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小小荐书官1周前
#书籍分享 #治愈系 #人生之书 #改变生活改变自己 #好书推荐 ：“拥抱深邃真理的美妙之处在于，你不必改变你的生活，你只需改变你的生活方式。你要改变的不是你在做什么，而是多大一部分的你在做这件事。让我们举一个非常简单的例子。你已经在外面散步过几千次，但你有多少次是真正珍惜散步的时光的呢？想象一下，一个在病床上的人刚刚被告知他还有一周的生命。他抬头看着医生说：“我可以出去走走吗？我能再看一次天空吗？”如果外面下着雨，他甚至会想再感受一次下雨。对他来说，那将是最珍贵的经历。但你不会想感受下雨，你只会跑着躲起来。”—《清醒得活》
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智语人声3天前
改变你人生底层逻辑的一本书 想和你分享一本真正能改变人生底层逻辑的书——道盛和夫的《活法》。 所谓“命运”，其实是由我们的心性、思维方式和日常选择一点点塑造出来的。 视频里拆解了道圣和夫的人生哲学： 如何提升心性、磨炼灵魂，让自己变得更笃定、更积极、更有力量。 如何用谦虚、努力、感恩、利他这六项精神，打造一个能吸引好运的磁场。 如何在工作、决策、人生选择中保持清醒，把“心想事成”变成一种可实践的方法论。 人生不是一场比拼，而是一段不断修炼心性的旅程。 心态，就是我们最大的命运开关。 如果你最近也在寻找方向、渴望成长，这支视频真的值得一看。 #热点 #读书 #阅读 #人生 #人生感悟
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浅悦读书3周前
《65种微习惯》一本颠覆你生活状态的书！ 你有什么样的习惯，就会有什么样的人生。普通人翻身，靠习惯不靠毅力！如果你正好想改变生活方式，想用习惯重塑自我，不妨看看这本书！#习惯 #改变自己 #65种微习惯 #好书分享 #提升自己
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阅木书栈1月前
《牛奶可乐经济学》改变你看世界的方式 为什么牛奶盒是方的，可乐罐却是圆的？这些问题背后，藏着让你更聪明的经济学原理！生活中无处不在的定价秘密和人性逻辑，5分钟带你换一种眼光看世界，做个明白人。#好书分享 #读书 #经济 #个人成长 #牛奶可乐经济学
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Thinks思维模型6月前
真正改变你的不是行为，而是习惯！一本书颠覆你生活状态，无痛开启自律#好书分享 #提升自己 #经验分享 #个人管理 #习惯
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小合1周前
21年买的一本书，给了我很大启发并且切实改变了我的生活和思维方式，分享给大家#读书 #晚安故事
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小关在读书3天前
将模糊改为具体的行动，离开舒适区，是改变人生最快的方法。《6%俱乐部》给出做出持续改变的实践方法，帮助你激发自身潜力，逆袭成为 6%！#自我提升 #认知思维 #好书分享 #思维格局 #财富思维
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叫我博然（Boran）4周前
一本书改变你的思维方式！
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乐一精读1月前
精读《从负债2000万到心想事成每一天》 负债2000万到人生开挂，秘密竟是一句每天要说的话？这本书不是鸡汤，而是被验证的“宇宙使用手册”。我精读完后，发现我们可能一直在对宇宙下错误的订单。改变说话方式，真的能改写命运吗？#好书推荐 #读书 #全民dou阅读 #从负债2000万到心想事成每一天 #心想事成法则
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春秋宝藏屋2周前
一个小细节改变生活质量，迈克尔·格雷格在书里说了很多类似的内容，值得一看 #救命 #读书成长 #好书推荐 #健康生活方式 #健康饮食
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匪头小白3天前
谁敢信，一本书改变了娃的学习态度！强烈推荐（全英vlog） 弟弟强烈推荐了这本英文书Atomic Habits，他说读了之后完全改变了他的学习态度和学习习惯，推荐给大家。这边书也有中文版，叫《原子习惯》。新的一年，大家一起读起来～#英语口语 #真实生活分享计划 #好书推荐 #原版书 #英文书
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认知解读1月前
《5%的改变》只需要改变5%，生活就有新的可能！#好书推荐 #好书分享 #成长 #改变自己
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主持人李静1月前
