Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
什么符咒保命
香火娘和玄门女区别
太虚乐逍遥
白鹤堂文录的原文在哪里可以找到?
圣要保护玉城那你呢
谁懂天一宗的使命感
#三根香的含义
金光明沙是什么寓意
世间的唯一吗
25年妈祖祭祀大典全过程
傅小铄
2年前
#助眠#哲学#禅宗#男声 适合睡前听 舒缓心灵另外本人只是喜欢哲学层面的佛学 没有佛教信仰
00:00 / 36:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5390
琦迹小道童
4年前
道教太上老君说常清静经。睡不着的时候听清静经帮助入眠。双击收藏工作学习心烦时听听帮助静心。#道家文化 #助眠 #静心
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
810
夕梦杨文化
3年前
睡眠经每天念五遍,有助于恢复睡眠!#助眠 #睡眠 #失眠 #修行 #焦虑 #睡觉 #修心
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3139
沉心书画
5年前
据说夜读读心经有助眠安神功效,不知真假,今天写一篇不用谢#手写 #晚安 #asmr助眠视频 #抖音小助手
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
109
子不语(8848版)
3周前
超长极寒末世合集 宝子们催更的一小时超长末世合集来了,十分适合睡前助眠,祝大家晚安好梦!#末世文 #囤货文 #超长完整版 #助眠 #毛不烦
00:00 / 01:21:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
原创禅意梵音
2周前
佛名静心 以现代禅意为理念,将传统佛名诵经与环境音效融合,加入细微的电子回音,营造出适合当代人冥想放松的平和氛围。#禅意生活 #禅意人生 #禅乐静心 #助眠 #梵音
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
源音疗愈
3周前
上期的雷雨助眠竟然有人害怕?温柔细雨➕黑科技让你从清醒到深睡 30分钟给你的大脑一场深度SPA,其中融合了科学设计的脑波频率,##120HZ的载波,双耳节拍从4Hz匀速下降到0.5Hz。原理很简单,左右声道听到频率的略微差值,大脑会自动合成第三个频率,就是双耳节拍的频率。 而Delta (δ) 波的范围一般在深度、无梦的睡眠中出现,和身体修复、免疫系统增强和生长激素释放密切相关。 本音频通过双耳节拍反应,引导大脑合成Delta (δ) 波。科学助你从清醒到深睡。 双耳节拍在佩戴耳机下效果最佳。 舒服的躺下,带上耳机调整到合适的音量。你不需要任何努力,轻松的被这场雨包裹起来,安心的睡吧!#助眠 #脑波音乐 #雨声 #失眠 #声音疗愈
00:00 / 30:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
雨辰33
5月前
【晚间助眠冥想】失眠➕焦虑人士专享 不许睡着啊!保持清醒啊! 一定别睡着,答应我,坚持到最后~~ 、 【瑜伽休息术】 真正的目的是带着觉知去放松肌肉,锻炼到专注力和觉知力 适合运动后回收能量,平静心率,深度放松身心当然,也适合睡不着时听听,助眠减压,找回身心链接 、 尽量听着引导词,意识保持清醒 能跟着我说的来到某个肌肉位置 看到它,感知它,放松它 坚持一段时间后,会发现专注力提升,不爱走神傻呆而且会对身体敏锐度增加,就是你想放松哪里就能立刻感受哪里! 失眠焦虑也会大大大大的改善! 如果有用,记得来告诉所有姐妹们~让姐们都受益! #失眠 #助眠 #冥想 #放松解压 #失眠焦虑
00:00 / 07:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3779
FM0953
2周前
一次听完一本书系列——《憩园》 不劳而获的金钱成了家庭灾祸的原因和子孙堕落的机会。#憩园#巴金#睡前故事#一口气看完系列#助眠
00:00 / 01:02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
73
七不丸
3周前
末日超长合集 末日超长合集,时长一小时-14分,十分适合睡前助眠,祝大家有个好梦。 #原创动画 #末日 #末世 #末日生存 #末世文
00:00 / 46:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
鸽鸽追剧
1月前
谁能拒绝在晚上失眠的时候看一整集助眠解压的雨中露营呢! #野外建造#荒野建造 #雨中露营 #解压
00:00 / 40:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7081
助眠博主
3周前
超长末世爽文#小说#睡前故事#一口气看完系列
00:00 / 53:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
高定芳疗花老师
1年前
六款助眠配方,祝你一夜好梦#精油 #芳香疗法 #助眠 #香薰 #提高睡眠质量
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
298
佳桔说|变美变健康
1月前
