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鱼柒小岛的攒光中（坚持打卡版）1月前
“邓紫棋”瘦肚子练腹肌600下跟练。#居家锻炼 #腰腹训练 #邓紫棋瘦肚子 #邓紫棋腹肌 #腹部训练 @抖音小助手 @DOU+小助手
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鱼柒小岛的攒光中（坚持打卡版）1月前
“邓紫棋”瘦肚子练腹肌跟练第五天。#居家锻炼 #邓紫棋瘦肚子 #腰腹训练 #邓紫棋腹肌 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阿金努力中5年前
#减肥 打卡邓紫棋600下的腹肌训练！原来邓紫棋的马甲线是这么练出来的！集美们亲测有效哦，快来一起练起来😊
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W容姐（居家跟练）3月前
明星邓紫棋瘦肚子最快的动作，亲测有效#腹肌训练#瘦肚子最快的方法 #居家锻炼
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买买运动养身1月前
跟着打卡第3天，600下已完成，跟着明星一起虐腹#运动康复 #健身 #腹部训练 #腹肌马甲线
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185的哈哈教练8月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧#变美变瘦变好看 #腹部训练 #减脂塑形 #运动
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团团老师（居家训练）1周前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧～～#燃脂操 #女性力量#保持身材
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小乐宝i运动（跟练版）2月前
跟邓紫棋瘦肚子，哈哈，每天600下。瘦出腰腹，虐出马甲线，我先试试#瘦腰腹赘肉 #马甲线 #腹肌训练 #邓紫棋减肥 #健身是我的快乐源泉
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甜甜古法健身7月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧～～#燃脂操 #女性力量 #保持身材
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齐老师运动康复8月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧#变美变瘦变好看 #腹部训练 #减脂塑形 #运动
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小乐宝i运动（跟练版）2月前
懒人腹肌训练秘籍来咯！ #邓紫棋 #马甲线 每天600下！GO！ #减肥#青年创作者成长计划
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骑棋偲✨:)4年前
哈哈哈哈哈快快快跟着邓老师练习 亲测有效！！ 瘦腰瘦腿瘦肚子#邓紫棋#舞蹈#棋偲#卡点#我帮你唱hook
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脊柱养生买老师1月前
跟着打卡第3天，600下已完成，跟着明星一起虐腹#运动康复#健身 #腹部训练#腹汕马甲线
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薇教瘦5年前
#邓紫棋 虐腹秘籍高效虐出#马甲线 每天600个！来！#减肥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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子文的塑形魔法6月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧！ #燃脂操 #女性力量 #保持身材 #马甲线#瘦肚子
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琳8月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快来试试吧#变美变瘦变好看 #马甲线 #运动
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小邪爱运动2年前
和邓紫棋一起收获马甲线，端腹摆臂，每天600下，发力的时候吐气哟，酸爽感觉，谁练谁知道😁#虐腹马甲线 #邓紫棋马甲线训练 #小动作大作用
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爱健身的张教练5年前
懒人腹肌训练秘籍来咯！ #邓紫棋 #马甲线 每天600下！GO！ #减肥
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曼曼有马甲线7月前
瘦肚子训练 跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧#变美变瘦变好看 #腹部训练#居家锻炼#马甲线#因为热爱所以坚持
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梦梦想要马甲线8月前