真诚建议所有焦虑的中年人，读读这本《中年的活法》。年龄从不限制我们，固化的思维才会。这本属于我们的“救赎之书”，提出了很多改变、破局的方法，期待你们看完和我一起交流。#健康静距离 #读书 #中年 #日常分享
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书中屋6天前
牛奶可乐经济学(四)，如何用本书知识改变生活#牛奶可乐经济学#经济学#消费#知识
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是小纪呀1月前
谈谈那些能改变我们生活的小说网文 #那些改变我人生网文 #网文 #书荒 #诸神愚戏 #小说是虚拟的救赎是真实的
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乐一精读3周前
《超慢跑》 运动小白、大体重、没时间…这本书告诉你，这些都不是放弃运动的借口。超慢跑的魅力在于，谁都能轻松开始，并在不知不觉中爱上流汗的感觉。#超慢跑 #惊人的超慢跑 #运动改变生活 #有氧运动 #读书成长 @DOU+小助手
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米姐闲聊pa1周前
#vlog千亿流量扶持计划 #读书会 #财富 #提升自己 就是这样一本书给了我力量，改变了我的生活，很喜欢它，从此也爱上了它！
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伴杯文媒4天前
职场焦虑的看过来，1000天准备策略帮你破局！罗振宇新书《预测之书》5步搞定！未来1000天职场不被AI淘汰。#好书推荐 #罗振宇 #预测之书 #ai改变生活 #个人成长
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毕节三顿享多元好物精选1周前
#同城精选推荐 #停止较真 #人间值得书单 #治愈书单 #读书改变人生
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泡菜4月前
要钱还是要生活。 通过合理的财务规划和生活方式的调整，过上更有意义、更自由的生活。 #好书分享 #好书推荐 #读书成长 #个人成长 #名著
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陈阿欣的碎碎念3周前
一个在工作和生活中应对变化的绝妙方法 #好书分享 #谁冻了我的奶酪 #阅读 #成长思维 #自我提升 @招商银行App #2025招牌年终奖
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红裤衩2周前
《轻松主义》 还在为“用力过猛却一事无成”内耗？推荐格雷戈·麦吉沃恩的《轻松主义》。这本书跳出“忙=高效”的误区，教你用“筛选核心事、简化流程、建立边界感”三大法则，以最小消耗拿到最大结果。无需硬扛内卷，不用追求完美，从拒绝无效忙碌开始，轻松平衡工作与生活。不管是职场人、宝妈还是管理者，都能从中找到摆脱疲惫的实用方法，重新找回从容节奏。#精读好书 #放松解压 #职场干货 #自我成长
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Yy哥1周前
推荐一本颠覆认知，有点邪修的书 《十倍比两倍更简单》 10x is easier than 2x 通过设定高目标改变思维方式#2026你好出色 #成长 #尊界s800 #鸿蒙智行
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康康书简5天前
《冻龄》 饮食｜皮肤修护｜生活方式的抗衰实践#听书 #分享书籍 #康康书简#好书推荐 #健康与生活
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鞋都修心人2月前
只需改变5%，生活就有新的可能。如果你跟过去的我一样，晚上睡前千万条路，第二天醒来还是走原路，想法很多，然而真正践行、落实、坚持的却很少，那不防花5分钟听听这本书《5%的改变》，本视频我花了5小时，你只需5分钟。 #读书 #好书分享 #好书推荐 #成长 #改变自己
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云朵-已瘦38斤1周前
推荐减肥反复失败的姐妹，一定要看的书 不适合想要直接拿食谱和跟练的人； 只适合多年反复减肥，一直减肥做斗争，想要下定决心了解身体、改变生活方式，获得长久健康体重的姐妹～ #减肥 #大基数减肥 #我们为什么吃太多 #减肥小知识
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不二.心流精读2周前
《掌控》：让你告别疲惫，重启人生 每天忙到虚脱，却总感觉效率低下？这本书彻底改变了我对精力管理的认知。不鸡汤、不枯燥，全是可落地的科学方法。分享几个让我瞬间清醒的硬核技巧，帮你找回对生活的掌控感。#读书 #精力管理 #重启人生 #疲惫 #墨白深度书旅
