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健身房喝酒大魔王6月前
1800个台阶70层楼那么高吧。#健身 #爬楼 #减脂
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爬不动的小趴菜5月前
这才是爬梵净山的真正强度，全国特种兵你们来挑战了吗？ 这是我第二次来梵净山，虽然过程很狼狈，但是很幸运能登上红云金顶，超级开心！下次再来！ #梵净山 #梵净山红云金顶 #爬山 #贵州 #vlog
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33岁老阿姨（圆脸版）7月前
5月爬楼战绩：累计爬楼17次，每次10趟，每趟190层（每层18级台阶）。算下来，每次爬行3420级台阶，全月总计高达58140级！ 瘦身成果：5月初体重145.8斤，今日降至131.6斤，30天成功减重14.2斤。 算个有趣的数据——平均下来，每爬一级台阶，大约能燃烧掉0.1克体重！ 三分吃，七分练，吃对也很重要，等我再瘦点，我就分享我的饮食经验！！！#爬楼梯减脂#空腹有氧 #减肥vlog日常 @抖音小助手
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微微之光跑步尖货6月前
五台山黛螺顶的1080节台阶相当于多少层楼？ #五台山 #运动手表 #爬楼
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小小天使9qj44天前
"一次五台山，缘起五百年"不登黛螺顶，不算朝台人。 1080个台阶，21层，海拔1800左右 据说爬上1080层黛螺顶，可以忘掉1080个烦恼。 愿：所求皆所愿，所盼皆所期 登上山顶你会明白，风和信仰，比人心更好看 #祈福国泰民安 #五台山黛螺顶1080级台阶 #这是什么神仙地方
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人生过客5天前
“一次五台山，缘起五百年” 海拔2894米，21层，1080个台阶。 据说爬上1080层的黛螺顶，可以忘掉1080烦恼 愿：所求皆所愿，所盼皆可期 登上山顶你会明白，风和信仰会比人心好看……
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山西-五台山小言6月前
“一次五台山，缘起五百年” 海拔2894米，21层，1080个台阶。 据说爬上1080层的黛螺顶，可以忘掉1080烦恼 愿：所求皆所愿，所盼皆可期 登上山顶你会明白，风和信仰会比人心好看… #旅行推荐官 #旅行攻略 #山西旅游 #五台山 #小言带你游五台
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郑州中原区一点慧刘老师1周前
小学易错台阶题，一招拿捏 楼层台阶题真的高频坑！ 千万别直接用楼层数乘台阶数❌ 核心就1个关键：先算间隔（终点楼层-起点楼层） 再用间隔数×每层台阶数，答案秒出👏 #小学数学 #数学易错题 #楼层台阶问题 #小学应用题 #郑州中原区一点慧
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阿坤不累6月前
挑战江阴市区最高楼，55层5趟，超7000层台阶#自律
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夏虫4月前
你可以爬到很高，但是高处不一定有你的房间，首先高处得有你的房，才能去往高处，#原创视频 #vlog日常 #创作人计划#日常分享
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科普万物5月前
中国最难爬的三座山#旅游#旅行#旅游攻略#爬山#旅游推荐官
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云潮新闻3月前
不用一万步!北大研究:每天爬够5层楼,多种疾病风险显著降低。
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中国风光7月前
中国最难爬的三座山，不接受任何反驳。#旅行推荐官#华山#泰山#黄山#旅游
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小刘要努力～（努力中）5天前
#五台山 不登戴螺顶 不算台山客！海拔2894米，21层，1080个台阶。据说爬上1080层的黛螺顶，可以忘记1080烦恼。愿：所求皆所愿，所盼皆可期
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嘟嘟5天前
📍Tai shan ⛰️东岳泰山 海拔1532.7米 7986层台阶 29675步 从天黑爬到日出，从兴奋到疲惫，登顶的那一刻都将释怀，一步一个脚印，人生是旷野，而并非是一个轨道，保持热爱，奔赴山海！#泰山 #登山 #登顶成功 #山顶风景 #夜爬泰山
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小雅的小婶-莹莹1月前
带婆婆香姐爬九华山，挑战1200 级台阶，相当于要爬50层楼那么高，打卡大福字，将这福气与平安，传递给每一位粉丝朋友们，祝大家平安顺利，跟婆婆约定明年继续来，要越来越好～#记录真实生活#日常vlog#九华山
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正权跑步日记1月前
2025上海中心高塔竞速挑战赛，我来啦！ 552米，119层，3398个台阶，首次参赛，请多关照。希望能够安全顺利完赛，也期待这次新的体验，加油✊️#中国第一高楼 #上海中心 #爬楼 #高塔竞速 #运动
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大海教室3周前
##教育学习#小学数学解题技巧 #小心有坑
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果燃烤肉陈庄伙店3月前
“一次五台山，缘起五百年”不登黛螺顶，不算朝台人。 海拔2894米，21层，1080个台阶。 据说爬上1080层的黛螺顶，可以忘掉1080个烦恼。 愿所求皆所愿，所盼皆可期 登上山顶你会明白，风和信仰，比人心更好看 #登上山顶看美景 #山顶见
