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塘栖老陆6天前
#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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吴恩达-AI大模型2月前
吴恩达手把手教你构建自己的Agent智能体！ #吴恩达 #Agent #AI智能体 #AI大模型 #LLM
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XXL健身6天前
快速提示俯卧撑数量的苏联训练方法#健身 #健身打卡 #健身俯卧撑 #健身日常 #健身干货
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猫叔｜小猫记单词8月前
学会这个方法，单词不用背。building，建筑物。 先拆成：不+爱+楼顶。再连成一个小故事：这里的建筑物、房子哪哪都好,就是不爱楼顶。#每日英语 #背单词神器 #单词速记 #英语单词怎么背 #building
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健身干货局6天前
俯卧撑只能做20个？学会苏联式训练法，单组100个！ #俯卧撑 #徒手健身 #胸肌
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Elena外贸商务1周前
如何低成本启动你的独立站？ 跟着这7步走，小白也能轻松搞定！#独立站 #独立站搭建 #店匠 #电商干货 #外贸
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小乖看世界1月前
沉浸式搭建 —— 荒野孤岛 一对芬兰年轻情侣，从零打造梦想家园。无水无电、无路无桥，只能划船上岛。 小岛面积约1公顷，落地价仅3万美元，距离芬兰首都3个小时的车程，属于纯天然无人区。 这是一年时间的搭建合集。 #芬兰 #赫尔辛基 #记录装修过程#建筑施工现场#修建过程
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江涛心悟成长2月前
以“经济建设”为中心，做自己人生的总设计师 #像建设新中国一样建设自己 #提升自己 #心理学 #认知觉醒 #知识分享
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TED 视频精选1周前
2026：改变人生的15个自我投资法 世界上最划算的投资是什么？答案是：投资你自己。但具体应该投资在哪些地方？这期视频为你总结了15个最有效的自我投资方向，从内在到外在，从思维到行动，帮你全方位升级。 我们会从最基础的“阅读”和“交谈”开始，告诉你如何打破信息茧房，找到人生导师；接着深入探讨健康、技能、副业、环境优化等硬核领域；最后，还会分享如何通过艺术、语言、内省来滋养精神世界，并管理个人形象。视频结尾还有一个关于“时间与金钱”的终极金块分享。记住，能让你变得富足、聪明、健康的，不是别人，正是你自己。这份清单，就是你的行动地图。
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斌哥胡求说5天前
认识自我，积累自己的经验能力是第一步。 开源节流，一步一步深耕。 #自我成长 #个人成长 #自媒体#认知#思维
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北大斌斌学习方法7月前
北大学霸教你三步，培养一个自律的孩子 #学习习惯 #培养自律的孩子 #学霸秘籍
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艺术败类Lin6月前
大学轻松经济独立❗️美术生搞钱思路经验分享 今天坦白局！本期保姆级分享，即使是小白看了这期视频也能学会！大家快去试试看👍 #大学生副业 #美术生 #经济独立 #搞钱 #经济自由
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荒野求生者2周前
#荒野求生 #荒野独居 #庇护所建造 #荒野建造 #上热门🔥 @荒野求生者
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炎灿2周前
主体性迷失？内耗不止？看庄子如何四步重建秩序 #自我提升指南 #主体性 #国学智慧 #秩序感 #创作灵感 以刑为体，以礼为翼，以知为时，以德为循。
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哈基加德2周前
这是一个教你如何一个人创业打造自己的公司的开源教程。 #一人公司 #提升自己 #程序员 #副业 #编程
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小智背多分2年前
一秒钟记个单词，今天要记住的单词是“building”#英语单词 #单词速记 #趣味动画 #每天跟我涨知识
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创业波哥2月前
像建设新中国一样建设自己#成长思维 #个人成长 #知识分享 #涨知识 #热点
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墙哥建站2周前
