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清芷5天前
春节冷不冷，就看小寒了#小寒节气 #传统文化
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老爷子-易行人生5天前
2026小寒，应该注意些什么？ 小寒胜大寒，春深秋不远。 #小寒 #节气 #24节气 #传统文化 #智慧人生 @DOU+小助手
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嘉言的国学笔记3天前
“小寒大寒，冻成一团。”但您知道吗？古人用“小寒三候”——雁北乡、鹊始巢、雉始雊，记录下了严寒中生机如何悄然萌动与准备。这不仅仅是物候知识，更是一种生命智慧：在最冷的境遇里，恰恰要如雁一般感知转向、如鹊一般务实筑基、如雉一般勇敢呼应。视频与你分享，如何在这至寒时节，养护身心，静候春来。小寒，顺问冬安。#二十四节气 #小寒 #国学智慧 #传统文化
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九叔的家5天前
小寒大寒冻成冰团，一年中最冷的日子来了。 #二十四节气 #传统文化#小寒
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晶豆豆吖6天前
小寒为什么比大寒还冷呢？老祖宗过冬有哪些讲究呢？#小寒 #小寒节气 #民俗文化 #街头采访
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央视健康5天前
小寒大寒谁更冷？医生揭秘答案+养生妙招#养生 #健康 #科普 #涨知识 #日常分享
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宝贝专属故事屋3天前
二十四节气“小寒的由来”你们知道吗？ #二十四节气 #小寒 #宝贝专属故事屋 #启蒙早教 #中华传统文化
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子涵文化之旅5天前
节气之美23| 小寒是一年中最冷的节气！ #小寒 #二十四节气
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奔跑的穿天猴6天前
小寒大寒又一年，时间过得真快#小寒 #小寒节气 #二十四节气
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深圳糯米团子汤圆4天前
别小看小寒！它比大寒更冷，却藏着一年的生机与转机🌱#小寒 #二十四节气 #小寒胜大寒 #冬日暖语 #节气知识
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徐公子说5天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖” 一年之中最寒冷的日子要来了#小寒 #传统文化 #二十四节气
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Deep茶文化4天前
小寒为什么叫小寒？ #小寒 #二十四节气 #中国传统文化 #Deep茶文化
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榆仙小记5天前
小寒的由来#涨知识 #知识分享 #小寒 #二十四节气 #街头采访
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安庆天气5天前
二十四节气之小寒 #气象科普 #节气 #小寒大寒冷作一团
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柿爸好育儿5天前
如何给孩子讲小寒❓这样讲太棒了❗️ 宝贝，最近风是不是像小刺猬的刺一样扎脸？小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬天的第三个节气。 小寒节气，刚好在“三九”时段内，标志着一年中最寒冷的日子开始了。 #二十四节气 #24节气 #小寒 #亲子教育 #育儿
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起伦5天前
冷气积久而寒 小寒更胜大寒#起伦说天气 #节气 #二十四节气 #小寒
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字知道·蔡红铮5天前
小寒，最冷节气，清寒之中亦有清欢 字知道课程开课啦 2026年1月13-14日 云南 家风文脉传承 2026年2月7-12日 山西 重启青春期 #共修家塾 #家庭教育 #亲子成长 #字知道蔡红铮 #小寒
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读史辩人4天前
小寒冷还是大寒冷#小寒 #大寒 #节气 #文化 #小寒到了 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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时光匆匆4天前
解密大寒小寒冻成一团 #知识分享 #科普一下@小雅科普
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张玲聊农业5天前
小寒大寒，冻成一团！1月5日，小寒节气！小寒到，气温不降反升#小寒 #小寒节气 #二十四节气 #谚语 #天气
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贞贞 博士5天前
小寒：在最深的寒冷里，看见最近的春天#二十四节气 #小寒 #人生感悟 #人生智慧
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三人行5天前