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人生故事大学5月前
成功人士的秘密：七個習慣，改變你的一生！ #生活方式 #人生哲学 #文学
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一夜暴富1周前
#青年创作者问余华 他用30年时间破解了~人类衰老密码，快来一起解锁让无数读者受益的《长寿的活法》 #健康 #健康生活方式#读书#健康科普 #知识分享
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Jenny1周前
如果你把解决问题当作一种生活方式，你的人生就注定要失败。 #最小阻力之路 #好书推荐 #认知提升 #好书分享 #读书成长
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创富读书社2周前
#财富自由 #财务管理 #改变命运 #推荐好书
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尤建梅3天前
        2026年重新浏览一遍《断舍离》（断是清醒，舍是成全，离是重生）这本书，有一些新的感悟，实践的难度也很大，这本书让我们全方位的心灵断舍离，健康的生活方式，独特的思维哲学，活在当下的人生观，断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外的执念，看似简单的话语，背后实践起来真的很难。每一句话的背后，是行动和改变，从微小的事情开始做，在循循渐进中让自己一点点变好，要坚信：不害怕改变，就能做到断舍离，就能和幸福遇见。#读书分享感悟与收获
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谋略之道.1月前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画天道》教会孩子解决生活当中遇到的问题#教育孩子#育儿#为人处世
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瑞心读书1周前
纳西姆・尼古拉斯・塔勒布《反脆弱》—— 揭示如何在不确定性中获益的生存智慧。本书颠覆传统认知，提出真正的强大不是抵抗冲击，而是从中成长。推荐给所有在变化中寻求突破的人，它将改变你看待风险和挑战的方式。 #5分钟读懂一本书 #提升自己 #好书推荐 #书籍精读分享 #每天一本书
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心中之书📖2周前
读完《富有的习惯》才明白，改变穷习惯就是改命！ #读书分享 #认知 #成长 #思维 #抖音合集升级计划
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墨白.深度书旅2周前
《有钱人和你想的不不一样》：颠覆你的搞钱思维 为什么你总是错过机会？这本书揭开了富人不敢明说的财富密码。不是背景，不是运气，而是17个核心思维档案。点破一个，生活就可能开始改变。#读书 #财商思维 #有钱人和你想的不一样 #富人思维 #墨白深度书旅
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读一本生活1周前
第60本/ 困住我们的从来不是不努力，而是那个想要 100% 彻底改变的执念。 5%的改变，另外一面其实就是95%的允许和接纳。#读书 #新年上上签 #文字的力量 #人生感悟 #改变自己 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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三毛书社5天前
周末只想宅家？学会独处才是成长的开始 “如果你也害怕社交、享受独处，一定要读这本书。评论区告诉我，你周末最爱的独处方式是什么？下期给大家分享《活在当下的力量》，帮你摆脱对未来的焦虑～” #情感 #孤独 #社恐 #焦虑 #独处
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友莉讲书1周前
正念此刻是一枝花，自1994年出版后，始终是世界广受欢迎的心灵图书，二十余年来改变了无数人的生活。本书作者正念减压创始人乔卡巴金博士告诉你，这样如梦游一般的生活方式与你为之努力的目标，健康，幸福，满足都是背道而驰，如果你没有全身心参与当下，那么不仅会错失生命中最宝贵的东西，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性，更关键的是忽视，若忽视当下，那么在深藏于心的恐惧和不安感，不安全感的驱使下，你无意识下做出的举动和行为将会不可避免带来其他问题，这些问题往往会逐渐积累，最终使你的感觉宁迟迟钝，天长日久，你会对自身能力失去信心，从而无法将精力放在能带来更大满足，幸福和健康的事情上，如果你想停止这一切恶性循环，那么请从此刻开始，在卡巴金博士简明优美文字的引导下，开始正面的生活方式，他提供了一个简单有效的途径，帮助你脱离喧嚣，忙乱生活的奋进，保持专注和接纳，从而掌握与自我家人，工作乃至更广泛世界的关系，掌控自己的人生方向和生命质量，找回平静和幸福。