零基础网站建设教程，通用版#网站制作教程 #怎么做网站 #如何做网站 #干货分享 #独立站搭建教程
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99年的老男人1031周前
最新一期，详细科普个人快速成长、摆脱焦虑迷茫的方法指南。#认知 #自我成长 #99年的老男人 #思维 #抖加小助手
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胡可儿Keer6天前
让1天变3天的邪修大法！体验一年1095天的充实和幸福 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏 #时间管理 #自我提升 #精力管理
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每日英语听力3月前
building self-confidence # 每日英语听力 #每日英语听力训练 #每日英语听力磨耳朵 #英语学习 #超能下蛋鸭
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猫叔｜小猫记单词7月前
学会这个方法，单词不用背。building，建筑物。 先拆成：不+爱+楼顶。再连成一个小故事：这里的建筑物、房子哪哪都好,就是不爱楼顶。#每日英语 #每天跟我涨知识 #英语词汇 #背单词 #building
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足球教练克鲁伊夫6天前
5个实战一脚停球训练法！告别弹球失误 学会像伊涅斯塔一样控球 想要提升一脚停球能力？这 5 个实战训练方法一定要掌握！从学会 “吸收” 来球缓冲卸力，到用第一脚触球引导足球到有利空间，再到逼抢下接球、触球转身、移动中接球，每个训练都搭配了常见错误与修正方法，帮你彻底告别停球失误，像伊涅斯塔一样掌控比赛节奏。#控球 #停球 #停球技巧 #足球教学 #足球技巧
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很有廖5天前
I'm building #健身 #健身日常 #胸肩训练 #力量训练
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梦想当个橘长5天前
今日话题丨如何建立积极的生活心态 #心态 #生活 #学习 #夜读 #晚安
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1117049A8.51周前
什么？只练这三项 0fps基础的宝宝枪法基本功就扎实了吗！？#无畏契约 #瓦罗兰特 #女瓦 #valorant #无畏契约新手教学
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空白处2周前
每日一词 · 轻松背单词 building #每日英语打卡 #轻松背单词方法
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约翰提托5天前
末日用电指南！适合个人搭建的存取电力的方式 末日用电指南！适合个人搭建的存取电力的方式-大疆Power 1000Mini #大疆户外电源 #大疆Power1000Mini #大疆户外电源1000Mini #末日 #户外
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苏丹你好6天前
熟肉·Fubgun神庙紧急加更·流放2教你无脑搭建新神庙· 新手懒人一学就会的方法· 这期算是紧急加更一期视频，我刚想睡觉就有粉丝告诉我Fubgun出神庙新视频了， 于是绝对给大家立马翻译出来，必经通宵玩家还是很多的 (大家注意休息) 说实话Fubgun现在是黑白颠倒啦，这个点发视频我是没想到。 这期Fubgun英文视频原地址—https://www.youtube.com/watch?v=e0fMmP_uur4 请支持原创 这是Milkybk 简易神庙布置 （无脑法）—ht删除tps://sulozor.github.io/?t=ADAiSCIwIkgiMCIiMCJIIgAAIkhIMSJIMACYSCIiaXkiIkgAIjAwcHAwIiIxMSIieWoASCJpaUhIaXAAOjFxcCIiMQAIYXqAajFpcEEIYXBqcA#/atziri-temple 这是俄式神庙搭建方法 （复杂不推荐）——ht删除tps://sulozor.github.io/?t=AyJKIkoiSiJJIkp6gnJqMgAAMiJxOjISIgCYaUp6YSkpSSIAMiJxOhISMkoiIkl6YioSanFKSiJxOnoqEnoiIjJ6YnFCKhIxSmpxOmIIYjoyImoKAgACBBAAgJVwfOz5qq_eXqs#/atziri-temple 模拟器用网页翻译下就好了，没几个英文。 你只需要按顺序无脑摆好神庙房间，直接就能成型#POE #流放之路2降临 #流放之路 #暗黑类 #搬砖打宝
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施威亲子沟通1周前
学会这五个方法，让女人养好自己#施威老师 #女性成长 #智慧人生
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肌肉小孙🚒5天前
天天说自己🐻小，方法给你了，你到时练啊😄#健身 #丰胸 #胸肌训练 #蓝朋友