#小寒至，冻成团。虽言小寒，冷煞大寒。莫畏风刀霜剑，喜鹊已筑春巢，雁阵正向北还。凛冬最深处，正是生机萌动时。心藏暖阳，何惧风霜？一起静候春回大地！❄️🌸
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焕迎🌴5天前
小寒虽寒，却蕴含冬藏生机与岁末迎新的希望。正如谚语“小寒大寒，准备过年”，它提醒人们在严寒中守望温暖，迎接春天的临近。
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健康生活，你我他4天前
今日小寒！提醒：做这件事等于慢性自杀！这4条规矩是保命符。 【2026年第10期】 2026年，我们的频道会为大家带来更多高质量的食疗养生视频，在这里感谢通过橱窗购物支持我们频道发展的粉丝们，你们对我们非常重要！再次感谢你们！
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李老师课堂4天前
你知道小寒意味着什么吗？为什么说今年春节冷不冷就看小寒？小寒这天有什么要注意的吗？
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翼姐1周前
二十四节气小寒的由来##二十四节气
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FM国南4天前
“小寒”冷 还是“大寒”冷？答案颠覆你的认知#小寒 #大寒 #知识分享
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原心5天前
二十四节气之小寒 小寒是冬季第五个节气，标志着一年中最寒冷时段的到来。此时太阳直射点仍在南半球，北半球热量持续散失，常出现“三九寒天”。农谚云“小寒胜大寒”，因冷空气活动达到高峰。自然界中，雁开始北飞，喜鹊筑巢，阳气已悄然萌动。此时宜食温补之物，静待春归。#二十四节气 #小寒 #天气科普 #开拍即新年 #在拍一种很新的vlog
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梁静5天前
小寒时节 虽然叫小寒，却是天最冷的时候。愿你心有暖，不畏严寒！#小寒 #节气 #女性 #梁静
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木子晚读5天前
小寒大寒又是一年，愿大家小寒顺意#节气#小寒
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娜康美（好睡眠）5天前
小寒胜大寒，做好三个字：藏静等
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名阳文化咨询4天前
今日“小寒”，你们那里今天天气怎么样？冷不冷？ #今日小寒 #二十四节气 #小寒 #国学文化知识 #国学文化
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倪师传承3天前
#养生 #中医养生 #中医文化
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GE1周前
#幼儿园小朋友#口述分享#不断练习不断进步 什么是小寒 小寒是二十四节气中第23个节气，也是冬季的第5个节气，它标志着冬季的正式开始，我们进入一年中最冷的时段。 大寒小寒，冷成冰团。小寒是天气寒冷，但还没有冷到极点的意思。 寒冷的天气会对我们的健康带来挑战。我们要穿足厚衣服，躲避寒冷。多做运动，就不会冷。
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煜松6天前
小寒是二十四节气中第23个、冬季第5个节气。冷气积久而寒，虽未到极致，但小寒多在“三九”前后，是全年气温最低的时段，因此常说“小寒胜大寒” 小寒时节讲究"三九补一冬，来年无病痛"。北方地区流行吃羊肉火锅、喝羊肉汤，祛寒暖身。 南京人有吃菜饭的习俗，广东地区则有吃糯米饭的传统，配以腊肠、腊肉等，既暖身又营养。 小寒节气前后恰逢腊八节，别忘了煮腊八粥吃，粥暖岁寒，烟火人间最是安。 北方地区河面结冰了，人们溜冰、滑雪，做各种冰上运动，增添了冬日里的乐趣。 此时，腊梅，红梅含苞待放，人们结伴赏梅，感受冬日里的生机与雅致。 小寒来了，意味着春节也快到了，家家户户开始写春联、剪窗花、置办年货，年味渐渐浓了起来。 寒极生暖，万物闭藏待新生。 小寒，是冬的留白，春的伏笔。 天寒地冻的小寒，愿岁月善待每一位长者，平安顺遂，福寿常伴 #二十四节气 #小寒
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花开🌸 夏季🌸5天前
小寒节气的由来及三候
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四川观察5天前
1月5日，#2026年第一个节气来了。“小寒”代表着天气渐寒，处于最冷的“三九天”中。正所谓 “小寒大寒，冻成一团”，此时节应重视保暖和养生。#小寒已至春天不远 愿你心向暖阳，无惧严寒，诸事顺利，喜乐长安。
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杨姐碎碎念4天前
今年过年冷不冷，看一看老一辈留下的谚语准不准#小寒#涨知识 #传统文化#口播 #抖加dou上热门
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吉林卫视5天前
小寒至，新年始。此时的凛冽，是为了守护那颗正从冻土深处，奔向你的春天。#主持人沫沫 #沫游记 #小寒 #今日小寒 #二十四节气
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刘老汉的日常4天前
