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骨科何继业6月前
跑步低血糖？科学破解，三招预防！ #跑步 #马拉松 #新华医院 #头晕 #低血糖
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欧阳夏丹3月前
唉妈呀，第一次遇到这种情况！ 低血压低血糖，又喜欢跑步的朋友们看过来呀 #跑步小妙招 #分享 #大有学问 #记录美好生活 #抖音开跑计划
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中医方圆7月前
低血糖vs贫血，分别该怎么治？ #医疗健康创作训练营
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天津减重代谢外科潘立峰4月前
非饮食性低血糖就是胰岛素抵抗 #健康科普有真知 #减重 #血糖 #代谢
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仔仔的猫meme8月前
当我在跑操时因低血糖而晕倒#猫meme #低血糖 #搞笑 #抽象 #真实还原
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动稳导师说3月前
低血糖怎么办？低血糖是如何发作的？怎样利用身体知识预防低血糖？ 跑步后头晕乏力❓警惕！低血糖危害比高血糖更猛⚠️ 【郝博士】揭秘：肝脏是你的“智能血糖管家”，肝糖原就是大脑的“应急充电宝”🔋 读懂身体的信号，训练才更安全高效#动稳·实用运动解剖学·郝博士✨ #解剖 #低血糖 #普拉提 #康复运动
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体能小趴菜6天前
你以为你在减脂，其实你在硬抗“血糖” 别再瞎练练 #每日运动健身分享 #减肥 #体能训练 #拒绝废话 #创作者中心
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放空1年前
低血糖真的很危险！！！ 女孩子一定要好好吃饭，规律运动 差点和自己的跑步生涯说say goodbye 了。 起因是啥呢，本来都是规律晨跑但是起晚了，恰好我家这边有一个赶会活动，离我家差不多也就五公里，所以我就打算晚上跑到哪里，等我跑的差不多了，我姐在随后去。 晚上当我跑到一公里左右的时候感觉脑子就好像断片的那种，真的就是断了重新连接上的，眼睛中那个视野也是从中间划开的（真的一点也没夸张哈），只是短暂的，就没当回事，然后接着跑，我的头皮也就是后脑勺这块就开始发痒，挠了几下就接着跑了，再紧接着就是我屁股哪里开始发麻，我又没当回事，后来我就开始浑身发麻，头皮和脚底就像触电了似的，两个手也像充血了似的肿，握不上拳，特别是右手的手指感觉都充血充红了，这时我终于意识到不对劲了，就停下来了，全程也就十几分钟吧，还没跑到三公里，当时我已经出现视力模糊，头晕，站不稳，大口呼吸，有点冒汗的症状了，感觉随时要跌倒，我就下意识的蹲下，给我姐打电话，让她开车来接我，当时她来到离我还不到五十米地方，我想过去，可是我却怎么也站不起来，都是摸着地走的中间还趴了两回，到了车上，心想稳一稳就好了，结果却是发作的开始，我开始一直冒虚汗，流鼻子，中间还伴随腹痛，那个汗就跟🌧似的一直往外冒，我跑十公里的时候都没有它现在出的多，当时在外面我想去🚾但是要经过一座桥，但是我夸张的可以说我已经不会走了，我一下子就跌坐了下去，怎么也扶不起来，就这样，我跌坐在地上缓冲了一个小时，中间我感觉我好像断片昏睡了过去，这期间我也没怎么睁开眼，因为我睁开眼，周围都是模糊的，恰好天也暗下来了，真的时间过得很快，我姐在我周围急得转，跑去给我买果汁，找🍬，期间我姐走的功夫，还有好心的姐姐询问我，给了我一根火腿，真的很感谢，当时我真的吃不进去任何东西，就强咬了一口，就没在吃，我姐回来，给我拿了果汁，我也是强灌了自己半瓶，缓了一会儿依旧站不起来，说话也是感觉很费力，那时我开始害怕了，连忙在心里道歉（自己也不知道是在向谁道歉：对不起对不起，我再也不敢不吃晚餐了，再也不控制饮食了，千万不要不要让我晕过去，我不想被拉去急救，求求了求求了，别让我晕过去）求生欲拉满，就这样缓了好久好久眼睛终于慢慢清晰了，我终于又活过来了😫😫期间我姐吓得要给我打120我始终不让，她争不过我，就这样我老姐把我送到了镇上的医院，挂了一瓶葡萄糖和盐水#控制饮食 #低血糖#剧烈运动#减肥
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安如意1年前
国内VS国外学生低血糖。国外校长每天真是提心吊胆！#剧情 #内容过于真实 #搞笑
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石头教授6月前
喜欢跑步的注意了！！！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #跑步 #心血管 #石头教授
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晨跑超哥3周前
#真实生活分享计划 关于晨跑时低血糖需要注意的问题
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超越PB6月前
【硬核跑步】神经（6）——疲劳成因机制 #硬核跑步 #跑步知识 #运动生理学 #运动科学 #运动疲劳 普通跑步爱好者跑马拉松时，在相应的低血糖水平下还常出现的表现是在30-35km开始的“撞墙期”，甚至有的人无法控制身体，这实际上就是脑神经因能量耗尽、极度欠缺的疲劳表现。
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知识律动3周前
一直好奇将苹果丢出车外，为什么苹果落地后会朝你跑来#科普 #知识前沿派对 #抖音知识年终大赏 #青年创作者成长计划