跟着邓紫棋学练马甲线，真的超级虐腹，赶紧来试一下吧，看你能做好多个🙋#马甲线 #瘦肚子 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #宅家运动会
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月月的马甲线7月前
练腰腹瘦肚子训练，来跟着邓紫棋学健身。 真的超级虐腹，赶快试一下吧#变美变瘦变好看 #腹部训练#居家锻炼#马甲线
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喜悦有氧健身运动6月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧#变美变瘦变好看 #腹部训练 #减脂塑形
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我是小小啊4年前
#创作灵感 邓紫棋超强虐腹秘笈600下来练一下吧！#健身 #马甲线 #碰出你的初心 @抖音小助手
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瘦60斤的朱朱8月前
跟着邓紫棋学健身 真的超级虐腹 .赶紧试一下吧 #变美变瘦变好看 #腹部训练 #减脂塑形 #运动
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齐齐居家健身日记8月前
跟着邓紫棋学健身，真的超级虐腹，赶快试一下吧#变美变瘦变好看 #腹部训练 #减脂塑形 #运动
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⚡️ 1unst5月前
《美活了》《开摩托》解解节目效果拉满#邓紫棋 #邓紫棋洛阳演唱会
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橘橘猫-爱吃醋3月前
elenifit10分钟站立哑铃虐腹训练 这套训练短时效果，可以利用碎片时间练起来， 1对哑铃激活深层腹肌，专攻顽固下腹赘肉，全程站立不伤腰椎，轻松暴汗！#暴汗燃脂瘦全身 #虐腹马甲线 #哑铃训练 #练出好身材 #居家健身运动
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西安kang3月前
邓紫棋来啦！一小时音乐合集纯享版 戴上耳机开听，邓紫棋音乐合集#戴上耳机开听 #音乐合集 #邓紫棋 #邓紫棋音乐力量具象化
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三音里2月前
邓紫棋歌曲合集。#邓紫棋歌曲 #合集长视频 #音乐分享 #戴上耳机#强烈推荐
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新穆梓3月前
邓紫棋音乐合集【高潮版】#邓紫棋 #戴上耳机 #听音乐
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瑜伽仙儿～1月前
#上热门 每天600下…不要很惊讶，很简单的动作让你轻松做完，练就腹肌、马甲线#居家锻炼 #瑜伽 #瘦肚子 #腹肌 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音作者会客厅 @抖音来客官方助推官
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控普拉提· 汇美瑜伽（高新万达广场店）6天前
2026首飞 邓紫棋的歌太喜欢了#室内蹦极 #暴汗燃脂 #新年穿搭 #瘦肚子 #邓紫棋
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梁拌土豆司1年前
女明星一日体验卡 | 巨肺小天后邓紫棋#邓紫棋 #素人爆改 #妆前妆后 #美妆
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牛仔YY4月前
天空没有极限！#邓紫琪 #戴上耳机 #戴耳机效果更佳
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想勇敢💿5月前
（一小时纯享版，内含循环音谨慎聆听）邓紫棋（1991年生于上海，本名邓诗颖），华语流行乐女歌手、词曲作者、音乐制作人，首位登上香港红馆开唱的90后女歌手。她音乐风格多元，融合流行、摇滚、电子、嘻哈等，代表作《泡沫》以抒情旋律动人，《光年之外》显流行节奏感，《HELL》是炸裂的流行摇滚，《GLORIA》用电子营造独特氛围，还在《新说唱》展现说唱实力，才华与唱功兼具。#邓紫棋 #戴上耳机 #音乐分享 #多远都要在一起
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张智垚4月前
Still Breathing Remix 佩戴耳机食用效果更加#gem邓紫棋#faouzia #illenium #stillbreathing #唯一
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灵韵环绕音乐1年前
G.E.M邓紫棋《倒数》3D环绕音乐来啦~佩戴耳机才能听出环绕效果哦~ #3d环绕音乐 #邓紫棋
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柯羊1月前
解解真是一位建bridge大师😇#邓紫棋#邓紫棋神级bridge #戴耳机效果更佳 #黑屏字幕 #抖音推广
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听着唯一想着你6月前
@GEM鄧紫棋 #横屏观看 #女神 #不一样的感觉 零基础自学一下午这一块/.
