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慢一点1月前
#户外登山 果然～ 山顶的风景是最美的 但我更享受爬山的过程
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小福宝⛰️2周前
独自爬山是自我满足的过程#爬山 #徒步 #一个人爬山 #独处是一个人最好的修行
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顿顿都有肉🍖2月前
碎嘴子顿顿上线，纪录徒步爬山，五小时11公里全过程。 #原创视频 #徒步 #户外 #爬山⛰️ #旅行推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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山河Hiker1周前
入坑户外爬山徒步全过程 #爬山 #徒步 #户外装备
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西潮弟弟2月前
突然发现自己喜欢上了爬山，不仅仅是过程的挑战，更是登顶一刹那的成就感，过程中认识了很多有趣的朋友#户外登山 #徒步 #第一视角 #攀岩#崂山
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潘村劳动青年5天前
爬山的意义，一半在脚下的路，一半在抬头的天。#徒步 #爬山 #太湖山
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清风明月.🍃4周前
一个人勇闯黄山，全程徒步，当天最快登顶的人✌️ 记录全过程！ #黄山 #爬山 #徒步 #volg日常
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☂每一段路都是一种领悟＆1周前
享受爬山的过程，更享受山顶的风景#高骊山穿越
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@柒月🦋6天前
享受爬山的过程🥳🥳 登顶的心情🎉🎉🎉 最后的的快乐🥰🥰🥰 #感受大自然的气息🍀 #创作者中心 #创作灵感 #过程
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🌈*🌈tiaotiao～1月前
爬山有瘾，该怎么跟你形容登顶的那一刻呢？！ 还是要你自己来体会过程，说了你也不懂！ #户外爬山 #株洲九郎山 #记录生活
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方小小（𠄘接建房打桩，大岗搅拌站混凝土2周前
其实登山的时候不一定是为了到达山顶，而是慢慢享受着登山的过程，爬山好比人生，有起起伏伏，也有平坦宽阔，有陡峭险峻，也有想不到的美景，山顶只是目标，而不是目的，人生的乐趣是你努力向上攀爬的过程，是你一路上看到的风景与一起爬山的好友知己😍共同努力换来的是心情愉悦身心健康✌️心灵感应默契合拍👍友情久久❤️❤️❤️#户外登山 #徒步 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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悠然自得🤍6天前
到了山顶，我才知道答案 今天徒步9小时，最大的感受就是结果并不重要，在爬山的过程中感受当下，突破身体的极限， 靠着毅力一步一步走向终点，我很享受这种徒步的过程，只要坚持下去便能抵达终点。 这次，一边爬山，我就一边在内心跟自己说，别去看山顶，别去看越过我的旅人，只专注自己脚下的路，用自己的节奏，耐心去攀登。因为不断去看山顶，会泄气，不断被人超越，心会乱。 因为有很长的路要走，反倒不能太用力。心里不受力，身体不受力，都是保障爬到山顶的心法。 不执着于山顶的风景，沿路反而发现了许多有趣的事物。 我拍到了山崖上的渐变红叶，默默记下其他登山者的专业装备，还悄悄练习了沉肩收腹，踏稳每一步的均匀呼气。等我登到山顶，满心欢喜和满足。 途中扭伤了脚，但没有很严重，休息一阵子又能继续爬。在很多人放弃，原路返回的决定里，我慢慢登上了山顶。 我是想说，用自己的节奏来迈过自己生活中的一座座山就好，人生不是一次失败、一次失误，就能决定你是否能到达山顶的，起到决定性作用的，是你内心的坚定，是指导你前行的人生心法。 每一次完成自我的突破都是成长。 感恩所有！祝福所有！ #登山#户外#人生的意义#徒步丈量世界
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獨一無²💄1周前
