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爱美食的大妈5年前
拌饭神器#美食趣胃计划 #抖音美食制作人 #热门推荐 #美食推荐官 #官方大大我要热门 #抖音达人 #抖音热门
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雯栖林5月前
小时候一到夏天茄子、豆角都是噩梦，长大了觉得还是夏天的豆角茄子好吃，天天吃不够#家常菜 #我的厨房日记 #分享美食分享快乐 #分享美食分享快乐
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二次元的食光机3月前
500%复刻！！《熊出没》里光头强爸爸的大乱炖！ 500%复刻！《熊出没》里光头强爸爸的大乱炖！！真的无敌超级爆炸好吃啊！！！！#美食复刻 #动漫 #美食 #熊出没
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暴躁🉐小厨娘3年前
全家都爱吃的下饭神器 五花肉闷茄子土豆豆角，不管是什么主食，全部拿捏#美食#下饭菜 #乱炖#抖音美食推荐官
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一荤一素大华5年前
五花肉炖土豆茄子豆角太好吃太下饭了#美食 #美食教程 #美食推荐官
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班布的四季厨房1月前
跟贾冰学的东北大乱炖 天冷儿就是要吃东北菜啊 好做好吃 #好好吃饭好好生活 #在家做美食 #下饭菜 #快手菜 #做菜我是认真的
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丹姐教美食（乡愁王丹）3年前
#创作灵感 好吃到舔盘的的五花肉土豆茄子豆角！#炖菜#抖音小助手 #丹姐美食
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小宁食记5年前
东北农家乱炖，五花肉土豆茄子豆角西红柿青椒的完美融合。
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大海洋（家常美食）8月前
#家常美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 土豆，茄子，豆角，辣椒一锅炖！#我的厨房日记
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姜撞奶1月前
🍚这碗五花肉茄子炖豆角盖饭，香到舔碗底！😋 今日干饭王就是这碗五花肉茄子炖豆角盖饭！ 五花肉先煸出焦香的油花 下茄子、豆角、土豆炖到软烂挂汁 茄子吸满了肉香酱汁，软乎乎一抿就化 五花肉带点焦边，咬开是油润的香 裹满酱汁的米饭每一口都裹满咸香 连青椒都浸满了味儿！ 黏糊糊、油润润的家常菜香，就是最扎实的幸福！ 这碗我连吃2大碗都没够，你们一定要试试！ #在家做美食 #家常菜 #茄子的神仙吃法 #茄子炖土豆 #东北菜
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小李的懒人饭2月前
嘎嘎好吃的东北大丰收 特别适合一天入冬的浙江#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #沉浸式#美食 #强烈推荐
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扒拉俩小菜3月前
承德菜是不是跟东北菜很接近，承德菜到底属于哪个菜系？#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #晚饭吃什么 #东北大乱炖
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强哥教做菜2月前
电饭锅地三鲜像我这么做， 不用开火，不用放水，一锅成菜方法特别简单，而且做出来软糯入味，鲜香四溢，真是太下饭了 #美食 #土豆的神仙吃法 @抖音创作小助手
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烧饭大王3月前
光头强爸爸的东北大乱炖，我也复刻成功了！ #熊出没 #光头强 #东北大乱炖 #动漫美食
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歪瑞古德（教做菜）7月前
在家也能做出这么好吃的东北乱炖，都香迷糊了#东北乱炖 #东北乱炖怎么做 #家常美食 #抖音美食推荐官
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奔跑的五花肉🥩6月前
减脂期做饭有多简单#减脂餐 #低脂低卡餐 #减肥吃什么 #低卡美食减脂餐 #懒人美食
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芳华小厨6月前
🍆茄子豆角炖土豆🥔，鲜香烤糊，超级下饭。#美食趣胃计划 #美食创作人计划 #美食分享官 #豆角炖土豆
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天津强妈妈4年前
好吃到舔盘的五花肉炖土豆茄子豆角，太好吃太下饭了@炖菜@家常菜
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爱美食的菜菜1周前
#东北乱炖 食材丰富一锅出，冬天吃最过瘾！跟着视频学做正宗东北味~ #家常菜 #炖菜
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家常便饭【家常菜分享】3月前
猪肉烩茄子豆角可是香了#美食 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程
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二宝妈的小食堂3月前
电饭锅版土豆豆角茄子焖肉，简单好吃，超下饭。#土豆豆角 #土豆豆角焖饭 #电饭锅美食 #家常菜 #下饭菜
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夜深了~安6月前