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我是秋秋呀3月前
#vlog日常 #读书推荐 #人生之书 #好书推荐 #好书分享
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阅木书栈2周前
《经济学原理》：你的思维升级手册 消费、投资、工作……人生无处不经济。我精读的这本《经济学原理》漫画版，像一把钥匙，帮你解开生活中那些似是而非的金钱谜题。做个明白人。#读书 #读书成长 #科普 #涨知识 #经济学
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禾禾书苑2周前
《人生的智慧》：改变命运的诀窍，就是改变自己的认知
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阅木书栈1月前
《复利效应》隐藏的财富密码 如果你感到迷茫焦虑，渴望改变却无从下手，这部视频就是你的解药。《复利效应》精读，带你找到那个最微小的杠杆点，撬动你向往的人生。#读书 #精读好书 #复利效应 #财富思维 #阅木书栈
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乆1月前
提问题的方式变了，人生就会改变#认知思维 #经验分享 #独立思考 #干货 #职场
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蓉姐爱生活3天前
我的觉醒从这本书开始，想要觉醒的姐妹们，真的可以来读读这本书，认知觉醒#自我成长#女性成长#读书成长#情感#好书分享
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海风书阁1月前
《自渡》精读 《自渡》是一本写给所有在生活重压下默默承受的成年人的心灵疗愈指南。作者墨多先生用10年心理咨询经验告诉我们：当外界无法改变时，真正能够拯救你的，只有你自己。 本书从四个维度帮你重建内心力量： 接纳现实 —— 停止与命运较劲，学会在不公平中保持尊严 内心稳定 —— 在生活的风暴中保持平静，与孤独和解 精神边界 —— 不被外界评价定义，在人际关系中保持自我 重新定义 —— 找到属于自己的生活意义，在平凡中活出尊严 这本书告诉你如何在现实的重压下不被击垮，如何在别人的恶意中保护自己，如何在重复的日常中保持生命力。 众生皆苦，唯有自渡。当你学会了自渡，你就拥有了在任何境遇中都能保持内心平静的能力。#知识#书籍精读#自渡
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途颂邻里图书甄选3天前
读《寒门逆袭》，学古人智慧，让你在为人处世中立于不败之地 #寒门诡将 #千门八将 #谋略智慧
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艾瑞老师5天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#女性智慧#内耗
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李诞小卖部精选3天前
你的人生会从此与众不同 #商业思维 #李诞 #段永平 #好书分享
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比哥好物分享3天前
你不努力谁也给不了你想要的生活#你不努力谁也给不了你想要的生活 #好书 #好书分享 #好书推荐 #一本好书
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瑾辰的茶摊子（可互动互评粉丝）3天前
我们每个人都有无限的潜力，只是很多时候被自己的懒惰和缺乏自控力给束缚住了。从现在开始，我要把书中的方法运用到生活的方方面面，不再做欲望的奴隶，而是成为自己生活的主人。#自控力 #品茶品味品人生 #创作者中心 #创作灵感
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书海拾光5天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐
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张张的碎碎念5天前
如果你感到迷茫、 厌倦了除了工作就是消费的生活 那么，《单向度的人》这本书会解决你内心的困惑。#日常唠嗑 #读书#工作#消费#单向度的人
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读书成长1月前
作者的妈妈对她说：“如果你不主动改变生活，那么你就会被生活所改变”#自我提升 #自我成长 #个人成长
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麒麟🇨🇳3天前
