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曼珠沙华.浮黎1年前
双胞胎产后70天，为了修复我都做了些什么？#产后恢复 #生完孩子后 #产后的身体变化 #宝妈产后修复 #宝妈生活
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芯&芮（双胞胎职场宝妈）7月前
双胞胎剖腹产，产后60天是如何恢复的？#双胞胎 #产后恢复#剖腹产#剖腹产术后护理#腹式呼吸
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双胎宝妈缓缓9月前
双胎孕妈补剂怎么吃？#接一切好孕 #一路绿灯迎接小生命 #双胞胎 #双胎孕妈 #怀孕期间的孕妇知识
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就叫小肥彪儿8月前
怀双胎的一些足月经验，拒绝焦虑！#双胞胎 #怀孕那些事 #双绒双羊双胞胎 #双胞胎妈妈 #双胎孕妈
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我是娘娘呀6月前
双胞胎早产儿逆袭！全靠我这套中医法子带娃 #健康养生 #科学育儿 #调理脾胃 #中医育儿 #宝妈分享
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肉团团和肉圆圆2月前
如果你生了双胞胎啊，怎么带才能轻松一点，如何熬过头半年的生存模式？ 我家团宝和圆宝15个月了，由姥姥和奶奶带，这一路走来我真的有很多想跟大家分享的。 两个孩子的作息、喂养、人手、分工、工具，都决定了双胞胎是不是能越带越顺手；我盘点了一些实打实的经验，希望能帮到你们。 一、同步作息是关键 “双胞胎育儿黄金法则”：同吃、同睡、同玩。 同吃：月子期要同步喂奶，否则妈妈24小时都在喂，会身心俱疲。我们当时采用“亲喂+瓶喂+拍嗝”的固定流程，我、婆婆、老公三个人分工。 同睡：不要怕相互影响。两个孩子从出生就跟我一起睡，配合好其实更省心。白天同时午睡，老人也能一起休息。 同玩：在家用围栏+爬爬垫，出门用双人推车。两个一起玩比分开带更开心、更省事。 总结：从出生起就让他们“同时吃、同时睡、同时玩”，一切会顺得多。 二、喂养建议 不要强求纯母乳。奶量不足时不要给自己太大压力。我因追奶太累、情绪受影响，三个月后转奶粉喂养，宝宝也长得很好。 关键是妈妈要休息好、情绪好。 大月龄后尽早断夜奶。我们5个多月断夜奶后，全家都轻松了。 三、人手安排 不同阶段需要不同配置： 月子期：3v3（三人照顾产妇+双胞胎） 一人管产妇与家人餐食 两人负责宝宝喂奶、哄睡 出月后到上班前：3v2 宝宝醒得多，轮流照顾、保证休息 上班后：仍建议3v2 一人管餐食，两人带娃 1岁后：2v2 我家是姥姥主餐辅食，奶奶主陪玩，晚上我带睡。 四、分工清晰、流程标准 明确各自职责，避免混乱。 孩子爸妈负责采购、陪伴； 一人管饮食，一人主带娃； 每人安排固定休息时间。 建议制定标准作息表：奶量、辅食、维生素补充时间等，老人执行起来更省心。 五、好用的工具推荐 双人推车：一个人也能轻松遛两个娃。 双摇奶器：同时摇奶，节省等待时间。 大号洗澡盆：两娃同时洗，省时又有趣。 围栏：睡觉防摔、玩耍安全，减少看护压力。 希望每位双胞胎妈妈都能好好爱自己。 身体好、心情好，家庭才能顺。 双胞胎的辛苦只有经历过的人懂，也希望这些经验能帮到正在努力的你。 #双胞胎 #育儿经验分享 #新手妈妈 #双胞胎几个人带
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金汐儿3年前
龙凤胎自然怀孕✅|科学备孕五点秘籍经验分享~ 祝愿姐妹们都可以拥有自己健康可爱的宝宝。#自然怀孕 #龙凤胎#双胞胎#备孕知识
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爱养生的杨杨1月前
坚持给双胞胎揉腹两年！结果来啦！#调理脾胃 #中医育儿经验分享
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咻咻的双胞胎日记4月前
单绒单羊早产双胞胎宝宝2岁长到95cm！#宝妈分享 #早产儿 #宝宝喂养 #早产儿护理 #抖音
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一叶知秋2周前
4个技巧掌握住，顺利备孕双胞胎 #备孕 #育之缘
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馨月儿食养8月前
“身弱体质”系列：补气🩸篇 从“虚到炸”到精力满格，气🩸暴涨的食养㊙️大公开！#记录创业生活 #身弱 #食养 #食养是良医 #补气血
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幸孕麻麻龙凤胎6月前
母乳喂养真的很不容易，不仅仅是身体上的，还有心理，希望对你们有所帮助#宝妈分享 #生理性胀奶 #双胞胎
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叮当妈育婴服务4年前
有这五个条件 更容易生双胎#科学育儿 #育儿经验分享 #新生儿护理 #双胎宝宝
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哈尔滨生殖专家孙静华10月前
别羡慕双胞胎，产后身体恢复难 #双胞胎 #产后恢复 #科普一下