#5种天然助眠食材!睡前吃1种,安稳睡到大天亮 😫 别依赖安眠药了,分享5种天然助眠食材,都是超市能买到、做法超简单的家常好物: ✅ 酸枣仁煮水(安神古方) ✅ 小米南瓜粥(暖身助眠) ✅ 半根香蕉(缓解焦虑) ✅ 茯苓粳米粥(改善多梦) ✅ 热牛奶+蜂蜜(双重助力) 药补不如食补,温和无依赖,今晚就安排上!👇 评论区说说你常被失眠困扰吗?关注我,明天教你3个助眠穴位按摩法 #失眠调理 #中医养生 #告别失眠 #助眠小技巧”
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
412
小奈别失眠
7月前
ASMR|画师小姐…我是你最满意的作品吗|中世纪雨天化妆助眠|情景模拟助眠 居然能发长视频了好开心,以后再也不用筛检到15分钟之内啦 #asmr #asmr助眠视频 #化妆助眠 #触发音 #敲击音
00:00 / 20:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
橙子奶糖
5月前
《奶糖助眠》 #文荒推荐 #适合女生看的小说推荐 #评分9.5分以上的小说
00:00 / 11:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
703
德福河华助眠
3月前
读《鬼谷子》第三卷第三篇《中经》感#涨知识 #强烈推荐 #每天跟我涨知识 #随心而悦live起来 #半碗人间味
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
菠萝呆呆(助眠)
4月前
盘点那些不同类型的助眠直播!#助眠 #asmr
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
屁屁der asmr(到美国才发现迷实火
1月前
asmr米国留学生存活物品敲击 哈哈好久不见家人们…我没有淡更只是想更新更好的作品#asmr助眠视频 #助眠 #免疫向 #敲击音
00:00 / 08:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
么么大王(助眠哄睡版)
1月前
今天有点没轻没重的了,可能更适合免疫向#助眠 #新手助眠 #免疫助眠 #asmr
00:00 / 11:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
众妙之门
1周前
小寒节气睡前冥想 安于潜藏,静候春光。领悟自然节气,校正生命节律。#小寒 #节气 #助眠 #冥想 #养生 #人生节律
00:00 / 30:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
净明道苦朴
6月前
分享一个门内奇法 #道教 #修行 #养生 #助眠
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
风吹风筝fly
3月前
#asmr助眠视频 #asmr哄睡 实在睡不着,爬起来自己做了。(◣_◢)(◣_◢)(◣_◢)
00:00 / 10:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
月不眠
2周前
两小时超长末世合集 接近两个小时的超长末世合集,十分适合睡前助眠,祝大家有个好梦。#一口气看完系列#原创动画 #末世 #末日 #完结文
00:00 / 01:55:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
众妙之门
1周前
屯卦睡前冥想 如果你处于事情的初创起始阶段,感觉到困难重重,倾听屯卦冥想。愿你廓然开朗。#助眠 #创业困难 #初创 #换脑 #修行
00:00 / 30:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
宫贡闻喜藏香(养生药香)
1周前
适合白天/晚上用的非遗手工药香#提神 #助眠 #扶正升阳 #药香 #宫贡闻喜藏香
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
宅女の晚安信箱
1月前
ASMR|当高情商柜姐遇上双向暗恋 #asmr #实音助眠 #助眠 #剧情 #FANCI范琦紫藤花
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
陈桥🔮(带学生)
11月前
【荧火成桥】睡前阅读~《DK魔法百科》助眠 #读书 #助眠 #疗愈 #心理 #放松解压
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
胡祖健
1周前
莲子助眠秘方告别失眠烦
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
轻松睡眠
1周前
全球公认最强哄睡音乐·432HZ阿尔法脑波音乐 你知道吗?阿尔法脑波音乐常被用于睡前放松与助眠。 温和稳定的节奏,能帮助大脑慢慢降速, 缓解紧绷思绪,带你进入更放松的睡眠状态。 本段精选 432Hz 阿尔法脑波音乐, 适合睡前聆听。 戴上耳机,闭上眼睛, 让音乐轻轻陪你入睡,愿今晚睡得更安稳。 #戴上耳机 #入睡催眠音乐 #治愈心灵的音乐 #失眠 #催眠曲
00:00 / 56:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
189
太阳花慢读伴眠
3周前
