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赵杰鹏1年前
赶紧让你不会上篮的兄弟来学学
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76年篮球大叔4周前
动作不标准，运球很难看，但这些都不会影响你去热爱篮球🏀#篮球大叔#大叔篮球#76年篮球大叔#篮球#篮球训练
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冯静静爱打球5月前
女生掌握这4招儿，不会运球也能上场！ #篮球教学 #校园篮球 #打篮球的女生 #三威胁 #篮球需要沉淀
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阿伟不会打球🏀4月前
#脚步训练 #篮球 #篮球需要沉淀 新手打篮球一定要练的脚步训练，让你的脚步嘎嘎六
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三号同学🏀1月前
不会左手上篮，看似是个小问题，实际你失去了整个左边的得分机会，练会左手上篮，可以扩大你整个进攻区域，你也不想跟我之前一样被限制吧#三号同学 #青年创作者成长计划 #篮球干货
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一个篮人！2周前
不会打球这么办！ #西热力江篮球训练营 #寒假招生 #篮球教练
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篮球Insight1月前
如何提高球商？#篮球 #NBA#打球技巧#篮球教学#青年创作者成长计划
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不会打球w6月前
快艾特你会背后运球的朋友吧！#篮球🏀 #运球训练
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屋轰篮球训练1月前
比赛中面对强硬防守就不会打球了？篮球永远是有对抗的运动，学会面对对抗和给予对抗，保持强硬（接深圳，潮汕一对一，一对二训练）#篮球干货 #篮球对抗 #篮球技巧 #篮球训练 #抖音生活观察计划
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James尧5月前
谁说小学生不会打球？这波操作你给几分 #篮球男孩 #篮球基本功 #篮球过人技巧 #儿童篮球
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篮球少年俊集9月前
你喜欢打篮球吗？一起交流学习吧，我在球场等你！ #热爱篮球的男孩 #阳光小男孩 #少儿篮球 #教练我想打球 #日常训练
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安宁Amazing3月前
宁哥篮球秘籍1到40全整合，帮助你培养篮球意识 #和安宁一起训练
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米乐不会运球5月前
来带大家看看一个普通篮球爱好者 假期约球的一天 我的一日vlog 这玩意太吃艺术了 兄弟们将就看 慢慢来 #斯图勒篮球袜 #vlog
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假装会打球1周前
背后运球怎么练 家里备个加重款静音球，重量和弹力跟篮球一样，赶快跟我练起来#静音球 #免打孔篮筐 #背后运球 #篮球教学 #好物推荐
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篮球科学-Lenzo（伦佐）1月前
新手不会胯下？练这4招就可以了#运球训练 #篮球干货 #篮球基本功
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于洋🏀篮球老男孩5天前
勾手不会 等于白费！#篮球教学 #每日一招 #篮球技巧 #勾手
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控球王Milenko1周前
兄弟遇到高个就不会打球怎么办 #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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阿伟不会打球🏀1月前
#转球教学 #我要打篮球 #篮球男孩 简单又帅气的转球，快拿去练起来吧
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板凳篮球教学6月前
【向紫龙全场实战课】第1课：打好篮球不只有运球 #篮球 #篮球🏀 #我们都有一个篮球梦 #篮球教学 #教练我想打球
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AKA美式特训1月前
如果你还没有学会动态步的话 快喊上兄弟们一起学起来吧#打球 #教练我想打球 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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假装会打球5天前
蝴蝶穿花教学 关键在于旋风腿，家里备个加重款静音球跟我一起练起来#静音球 #蝴蝶穿花 #篮球技巧 #篮球教学 #好物推荐
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嘤嘤爱打球🏀5月前