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燕子❥❥双胎麻麻1年前
当我给双胞胎女儿生了对双胞胎哥哥，她们的生活会有多不一样#兄妹日常#双胞胎哥哥和双胞胎妹妹 #妈咪爱守护计划
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王总和小张（双胞胎女儿小月龄）2月前
用我宫腔积血、宝宝住保温箱的全部经历，总结出这份【双胞胎生存指南】希望每个妈妈都是在充分了解后，坚定、从容地拥抱这份双倍的幸福#双胞胎 #怀孕 #孕产经验 #宝妈共鸣 #母婴育儿
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生殖专家章汉旺教授4年前
想要双胞胎的朋友们，要注意哦！#医学科普 #备孕 #双胞胎
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多喜娃月嫂招聘（生、熟手）6天前
双胞胎护理这几点，真的要记牢！ #月嫂 #月嫂培训 #双胎护理 #新生儿护理
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产科李根霞8月前
双胎孕妈#水肿 #贫血，不爱吃肉也会水肿，要多吃点蛋白，做好围保，远离双胎风险。#双胞胎 #贫血吃什么好 #医学科普
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中山大学附属第六医院生殖医学中心5年前
吃#多仔丸 能生#双胞胎 吗? #双胎 #试管备孕 #促排
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生殖科黄医生5年前
可以买点促排L药，生个双胞胎吗？@震洋健康 @生殖男科蒋云山医生 #知识创作人 #健康真相官
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面包叔叔说个娃4年前
怎样生双胞胎或龙凤胎？#科普 #涨知识 #抖音小助手 #育儿
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彦林医生4天前
双胎比单胎风险大！要控制好以下几点！ 诊间个案分享，并非适用所有人群，建议线下个体化诊疗方案#彦林医生 #双胞胎 #孕检 #单胎 #产检一路绿灯
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中南医院周春5年前
想生双胞胎或者龙凤胎？！有办法！#备孕 #医学科普
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vivi和双胞胎女儿2年前
生双胞胎产后抑郁几率高？ #孕期知识 #产后抑郁 #双胞胎 #早产儿#婆媳关系 #带娃
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中医妇科许先生4月前
多囊备孕调理双胎宝宝健康 多囊女患者备孕结果双胎 发育良好，替她真心开心 #中医 #多囊 #妇科 #备孕 #双胞胎
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妇产科何主任3年前
何医生建议不要用药物过多的干预自己的身体 #促排 #医学科普 #新手爸妈
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懂你的皓姐7月前
90%的人都不知道，双胞胎的诞生秘密。你好奇吗？#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#满级小孩成长守护手册#医学科普 #妇产科
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曦晖健康2年前
#双胞胎 的秘密！哪些人更容易生双胞胎？#基因 #遗传 #父母必看系列 #关注我每天坚持分享知识 @抖音小助手 @DOU+小助手 @企业号小助手 @企业经营助推官
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中医妇科米海霞5月前
多囊更容易生双胞胎 是真的吗？ 这是有一定概率的，但需要长久的调理才行#多囊 #双胞胎 #妇科 #女性健康 #多囊备孕
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段涛医生4年前
什么体质容易有双胞胎？#双胞胎 #孕妈 #健康
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华林子食养8月前
身弱之人立夏养心㊙️籍👍养生黄金三月#养生 #立夏养生 #中医养生 #女性健康 #养生知识
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hello♡（双胞胎带娃中）8月前
生了双胞胎真是比牛马还牛马 一天天根本停不下来 来看看一个人带15月龄双胞胎一天三顿饭两顿奶都是怎么吃的 #双胞胎 #双胞胎日常 #辅食分享 #人类幼崽 #带娃
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刘俐伶医生好孕说1年前
不想怀双胎怎么办？#备孕 #怀孕 #好孕 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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保胎专家陈建明4年前
