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思考的汤圆2周前
为什么我们总是活得委屈又拧巴？ #深度思考 #个人成长#爽剧 #青年创作者成长计划
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阿木.9月前
拧巴的小宝 请耐心爱自己#拧巴 #情感共鸣 #女性力量
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心理科王亚娜1年前
为什么你一直过得纠结、別扭、拧巴？#心理 #人际关系 #疗愈 #亲密关系 #行为认知
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了由10月前
大多数拧巴的人都有心理创伤 #心理学 #情感 #心理创伤 #亲密关系 #拧巴
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风雪夜灯1年前
为什么我们和父母之间经常有种拧巴的感觉？ #人文星闪耀计划 #成年人世界
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海大绵特殊的生活技巧3月前
人生的最优解不是100分，而是75分 #纠结 #内耗 #拧巴 #心理学 #海大绵特殊的生活技巧
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剑桥萌叔（每周三周日晚直播）3月前
拧巴和痛苦的根源是什么？ 多学习多进步，不要沉浸在自嗨的世界里 #然益多创始人 #剑桥萌叔 #自嗨 #学习进步 #自我陶醉
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叨叨叨阿巴阿巴2周前
为什么我们活的这么累？这么矛盾？这么拧巴？ #成长#社会#思考
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简唯心理～修洁老师3周前
在爱里拧巴和无力，是自己不够好吗？#心理学#亲密关系#亲密关系沟通 #创作者中心 #创作灵感
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大黄蜂教育龙校长1月前
为什么有的人总能把日子过得云淡风轻？或许他们都偷偷练了“钝感力”这门本事！对朋友的无心之言少点较真，对爱人的小疏忽少点计较，对生活的细碎拧巴少点敏感。别让过度敏感消耗了热情，偶尔‘钝’一点，慢一点，反而能看清生活本来的模样。 #大黄蜂教育 #大黄蜂育儿 #钝感力 #生活感悟 #给情绪做减法”
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生命装修期3月前
拧巴的来源就是知行不合一，被外界的规则挤压得太严重了，不自觉在自我逻辑和外在压力上徘徊。最可怕的是会把曾经的压力转压到其他人身上……
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觉醒之镜Echo1月前
日月升 （3）拧巴内耗究竟是为什么？ 行动（上升）、目标（太阳）、情绪（月亮）三条线一旦不同步，人就会开始“拧巴”。真正的整合，是让这三者互相合作。 本频道所有内容仅用于心理与文化模式探讨，不代表任何个人评判或科学结论。 内容为象征性分析，请理性观看、自行辨识。 #日月升星座 #太阳月亮上升 #拧巴内耗的盘 #觉醒之镜Echo
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颜颜沉思录1周前
去掉拧巴和内耗最快的方法，是系统的补足世界观！ #拧巴内耗 #女性成长 #世界观 #自我提升 #成长干货
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A.救赎4月前
爲什麼你的生活總是一團糟？原來是因爲這個致命漏洞在悄悄偷走你的福氣！遠離這五件事，你的人生會越來越順
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莱莱的星1月前
为什么我们如此拧巴？ #内耗 #情感 #情感共鸣 #焦虑 #选择
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子墨6月前
不要把生活过得特别拧巴#生活 #拧巴 #做自己
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研研读生活1周前
别拧巴，没人那么在意你 ✨停止内耗，拧巴就是跟自己过不去👊🏻#女性成长#人间清醒 #人生感悟
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老刘大实话1周前
你是否总在追问生活的意义，却被日子磨得疲惫不堪？《活着》藏着一个颠覆认知的答案：活着本身，就是最硬的道理，无关风光与落魄。读懂福贵的故事，你会获得与苦难和解的勇气。 #活着 #生存本真 #人生智慧 #生活韧性
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葳葳一笑而过3周前
为什么活得这么拧巴？
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心理暖暖风2月前
拧巴是缺了个内心锚点 #模糊变清晰 #拧巴 #内耗
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肖来啦2周前
为什么生活过得这么拧巴？#日常唠嗑 #小时候 #生活感悟
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胡说老王6月前
99％的人一生都是这样度过的（太真实了）#成长之路 #国学文化 #女性智慧 #人间清醒 #胡说老王
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嗯！行5天前
#正能量 #每日分享 拧巴