🔥超香的豆角五花肉焖面｜一锅出懒人必学！ 做法👇 1️⃣ 热油煸香五花肉至焦黄，下葱蒜八角花椒洋葱爆锅 2️⃣ 加豆角+土豆+茄子+香菇翻炒五分钟，淋2勺生抽+1勺老抽+1勺豆瓣酱 少许盐调味 3️⃣ 倒热水没过菜，煮开舀出半碗汤，铺鲜面条焖5分钟 4️⃣ 浇回汤汁再焖5分钟，撒蒜末拌匀开吃！ 💡tips：面条吸饱汤汁巨浓郁！撒生蒜末是灵魂～ #家常菜 #懒人食谱 #焖面做法#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #在家做美食
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九三老贼9月前
光头强爸爸做的东北大乱炖能有多好吃？ 居然让光头强连吃了三天。真不理解为啥东北菜进不了八大菜系！！#动漫美食 #东北大乱炖 #熊出没 #光头强 #东北菜
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是大文文6月前
东北人夏天的餐桌怎么能少的了土豆，茄子和豆角！加上西红柿做一锅东北乱炖，超级开胃，嘎嘎下饭#东北乱炖 #今天吃点啥 #晚餐吃什么 #做饭日常#嘎嘎好吃
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羿霏凡3月前
东北大乱炖，一锅满是鲜货的炖菜，所以又名大丰收 #东北乱炖 #大丰收 #乡村美食 #抖音美食创作人 #我的乡村生活
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包仔梦仔包3周前
#东北乱炖 #亲自下厨 #简简单单一顿家常便饭 #家常菜
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小桂子教做菜3月前
不用开火，不用油炸就能做出软烂入味的地三鲜，味道非常好吃#家常菜 #美食制作分享 #美食教程 #美食 #电饭煲美食
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婷儿爱做饭2周前
东北大炖菜，热腾腾的配上米饭 ，真的太香啦！#美食 #下饭菜 #电商好看计划
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爷俩儿好菜2周前
北方人在家晒土豆干、豆角干、茄子干的，做一道干菜烧肉，真的巨下饭。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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团子爱吃饭🍡6月前
#家常菜 #美食
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非凡锅锅4月前
#下饭菜 #东北菜 #炖菜家常做法 #美食制作分享 希望朔下次也炖一个，加强点营养，别老吃素菜
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亮亮爱做菜2月前
地三鲜有个电饭煲就能做 太方便了 #地三鲜 #地三鲜的做法 #电饭煲美食
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安琪儿5月前
电饭煲是夏天怕热星热的做饭神器，不开火就能做出美味的五花肉炖茄子豆角土豆，大热天的赶紧去试试，太方便了#主母 #电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #厚皮橙 @DOU+小助手 @抖音小助手
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真姐教做菜2周前
不开火没有油烟，有菜有饭一锅出，真的香迷糊了#家常菜 #懒人焖饭 #美食分享 #焖饭
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鑫悦美食4月前
全程不加一滴水做的美食，软烂入味，还下饭，做法简单#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #美食
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君姐的厨房日记7月前
##我的厨房日记 ##日常做饭 ##家常饭菜
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二子姐美食4月前
只需要一个电饭锅就能做出，有肉有菜有主食，简单方面又好吃。#电饭锅一锅出 #电饭锅美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #跟着抖音学做菜 #邪修
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乌梅子酱3月前
不加一滴水，不用开火。就能做出好吃美味的地三鲜#地三鲜煲 #美食教程
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夜深了~安4月前
1️⃣ 五花肉切片煎出油，加葱姜大料香叶爆香。 2️⃣ 土豆滚刀块+豆角掰段下锅，翻炒2分钟加豆瓣酱炒出香味。 3️⃣ 茄子切块入锅，翻炒2分钟，撒盐鸡精胡椒粉调味 4️⃣ 加开水没过菜，中火炖15—20分钟！ 🔥关键：五花肉煸焦更香，茄子后放不烂！ 💡肉菜爆炒→加水炖透→茄子晚放→收汁撒盐，软糯入味超下饭！#兴趣邪修 #做菜我是认真的 #铁锅炖 #家常菜 #做菜我是认真的
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海燕家常菜1月前
不加一滴水，不用开火，就能做出美味好吃的地三鲜#电饭锅美食 #地三鲜 #家常菜
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@#熙熙麻麻🌸#一日三餐7月前
土豆茄子豆角这样做下饭绝绝子呀 #一日三餐人间烟火 #家常下饭菜 #简简单单又得一餐
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肥仔吃不饱5天前
懒人地三鲜 不用开火，没有油烟，不用一滴水就能做出超级好吃还下饭的懒人版地三鲜，做法简单超级简单#地三鲜 #家常菜 #懒人美食 #地三鲜的家常做法 #电饭煲美食