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牛肉饼10月前
一生节俭的追星党破防了 #追星 #邓紫棋 #神级现场live #九镜匠手机望远镜
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咸鱼桃4月前
邓紫棋出道至今参加的综艺节目 不得不说解解的节目效果还是拉满的^_^ #邓紫棋#邓紫棋综艺
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保持微笑2月前
曾把皮裤焊在身上的邓紫棋，为何如今穿衣越来越保 守？看到浪费布料的凤凰传奇秒懂了！
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曙鸦声纹馆9月前
旧事已过 都变成新的！！！#邓紫棋iamgloria世界巡回演唱会2.0 #新的心跳 #邓紫棋iamgloria世界巡回演唱会 #dj降调 #曙鸦
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GEM鄧紫棋5年前
我只是想好好耍个帅！！那只蝴蝶麻烦给我原地透明😒😒😒 #透明 #把歌拍成故事 #dmv歌词集
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蛋蛋爱听歌4月前
“祝大家，考试都能上岸。天空没有极限” #天空没有极限 #邓紫棋 #歌曲推荐
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MinG.3月前
#邓紫棋 #邓紫棋新的心跳 #邓紫棋演唱会现场 VIP 2 区16排27座效果 💜 #帅炸了
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邓紫棋小迷妹🥰2月前
#药到病除#colorfulworld2025 万妮达，你是最美的
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啊啊2月前
#入青云你告诉我为什么这么虐 #邓紫棋徐州演唱会 #水龙吟开播 #许我耀眼
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王淑敏医生3月前
30岁宝妈儿女双全，决定做结扎！ #王淑敏医生#驻马店市中医院#驻马店市中医院妇产科#硬核健康科普行动
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小眼WTS8月前
“爱能克服远距离，多远都要在一起”#多远都要在一起 #戴上耳机 #爱能克服远距离 #邓紫棋 #分享音乐
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叁笙10月前
国外版邓紫棋，白寡妇凡妮莎柯比#漫威终极逆转 #漫威 #白寡妇 #凡妮莎柯比 #漫威终极逆转S7赛季上线
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赣南红6月前
邓紫棋演唱会赣州站座位到底怎么选？一条视频告诉你，快快收藏！7月9日12:00继续拼手速～（策划：袁源 尚婧 王凤鸣 摄像：张鋆 尚婧 编辑：王凤鸣 部分素材来源网络）#江西赣州 #gem邓紫棋 #邓紫棋2025世界巡回演唱会 #邓紫棋演唱会赣州站 #网这看赣出彩
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弥阳7月前
听说解解的高音是要这样转场的~ #邓紫棋 #邓紫棋演唱会 #邓紫棋巡演 #邓紫棋高音转场 #邓紫棋iamgloria世界巡回演唱会
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-是可妍呀/11月前
#令人心跳的舞台 #邓紫棋 两千块的手机发挥最大的作用！在楼顶0元视觉效果！#肇庆
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有料哔哔King3月前
这真是剧本都写不出来的宿命感#邓紫棋演唱会遇上上海雷暴#邓紫棋演唱会最有宿命感的一集#邓紫棋演唱会的雷暴特效有多真
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明前茶1月前
邓紫棋合集#强烈推荐
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XIUoU.6月前
#你真的懂唯一 #唯一 #邓紫棋
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牛肉饼9月前
我说网上怎么全是VIP视角 #神级现场 #演唱会神器 #邓紫棋 #九镜匠手机望远镜
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上上签*2月前
#泫雅在音乐节表演时突然晕倒 #什么风把杨洋的帅气吹进秋天 #GAI演唱会江湖流大合唱 #邓紫棋与T1全队合影 #邓紫棋献唱S15主题曲
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SILVIA0001年前
“鸟巢要好多人才能開⋯” 如今，她真的做到了！ 广州✈️北京 有幸见证！ @GEM鄧紫棋 #邓紫棋 #北京 #演唱会 #iamgloria邓紫棋世界巡回演唱会
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风筝与风1年前
邓紫棋：他说让你把眼睛睁开#娱乐评论大赏 #我在抖音看综艺 #娱乐播报台 #综艺名场面 #综艺
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