易孕体质想怀双胎可以促排卵吗#备孕#怀孕
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家有儿女1周前
一次怀上双胞胎，掌握3件事，喜添儿女
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妇产科医生马莉4月前
从多囊不孕到双胞胎妈妈！我为她定制促排+调理方案，系统治疗后顺利怀上双胎！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#科学备孕#多囊备孕
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叶红医生1年前
生双胞胎主要由什么因素来决定 #怀孕 #备孕 #双胞胎
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生殖妇科石左萍7月前
少走弯路，才能早成功 #试管婴儿 #少走弯路 #怀孕 #成功率 #科学备孕
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蓉蓉麻麻2年前
双胞胎是怎么怀上的#宝妈 #孕妈妈日常
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妇产科王芳主任1年前
主任带你揭秘为什么有的人可以生双胞胎 #孕产 #女性健康 #健康科普 #双胞胎
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娜娜多囊自愈（瘦多囊）3月前
我是多囊妈妈生的双胞胎👯 #真实生活分享计划 #多囊备孕 #多囊减肥 #多囊怀孕 #多囊怎么调理
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刘晓军医生8月前
#生育#孕检
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妇产科孙微微3年前
这类孕妈，容易怀双胞胎#医学科普 #双胎妊娠 #怀孕
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九江市妇幼保健院1年前
试管婴儿生双胞胎：好还是不好？一分钟带你了解真相 #医学科普 #试管婴儿 #双胞胎 #dou是知识 #九江妇幼
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妈宝荟月子中心3年前
双胞胎要生两次？顺产双胞胎的焦总到底经历了什么？#海口月子中心#海南月子中心#焦姣的月子中心#月子会所
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丽丽旅游1年前
探寻重庆双胞胎村 重庆双胞胎村，据说喝了井里的水就能生双胞胎，带着疑问带大家去探寻，结果让人大吃一惊#旅行 #旅行推荐官 #旅行大玩家 @抖音小助手
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星之光张爸聊脱圈2月前
自闭孩子的父母，该怎么自我调节？ #星星的孩子 #双胞胎 #成长经历 #记录
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殷冬2年前
双胞胎 #冬哥讲营养
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生殖科王兴玲医生4年前
经常有粉丝问想怀双胞胎，可以用促排吗？今天就来跟大家讲解一下，为什么我一直不建议这么做#王兴玲医生#医学科普
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赵主任讲生殖2年前
多吃“黑豆”更容易怀双胞胎？#医学科普 #备孕 #医生 #不孕症
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央视频1年前
云南双胞胎姐妹带来“神秘泉水”，相传喝了就能生双胞胎，真的有这么神奇吗？（央视频号：#越战越勇 ）
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母婴管家冯老湿3年前
双胞胎该如何选阿姨？怎样更好的照顾孩子呢？#阿姨 #家政 #双胞胎 #孩子 #母婴#坐月子
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果妈的双倍幸福4年前
生双胞胎是一种什么体验？怀孕全过程分享：太难熬了但很幸福！
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李恩耀 古中医经方明医 儿童康复学名家1年前
双胞胎都发育迟缓： 常年大便干 出头汗 ～阳明证 轻症 ；吃生冷食腹泻 怕冷～太阴证 较重证#家长必读 #中医 #育儿 #中医调理 #脾胃
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中医不孕崔丽1年前
怀双胞胎胎儿发育偏小怎么办，到几周能生？ #硬核健康科普行动 #中医 #保胎 #双胞胎
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漫橙的分享5月前
双胞胎双胎输血＋生长受限胎儿的自救之路（前言）#怀孕 #双胞胎 #单绒双羊 #双胎输血综合症 #双胎生长受限
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