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厨神妈妈谈营养6天前
小寒要多吃的十道经典荤菜！！最后一道好吃到跺脚 #小寒节气 #小寒养生 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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央视财经5天前
评论区聊聊小寒吃什么？#用美食打开小寒 ！愿你在这个冬天喜乐无忧，顺遂圆满！
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杏林张景明4天前
今日小寒，吃点什么好#小寒 #二十四节气 #小寒节气 #小寒养生
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厨神妈妈的美食日记1周前
小寒一定要多吃的十道健脾暖身家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #小寒 #小寒吃什么 #美食教程 #家常美食 #冬日暖胃计划
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超哥爱美食2月前
秋冬吃羊肉！8种神仙做法，暖身又解馋，从头暖到脚 羊肉是秋冬的“暖身宝”，分享8道做法，从红烧到清炖，从炒菜到馅料，道道香到舔盘～#美食制作分享 #爱生活爱美食 #美食推荐官#羊肉 #冬吃羊肉 #美食推荐官
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全盈生鲜6天前
小寒吃5宝，赛过神仙老 #全盈生鲜 #生鲜超市 #小寒 #节气
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吕良伟4天前
今日#小寒 精准进补，让你寒冬也有暖身底气✌️#星动营业中
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超哥爱美食2月前
冬季暖身！7道营养汤，喝出满满元气抵御寒！冬季喝汤讲究“暖”和“补”，这7道汤做法简单，食材常见，每天换着喝，把寒气都赶跑，从头到脚暖乎乎～ 赶紧收藏，天冷就安排！#美食教程 #美食制作分享 #美食推荐官 #创作者中心 #创作灵感
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陈姥姥的日常5天前
小寒不知道吃啥？一锅暖心菜安排上，营养美味全都有 #家常菜教程 #小寒不知道吃啥？ #一锅暖心菜安排上 #营养美味全都有 #小寒
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亮仔家常美食2年前
白菜的这个新吃法，广东以外的朋友，您一定没吃过，寒冷的冬天里给家人做上一锅暖身又暖心#上汤娃娃菜
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三百斤大邱4天前
小寒到，就爱这一口，和饭搭子撸串吃江湖菜，快乐加倍 #真实生活分享计划 #小寒吃什么 #天冷了就想吃这一口 #烟火榜让更多小店被看见 #同城美食 @DOU+小助手
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多爱美食1周前
要是家里有一个福建妈妈呀，每天都会换着花样做好吃的给我们吃，还想吃什么的？记得打字在评论区哦#在家做美食 #福建妈妈 #简直太好吃了 #分享家乡美食
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李姐厨房4天前
天冷了就想吃这一口，家常便饭最暖心 今天#小寒 ，一碗热呼呼的苞谷糁面瞬间驱散冬日的寒意#太好吃了 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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䒕厨阁1月前
天气转冷，给家人做这6道菜，做法很简单，营养满满又暖身 #美食教程 #美食 #美食分享 #家常菜教程
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CCTV生活圈4天前
【小寒养生适合吃白菜萝卜】 一到小寒，很多人就开始猛吃牛羊肉，觉得补得越狠越好。专家提醒：未必！真正适合这个节气的，是用白菜、萝卜这类家常食材，清内火、顺肠胃、暖身体。小寒进补通补比满补重要，吃对了，才是真的养生。转发给家人和朋友吧！#小寒节气#小寒养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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任天野3天前
小寒宜进补，打卡不加一滴水干蒸出来的东阳瓦缸鸡 老板介绍蒸鸡的锅已经20年了，冬日里来上一碗很驱寒，东阳糯米肠、东阳玉米糊也是东阳特色，也值得一试#心动打卡指南 #遇见城市 #任天野的人间烟火 #浙江 #美食
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星月神话❤️‍🔥3天前
食疗暖身过小寒，女生专属食疗方！ 当归生姜牛肉汤，喝完手脚都暖和#穿我爱的香 #食疗养生#南方人的冬天在吉林#真实生活分享计划#养生就是养健康不分男女 @启发
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南京发布5天前
小寒吃菜饭 今日小寒，幸福不过一碗菜饭～看布布鸭教大家如何制作菜饭！#小寒 #南京 #南京美食 #菜饭
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木子🍉3天前
冬 小寒|冬日☃️一人食🍽，一碗热气腾腾的白菜豆腐粉条菜🥗和杂粮米饭🍚。 #好好吃饭大赛 #家常菜 #一人食记 #治愈系美食 #美食vlog
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厨神妈妈的美食日记1月前
冬天做给家人吃的十道暖身荤菜‼️最后一道好吃到转圈 #家常菜 #冬天吃什么 #荤菜 #天冷吃点啥 #一起学做菜