📍Lao Jun shan 大汗淋漓，享受爬山的过程，更享受山顶的风景，路的尽头是什么也许从来不重要，但山顶的风景一定值得！
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鴻飛《獨步高峰》1周前
人生就像爬山一样，人们总以为山顶的风景最美，拼命登项后才发现，除了疲惫以外，前面还有一座山。所以人生的乐趣不再登顶的那一刻，而在于攀登的过程，是你路上遇到的风景，是你怕不动时的坚持，更是爬上过程中，不断遇见的更好的自己。[比心]#大山的风景 #大自然的鬼斧神功 #爬山 #攀岩 #野游
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🌸雨暗微暖🍀4周前
一步步向上，感受大自然的呼吸。爬山，不仅是登顶，更是与自己对话的过程。🌳🚶‍♂️ #爬山
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梦瑶姐姐1周前
新年第一登，拾阶而上，向上而行⛰️ 无比享受这爬山的过程，从山脚苔痕到半山凝霜，终见峰巅雪舞，雾凇裹枝，满目琼瑶。 #景宁敕木山 #2026第一爬 #雾凇美 #丽水徒步 #丽水周边游
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Passer5天前
“人生没有目的只有过程”趁年轻去享受去感受活在当下的每一分钟#爬山 #徒步登山
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组队去旅行2周前
为什么爬山会上瘾呢？ 因为，上山的路，是清空烦恼的过程。 因为，山顶的风，能吹散所有的心事与焦虑。 因为，挥洒的汗，是身体与灵魂最深情的对话。 因为，辽阔的景，会告诉你：世间广阔，何必纠结。 向上走，本身就是全部的意义。⛰️#组队去旅行 #户外徒步真解压 #户外徒步登山 #徒步 #爬山
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何其幸2周前
结果固然重要，但我们更应该是关注过程，享受过程！#爬山 #户外 #记录生活
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16055天前
登山的时候不一定是为了到达山顶，而是慢慢享受着登山的过程#这才是真正的爬山 #走进大山深处感受自然之美
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是云吖❤️3周前
山一直在，但我们不会一直年轻！爬山的乐趣不在登顶的那一刻，而在于攀登的过程，路上遇到的风景！#徒步 #爬山 #户外徒步 #龙泉山 #白碉堡
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爱拍照的大白📷2周前
为什么爬山会上瘾呢？ 因为，上山的路，是清空烦恼的过程。 因为，山顶的风，能吹散所有的心事与焦虑。 因为，挥洒的汗，是身体与灵魂最深情的对话。 因为，辽阔的景，会告诉你：世间广阔，何必纠结。 向上走，本身就是全部的意义。⛰️ #长株潭周末去哪玩#每周一山#旅行推荐官#保持热爱奔赴山海#爬山徒步@趣玩（主理人版）
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幸福的延续@1周前
#户外登山运动 整理一下昨日登山🧗🏻‍♀️的整个过程，久而久之就会成为回忆😄😄😄#手脚并用爬山
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风5天前
总结二刷五指山 对比上次爬，这次我更喜欢过程 唯一遗憾就是没有看到日出云海（只看到云海） 希望下次还有机会去弥补这个遗憾！ #勇敢的人先享受自由世界 #看日出 #每一帧都是热爱vlog
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红颜惜君5天前
在爬山的路上，我们不追求速度和效率，而是享受一步一步攀登的过程，感受大自然的魅力。
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朱导来了6天前
山顶的风景很美，但是向上攀爬的过程或许更让人心潮澎湃！#爬山 #玉龙雪山 #丽江
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鱼儿🐠6天前
人生的乐趣不在登顶的那一刻，而在于攀登的过程，是你路上遇到的风景和爬不动的坚持，更是爬山过程中遇到更好的自己#户外徒步登山