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美食探索傻柱5月前
工作劳累的时候像我这么做，非常简单，而且还好吃
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甄妮不挑食4月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：电饭煲懒人地三鲜 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入五花肉、茄子、土豆、豆角、青椒，淋入灵魂料汁（生抽、老抽、盐、糖、淀粉、水），再加一勺跟着厚皮橙做的油浸大蒜，搅拌均匀，电饭煲煮饭模式~时间到，满屋飘香，茄子土豆酥烂，和油锅炒的完全没差别！懒人地三鲜轻松get~操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！配上米饭，绝绝子，谁懂这一口的含金量~ #简单又好吃的电饭煲版地三鲜 #懒人美食 #电饭煲美食 #邪修做饭交作业了 #在家做美食
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小丹做美食2周前
不加一滴水，不用开火，就能做出好吃美味的地三鲜，米饭就能多吃好几碗呢#地三鲜 #美食#美食教程 #下饭神器
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杨姐美食4月前
饭菜一锅出真的香迷糊了，太好吃啦#家常菜 #跟着抖音学做菜 #美食 #焖饭
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艳姐家常菜分享3月前
电饭锅邪修版地三鲜，简单快速，关键是巨巨巨好吃#美食教程 #邪修美食 #电饭锅美食
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小陈-爱做菜3周前
不加一滴水，不用开火。就能做出好吃美味的地三鲜#电饭锅地三鲜 #味达美焖炖酱 #美食教程
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小花日记4月前
一个电饭煲轻松搞定地三鲜，主打一个简单方便#电饭煲地三鲜 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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曾小雨6月前
一道简单的家常小炒，却吃出了家的味道，这个时候的豆角土豆茄子都下来啦，别看都是素菜，把它们放在一起烧出来，解馋又下饭#抖音美食推荐官 #下饭菜 #土豆豆角烧茄子#乡村生活也可以充满诗意#新农人计划2025
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大王的每一餐3周前
乱炖一锅出 这一锅可不简单呀哈哈#简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #乱炖一锅出 #抖音美食推荐官
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乐桃桃6月前
大夏天能不开火就不开火，今天又弄了个一锅出。#懒人美食 #跟着厚皮橙学做饭 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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琴的菜3周前
就这个饭菜一锅出，在家可一定要做起来，真的香迷糊了#家常菜#懒人焖饭#美食分享#焖饭
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涛哥•教做菜4月前
做菜居然这么简单，没有油烟也不会满头大汗，赶紧收藏起来 #电饭煲做菜 #简单家常菜每日美食分享 #美食 #自己在家做美食 #美食生活家
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🍚来锅米饭🍚4月前
太下饭了…#美食 #家常菜
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军哥美食记3周前
不加一滴水，不用开火。就能做出好吃美味的地三鲜#电饭锅地三鲜 #味达美焖炖酱 #美食教程
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东北萍姐的烟火日常1周前
#东北家常菜#退休生活 #东北家常菜
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姐我饿了4月前
土豆茄子这样做真的太香太好吃了，喜欢你也赶快试试吧#美食教程#家常菜
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客家阿龙美食4月前
在家用一个电饭煲就能做出又下饭又好吃的家庭版地三鲜，一定要按照我这个方法试一下#地三鲜#美食#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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东北二丫2月前
#香喷喷又偷偷的大米饭 #土豆炖茄子撑死老爷子 #嗯猪蹄儿炖豆角粉条#婆媳关系 #农家饭菜就是香
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方同学的农村生活6月前
肉，豆角土豆茄子再配点细粉，这一大锅炖的我能吃三碗！#我的农村生活#乡村美食#新农人计划
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晏晏的食光6月前
自从#跟着厚皮橙学做饭 厨房油烟都少了一半 做#电饭锅焖面 太适合夏天了，没有油烟还不热#懒人一锅出 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #跟着抖音学做菜
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