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飙股王曹帅1周前
普通人如何建立自己的人生护城河？这 4 种能力永不过时
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来点思考5月前
社交资本：新富人群的成功秘诀——Dan Koe【中英精校】 #dankoe#来点思考#自我实现#逆袭#社交
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花式小陈5天前
只要方法对，在家用一块板子也能雕刻好身材，一起行动起来！#居家锻炼 #俯卧撑 #好身材练起来#新手
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三天打鱼5天前
快速变强的方法#学习 #学习方法 #提升 #提升自己 #读书 @DOU+小助手
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钧哥建别墅1月前
老宅基地上建房，不是你想咋建就咋建，这3点你必须知道 #宅基地建房 #农村自建房 #别墅设计 #四川农村别墅施工队 #钧哥建别墅
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露娜英语派1周前
每天一个英语知识点 坚持练习不松懈，积累点滴大进步 #英语 #每日英语 #英语启蒙 #零基础英语 #实用英语
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羽心6天前
元旦假期结束啦！正式开启了2026年。 我想和你分享一个很棒的规划人生的思维方式 那就是“像建设新中国一样建设自己！” 当你迷茫、失落的时候，不妨用这样的思维方式思考和规划自己的人生。 1.独立自主，建立“主体性” 2026，学着建立自己的“主体性”，努力成为自己的靠山。 2.不设限，勇于改变自己 2026，学习一门新技术，培养一个好习惯，哪怕尝试当众勇敢发言一次，都是在突破自己的“限制”，不断更新自己的过程。 只有敢于改变自己，才能靠近你想要的生活。 3.保持开放，同新识交换见识 “独行快，众行远”，好好经营自己的朋友圈和视频圈。拓宽我们的眼界，走向更开阔的人生。 4.写下自己的“五年规划” 先从宏观上给五年后的自己规划一个蓝图。包括事业、学业、个人成长、家庭经营等方面。然后再细化到每一年的目标、每个月的目标、每周的目标。有了具体的目标，才能有的放矢。 从今天开始行动起来吧！#正能量 #女性智慧 #女性成长 #口播 #心理学
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半月剪6天前
直直推你学会了不？#在家自己理发 #自己理发 #剪发教程
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Tiancai1周前
如何频繁换甲不伤甲及各种功能胶使用方法 正好考虑到很多新来的新手小宝，依然是这套功能胶我的年度爱用！#个人玩家 #美甲功能胶 #新手美甲教程 #自己做美甲
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木木大女主（ip变现）7月前
偷懒思维搭建团队！开局就是终局#创业 #思维 #团队
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Nancy｜跨文化关系研究1周前
几句西方高圈层男会被吸引的高级表达方式 1. I’ve been very intentional about the life I’m building. 我对自己正在打造的人生一直非常有规划的。 2. At this stage of my life, quality connections matter more than empty interactions. 在人生的这个阶段，高质量的连接比表面的、空洞的互动更重要。 （万能句式，可以自行换，几个例子： clarity / peace / alignment / emotional depth 等） 3. I’m quite selective. 我对人和关系的选择一向比较慎重，我很挑剔的。 4. I’m looking for quality, not quantity. 我追求的是质量，而不是数量。 #海外生活 #高质量海外男 #跟白男恋爱#西方向上社交#跟高质量白男恋爱
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开源项目主理人梦梦🤖️2周前
老电脑就能跑的DIY AI智能体工具🚀，文档和源码已经放GitHub，搜Building AI下载这个开源项目！#开源#人工智能#AIPPT#搞钱#AI科普@BuildingAI
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智慧光迅2周前
如何自己搭建低成本，无需单独供电的家庭FTTR组网 #智慧光迅 #弱电智能化 #家庭组网 #FTTR
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時时🌱5天前
向油管大神学习，如何用6个月超越99％的人 花两天时间看完了油管百万大神Dan Koe 如何用6个月超越99％的人的视频 这是他所有方法论的一个整合 从游戏（人生）宏观角度：了解游戏（世界）的框架，构建自己的愿景 从游戏（人生）微观角度：行动，复盘，挑战，如此反复 宏观思想和微观行动要保持高度一致，才是实现目标的关键 了解世界：能保证视角不会出错 构建愿景：能作为自我纠错的指南针 不停提升技能，迎接越来越强的挑战，人生才能迎来越来越多，实现自由的选择 重启人生系列（1/100） #个人成长 #女性成长 #高效学习方法 #个人目标管理#深度思考