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@靖哥哥1月前
奔赴山海 努力攀登，翻过一⛰️又一⛰️，既能享受爬山过程，更是能够看到的绝对是不一样风景😀#vlog旅行记 #爬山 #最美的风景在路上 #保持热爱奔赴山海 #记录真实生活 @DOU+小助手
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WDSSKK5天前
#登上山顶看美景 无数次登顶凤凰山，1930阶台阶和以前未踏足过的险峰都尽收心中[合十]。也许整体看去山也并无奇风异景。只对爬山而言酣畅淋漓的过程，登顶后放眼领略远方的宽阔无边就足以放空自己。无论是从高往低还是由低往高，山体的陡峭和险峻都充满着对一座山独有特性的探寻和神往。坐在涯边看鸟儿俯冲往下又猛冲高空，真好[合十]这是鸟儿的自由，山便是天与地之间鸟的天堂[合十][合十][合十]
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CJ♒️5天前
爬山过程也很治愈，虽然冬天草木有点枯黄，但和朋友边走边唠嗑，累了就互相递水、分享零食，不知不觉就到顶了～#爬山徒步 #户外 #爬山⛰️ #飞马线 #徒步路线
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敏大.2周前
爬山就像人生路，起起伏伏，一定要学会欣赏沿途风景，山顶只是目标，而不是目的，人生的乐趣一定是向上的过程，一路上会遇到各种各样的人群#创作灵感 #寻找100个城市路线图鉴 #登上山顶看美景 #爬山 #银瓶山
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Angela1周前
不要低估一个孩子的能力，个个出乎意料的勇敢和耐力，使不完的小劲，享受了爬山的过程，收获了登顶的成就和喜悦。#爬山涉水 #带孩子爬山是一种历练和成长
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小趴菜5月前
爬山好比人生，有起起伏伏，也有平坦宽阔，有陡峭险峻，也有想不到的美景，山顶只是目标，而不是目的，人生的乐趣是你努力向上爬的过程，其实最后登不登顶已经无所谓了。 #爬山 #户外 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官 #登上山顶看美景
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颜出必行2周前
比起复杂的人际关系，我更喜欢往大山里跑。爬山让我快乐，健康。#爬山
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余儿1周前
“爬山不仅是一种运动，更是一种生活态度。在攀登的过程中，我学会了坚持和勇敢。2026年，让我们继续在人生的道路上攀登，寻找属于自己的风景。”
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刘継涛5天前
🇨🇳 ♬ ＂爬山，不仅是一场体力较量，更是一次心灵的洗礼。在攀登过程中，我学会了坚持与放下，更加懂得了珍惜与感恩。作为女性，我骄傲的站在这片土地上，仰望星空，脚踏实地。＂爱❤️中国♛
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光阴6天前
视频记录<套羊峰>登顶全过程， 一座风景绝美的初级技术雪山，对新手友好， 感谢@扬五湖/🇨🇳(雪山领队） @野行户外 带来的完美体验！ #套羊峰#爬山#川西美景 #雪山 #四姑娘山
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酌1周前
2025最棒的收获，就是爱上了爬山，更喜欢上了和你们一起爬山的每一天！一起爆汗说笑，一起丛林探险、一起山顶摆拍，那些累到不行却开心疯了的瞬间“我不行了，我走不动了”，还有绝美的星空和日出… 全都刻进记忆里了！也特别感谢你的支持，让我能拥有这个完美的“充电站”！#爬山 #爬山搭子 #跨年夜 #户外徒步#运动
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七乐5天前
和我搭子云峰山看日出。我真的超喜欢爬山的过程，从山脚的我能行再到中途的我不行直到登顶的我真行。从山脚到山顶身体累到极致，意念告诉我坚持坚持你能行，这是不断挑战自我，突破自我，战胜自我的过程。爬到山顶以后，在大自然面前所有一切都很渺小，什么千秋万代，什么百年基业，什么荣辱得失都是浮云，什么焦虑什么内耗什么抑郁统统都不存在…
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穎寶🌱Hk5天前