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爱吃鸡腿的哈基米1周前
为什么大家明明知道摆烂了，就可以活的豁然开朗，但是大家却就是做不到，依然活的如此的拧巴？
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奇幻日10月前
为什么我们总把爱人逼疯？ #infp #恋爱技巧 #拧巴 #敏感 #敏感的人需要一个耐心的爱人
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敏如读书2月前
如何才能把日子过顺？ 爱操心，爱介入别人的因果，自己的日子越过越糟心。到底要如何做，才能把自己的日子过顺了呢？#认知 #成长 #情感 #女性
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纸间藏温柔1周前
很多人之所以过得疲惫，不是因为生活太难，而是心态太拧巴。纠结过去的遗憾，焦虑未来的未知，把精力都耗在了内耗里。其实人生没有过不去的坎，只有转不过的弯。把遗憾当成经历，把未知当成惊喜，学会与自己和解，才能轻装上阵。你无法控制世事无常，却能掌控自己的心态。心宽一寸，路宽一丈，抱着积极的心态过日子，日子自然会越来越有奔头。#好书分享 #书籍推荐 #每日分享#好书推荐 #原创
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别叫我赞赞1周前
拧巴的自救，做自己的父母，将自己重新在养一遍，粗糙的开始也是开始，就像我录视频一样，面对镜头我也很紧张，总是卡壳，录制一遍又一遍#情感共鸣 #拧巴的人生 #拧巴 #情感故事
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自在康姐2月前
在生活中过得特别拧巴的女生，如何解锁内在成长密码？坚持看到最后也许能帮到你…#敏感 #拧巴 #女生 #焦虑#日常叨叨叨
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梅公子7月前
庄子写了三条鱼，把我们生活里那些纠结、拧巴，都看得清清楚楚。#拧巴 #庄子解读 #国学经典 #庄子语录 @DOU+小助手
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鑫胜食品商行（浩）1周前
#别瞎忙了，这世上99%的“聪明人”其实都在给“笨人”打工，为什么你越精明日子过得越拧巴？听听稻盛和夫怎么把这笔账算明白。咱们这代人，最大的病就是心眼太多，心胸太小。看着忙忙叨叨，其实是在原地转圈。发财是果，活法才是根；根要是烂了，你往树上挂再多金元宝也没用。稻盛和夫这老头儿，不教你走捷径，就教你个“笨法子”。这话听着逆耳，但你要是听进去了，今晚能睡个踏实觉。#稻盛和夫 #活法 #深度思考 #人生感悟
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彭友财经3周前
当代女生为什么这么拧巴，原来根源在这#财经 #经济@彭友财经
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坏小k1周前
开骂 #恋爱脑
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愈昊心理3周前
#情绪管理#心理学#拧巴#认知行为疗法
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宁姐1周前
尤其在底层挣扎时，管不住情绪更是给自己添堵。底层的拉扯里，太多人用情绪当武器互撕，用道德当枷锁绑架，明明没啥道理，却非要争个“我对你错”，最后只会把日子过得更拧巴。
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倔强星人1周前
别拧巴去做解决问题的人 #创作者中心 #创作灵感 #亲密关系#女性成长#拧巴
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你就是光5天前
太拧巴的人容易一无所有#女性成长#认知提升#两性情感#两性关系#拧巴
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瑶瑶记录日常2周前
为什么我们宁愿在常州过得紧巴巴的，又不愿会贵州老家？#dou上热门 #记录真实生活 #全职妈妈 #保儿宁颗粒 @DOU+上热门
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橙子妈妈🍊3周前
为什么我们宁愿在昆明过得紧巴巴的，也不愿意回老家，这是我听过最好的回答#全职妈妈 #出租房生活 #打工人的心酸 #普通人的生活是什么样子的 #一家人在一起就是幸福
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漉悠悠1周前
为啥钱总亏、日子拧巴？90%的人栽在这里… #人性真相 #避坑指南 #自我提升 #情感婚姻 #思维认知
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众星元2周前
你不是没福气，是越活越拧巴，因为念头没调顺 当一个人习惯只站在自己这边， 内心就会慢慢变窄。 这是一个关于修正自己的故事#修行故事
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不晚爱叨叨2周前
为什么很多“好女人”，反而把日子过拧巴了？#真实生活分享计划#女性独立 #人生感悟@DOU+上热门 @DOU+小助手
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荞麦馒头1周前
拧巴的人，养的拧巴的狗。 或许这是中国人普遍的心理问题，快乐羞耻感。 #乡村生活 #拧巴 #心理学 #活着 #人生感悟
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约兰吖4周前