不会投篮？看这里！ 本期视频用1分钟教会你投篮！ 新手投篮不要太在意［准度和距离］而是要打磨［投篮动作与发力模式］ 1️⃣腿 站距：与肩同宽 朝向：两个脚尖向左偏15-20度 膝盖：下蹲弯曲20-30度 2️⃣手型 持球手型：右手手指朝前，左手放于球侧出手手型：右手压腕顶肘，左手五指朝上掌心向右 3️⃣发力 80%来源于下肢力量手臂和腿同步蹬伸 记住：练就有效！ #篮球私教 #篮球基础教学 #投篮 #篮球干货 #打篮球的女生
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杨帅凯🏀6天前
@你那不会过人和上篮的兄弟来看吧！ #杨帅凯 #篮球需要沉淀
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呆头小主3周前
#打篮球的女生 #教练我想打球 #篮球基本功 #自由球风 #篮球
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单县巨星体育1周前
宝贝不会打篮球我教你啊#日常训练花絮 #每个动作都是用汗水换来的 #抖音热门 #篮球 #一个动作证明你学的专业
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王一煊🏀8月前
学习左手上篮成为更全面的球员 #篮球教学#左手上篮 #篮球基础教学 #篮球基本功
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淼淼—情侣好物1月前
长期不练球，现在开局需要注意什么 #恋爱#篮球#同城#技巧分享#男女情感@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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刘某4月前
网上教的震荡运球还是学不会，还得靠自己悟#震荡运球 #篮球技巧 #篮球 #dou
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麦动少儿篮球官方号2周前
提前胯下背后运球，一招教会！打球超有面！#篮球教学 #昆明 #昆明少儿篮球 #篮球技巧
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不会打球的牛仔老师2周前
打篮球包治百病 #篮球🏀 #运动 #盈心体育#抖音是个好平台
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方良超（🏀球游版🌍）3年前
今天教你们如何转球，成为球场上最靓的仔，圈出你那个不会转球的朋友来学#篮球教学 #转球
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柒拾伍号.1周前
想成为同学们眼中的“篮球天才” 想过人却找不到合适的节奏 只会原地软绵绵运球？只会抢篮板不会进攻？赶紧看过来啦！这套进攻模版赶紧拿走练起来！#教练我想打球 #冬训 #运球训练 #体育培训
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不会打球的Larry🏀6月前
运球没节奏，高手都在这么练🏀#篮球需要沉淀 #篮球 #控球节奏 #篮球干货 #Push
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老张爱篮球🏀2周前
很多人说我只会说球不会打球，现在我发起一个百分单挑，想来切磋的球友们评论区等你们，我打得不好，我只是很爱篮球，从小到大唯一的爱好… #安吉 #安吉ABA #后卫 #百分大战 #百分单挑
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阿伟不会打球🏀7月前
#最受欢迎球员 #真实还原 #篮球 那么你最喜欢跟哪种类型球员打球呢？你又属于哪种球员
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篮球你要听话(暑假私教）9月前
你是不是打球那么久了还不会三步上篮？今天4步教会你，赶紧收藏练起来吧#篮球教学 #三步上篮 #每天学一招 #上篮
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塞国篮球领航员5月前
传球传不好甚至总失误？利用防守盲区。塞尔维亚篮球青训，学会如何带脑子打球。适合教练、家长、青少年球员、业余爱好者。#塞尔维亚篮球青训 #中国篮球 #带脑子打球 #篮球教练 #传球
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杰丹🏀宝贝8月前
不会篮球背后运球的看过来，我们只用了10分钟不到就会了，方法很简单，学起来吧！#上热门 #篮球🏀 #控球训练 #每天进步一点 @爱打篮球🏀的杰仔 @杰哥打球 @杰丹🏀宝贝
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Wilson威尔胜篮球旗舰店3月前
组合技巧还不会？练这一套动作就够了！#篮球🏀 #少儿篮球 #我们都有一个篮球梦 #爱篮球爱生活 #你有多久没打球了
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拉木教练4天前
快来@ 你那个不会控球的队友练球#篮球#篮球教学 #控球训练
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不会投篮灯5月前
篮球是一生的热爱#你有多久没打球了 #爱篮球爱生活 #不负热爱 #最美不过篮球场
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篮球训练师—大苏4天前