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乐百惠生活超市3天前
小寒降温？让这份「暖食清单」为你舌尖升温！ #乐百惠生活超市 #小寒 #二十四节气 #清单 #冬季
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斛辉6天前
小寒初至，宜温养脾胃。地瓜补中和血，小米健脾暖中，搭配红枣益气养营、桂圆安神暖身，一碗甜润香糯的暖粥助你抵御寒气。#小寒 #小米地瓜红枣粥 #故园味 #节气粥 #节气养生
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乌状元・北岭农食5天前
小寒宜暖身｜30秒学会小寒暖身汤 食材简单✅步骤简单✅ 热乎乎一碗太舒服了！ #乌状元 #黑猪肉 #冬日暖汤 #二十四节气 #小寒
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关悦4天前
小寒暖身 银耳红枣栗子南瓜盅 小寒至❄️ 天寒地冻的日子里 就馋这一口热乎乎的甜润#小寒 #小寒节气 #养生 #养生就是养健康
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小董同学4天前
N刷甬江烟火给你们总结的不踩雷点单攻略！ #小寒吃什么 #甬江烟火 #泰州美食
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食力天津5天前
小寒妖冻年货？三喵放大招！腊肉+三宝双王牌，脂香热气冲散寒妖～ #天津食品集团#小寒节气#天津食力派#节气美食#迎宾
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北京小寒8月前
减脂版红烧肉/众目睽睽风口浪尖还没有下架，千禾N～B！ 减脂版红烧肉#寒家皇后菜
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小寒5月前
也没说这个菜这么累人呀 第一次做 效果一般 #热门#邪修美食
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就这家鱼舫4天前
#范掌柜 小寒时令鲜吃乌塌菜烧蚌肉！咸肉煸香打底，乌塌菜炒软吸满鲜汁，蚌肉鲜醇、冬笋脆嫩，鲜香味融合，暖身又下饭！#常州 #小寒 #美食
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健康管理4天前
二十四节气之小寒#小寒养生指南 #传统文化传承 #养生智慧分享
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食话食说4天前
小寒后，少吃寒凉，多吃5道“扶阳菜”，养阳驱寒，巩固元气 #冬季养生攻略 #冬季养生小常识
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好品山东5天前
今天小寒，冻手冻脚的时节到啦！地道山东“温暖套餐”已配齐，暖胃又暖心！ 愿您热粥常伴，身体安康，健健康康迎新年！ #今日小寒 #今日小寒愿你三冬暖 #好客山东好品山东
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冬吃萝卜夏吃姜之泉都很想吃4天前
小寒年近，吉祥团圆#小寒#24节气#24节气时令菜#鲁菜#鲁菜大师王兴兰
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北京小寒1年前
无水西红柿炖牛腩/寒家看家菜 没有加一滴水，没有任何腌制，盐是唯一的佐料，寒家看家菜⭕️西红柿炖牛腩 #寒家皇后菜 PS担心是隔夜菜的炖好即食。
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儋州市乐卖特超市5天前
1月5号小寒已至，这可是一年里最冷的节气，小寒应该吃什么？小寒进补正当时，讲究温补暖身，乐卖特超市给大家整理好必吃清单！#儋州市乐卖特超市
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小满食光4天前
寒来暑往，羊肉最暖，小寒必吃美食【手抓羊肉】 今天是一锅手抓羊肉。没有复杂的调味，大道至简，把羊肉本身的鲜甜慢慢炖煮出来。食物不止是味道，更是时节的温度。#小寒 #小寒食补 #家常菜 #手抓羊肉#美食哲学
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Hi！静安3天前
3种平价果蔬，吃出冬日好状态～ #静安科普 #健康科普 #小寒
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中式养生雅集4天前
#小寒养生 #冬天养生
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大润发(华北)新年嗨购季4天前
小寒暖养正当时，快来大润发带走小寒滋补好物。#小寒#羊肉汤#冬季食材 #大润发#大润发超市
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鹏泰超市4天前
小寒至，注意添衣防寒，吃点火锅暖暖身吧！#小寒 #鹏泰超市 #二十四节气 #火锅 #暖身又暖胃
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🌾是一颗圆呀3天前
小寒节气后记得多给家人煮这个糯米红小豆饭吃，暖心暖身、固肾气又排寒湿，而且还特别适合冬日手脚冰凉怕冷的姐妹！#糯米饭 #小寒 #暖心 #节气养生 #健脾养胃
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涵哥火了3天前
小寒安康，小涵教你如何温养？#养生 #小寒 #宝妈 #节日
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大粤团圆集团4天前
小寒养的好，开春病不找，一盅姜汁花胶鸡胸肉汤能成为你们的家常暖方？#小寒#炖汤#食疗养生#大粤团圆