《小寒养生：顺应天时，藏补有道，日子热气腾腾》 小寒至，寒意浓！“小寒胜大寒”的农谚里藏着过冬智慧，古人顺应天时藏补养生，这正是现代人该借鉴的生活哲学。小寒三候暗藏生机，最冷时节里，盼着年味儿渐浓，静候春暖花开。#小寒 #二十四节气 #老祖宗的智慧 #国学文化 #国学智慧
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山娃子·朗读者大东 清风5天前
小寒的含义/朗读者大东 我在 #配音秀# 新配了 《小寒的含义/朗读者大东》，新鲜热乎！赌你听完会回来夸我，也就亿点点好听吧
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主持人杨淇4天前
古人言“小寒大寒，冻成冰团”，凛冽朔风裹挟着岁末的萧瑟扑面而来，却也恰是淬炼生命韧性的绝佳时节。#小寒 #二十四节气 #小寒节气 #文化 #传统文化
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一句情感5天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，2026年1月5日迎来小寒节气，小寒是冬季的第五个节气，俗话说："小寒胜大寒"，此时天地守藏，万物沉寂，是一年中最寒冷日子，记得多添衣，早睡觉，愿你三冬无恙，岁月安暖，盼你心中有爱，小寒不寒.....#小寒 #小寒节气 #二十四节气之小寒
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伍玥（安徽九华山金牌导游）5天前
24节气:小寒。到底是小寒冷还是大寒冷？还真不一定。#小寒 #24节气 #传统文化 #导游开场白大赛
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北京交通运输职业学院5天前
今日小寒。小寒是二十四节气中的倒数第二个节气，意味着已经进入一年中的寒冷季节。民谚有“小寒大寒，冻成一团”“冷在三九”等说法，小寒虽冷，但春天正悄悄萌发，一起静候春天的到来～#小寒节气来啦#二十四节气 摄影：贾露皓 剪辑：刘梓旭 党委宣传部学生融媒体中心、骄子融媒工作室出品
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广西交通台5天前
“小寒大寒，冷成冰团。” 今日，小寒节气如期而至。作为冬季的第五个节气，它标志着一年中最寒冷的时段正式开启。此时，我国北方早已天寒地冻、滴水成冰；而广西的小寒，虽没有北方那般冰天雪地，却有着独具特色的气候特征，也暗藏着相应的风险隐患。#文化中国行 #二十四节气话应急 #小寒
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恬恬Carol5天前
今日小寒，标志着隆冬的开始： 究竟是小寒这一节气冷？还是大寒这个节气冷？南北差异很大，在北方正确答案是——小寒，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，小寒胜大寒，常见不稀罕。天寒地冻、北风肃杀、漫天飘雪、万物静寂，仿佛全世界都停下了脚步、隐匿了生息。在南方最冷的时间基本上则是大寒之后。 在这最冷的日子里，孕育着恰恰是春天的生机；当我们在漫天飞雪中找不到方向，雁阵已经从南方起航；当我们在天寒地冻中苦苦支撑，雉鸟已经开始轻声啼鸣；当我们认为寒冷的冬天漫长无期，喜鹊已经开始带来春天的消息。时节在四季轮转中周而复始，我们的人生又何尝不是如此？当凛冬已至，意味着春意已经苏醒，当你觉得人生艰难，或许转机就在下一个瞬间。时值小寒，愿你心藏温暖；寒冬凛冽，愿你大胆向前。只要心中炙热，生活便不会冷；只要胸中有梦，人生便不会凋零。 小寒节气里虽然北风萧瑟、天寒地冻，但是您知道吗？这个节气也是浪漫的开始，是“二十四番花信风”的起点，“花信风”简单来说就是花开的时候吹过的风。它始于小寒、终于谷雨，二十四候每个候都对应着一个花信风。《吕氏春秋》上说：“风不信，则其花不成”，这风是守信的，到时候必来，所以叫做“花信风”。小寒三候分别对应着——梅花、山茶、水仙，这都是中国人喜欢的花啊。梅花一身傲骨，文人雅士的最爱；山茶花隆冬盛开，花期很长，颇有一种越挫越勇的风范；而开在小寒最后五天的水仙花，则是飘逸无俗气的“凌波仙子”，水仙也是很多家庭的春节之选。 您感觉到了吗？一股花信风已经吹过来了，梅花开了，后五日山茶花开，再过五日水仙花也要抽出嫩芽。风有常、花有信、山有风、湖有岸，这世间万事万物皆有回转。高峰时享受成就、低谷时品味时光，熬过风雪严寒，让我们一步步走到春暖；寒冬有时，且待春归，愿您心中有暖、岁月安然。 #今日小寒 #二十四节气 #小寒节气 #小寒节气注意防寒保暖 #等待春暖花开
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猜猜猜👀3天前
❄️❄️谚语“小寒大寒，冻成一团”，直白道出这一时节天寒地冻、万物凝寂的景象。它与“冷在三九”相呼应，“三九”恰在小寒期间；多数地区大寒更冷，少数年份或南方则小寒更甚，二者合称，便界定了全年最冷时段。这句老话既凝结着古人对气候的精准观察，提醒人们顺应天时、做好保暖储备，也暗含物极必反的智慧——寒冬极致处，正是春信萌动时。#每日分享#小寒
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峰生水起5天前
小寒胜大寒#小寒 #小寒节气 #小寒国风节
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秀我中国5天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”小寒节气到！小寒虽寒，望春则暖，这个冬天，走过风雪严寒，就是春暖人间。（记者：许晓梦、刘洋、余佩璇）#秀我中国 #小寒节气 #文化#媒体精选计划
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艾灸美姐养生4天前
#知识分享 #小寒
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闫娜老师4天前