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增重达人增肥训练营1周前
增重20斤的唯一铁律！#增重20斤 #瘦人增重 #增重方法 增重20斤的唯一铁律！#增重20斤 #瘦人增重 #增重方法 #热量盈余 #体重管理
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分你一块蛋糕🍰5天前
高效完成自己目标的方法！ 我正在通过这个方法改掉自己的拖延症，就是此时此刻，发完我奖励自己看十分钟的脱口秀！#自我成长#能力提升#学习方法#小宇宙播客
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Building Time1周前
垫步学会突破将极具爆发#篮球训练#突破技巧 #实战篮球 #垫步 #篮球技巧 好用小技巧之Skip.🏀
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星星的Plan B计划1周前
成人学英语为啥这么难？科学方法来了 6个月学会英语？揭秘成人语言学习的底层逻辑，告别死记硬背！ #英语学习 #学习方法 #干货分享 #自我提升
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开源项目主理人梦梦🤖️2周前
快速启动完整商业能力的AI应用，数据完全掌握在自己手中，Building AI能帮到你，请给它点个Star🌟🌟⭐#AI开源应用#AI数据安全#本地部署#免费更新@BuildingAI
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艾麗5天前
旺自己的方法，越早知道越好。#艾麗分享 #旺自己的法则 #人生哲学
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杰森声乐小课堂1周前
邪修唱歌法，逼自己一周学会，你唱歌就牛啦！ #零基础学唱歌 #声乐技巧 #唱歌方法 #唱歌 #声乐
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股海阔谈5天前
手把手教你搭建属于自己的交易模式#股票 #理财 #交易
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婉婉主播培训（一对一）1.9未满人5天前
小白主播自练四天速成全流程 #主播 #主播培训 #主播培训婉婉 #婉婉主播培训 #直播技巧
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Challenge_Always（回关）6天前
#英语单词 #英语单词速记 今天我们来区分三个关于“住所”的单词： building, apartment #D flat. Building 最通用，指任何建筑物，比如办公楼、商场或住宅楼。它是一栋楼的结构本身。 Apartment 和 Flat 都指楼里的一个住宅单元，一套房。关键区别在于地域习惯： •Apartment是美式英语的说法，在北美最常用。 •Flat 是英式英语的说法，在英国及许多英联邦国家使用。 简单说，在纽约你住的是 apartment，在伦敦你住的就是 flat。而它们所在的整栋楼，就是 building。 下次描述住所时，可以根据对话对象选择用词，这样听起来会更地道。
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清晨SolidWorks课堂5天前
助理工程师必会技能工程图出图，逼自己三天看完！ #机械 #抖音合集升级计划 #机械设计 #非标自动化 #工程图
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一不小心说开源2周前
一不小心提升自己的开发能力#编程 #开发 #代码 #开源 #GitHub
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爱舍太空舱工厂Lily1周前
你见过可以自己建的房子吗？ #太空舱 #移动房屋 #太空舱民宿 #可移动住宅 #装配式建筑
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真想教会你AI4月前
【斯坦福大学】构建你自己的数据库智能体(全7讲-第1讲) 主讲人：Adrian Gonzalez Sanchez#人工智能公开课
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心理暖暖风5天前
停止求玄学旺自己 | 女性成长教练的5个真实心法 从“边界感”到“经营自己”，不靠运气靠实力，稳稳养出自己的好磁场。 #女性成长 #旺自己 #内核稳定 #自我提升 #吸引力法则 #实用心理学
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赵优秀6天前
零失败鸡蛋灌饼的做法来啦，夹肉夹菜都好吃学会了再也不用出去买啦#鸡蛋灌饼#早餐饼#跟着抖音学做菜
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