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汉寿仙湖甲鱼甲总4天前
🍲 小寒食疗推荐：重在温补 ✅ 甲鱼羊排汤（升级版）｜驱寒暖身 羊肉300g、甲鱼2斤、生姜几片、枸杞10g、红枣5颗 1、甲鱼、羊肉分别焯水 2、先下羊排炖至沸腾， 3、再加甲鱼及所有食材，小火慢炖1.5小时 4、最后调个酱汁吃肉真的太香了 [玫瑰][玫瑰]冬季温阳滋阴、双补气血药膳靓汤 #汉寿甲鱼 #仙湖甲鱼 #好食材好味道 #源头好货 #餐饮供应链
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李教瘦的60秒健康课4天前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #干货分享 #正能量 小寒是全年最冷期，寒邪最易钻空子！今天60秒给你划重点：3类温补食材（羊肉/山药/核桃）必吃，3类寒凉燥热食物（冰饮/火锅/油炸）必避！日常做法零难度，早餐粥、晚餐炖菜都能搭！赶紧点赞收藏，转给家人照着吃，少生病少遭罪！
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北京小寒1年前
一篇猪油的碎碎念/ 嫌小寒太唠叨的请划过…#小寒好物分享 #寒家皇后菜
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北京小寒9月前
早餐提案@【详解版】 馒头的地六种做法#寒家皇后菜 #馒头教程
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申阿婆申阿婆上海本帮菜创始人老王3天前
小寒来了，老王给大家推荐3个适合这个季节吃的暖锅。#小寒 #暖锅 #上海 #上海本帮菜 #申阿婆
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味小美快餐4天前
大寒小寒冻成冰团🥶 多吃肉肉好扛寒[愉快] 天冷你啥也不用做[憨笑] 后勤工作交给我[耶]
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三百坊辣子鸡☆省级非遗工坊4天前
三百坊庭院酒店 小寒到，来三百坊庭院酒店，辣子鸡涮着吃，暖心又暖身。#辣子鸡 #鸡火锅
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芃膳蔬食3天前
小寒大寒，冻成一团🌬 小寒的冷，懂的都懂。🥶 这时候，该 咕嘟咕嘟 上桌了。🤗🤗🤗 来顿限时出品的「小寒汤煲」地髓润坤（黄精炖黑皮鸡枞、芥菜脑）🥘、暖身的「归元汤」（当归菌菇土豆胡萝卜）🥰、鲜美的「菌菇汤线面」🍜 不必出门受冻，动动手指，芃膳美味直达你家~我们来守候你的一餐暖。 #小寒 #冬日养生 #福州 #美食 #冬日养阳
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樱桃麻麻（带娃记）3天前
冬季养生小寒篇
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博鳌国宾馆5天前
❄️岁临小寒 汤暖身安 🍲醉鸡醇香 博鳌邀尝 #博鳌国宾馆 #小寒
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邯郸阳光超市（1月9日天鸿店重装开业）4天前
小寒美食推荐 快来阳光超市看看吧#小寒 #小寒节气 #美食推荐官 #阳光超市 #超市
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A-Lin🎀3天前
在寒冷🥶的季节 为家人煲一锅暖身又暖心的滋补汤🍲 #猪肚的做法 #胡椒猪肚 #小寒 #温中散寒 #广东靓烫
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老王的四菜一汤3天前
今天烧啥菜 四菜一汤菜谱天天更新 1月7日四菜一汤。时令节气家常菜，天天帮你想。节气洞察：小寒第3日，寒气凛冽，菜单选用羊排、带子、火腿、冬笋、油麦菜、蘑菇、豆腐等食材。融合了西北菜的辛香、粤菜的清鲜、浙菜的咸鲜与家常菜的温和。今日菜单：1孜然羊排，2葱油带子，3冬笋炒火腿，4蒜蓉油麦菜，5蘑菇肉末豆腐汤 #今日菜谱 #今日菜单 #天天菜单 #菜谱 #家常菜推荐菜 #今天吃什么 #明天吃什么 #美食 #四菜一汤
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早晚小食堂官方号4天前
小寒节气来到 在这个寒冷🥶的日子里，我们为您暖心准备了美味的节气菜 🏅海米火夹冬瓜 🏅牛蒡根煲蹄花 快快来打卡一碗暖暖身心 #美食 #美食分享 #美食探店 #美食推荐官 #小寒
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天龙羊4天前
小寒至，寒意侵。 @可欣🌿 听她怎么说这碗来自广西山海的暖意 ——汤色如乳，肉质细腻，一碗下肚，寒意尽散。 秋冬滋养的答案，有时就在一碗真材实料的羊肉汤里。 #小寒 #广西天龙羊 #暖身先暖胃
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北京小寒6月前
6211一人食午餐/ 一边吃饭一边认真听…
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信誉楼超市新乐店3天前
小寒食补指南！3样暖食，从头暖到脚 #抖音#小寒节气 #抖音助手
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山西科技报3天前
小寒节气，应季果蔬来啦！
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曾老师揭秘营养4天前
小寒湿冷难顶？炒薏米+桂圆煮水喝！ #女性 #24节气 #食养 #小寒 #湿冷
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疆上放羊郎4天前
冬藏万物，小寒安康，心有暖阳，何惧风霜。#南疆古法地坑烤羊 #疆上放羊郎 #武汉烤全羊 #今日小寒 #小寒吃什么
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