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思诺-尖重创始人5月前
小小稻城亚丁拿下，给你们一个攻略，如果大家要来玩的一定要记住，早上八点之前准时到售票大厅， 要不然你看不到牛奶海和五色海，两点半就禁止上山了，6点下上大巴也没有了，你上完牛奶海下山需要6个多小时，看个人体质，因为4600多的海拨一定有高反，也不要再任何渠道买门票，直接到大厅买正规的门票，准备氧气罐 ，糖，登山杖，雨衣，防晒，厚衣服 #稻城亚丁攻略 #自驾游
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一个人穷游中国2年前
稻城亚丁，徒步3个多小时到了五色海
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LHN~木子6月前
#稻城亚丁牛奶海 ～五色海，金刚挑战线路往返12公里，从洛绒牛场海拔4280米到4700米五色海。上午晴空万里，下午冰雹大雨，风雨无阻不畏艰惧，我们户外人的.精神意志。#人间仙境美如画 ❤🍎🌹
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神州自驾｜郑州小白兔旅行社1年前
稻城亚丁游玩攻略，目前牛奶海和五色海方向施工封闭不通！游玩根据自己体力，选择自己合适的路线！目前长线游玩也比较轻松！#稻城亚丁 #自驾游 #关注我带你去旅行 #攻略 #我要上热门🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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骑行记7月前
想来稻城亚丁玩的先看一下我的视频，稻城亚丁景区五彩海海拔是4700。大家如果有高反记得带着氧气、不过稻城亚丁这个季节来不好玩，因为里面什么都没有，就有一个浏览海，还有一个五彩海，需要我们徒步六个小时左右#原创视频 #稻城亚丁#318#西藏 #哈巴雪山
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🌸太阳华🌼1年前
费尽心力两个小时，终于爬上海拔4700米，打卡稻城亚丁的牛奶海和五色海，累了身体，就为愉悦眼睛。发一段原声视频记录一下#稻城亚丁牛奶海 #翻山越岭为你而来 #那远山呼唤我拍风景 #记录旅游足迹 #雪山美景
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小王爱吃饭6月前
避雷！#避雷 #稻城亚丁
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有头脑与很高兴5月前
《极限挑战之稻城亚丁金刚挑战线篇》 一句来都来了，俩不咋爬山的小女孩徒步十六公里就为了看牛奶海和五色海，在没有天花板的地方大口吸氧！#稻城亚丁牛奶海 #雪山🏔 #一起去感受雪山自由的风 #徒步
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代康-旅行日记6月前
#318川藏线 #徒步 我在#稻城亚丁 看到了#牛奶湖 ，就是在海拔5000 走了10公里有点累，还没有吸氧！#一个人的旅行
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苏苏子5月前
大学生勇闯稻城亚丁长线10km耗时10h登顶vlog⛰️ 累麻了但值了！！#稻城亚丁 #牛奶海 #大学生 #川西美景
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四川雨蝶妹妹9月前
一个人去稻城亚丁 五天四晚到底需要多少钱？ 具体的游玩线路又是怎样的？一条视频给你讲清楚！#稻城亚丁 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #牛奶海
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大鱼要逃跑7月前
此生一定要去一次稻城亚丁 雪山、湖泊、草甸、峡谷，稻城亚丁美得不可方物！川西旅行一定不要错过这里！#稻城亚丁 #甘孜州100个打卡点 #川西 #牛奶海五色海 #吹爆美好目的地 #丝路甘孜川西秘境 #川西秘境里的春天 #来川西秘境一夏
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奥特曼5月前
稻城亚丁攻略： 建议体力不好的8:00前抵达景区，全程徒步约10km，牛奶湖15:00开始清人下山。 1️⃣游客中心售票时间：7:00-16:40。 2️⃣大巴车运营时间：游客中心至扎灌崩 7:10-17:00； 扎灌崩至游客中心 8:30-19:00；亚丁村至扎灌崩 7:30—16:30 3️⃣电瓶车运营时间：冲古寺至洛绒牛场 8:00-16:30；洛绒牛场至冲古寺 8:30-18:00，未班6:30。 门票：（信息源自官网） 1️⃣全价门票十全价车票 旺季票价 266元（含146元门票、120元往返车票） 如果单独买门票150元（凭永不失联的爱电影票，可免门票，必须本人购买，并出示购买记录，扣款记录，然后带上电影纸质票去景区售票大厅兑换门票），往返大巴车120元 淡季票价240元（含120元门票、120元往返车票） 2️⃣优惠门票十全价车票 1周岁（不含）—18周岁（含）； 2本科及以下学历的在读学生； 3法定节假日60岁以上不满65周岁（不含） 以上人群旺季193元，淡季180元 3️⃣免门票十全价车票 1周岁（含）以下儿童； 2军人； 3军人“三属”； 4非节假日60周岁以上 我今天的线路： 大巴车-观光车（洛绒牛场）-骑马（2km）-贡嘎措-舍身崖-牛奶海-五色湖 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #川西