为什么我们在上海过的紧巴巴的也不愿意回老家，这是我听过最好的答案#vlog日常 #沪漂#内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #家常饭菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大熊悦读2周前
一个人后半生过得是苦还是甜，关键就看他懂不懂得自度。是不是总有人碰到事就怨天尤人？工作不顺怪领导，生活不顺怪家人，把所有错都推到别人身上，最后越想越憋屈，越活越拧巴。可真正通透的人，从来不会向外找借口，只会向内求答案。遇事先从自己身上找问题，这是格局，也是智慧。想不通的时候，别总盯着别人的错不放。我们试着换个角度，从自己身上找原因，那些想不通的疙瘩，不知不觉就解开了。人这一辈子，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。生活这杯酒，有人喝着苦，有人品着甜，如人饮水，冷暖自知。没有谁能一直拉着你往前走，也没有谁能替你扛下所有苦难。唯有学会自度自愈，把自己劝明白了，把那些执念和纠结都给放下，人生才能活得通透洒脱。人生这场修行，渡人先渡己，把自己理顺了，生活上的所有事情也就都顺了。#正能量 #人性智慧 #生活感悟 #口播 #自我修行
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贾姐聊家事2月前
为什么你家生活一地鸡毛？ #婚姻家庭 #婆媳关系 #夫妻情感 #认知 #相处之道
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边牧张大坏1月前
别拧巴！普通人也能过好小日子 #边牧张大坏 #拒绝内耗 #松弛生活 #普通人日常 #与自己和解
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涵语的小生活5天前
这就是为什么我和老公带着三个孩子在肇庆过的紧巴巴的，也不愿回农村老家的原因#记录真实生活 #三胎家庭#广漂生活 #生活压力#一家人在一起就是幸福
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王小新吖5天前
过去的就让它过去，原谅自己放过自己#女性独立 #女性强大
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宝哥宝嫂优选7月前
人这一辈子，别把日子过得太拧巴。遇到糟心事甭死磕、烦心事别较真，放一放就过去了。别总想着管别人怎么看，少操心、少掺和，活得自在随性，日子反而越过越敞亮。#人生感悟 #情感共鸣 #过日子 #宝嫂家 @宝哥宝嫂夫妇
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玲子🍒（仨娃妈）1周前
一家五口在惠州日子过得紧巴巴，为什么不回老家去呢？#三胎家庭 #打工生活 #广漂生活 #生活压力 #记录真实生活
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阿妹的日常5天前
为什么我们一家六口在昆明，宁愿过的紧巴巴的也不愿意回老家呢#日常vlog #简简单单的家常便饭 #分享真实的生活状态 #十忆流量扶持计划 #上热门🔥
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xuanxian1周前
那碗热汤，和解了所有的拧巴#家 #父母 #原生家庭 #真实生活分享计划
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人间清醒大齐5天前
普通人一定要懂的混世哲学#知识分享 #人生哲学 #提升认知与格局 #混世哲学 #人情世故要看透
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6.042周前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 有什么事都不愿意说出来 我奇怪的情绪 阴晴不定的脾气总是会没有理由生气 我一天100个情绪 我总是很缺乏安全感 疑心病又特别重 总是疑神疑鬼 总是担心这个担心那个 我每次都会暗暗提醒自己 这个样子会把对方越推越远不要沉默 有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这样子不要对爱的人这样不公平 但我没做到 我这样的人注定不会快乐#上头了前任
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XAVIER🌸2周前
朱老师的拧巴对于我们普通人有什么启示 #上热门 #提升认知 #F4 #朱孝天 #正能量 @上热门🔥🔥🔥 @抖音热点 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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悟金先生2周前
表面稳如老狗，内心慌到发抖 焦虑性人格的拧巴日常，真的快绷不住了#生活服务热点中心 #心理学 #拒绝内耗
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豫见美好1周前
朋友们当你觉得啥都做不好、心情拧巴的时候，该怎么办？ 生活这团乱麻，快刀斩不动的时候，不如先松手。记住老祖宗这句话：饿透不少吃馍，歇透不少干活儿。 累了的朋友，点进来，歇口气。咱明天再战。 #情感共鸣#女性成长 #婚姻家庭 #成年人的崩溃就在一瞬间#抖加小助手
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婷声漫语3周前
知足让我重拾快乐 生活上总是有些拧巴、纠结的事情，没有一个闺蜜或者智老一直帮我们指引如何走出困境。 知足帮我自渡、自愈，理性看到拥有的美好，分析得与失。#人生感悟 #个人成长 #知足 #内耗 #自渡自愈
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