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仕行者7月前
空腹晨跑血糖升高的真相。我们为什么要控糖？ 15天控糖探索之旅（3） #晨跑 #低血糖 #减肥 #身心健康 #跑步
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轻衣快马10月前
#空腹有氧 #有氧运动 #空腹血糖 #巧克力 #跑步
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晏医生聊心脏1月前
教你看懂心电图#心肾守护#心梗救治日循证科普#心电图
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湖北省总工会1年前
一乘客在地铁里突发低血糖晕倒 地铁里的他 摔倒后爬起来接着跑过去（通讯员：李丹 产启斗 何其凤）
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襄阳网3年前
近日 湖北襄阳 十字路口驾驶员低血糖昏迷 车子还在不停往前移动 情急之下民警果断砸窗救人@抖音小助手
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小陈陪你跑起来（陪跑1.29开营）6月前
消除肌张力得学会和自己和解 #运动康复 #肌张力高 #足内翻 #挎篮手
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灯泡8月前
#猫meme小剧场#低血糖晕倒
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圣诞节.7月前
#专业动作请勿模仿 #极限运动
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劲越田径8月前
为何你的途中跑重心又低又降速？注重力的方向的发展#短跑#劲越田径
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逍遥7月前
#专业动作请勿模仿#极限运动
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金宝妈妈4月前
家长们，你们知道什么是“折返走”吗？这是很多人容易忽略的危险行为，尤其是孩子！#每天跟我涨知识 #交通安全 #育儿经验
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赖姐聊三高1月前
睡觉出现5个表现，是血糖升高的信号，千万别大意#医学科普#糖尿病#血糖高 #养生
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小布吟诗7月前
#极限运动#专业动作请勿模仿
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糖胖逆转我最懂1月前
糖尿病病因#医学科普
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梅姐科普5月前
呲牙咧嘴拼命蹬，终点线上一阵风。 #场地自行车 #自行车 #科普 #涨知识
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行者胡一八4天前
越怕越要往前冲 小时候农村走夜路，为什么越怕越要往前跑？#人生翻盘 #人生感悟#认知觉醒#直面恐惧#强者思维
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惜染5月前
矢口 口乎 白勺《空云礼物》 #极限运动#小说推荐
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冯军同学1周前
朋友们，这是啥情况？到底是什么原因？#跑步大神支个招#跑步治愈一切#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享官
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焦姝雪（高中数学）1月前
高中数学选修二5.1.2导数的概念-极限 #高中数学 #选修二 #导数的概念 #极限
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罗斯柴尔德鹏2周前
突如其来的饿打断了今天美好的慢跑时刻，没想到来的那么突然，而且瞬间虚脱了快，大概率低血糖了。以后计划长距离可得备个能量胶。#先跑再说 #跑步打卡 #跑步治愈一切
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梅正辉-诺辉田径1月前
两分钟，给你彻底讲明白什么是送髋#体育生#短跑#田径#送髋
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运城口腔李主任2周前
晕倒，是意外。但冲向你的身影，不是。 #医者仁心 #口腔医生日常 #低血糖 #急救 #热点
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数学王子悦老师1月前
为什么在高铁上原地跳起来还会留在原地？ 为什么在高铁上原地跳起来还会留在原地？？#学霸秘籍#抖音校园#边画边写讲知识#数学思维#数学
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马文1月前
低血糖实质就是大脑“糖燃料”不足下的能量没了
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天渊之别1周前
低血糖撇了一眼直接跑了800m😱#小说#书荒#拯救书荒
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棉棉4周前