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木子5月前
#最美雪山 #大好河山一起打卡 被三座雪山围着的五色湖和牛奶湖，从亚丁景区上来12公里，海拔4700米。
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木子带你游川藏7月前
稻城亚丁景区游玩攻略，2025.5.1过后，稻城亚丁风景区里面的长线，五色海和牛奶海已开放，可以前往了#稻城亚丁 #牛奶海五色海 #甘孜 #川西美景
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嗨皮晶和嗨皮宇8月前
🚙稻城亚丁，两天暴走20公里，发誓这辈子再也不来了！ 1️⃣第一天短线，冲古寺～珍珠海 2️⃣第二天长线，洛绒牛场～牛奶海～五色海 ⭐️注意事项 1️⃣住宿：在山下也可以住在亚丁村 2️⃣装备：氧气瓶一人两瓶，穿运动鞋➕保暖冲锋衣，带帽子，否则容易感冒 3️⃣士力架、一次性雨衣、防晒用品 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官 #想去的地方总有一天会抵达 #稻城亚丁 #川西美景
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川西美景推荐官（纯玩臻选）8月前
一个视频讲清稻城亚丁游览路线 #稻城亚丁 #川西美景 #牛奶海 #五色海
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悦行山野(旅游攻略)1年前
稻城亚丁牛奶海五色海关闭太爽了 关于#稻城亚丁 的视频，我一直强调#牛奶海五色海 不值得去，除非你是徒步迷，要把精力放到徒步中线洛绒牛场至冲古草甸这一路线上，绝对物有所值！今年我是全程走电瓶车路线，整个亚丁最好的机位都在这个路线上！#旅行推荐官
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浪迹川西8月前
（稻城亚丁小团每天出发） 稻城亚丁长线（牛奶海，五色海）将于2025年5.1号正式开放！#接下来的川西是这样的 #稻城亚丁
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江浙沪小旭5月前
稻城亚丁景区4500多米海拔➕徒步一整天，废腿的一天，真的太美啦！#vlog日常 #自驾游 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁 #川西自驾
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疯狂的小钟1年前
三战稻城亚丁 不太建议平时没有什么运动量或者身体素质太好容易高反的人群来稻城亚丁。 想看牛奶海和五色海的朋友们一定要做好体力耗尽和崩溃的准备。海拔快5000的地方爬山徒步回程只能靠走。 毕竟门票和车票（加观光车）价钱不便宜。 看到很多半途而废和回程爆脏话的。 想来的酌情考虑
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小唐川西旅游｜纯玩团8月前
带你来看看4月30日的稻城亚丁！ 草绿了吗？近期雪山的可见度高吗？5-6月来天气怎么样？长线牛奶海五色海开放没有？ 【稻城亚丁5天4晚行程线路安排】 Day1：成都-红海子-鱼子西-新都桥 Day2：新都桥-天路18湾-理塘-香格里拉镇 Day3：亚丁景区-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海 Day4：稻城-理塘-塔公草原-墨石公园-成都 Day5：丹巴-四姑娘山-猫鼻梁-巴郎山-成都 . ✅关于我们 👉纯玩无购物，签订正G旅游合同 👉2-8人纯玩小团，无任何隐形消费 👉指定奔驰保姆车出行，让旅行更舒适 👉含车+住+氧气+保险 关于川西其他路线、拼车、包车、💰费、攻略都可以评论区留言或私💌小唐哦～看见就会回复 #稻城亚丁 #川西跟团 #川西包车 #川西旅游攻略
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天*书6月前
稻城亚丁景区，从景交站开始徒步一直走到牛奶海返回，没有坐摆渡车（往返70元，14公里）徒步全程25公里，高海拔徒步不是一般的累！#记录旅行时光 不过能看到漂亮的景色也值了！
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So 同学2月前
带你沉浸式体验徒步9公里去看#稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁五色海 #318川藏线最美风景
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七七怪怪2月前
🏔️稻城亚丁丨牛奶海徒步7小时！ 到底什么样的风景 才配得上这一路的颠沛流离… 看完牛奶海和五色海 我认真贡嘎措才是最美的！ #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #川西美景 #徒步
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超nice的心理咨询师💞3月前
#亚丁稻城 不虚此行，一定要去五色海和牛奶海。窒息的美丽