基督山伯爵 引读#世界名著 #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划 #知识前沿派对
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独立思考3天前
让你重新看见“被帮助”的力量。#请你帮助我生活 #心理学 #知心书
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一个人的微微醺3天前
穷人的人生作弊法。改变认知，不要再单打独斗，约会去借势！两本书，打破你思维的墙，去挑战你的执行力！#她被自己困住了 #好书推荐#我在底层的生活 #借势 #金枪大叔
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田田半亩书田3天前
微小的改变 ×时间=巨大的回报。 简单的事情重复做.重复的事情认真做。 《复利效应》真是一本我看完后想推荐给 所有人的好书。 #好书推荐 #复利效应 #读书 #读书成长 #读书分享
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慢读时光4周前
《重塑幸福》：如何活成你想要的模样！ 这本书跟你看过的所有励志书都不一样。它不会告诉你要积极向上，不会告诉你要热爱生活，不会告诉你只要努力就能成功。恰恰相反，它会告诉你一些让你非常不舒服的真相。 比如，你一直以为痛苦是坏事，它告诉你痛苦其实是好事。你一直以为要对一切充满热情，它告诉你大部分事情根本不值得你在乎。你一直以为要相信自己，它告诉你你其实经常在骗自己。 #好书分享 #好书推荐 #读书 #重塑幸福 #活出自我
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小树读书5月前
🔥【精读一本经典好书：第13本《经济学的思维方式》｜看透社会运行的底层逻辑】💡 经济学大师保罗·海恩带你穿透表象，用经济学视角重新理解世界！这本被全球顶尖商学院指定的思维训练手册，将彻底改变你的认知方式： 📊 三大核心思维工具： 1⃣ 机会成本思维：每个选择背后都有隐形成本 2⃣ 边际分析法则：为什么多喝一杯奶茶不值那个价？ 3⃣ 激励反应原理：政策如何无形中操控大众行为？ 🌐 现实世界解码： ✓ 房价暴涨：土地财政背后的逻辑链 ✓ 996现象：劳动力市场的供需博弈 ✓ 医保改革：稀缺资源如何最优分配？ ✓ 直播打赏：粉丝经济的激励设计 ⚠ 常见思维误区： • 把"平均数"当"普遍现象" • 忽视"看不见的"替代选择 • 混淆"相关关系"与"因果关系" 💼 生活实战应用： • 用博弈论破解职场晋升困局 • 用供需关系指导购房时机 • 用成本收益分析做人生重大决策 #经济学思维 #底层逻辑 #涨知识 #读书 #认知提升
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普莲百货3天前
【正版现货】全1册 向阳而生 梅子老师首部个人传记 励志故事书#励志传记 #正版书籍 #向阳而生 #梅子老师 #励志故事书
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tiantiancoffee1月前
你是否正在人生的低谷中? ►三本书照亮你前行之路 现在大环境不好, 我想很多人可能证字啊陷入, 或者已经处于人生低谷中. 那么你该怎么办呢? 劳瑞这个视频中推荐了三本书, 可能是黑夜中的光亮, 让我们可以在最迷茫, 最脆弱的时刻, 帮助你找到目标和意义, 找到继续前行的人生之路! 第一本书”障碍就是道路”: 主旨是, 别去对抗生活中的挑战, 也别问为什么会是你. 你要明白, 障碍并非阻挡你前行, 它本身就是道路. 每一次挫折都是磨练心智, 让你变得更强大的契机. 第二本书”从为什么开始”: 主旨是, 真正有力量的人生是从内向外的. 不要只盯着做什么和怎么做, 而要找到核心的为什么(目标). 那才是你的初心, 你所有行动的指南针. 第三本书:”死时归零”. 这本书的观点还是有点残酷的. 不要为了遥远的退休生活而透支当下, 人生需要创造体验红利, 无论是陪伴家人还是追求爱好, 当你留下美好的记忆, 美好的记忆会复利增长, 活好当下, 根据自己的时间阶段去做你想做该做的事情! 这些书不仅提供了信息, 更重要的是改变了你的思维. 看待事物的方式, 以及行为的模式. 当你的思维不改变的时候, 人生永远都被框死, 你再努力也不会改变人生! 希望这个视频推荐的三本书, 让你再人生的低谷期, 成为你否极泰来, 照亮你你前行之路的光. 加油各位小伙伴们, 当下你们不孤单, 大部分人都在承受的巨大的艰难和苦难! ►版权：Laurie Wang ►剪辑/翻译/字幕：tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途，希望让更多人能够从中收到启发，学习和受益，如果您认同我的理念，请转发此影片 #好书推荐 #思维提升 #个人成长 #人生智慧 #生活哲学
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