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源康有道.乙竞养身说5月前
一招教你打开中脉 #道家养生#中式养生#古法锻炼#居家锻炼#小动作大作用
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打坐入门1年前
打通中脉，觉醒你的内在力量 #国学文化 #易学智慧 #修心修行
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静坐养生3月前
一个动作轻松通中脉#中脉#小周天#练气#养生#修身养性
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丹道 · 西琼子8月前
#丹道养生 #洞玄山女子丹道 一个动作启动先天冲脉
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易源子4天前
如何打通中脉（一） 《呼吸之间》 #读书 #日常分享 #修道 #呼吸之间
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静坐养生1月前
一招激活中脉#中脉#真气#丹田#小周天#养生
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町原教打坐3周前
胎息通中脉 中脉不通，其他气脉更是不通，想要通气脉，会胎息中脉通#打坐 ##练气 #胎息 #气息练习 #健康
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町原教打坐1月前
打坐为何要通中脉？如何打通中脉？视频里的三个步骤好好记下来噢！#打坐 #打坐教学 #打坐教练 #胎息 #体呼吸
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@黄诗媛（气脉呼吸）5月前
止漏 #止漏#气脉#中脉#练气#内观
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禅静6月前
中脉呼气法#禅#禅悟
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町原打坐小院9月前
町原老师20年经验总结：皮肤如何呼吸，如何通中脉#打坐 #打坐教练 #打坐练气
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町原胎息呼吸之道3周前
三步教你如何打通中脉！#打坐#町原#打坐教练#毛孔呼吸#四禅八定
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阳光普照2年前
#弥勒内力打通中脉功 #三脉七轮
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三放太极疗愈空间1周前
开中脉#太极养生 #修身养性#健康
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@黄诗媛（气脉呼吸）5月前
失传的呼吸法，也是本自具足。#呼吸#气#气脉#中脉#中庸之道
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町原打坐胎息功法3周前
打坐如何打坐中脉 #打坐 #呼吸法 #练气 #腹式呼吸法 #町原
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町原打坐小院7月前
打坐20年经验总结，通中脉三大特征 #打坐 #打坐练气 #打坐教练
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町原打坐小院3周前
如何判断中脉通不通，如何练习通中脉？#打坐#町原#胎息#练气#呼吸
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静坐通周天3月前
一个动作轻松通中脉#中脉#小周天#练气#任督二脉#修身养性
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江月Elise4月前
2025.8.10 随便聊聊
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子桐问道身心整合4天前
你"想象"的中脉是假的，因为它跳过了身体结构 #子桐身心整合 #中脉 #中轴 #身体结构力 #道家功法 #以现代语序拨开传统功法困惑
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町原打坐小院4周前
打坐首先是要通中脉，那如何测试中脉通不通，不通又怎么打通呢#町原#胎息#练气#呼吸#六观小院
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云追月@维君2周前
正确的观呼吸法 练习宝瓶气进入胎息 打通人体中脉有效捷径#希望能帮到你 #正能量传递
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玄真静修2年前
中脉调息法.本视频仅个人观点.仅供参考.如有不适请线下就医.#打坐 #静心养性 #修行 #修身养性
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丹道 · 西琼子2周前
#丹道筑基 如何快速打通中脉？
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町原打坐入定课堂1月前
如何打通中脉？ 如何打通中脉？分为三个步骤#町原 #练气 #打坐
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町原六观小院3天前
从腹式呼吸到中脉呼吸，超详细教学教你练宝瓶气 #打坐 #胎息 #练气 #呼吸法 #腹式呼吸
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阁楼上的光2周前
中脉七轮的开启方法。拜月仙师亲自传授。#修行#道家文化
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气脉养生3周前
打通中脉大周天哪些窍必须打开#小周天 #丹道 #中脉 #打坐 #道家养生
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@黄诗媛（气脉呼吸）4月前
中脉讲解 #中脉#气脉#气#气血不足 #疗愈
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町原打坐教练4周前