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时光清浅，你我安然！！3月前
🌄九华山天台来啦！海拔1306米📏，一万余台阶等你征服！每一步都是风景，每一阶都是挑战。别问我累不累😜，我只知道九华山有句：不到天台等于白来！ #九华山 #天台挑战 #云端漫步 #一万台阶 #不虚此行
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宝贝好物研究院（0—12岁专享）2周前
#知识分享 #创作者扶持计划 #小学知识点归纳 #一年级 #数学 同款图书在小黄车，小学一年级知识点，应用题，期末复习，家长收藏
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好好2月前
" 一次五台山，缘起五百年” 不登黛螺顶，不算朝台人。 海拔2894米，1080个台阶。 愿：所求皆所愿，所盼皆所期。 据说爬上1080层台阶，消除1080个烦恼。 登上山顶你会明白，风和信仰，比人心更好看。
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珠宝丽爷4月前
会当凌绝顶 一览众山小💜 9月4号征服泰山18.88公里3万步 海拔1545米台阶7715个相当600层楼 泰山天下第一山 专治每一个嘴硬的人😍
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宝贝好物研究院（0—12岁专享）2周前
#创作者扶持计划 #小学数学 #应用题#数学思维 #每天跟我涨知识 小学数学期末复习，家长收藏
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铁骨铮铮流浪帽🧢⁹¹⁶2周前
那么我们泰山顶峰相见！！！#户外 #爬山 #泰山 #直播 #挑战
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贰張票詭探3周前
#上热门🔥上热门 #每日分享 @DOU+小助手
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灵镜夜语4周前
你有没有想过—— 你家楼梯的台阶数， 真的如你记得的那样，是一个确定的整数吗？#都市怪谈 #楼梯恐惧 #幻层空间 #残缺数字
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正在暴富的钟（爬楼中）2月前
今天是爬一万层楼的第二天，剩余9800层，加油💪#抖音推广 #日常分享 #锻炼 #爬楼 #看到最后
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沉默的Lion6月前
武夷山大王峰登山步道有1300多级台阶，部分台阶宽度仅尺许，台阶角度接近垂直，攀登时需手脚并用，体力消耗极大。 南壁裂罅通道是登顶必经之路，裂缝高度达数层楼，纵深仅容纳一人通行，楼梯嵌入岩壁间，部分台阶仅有一半宽度供转身，极易滑坠。因登山道路艰险，让游客望而却步，故登着寥寥无几，明代徐霞客称其为武夷三大险径之一。作为世界自然与文化遗产，大王峰融合了自然美景和人文历史，为游客们提供了一场完美的山野之旅。#武夷山大王峰#世界文化与自然双遗产#山野自然#景点推荐#登山运动看风景
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安吉2周前
#做不来小学三年级的题目了 这个题目你会怎么做？
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漂洋过海的鱼2周前
植树问题 #数学思维 #小学数学 #五年级上册数学#植树问题#上台阶
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自由职业阿小信（骑行版）1月前
#一起爬楼梯 第十八届地王杯登楼比赛顺利完赛。肥宅迈出了第一步：深圳罗湖地王大厦爬楼梯比赛69层384米，一共1586个台阶，爬了30分钟！
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大超数学课堂4月前
间隔问题进阶版
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千与千寻2周前
#鬼故事#平行空间#上热门🔥上热门 #流量扶持 #流量小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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绝缘配件1月前
三步一叩首，带着诚心，来了就好，越好越来，越来越好，一次五台山，缘起五百年” 不登黛螺顶，不算朝台人。 海拔2894米，21层，1080个台阶。 据说爬上1080层的黛螺顶，可以忘掉1080个烦恼。 愿:所求皆所愿，所盼皆所期 登上山顶你会明白，风和信仰，比人心更好看心，🙏🙏🙏
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小战狼1周前
顶级的的8人间大学宿舍 #大学宿舍 #宿舍 #重庆
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沉沉的鱼鱼1月前
四川有座峨眉山，离天只有三尺三 全程31公里，爬升3297米，下降830米 26718级台阶 约等于爬了2.5个泰山 ，1.8个华山和2055层楼 去爬山吧，从秋天爬到冬天 我也只能给你8.6分，因为我有1.4了 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步会惩罚每一个嘴硬的人#峨眉山徒步
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瑰幂小日记2月前
足浴服务管家的第一视角#第一视角 #工作日常记录 #vlog十亿流量扶持计划 #杭州足浴 #瑰幂
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