小寒，也是冬季的第5个节气。小寒是表示气温冷暖变化的节气。古人认为冷气积久为寒，寒冷程度未至极点，故称小寒。小寒时节正处于三九寒天。从全国平均气温看，甚至比大寒还低一点。在民间有小寒胜大寒的说法。《月令七十二候集解》曰："月初寒尚小，故云，月半则大矣。 《逸周书·时训解》曰："小寒之日，雁北乡。又五日 鹊始巢。又五日，雉始雊。#二十四节气 #闫娜老师#原心之道君子书院
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向阳而生✌🫰5天前
小寒节完了是大寒，收拾收拾就过年
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马老师说地理5天前
小寒是二十四节气中的第23个节气，于每年公历1月5 - 7日交节，此时太阳位于黄经285°。其地理意义和传统文化习俗如下： 地理意义 • 气温变化：小寒意味着天气寒冷但未到极点，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。此时正值“二九”“三九”期间，冷空气频繁南下，气温持续降低，我国大部分地区进入一年中最寒冷的时段。不过，我国北方大部分地区小寒平均气温比大寒低，南方则是大寒更冷。 • 物候现象：古人将小寒分为三候，一候雁北乡，此时阳气已动，大雁开始向北迁移；二候鹊始巢，喜鹊感到阳气，开始衔草筑巢；三候雉始雊，雉鸡感受到阳气之萌生而发声。 传统文化习俗 • 饮食习俗：各地有不同的饮食传统，体现“三九补一冬”的养生理念。北方人喜欢吃涮羊肉火锅、糖炒栗子、烤白薯等暖身食物；天津地区保留食用黄芽菜的传统；南京人喜欢煮矮脚黄青菜配咸肉香肠的菜饭；广州则流行腊味糯米饭。 • 运动娱乐：北方的雪域高原迎来滑雪橇的最佳季节，人们在雪地上飞驰，感受速度与激情；冰场也开展溜冰、冰嬉等传统冰上运动。此外，小寒时节正值梅花盛开，人们会赏梅寻韵，感受梅花的傲骨清香。 • 祭祀习俗：小寒是腊月的节气，古人会在十二月举行合祀众神的腊祭，表达对祖先的崇敬和怀念之情。在南方的江浙一带，还有祭灶神的习俗，祈求来年家庭安康、五谷丰登。 • 迎春准备：进入小寒，年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花、置办年货，为春节做准备。#小寒节气 #小寒#小寒到了 #小寒快乐
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月裁云河锦5天前
小寒：至寒之日，藏着中国人最温暖的智慧 #小寒 #二十四节气 #国学智慧 #天冷加衣
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秦振伟·平安相伴一生5天前
小寒是二十四节气中的第23个节气，起源于中国古代黄河流域，表示天气开始寒冷但尚未达到极点的含义。它通常在每年公历1月5日至7日交节，标志着冬季最冷时段的开始。
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红豆骰子5天前
小寒胜大寒，冬雪未见。
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☯～无名居士～☯5天前
跟着古人学养生：二十四节气之——小寒 围绕小寒节气，解读其定义、命名缘由与形成机制，从传统、自然、道家、中医多维度定位小寒，分析时节里的自然与人体变化，最终给出起居、饮食、运动、情志等具体养生方法及利弊提示，核心是遵循 “藏” 的原则养护阳气。#中医养生#小寒节气 #创作者扶持计划#道家养生 #二十四节气
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穆骊虹6天前
小寒标志着季冬时节的开始，是一年中最寒冷的节气之一，常有冷空气南下，气温持续降低。此时，中国大部分地区进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，北方有“小寒胜大寒，常见不稀罕”的说法。#小寒 #二十四节气 #小寒节气
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一飞…5天前
今天2026年1月5日，小寒节气，正式入冬了。“小寒不寒寒大寒，大寒不寒倒春寒。” 小寒寒不寒？ 切身的体感无疑，寒！ 今日16时22分53，小寒节气正式入主。 早寒晚不寒。 古人三候： 一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雊（音够）。 雁悄然北归，鹊开始筑巢，野鸡在冰天雪地里鸣叫。 忙着过年？忙着迎接春天？#一飞看山 #节气#每个动作都是用汗水换来的 #入冬
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嘬近dèニ地3天前
小寒的核心含义 “冷气积久而寒”：指寒气持续积累，但尚未达到极致（“小”即“未满”的意思），与大寒、小暑等节气一样，反映气温变化。 与“大寒”的区别：北方地区小寒常比大寒更冷（因地表余热散尽），而南方可能大寒更冷（余热散失较慢），民间有“小寒胜大寒”的说法。
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朱瑞福5天前
半分钟介绍小寒节气 小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气。小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。根据气象记录，在我国北方地区小寒节气比大寒节气更冷，有“小寒胜大寒”之说；在南方部分地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。
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