动力如何做管理和激励#职场 #管理 #商业 #创业 @DOU+小助手
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楠姐谈经营3月前
员工没动力？是薪酬设计出了问题！ #薪酬制度 #团队管理 #企业管理咨询 #义乌电商老板 #薪酬
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许林芳讲管理4年前
员工躺平，上班没动力，那就带他去见见世面。#老板 #管理 #员工 #许林芳 #激励 #躺平 @DOU+小助手
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诗依航（榔中）8月前
上班没动力，来一疗程120期的车，再搭配600期的房子，直接动力拉满，招个护士～#内容过于真实 #精神状态belike #万万没想到
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苏老师总裁商业思维3年前
员工上班没动力？是因为你没有解决这六大痛点#企业管理 #老板思维 #商业思维
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郑翔洲认知4年前
#职场 员工上班没动力如何做激励 #老板 #公司 #股权激励 #股权设计 @DOU+小助手
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创思行文化企业店3年前
公司员工工作没动力怎么办？#股权设计 #股权 #合伙创业 #老板思维 #合伙人 #创业 @巨量千川
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进哥影视1周前
职场倦怠来袭？别慌！这几招让你满血复活💪✨ #职场充电站 #效率提升小技巧
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万事顺1周前
33岁中医大夫，上班七八年，到手五六千，没有动力了，怎么改变？ #工作 #工作日常记录 #省钱#改变
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豆豆打工日记1月前
月入2万打工人是如何哄自己开心上班的！ 朝九晚六的打工生活又开始了！干活没动力的时候，就靠听歌来缓冲！自从入手了倍思MC1耳夹式耳机，小巧轻盈，戴一整天都没什么感觉，每天陪伴着我，上班娱乐两不误～ #打工人日常 #打工人好物 #办公室好物 #倍思蓝牙耳机 #倍思MC1
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万事顺1周前
33岁中医大夫，上班七八年，到手五六千，没有动力了。该怎么改变？#内容过于真实 #医生日常 #省钱 #改变
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最大雪4天前
社区在职备考|为了给自己更多选择而再次起航 放假期间收到很多私信 比如“是什么原因让你有这么大动力考公” “每天上班已经很累了根本看不进去怎么办” 其实主要看你的心有没有坚定下来 在我的视角里 那些身上自带稳定与秩序感的生活是最吸引我的 那些人有稳定的日常、稳定的爱好、稳定的阅读与稳定的价值观 而我一直在靠近并真的很想努力成为这种人 与其焦虑担心 不如先做起来 希望我可以给你们这个动力#vlog日常 #在职备考 #社区工作者 #考编上岸
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中化石油大花桥加油站10月前
上班没动力怎么办？ #油菜花 #有一种春天叫油菜花开 #曲靖 #日常vlog
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企培小能手2周前
⏰ 每天上班像“上坟”？别再硬撑了！ 💡 不是工作不行，是方法没对。 🔥 全新上线《做个快乐的职业人》线上课，7大心法+15个实操技巧，教你： ✅ 把上班焦虑变搞钱动力 ✅ 用“游戏心态”玩转职场 ✅ 建立不内耗的职场边界感 🎁 限时特惠中，点击左下角，一起把上班变成“快乐打怪升级”！ #职场干货 #情绪管理 #自我提升 #职业规划 #快乐心态快乐生活
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再打工就发疯10月前
大家早上都吃什么？带薪早饭吃一口可就是赚一口！#职场#上班#早餐#蒙牛早餐奶#一包搞定早餐
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挑食大王吃八方2月前
上班没动力，快来加个油吧。#足疗养生 #按摩放松 #洗浴 #休闲娱乐
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轻跃训练营(官方号)1周前
老板没动力的时候，也需要员工的安慰！ #宜阳轻跃训练营 #训练营日常 #办公室趣事
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万事顺1周前
33岁中医大夫，上班七八年，一个月工资五六千，没有动力了，怎么改变？#真实生活分享计划 #中医 #日常vlog #改变
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党哥说心理4年前
在工作中没有动力怎么办#加油吧职场人 #成长 #心理学 @抖音小助手
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啊哈鸭 duck5年前
#林小黄鸭的日常 第240集 工作没动力怎么办#轻漫计划#鸭鸭职场 #工作日常 @抖音小助手
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若愚心理咨询11月前
生活工作中没激情没动力该怎么办#上班人的精神状态 #人格力量 #如何缓解工作压力 #心理学知识
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足疗经营杨济源1年前
员工上班不积极，没动力该怎么办 #足浴管理 #运营管理 #足疗人 #足浴培训
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辣条厂日常1年前
开工上班没动力怎么办？#东北雨姐 #听雨姐bgm浑身有使不完的劲 #开工上班的你
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动力日记powermark运动营养1周前
工作久坐试试动力日记#动力日记powermark #电解质#上班族
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胖柒儿🌸3周前
我以后的上班搭子，上班的动力又多一条 #上班搭子 #情绪价值 #解压
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前端小华1年前
工作没有动力没有激情了怎么办？ #不内卷不内耗 #不躺平 #职业规划 #自洽而内求
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钡浪愉快生活4月前
上班没有动力了怎么办？ #搞笑 #上班日常 #万万想不到 #内容过于真实 #说服自己
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柚子同学2周前
最近的焦虑被这段话治愈了，打工而已，不必内耗。记住，你是来上班的，不是来长结节的。余华老师曾经说过，不要为了不上班而感到愧疚，人是不得已才要去上班的。不要相信压力会转为动力，你的压力只会转化为病例。保持快乐的秘诀是无所谓，你的领导只会PUA你记住，关你屁事，关我屁事，你的主业是好好活着，你的副业才是打工。公司不过是别人赚钱的工具。不要对别人有太多的期待，我们那些自责、自卑、难受的时候，或许在别人眼里根本微不足道。工作的本质是付出时间和脑力，不是付出情绪，打工而已，就不必上头了。#万万没想到 #职场 #打工人 #精神内耗#公司日常
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