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十一步1年前
稻城亚丁徒步如何游玩 看我单日拿下长短两线，长线最美有牛奶海和五色海，最高海拔处4700米，全程11公里，短线最美有心宝湖和珍珠海，全程2.8公里，爬升150米，稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”，蓝色星球上的最后一片净土，每年秋季是最佳游览季节 #稻城亚丁 #成都周边游 #户外徒步登山 #每周一山 #稻城亚丁攻略
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何苞蛋✨2月前
#稻城亚丁牛奶海五色海 徒步八小时
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浪浪小新3月前
稻城亚丁长线+短线，4000多的海拔，9小时16公里，轻松拿捏！牛奶海是真美啊，但有高反的必须劝退，金刚线你会很难受的。#稻城亚丁 #牛奶海 #五色海 #雪山徒步 #川西自驾
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逾期不候3月前
稻城亚丁 #川西美景 #甘孜 #稻城亚丁 #牛奶海五色海 稻城亚丁🏔️在与世界失联的八小时，长线徒步十公里，海拔4700米的五色海。克服高反，挑战成功✓现学的站立转轮式。享受一刻这，眼睛在天堂，身体在地狱。人生值得！#山顶的风景值得一看
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我是小羊1月前
📍稻城亚丁 长线拿下 来回徒步12km 我和我的小姐妹真的太棒啦 牛奶海 和五色海在阳光下真的美绝了 #稻城亚丁牛奶海
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Travel-日记7月前
稻城亚丁长线徒步12公里，在海拔4700米的牛奶海五色海来回暴走了8小时，美到缺氧但不缺信仰！#稻城亚丁 #最美的风景在路上 #318 #雪山🏔 #稻城亚丁攻略
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Faker3月前
勇敢的人先吃苦 在海拔4700米徒步往返5小时拿下牛奶海、五色海，没有遗憾了 #DJI #川西美景 #稻城亚丁 #牛奶海 #五色海
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QQ L3月前
#山川河流 📍稻城亚丁·牛奶湖·五色湖 4700m海拔 全程12公里 徒步登顶 值了值了
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晓月4月前
稻城亚丁——牛奶海和五色海同框：想看到此景，必须挑战长线，需要徒步10公里，平均海拔4500，幸亏在洛绒牛场抢了马票，节省了部分体力，全程背着氧气瓶，但是没有用上，途中经历八级大风，大雨，冰雹，在见到牛奶海和五色海的那一刻，觉得一切都值得。我估计这是我的极限了，下次再来，绝对没有勇气去挑战长线了，真的旅行要趁早，虽然精疲力竭，但绝对不悔！#稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁五色海
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iii23月前
📍稻城亚丁 真正自己去走了才明白什么叫做身体在地狱眼睛在天堂 来回徒步12公里4600的海拔 路上时太阳时下雨 全程吸了几口氧气 雪山就在眼前 看到五色海和牛奶湖那一刻一切都值了 怒爬 8个小时全凭一句“来都来了#徒步 #感受大自然的鬼斧神工 #无滤镜的美
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@叶梓（连山喜恩婚礼）4月前
4700 米，稻城亚丁，高原徒步 10 公里，来回 8 小时终于登顶牛奶海，五色海。#川西美景 #徒步 #稻城亚丁牛奶海 #旅行足迹
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不会说话的kk3月前
#川西#稻城亚丁#牛奶海#五色湖#甘孜
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s1sca💛3月前
记录勇闯稻城亚丁差点丢掉小命记录，4700米海拔，12公里8小时徒步，干掉四罐氧气瓶，成功爬上五色海牛奶海，最后成功出片了，但下次再也不来了，腿真的会断。#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #牛奶海五色海
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&扬帆起航&3月前
稻城亚丁，长线 +短线，耗时8小时，覆盖，牛奶海，五色海，冲古寺，仙乃日观景台，一天结束，简直不要太美#川西美景 #稻城亚丁 #五色海 #牛奶海 #雪山
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领悟星空1月前
5 天 5 夜啊！整整 62 公里的徒步，我们终于、终于踩在了洛克线的终点 —— 稻城亚丁！你看这 “地球最后一片净土”，雪山就在眼前。从牛奶海到五色海，再到这藏着的蛇湖，稻城亚丁的每一眼，都在撞进心里。原来有些风景，真的值得用所有疲惫去换，这就是人间值得啊！ #稻城亚丁 #牛奶海 #五色海 #洛克线 #亚丁三神山