车被撞了，对方肇事逃逸了… #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #肇事逃逸
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全国名老中医田元生5天前
#高血糖 #低血糖 #糖尿病 #中医田元生 #田元生预约
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运动医学何金深4月前
运动损伤 如何预防运动损伤，运动的原则和注意事项。#运动损伤 #运动康复 #韧带损伤 #前交叉韧带损伤
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动物观察者1月前
#动物 #科普 #动物科普 #动物的迷惑行为
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徒然而野1周前
#意识 #载具 #长距离越野跑 #能量与神经信号过程 #瞌睡
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晶吖童书3周前
#科普 #科普知识 #知识科普 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @晶吖童书
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久苍川7月前
#极限运动 #专业动作请勿模仿
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稳叔快跑5月前
当然不同时间段也都有各自缺点： 晨跑：肌肉黏性大、关节僵硬，受伤风险更高；没吃早餐空腹跑，低血糖风险要小心，强度不能太大。 夜跑：太晚运动，可能导致神经兴奋，影响入睡；晚上空气污染、能见度问题，安全性要考虑。 这些都是老生常谈的问题，但对大多数人来说无伤大雅，而且都是可以很大程度规避的，如果你在这一步都被劝退，那可能跑步不太适合你，别跑了，没必要。 #跑步 #中长跑 #马拉松 #健身 #减肥
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广灵县融媒体中心2周前
广灵实用知识指南 【健康生活】：晨跑的基本常识 - 来源群体司
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糖足创面修复张主任1月前
查出血糖前踩这6个坑，钱白花还控糖走偏！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#控糖
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老黄说事5月前
小伙爬山时，被烈士墓前的奶糖救下 #铭记英雄 #传统文化
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常常思考7月前
那么问题来了，生活中哪些习惯要顺时针？#知识 #科普 #逆时针 #趣味科普 #好奇心
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蜜思杨4天前
你比赛的时候被绊过脚吗？#真实生活分享官 #加油跑步人 #冬训 #抖音开跑计划 #跑步那点事
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小白教练流星锤⚒️3周前
跑姿纠正：小低高跑伤膝盖腰椎 一直沒进步 这位跑者的问题，不在体能，也不在跑得少， 而在于长期使用了错误的跑姿结构 - 误信了网上流行的"小低高"。 直膝脚跟着地、钟摆式步态， 让冲击力全部进膝盖； 刻意推髋、身体垂直反弓， 让下背部在每一步中被反复挤压。 身体无法顺应重力前移， 只能靠小腿和末端肌肉硬推， 步幅打不开、速度上不去、还持续受伤。 不是不够努力， 而是跑姿一开始就跑错了方向。 #科学跑步 #跑姿纠正 #跑步大神支个招 #无伤跑 实锤谬误山寨#小低高
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搞笑豆豆4周前
四大离谱动画#动画 #搞笑的 #脑洞 #四大系列
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正心正念3月前
🍬尿并～滴雪🍬 #张玄化直播 #张玄化老师 #古中医 #道医 #养生
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宏卜8月前
#动漫视频 #动漫推荐 #上热搜 #轻漫计划 沙雕动画
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我叫中国红🇨🇳3周前
哪有什么岁月静好……只是有人负重前行
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沐安1周前
你多久没吃过早餐了。#正确的引导孩子陪伴孩子#家长必读#安全教育#防范意识#健康
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直播铅山4月前
女子开会时低血糖 头晕往前猛冲后摔倒磕坏门牙，网友：你是我见过低血糖跑的最远的#低血糖 #搞笑 #健康第一
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少儿知识百科2月前
少儿百科《为什么在车厢里跳，落地还在原地？》#少儿百科知识#儿童动画#火车#睡前故事@DOU+上热门 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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