周末亲子共读,承认孩子的普通是父母的必修课!#亲子共读 #深夜慢读 #助眠 #治愈系 #好书分享
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
自习
3月前
助眠视频 超快速敲击音 不太适合喜欢慢敲击的小宝 自行选择吧#助眠#助眠视频 #敲击音
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
众妙之门
1周前
乾卦冥想 如果你决心2026年开始开创一番事业,请听乾卦冥想。#助眠
00:00 / 30:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
小鹤.悟愿行
5天前
我们应该如何读诵地藏经 #佛学智慧 #地藏经 #地藏王菩萨
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
吾佳掌门人—佳佳
4月前
晚上睡不着?教你一款在家也能做的简易版助眠香,这款古法复方线香融合中医智慧与植物芳香,精选远志、夜交藤、茯苓等天然草本,搭配白芷通窍、薰衣草舒压,闻起来舒缓放松,帮你从内调理平衡、安抚情绪~睡前点燃一支,仿佛给大脑做一场温柔SPA,轻松拥你入梦乡!#香道 #茶生活 #香 #茶人茶事茶生活 #助眠香氛
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
86
陈皮医生
1周前
快速恢复精力的睡眠法。#助眠 #失眠 #安眠药 #心法 #入睡困难
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
135
众妙之门
1周前
2026新年开工冥想 我若安定,前路自明。#助眠 #冥想 #开工 #新年
00:00 / 30:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
相声大鼓妞
1月前
失眠党福音 失眠党福音!王朝正孟庆龙的相声合集太适合助眠了😴不是说无聊,是笑点温和不刺耳,两人一唱一和像老友聊天。从传统经典到生活趣闻,内容扎实又好笑,听着听着就放松了。喜马拉雅上的合集都爆火了,抖音这段现场版更绝,睡前听保准睡个好觉👇 #助眠相声
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
珍妮的曲奇
1周前
精读素食者,适合睡前助眠#微信读书 #西游记 #读书 #哲学 #抖音精选
00:00 / 09:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
众妙之门
1周前
2026新年睡前冥想 迎接生命之河,汇入生命之海。 顺从规律,默默前行。 您好,2026。 #助眠 #新年 #祝福 #冥想
00:00 / 30:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
乐伴眠
1周前
相信老祖宗!艾草真的对睡眠很好! #我的年度健康盘点#睡眠 #失眠 #助眠 #乐伴眠
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
老汪的养生秘籍
5月前
2根葱白+红枣!三块钱的安神汤,孙思邈古方专克失眠!#失眠良药 #调理失眠多梦 #调理身体 #养生妙招 #中医养生
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
Fanfan
6天前
尤里☁️1.05直播录屏2️⃣|含故事量99%|适合助眠哦🤭|#尤里芸 #尤里芸讲故事 #尤里芸直播录屏
00:00 / 57:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
97
康正食记
1周前
五加参酸枣仁助眠机理 简介五加参与酸枣仁配伍助眠这一经典配方的机理与适用人群
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
草药的小秘密
1月前
别再瞎吃助眠的了❗️真正的老祖宗智慧,藏在茯神里✨ 比茯苓多了松根的灵气,专攻心神不宁、多梦易醒,尤其适合熬夜党、压力党 简单煮水/煲汤,喝出安稳好睡眠,睡足8小时的通透感谁试谁知道✅ #养生 #茯神 #失眠
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
二十二文化
2周前
睡不着还在数羊?换种方法可能更有效! #高效睡眠 #睡不着 #好书分享 #阅读 #书籍
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
闫闫好物分享
1月前
悟棒枕上音碟 怕吵到枕边人 睡觉听歌听小说放松又嫌戴耳机难受的适合#枕上音碟#睡眠音响#枕上音响
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
士口加
6月前
这就是美国250周年阅兵?!建议失眠的人可以当助眠神器... 包秒入睡的#硬核深度计划 #零基础看懂全球
00:00 / 09:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
沉香静木香沉
5天前
嘿 最近很累吗?当城市喧嚣褪去,点燃一柱沉香,让自然疗愈你的失眠,好好睡一觉,然后继续加油~#治愈系 #解压 #沉香 #香道文化 #助眠