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飞翔特号2月前
稻城亚丁长线：金刚挑战线成功 牛奶海、五色海 全程不骑马，不吸氧，徒步18公里，用时5.5小时（不包括上下接驳车4小时）爬升1700米，最高4800米，全靠二条腿和肺、可乐，士力架，连续的上升，真的是眼睛在天堂，身体在地狱，一步地狱一步天堂，
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川西旅游涛哥3月前
地图详解川西小环线，稻城亚丁+四姑娘山5天攻略 ✅详细线路安排 D1：成都-红海子-鱼子西-新都桥 D2：新都桥-天路十八湾-理塘-香格里拉镇 D3：亚丁景区-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海 D4：稻城-塔公草原-墨石公园-丹巴 D5：巴丹-四姑娘山-成都 #稻城亚丁 #川西小环线 #川西旅游攻略 #川西
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筱堇佚5月前
稻城亚丁-牛奶海-五色海（金刚挑战线），一路下来都在听说这地方一辈子来一次就够啦😭，时隔八年孩子要来，我居然还有能力重走一遍🥲#心动的旅行 #川西美景 #
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蔚蓝的天pw3月前
2025.10.9 #川西 #稻城亚丁景区 到牛奶海从4000米爬升到4600米，三个小时徒步10公里。早上七点半出发晚上八点才回酒店，有点累。稻城亚丁景区里看看雪山、湖泊、草甸、峡谷、岩羊、美得不可方物! #牛奶海 藏语称“洛绒措”，是稻城亚丁景区最标志性的高山湖泊之一，位于央迈勇神雪山脚下的山坳里，海拔约4600米。湖水因四周有一圈乳白色的钙质沉积，远看像牛奶环绕，因而得名。 从牛奶海再爬升约100米、步行30分钟，即可俯瞰#五色海，可以一次打卡两大圣湖。 牛奶海是“身体在地狱，眼睛在天堂”的典型代表，只要做好高反预防、合理保存体力，就能收获仙乃日、央迈勇雪山下那一抹梦幻五色海。
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户外小祁2月前
但稻城亚丁长线 全长12km爬升800米 耗时4个小时！（11.4登顶的都是勇士）具体原因看视频！#旅行 #徒步 #稻城亚丁 #牛奶海 #航拍
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咕噜噜大王5月前
川西环线Day3稻城亚丁 #川西自驾 第三天：稻城亚丁！ 如果有两天时间的话可以一天挑战金刚线一天走慈悲线，挑战金刚线的量力而行哦！ 我们就一天时间，所以走的是整条短线+半条长线，虽然最后的牛奶海和五色海没去，但是个人为百分之90的美景都看到了，已经非常值了，而且不是很累。 省钱小tips:8.31前可以用《永不失联的爱》电影票换门票哦（景区公交车需要另外买）。 路线及时间线放在最后~#稻城亚丁
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Do vis💫1月前
#金刚线 绝美牛奶海 五色海 #稻城亚丁 勇敢的人已经十五分钟直达 长线拿捏
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沐3月前
#稻城三神山 #稻城亚丁 #金刚线 #牛奶海 #五色海 稻城亚丁真的美， 也没人说全靠走！ 在4100的地方徒步来回10km， 上到4900的牛奶湖，五色海， 和最爱的人去稻城非常合理， 从两情相悦直接变生死之交。 爱一个人就带她来亚丁， 看蓝色星球最后一片净土， 恨一个人也带他来亚丁， 看他三步一喘，怀疑人生。 蓝天白云雪山草地是仙境， 天冷风大冰雹缺氧是地狱， 身体在地狱，眼睛在天堂。 每走一步都是俺不中了， 回头一看都是我可真行。
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银河·星星驿站🌠1月前
从稻城亚丁景区内的洛绒牛场出发，4.5公里左右需徒步攀爬至4700米海拔，陡坡和高原反应考验体能毅力，提醒:下午3点后禁止登顶。#稻城亚丁 #牛奶海五色海 #央迈勇 #雪山
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Demi3月前
#稻城亚丁有多美 “极限挑战”稻城亚丁，早上就开始下雨，穿着雨衣走长线，海拔越高越费劲，还好提前备了抗高反药，咬着牙往上冲。来回7公里，走一步喘三步，看到五色海和牛奶海瞬间治愈了！#川西美景
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爱滑雪的小程2月前
一个缺氧但不缺信仰的地方徒步长线打卡牛奶海五色海☑️，在海拔4600米，从早上10点直到最后一梯队下山，历时8个多小时，经历了阴天晴天雨天雪天的地方，下山时体力耗尽+高反+大风大雪，用信念坚持到底！ 小tips🍀 1. 一定要从牛奶海到五色海，坡度较缓，便于节省下山体力 2. 金刚挑战线后，无补给站，需补充好热水及食物 3. 骑马可视情况选择，如不适应马背上的颠簸，徒步也是个好选择，坡度很缓 🌏愿大家欣赏美丽的景色，心之所向#稻城亚丁牛奶海 #川西自驾
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春天的风2月前
历时7个小时，成功徒步完成稻成亚丁金刚线，看到美丽的牛奶湖，五色海为自己点赞！
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