气沉丹田，中脉自然而然的就通了 #练气 #打坐 #丹田 #训练方法 #中脉
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町原教打坐2周前
中脉通练宝瓶 想要中脉通，宝瓶气呼吸法#打坐 #练气 #胎息 #气息练习 #健康
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气通周天～业燊4月前
怎样通中脉？ #养生#练气#站桩打坐#修行
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町原胎息教学1月前
#町原 #打坐 #学打坐 #打坐教学
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町原胎息呼吸之道1周前
系统性的教你如何通中脉！#打坐#町原#毛孔呼吸#四禅八定
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町原教打坐1月前
要通中脉，先开气门 如何通中脉？开了气门就能通中脉，气门又怎么开呢？#养生 #健康 #打坐 #练气 #胎息
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太极浮屠1年前
这个事不可忽视，“修炼中脉”，一起深入研究 #太极拳 #中华武术博大精深 #发扬传武精神
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真气运行通任督二3天前
练气别错过这个秘籍。#小周天 #真气运行 #精选计划 #中脉 #呼吸吐纳
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一一1月前
昆达里尼瑜伽是如何练气的#修行 #养生 #昆达里尼瑜伽 #中脉 #大小周天
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町原打坐1月前
你打坐想通中脉吗 打坐如何通中脉 通了中脉有什么用#打坐 #町原打坐 #胎息 #体呼吸
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调息练真气1周前
#练真气运行法通中脉#任督二脉#小周天
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町原打坐3月前
三个逆呼吸技巧 中脉通了才叫练气#打坐 #町原打坐 #胎息 #体呼吸
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萬萬萬花筒1年前
揭秘修中脈法：打通中脈是眾生脫離苦海的捷徑 中脈被藏密稱之為"命脈"！
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心恩3周前
通中脉是开悟第一步，你的中脉通了吗？ #烟台禅拍#道家养生#禅拍培训
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源心疗愈的暖暖2周前
疏通中脉瑜伽跟练，简单舒展脊柱中脉，解决左右脉平衡，解决脊柱侧弯不对称问题 #中脉#脊椎灵活性练习#功能性瑜伽#脉轮瑜伽#瑜伽
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町原打坐小院7月前
打坐20年，皮肤如何呼吸，如何通中脉，今天一口气告诉你 #打坐 #打坐教练 #胎息
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气通周天～业燊7月前
这才是通中脉 #养生#站桩打坐#练气
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町原打坐-教学小院3周前
打坐如何调息通中脉#町原#胎息#练气#呼吸#六观小院 打坐如何调息通中脉#町原#胎息#练气#呼吸#六观小院
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町原胎息教学2周前
#町原 #打坐 #学打坐 #打坐教学
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中脉打通教学1月前
#中医养生 #每天跟我涨知识 #中脉瑜伽 筑基是很重要的奠定基础，认真练习为以后成丹打造良好基础条件
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町原打坐教练1月前
新手打坐也能学会！把气轻轻沉到丹田，中脉慢慢就通了 #练气 #打坐 #丹田 #训练方法 #中脉
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子一瑜伽扶摇老师2年前
脊柱筋膜律动，打通中脉能量，震通七个脉轮，增强脊柱#子一瑜伽 #曲靖
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从心开始呀4月前
通中脉（坐姿）明心#觉醒开悟 #修行#修心修行 #明心见性
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町原打坐胎息入定3天前
#町原 #打坐 #学打坐 #打坐教学 #入定
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@黄诗媛（气脉呼吸）6天前
中脉。#中脉#气脉#健康#炁#呼吸
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町原胎息6月前
#打坐#打坐教学#修心#修身养性
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丹心默照禅1月前
中脉、黄道与中黄直透 丹心默照内丹禅定课程之中脉、黄道与中黄直透@丹心默照文化 @丹心默照禅 @丹道戒色 #内丹学 #丹道 #养生
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本自具足1年前
简单的呼吸练习方法就能让你打通中脉#打坐教学 #修行人 #站桩
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练气快速通周天3周前
自然呼吸 7 天打通任督二脉#呼吸#练气#任督二脉#通中脉#小周天练习方法 #练气
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町原打坐教练课Jf8月前
打坐入定如何打通中脉？多看几遍！ 打坐入定如何打通中脉？多看几遍！#打坐 #打坐练气胎息 #炸毛 #体呼吸 #打坐教练
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