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
摸娱万岁
1周前
知识助眠 #听精选 #抖音细糠版 #助眠 #文学 #抖音精选
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
AuraYun云愈
5天前
💜 薰衣草助眠安神,迷迭香提升专注力,这对CP简直是绝配!无论是工作学习还是睡前放松,都能找到最适合你的状态。#熏香炉 #干烧熏香炉 #每日分享
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
郑州交通广播
1月前
#悟棒枕上音碟 怕吵到枕边人 睡觉听歌听小说放松又嫌戴耳机难受的适合#枕上音碟 #睡眠音响 #枕上音响#蓝牙音箱
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
失眠专家王省
2周前
陈皮加个好搭档 安神助眠 让你睡个踏实觉 #中医失眠 #失眠 #改善失眠 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
161
黄精万两
1月前
黄精的“安眠魔法”!4杯茶悄悄帮你找回好睡眠
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
咩羊吽
2月前
《般若梵音・心❤经》 这是一组带着温和韵律的声音作品,旋律里藏着让人慢下来的力量。适合在工作间隙、睡前放松时当作背景音,也能搭配冥想、呼吸练习使用。没有复杂的编曲,只希望用简单的吟唱,帮你暂时卸下纷扰,找到片刻的内心安稳。#助眠音乐 #佛教文化 #冥想音乐 #疗愈音乐 #心经
00:00 / 57:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
207
头发丝干枯
3周前
超长囤货纯享版来啦!全片没有爱恨情仇,十分适合助眠,祝大家做个好梦#囤货 #末日囤货 #一口气看完系列 #完结文 #助眠
00:00 / 17:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
767
源音疗愈
1月前
雷雨天睡的更香?- “颅内按摩” 这不仅是雷雨白噪,这是一段融合了Delta深度睡眠脑波(0.5-4Hz双耳节拍)与沉浸式自然雷雨的场景音疗。专为难以关闭思绪的失眠者设计。 介绍: 用纯净的120Hz作为基础载波频率,并且双耳节拍频率将在25分钟内,从4Hz平滑线性过渡至0.5Hz。这个设计严格遵循脑电科学原理,系统性地引导您的大脑从放松的Theta边缘状态,逐步深入至与深度睡眠、细胞修复相关的核心Delta波频段。 想要体验完整的“脑波夹带”效应,请务必佩戴耳机收听。根据左右输出通道不同的频率差值,让你的大脑产生“脑波夹带”效应,真正的起到“颅内按摩”的作用。 建议您在睡前以舒适的中低音量播放,伴随其频率的自然下降,让思维逐渐沉降,直至获得深层的休息。 #声音疗愈 #助眠 #脑波音乐 #场景音疗 #双耳节拍
00:00 / 25:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
悟道玉龙
1周前
倪师笔记:金刚诀 #失眠 #中医 #倪海厦
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
中医梁教授
2月前
哪有什么失眠,不过是心血不足,白水加一物来调理#失眠 #心血不足 #柏子仁 #医学知识科普 #健康养生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
中医温大夫
3周前
失眠多梦怎么办?中医助眠良方在此 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康科普不基础 #健康
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
龙的传人
2周前
#健康 #养生 #涨知识 #睡眠
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
知仁.国学智慧
1周前
一起探索书中的养生秘方 #黄帝内经 #养生就是养健康 #国学智慧
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
简介:
您在查找“
适合助眠的经书
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-01-07 05:33
最新推荐:
g281次列车改车次了吗
炫闪武器怎么跟贴图一样
小火人花环围绕教程能预设吗
帝国战纪答谢券哪里获取
如何拥有一只苍蝇
cf加利尔ace天袭是轮椅吗
名井南进行曲舞蹈挑战什麼意思
雅创电子有商业航天吗
王者荣耀s42图像设置
丹尼尔低音炮是什么时候发的
相关推荐:
牡丹花教程高难度
凤囚凰宋威龙关晓彤
我爸说那边没啥好玩的
天下第一财神庙灵顺寺门票
新闻联播切片可以保存吗
repo道具怎么修
什么样的墓是抽拉式的
海明威是美国人还是古巴人
国外草坪喷液作用
柬埔寨双狮广场
热门推荐:
靓丽什么意思
欲将血泪寄山河为什么成千古名句
长河落日翻译官是谁
哪有爹长得像儿子的道理
春风若有怜花意出自哪首诗外卖
槑怎么组词
路易十六躲在哪里最安全
愿中国人摆脱冷气全文出自哪里
敢梦敢为是什么意思
基督教主你最知道我们的道路歌曲谱