🏀拿球只会直线冲❓同侧脚急停突破变招！新手也能轻松过人✔️ 🔥🔥🔥防守者最怕的节奏！学会这6招"同侧脚急停变招"轻松过人✔️✔️✔️ #篮球 #突破过人 #成人篮球训练 #济南篮球私教课 #寒假篮球特训 @抖音 @抖音体育 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @
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邵子恒Leo1周前
寒假想摆脱菜鸟标签吗？这个寒假快来练篮球吧！#运球训练 #篮球 #石家庄篮球培训
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篮球厂SG1月前
平常心浪输给唱跳音乐生，杨政无情吐槽：“太把自己当回事儿了！ 不像我，我从来不装！”#篮球 #街球 #篮球厂sg
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不会打球的Larry🏀3月前
小张教练的篮球小课堂开课喽！#篮球技巧 #篮球干货 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球基本功
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义乌U9🏀王梓赫(30号)1月前
作为父母，虽然不会打篮球，但是很喜欢篮球，这也是其中一个原因，所以当初硬拉孩子过去上了一节体验课，第一节体验课结束之后，直接就喜欢上了这个运动。#每日打卡 #你会让孩子学篮球吗
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不会打球的枫哥2月前
终于有次可以打身体了#篮球教学干货 #因为热爱所以坚持 #打篮球的男生 #冲蒌篮球 #运动热身
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洋不乐6月前
这次选鞋秘籍只是我个人的思路，具体款式推荐其实不多。大家按这个逻辑选鞋，大概率是不会出错的。如果大家需要具体款式推荐，多点赞呀！评论区告诉我也行，下次安排！马上放暑假了！打球🏀#抖音篮球合伙人 #街球霸王 #街球教授 #学生党口粮鞋#球鞋
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策予迟の个人成长🌱2月前
打球不敢出手，一直传球怎么办？ #篮球 #个人成长 #心理学
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)3月前
新手四个步骤学会挑篮 正常打板你都会了，但是挑篮还是大部分人解决不了的问题，四个动作带你学会赶紧练起来！#篮球需要沉淀 #挑篮篮球 #篮球教学 #上篮
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马也4天前
你不会还以为哈克深蹲机只能用来练肌肥大吧？#弹跳训练 #扣篮 #篮球
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帝曼体育3周前
来了就教，拿球就学#篮球教学
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不会打球的孟教练5天前
你的投篮动作学的哪个球星？#篮球 #篮球教练员 #投篮姿势
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)5月前
新手不会挑篮怎么办？ 想练好挑篮动作，这四个训练给我好好去练习#挑篮 #篮球教学 #上篮 #篮球干货
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聪聪老师3周前
篮球里的生活哲学和智慧 你为什么不会左手上篮和三分球 因为从不直面困难和思考 #教练我想打球 #篮球基本功 #野球场#左手上篮#三分球
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u7篮球🏀杭州小泡椒1周前
#篮球需要沉淀 #篮球 #篮球男孩 #运球训练 这个是我最喜欢的球性练习动作#球性练习
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笑笑教练🏀3月前
#篮球🏀 预防走步
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教篮球的阿杰3周前
小朋友投篮不会发力，应该怎么教学？#篮球基本功
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T先生-🏀11月前
年轻人，打球别学库里，你真学不会，也别不信。#最喜欢的nba球星 #斯蒂芬库里 #库里 #篮球🏀 #勇士
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嘻嘻篮球追梦路7月前
今天接受女儿单挑。虽然不会打球，但是我尽力了。希望能有更多厉害的朋友一起训练。#篮球 #篮球女孩 #篮球训练
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不会打球的孟教练4天前
大家来分享一波属于自己的投篮姿势#篮球 #篮球教练员 @抖音小助手 @抖加上热门 @星火体育篮球训练营官方号
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冯胖4天前
你喊队友开大，他在低头看键盘。#真实生活分享计划 #投篮训练 #左手控球 #篮球 #控球后卫
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