人生何其短，怎么灿烂怎么闪🌟 虽然下山脚痛得喊哎哟😂但过程是无价的，你会看到山上的风景独秀和一群人乐观积极向上的人👍感谢陪伴和鼓励❤️🌹#爬山 #户外徒步 #治愈系风景 #奔赴热爱
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几许许-5月前
#武功山 #爬山vlog 全过程记录留个纪念，还好腿没那么酸痛。#爬山的快乐
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阿鹏是个运营1月前
爬山的方式不一样，索道，坐车，徒步，你更喜欢哪一种#短视频代运营
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年画村（火鸡公柴火鸡店）燕子70金狗🐶6天前
#大山的风景 #大山里的风景就是这么美 #自然风景
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旅游找阿蕊6天前
大汗淋漓，享受爬山🕊的过程，更享受山顶🏔的风景”#老君山金顶
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二条（在路上）5月前
挑战爬完全国所有的名山 第五站 江西武功山 武功山的美景让我觉得所有留的汗都是值得的 等等到山顶的那一刻看到高山草甸的那一刻我就知道我是喜欢武功山的 虽然在爬山的过程中，汗水打的眼睛睁不开 爬山，爬腿软打颤 但是所有的一切看到山顶的每一景都是值得的#武功山 #旅行推荐官 #户外 #爬山 #旅行的意义不在攻略里
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南湖私教强哥3周前
人生就像爬山一样，我们总以为山顶的风景最美。拼命登顶后才发现除了疲惫以外，前面还有一座山。所以人生的乐趣不在登顶的那一刻，而在于攀登的过程，是我们路上遇到的风景，是我们爬不动时候的坚持，更是爬山过程中不断遇见的更好的自己。 #爬山 #运动 #健身 #健身工作室 #武汉
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九十九5天前
比起西装革履 我更喜欢这样#重装徒步 #户外 #爬山佬
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偏偏6天前
#户外爬山不一样的景观 今天分亨西樵山十三洞全部过程，一定要看到最后，第十三个洞才是最好看的
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一玲1周前
今天又来爬山了，要多爬山多出去玩，不要总是窝在家里。爬山的过程很治愈很解压，山上的一草一树能让人心情愉悦，让人自然放松。#爬山 #愉悦 #解压
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upupup2周前
我好喜欢现在的我自己！ 登顶固然重要，但我觉得爬山的过程才是最有意义的，在爬山过程中，我会释放我自己，会给路边的陌生人加油，她们也会感叹我好有活力；在攀登四千多米的雪山上，疲惫➕高反竟然让我说出：我好喜欢现在的我自己！震惊我了，还有视频的5分11秒当我高喊：妈妈，人生不是轨道，是旷野啊！紧接着小姐姐：旷野，人生是妈妈！旁边的地导开着直播说：大声一点。然后小姐姐又大声地喊了一遍，真的好有趣！随后大家就欢呼了起来；虽然在路途中有人爆哭，不知什么原因，但我还是脚踏实地，一步一个脚印，量力而行，因为小时候父母就是这样教导我的，所以我人生的前三十年也是脚踏实地，一步一个脚印，其实机会也有眷顾我这种笨鸟先飞的坚持者，登山也是如此吧，只要你坚持前进，你总会登顶，只要脚踏实地，专注脚下那一步，你总会到达终点，就像我视频里看到的云海和日照金山，还有七彩祥云，它们都伴随着我们，所以，加油吧陌生人，爱你老己！#保持热爱奔赴山海 #雪山🏔 #人生不是轨道而是旷野
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来者不巨5天前
#风景 爬山就是为了看山顶那一览众山小的风景，过程真的很治愈
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平昌川哥2周前
#抖音小助手 #徒步登山 #山顶风景 爬山的过程，是对身体的挑战，更是对心灵的洗礼。站在山巅俯瞰，风景尽收眼底，内心也变得无比轻松。
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黄豆豆5天前
🥰比风景更治愈的，是那个咬牙坚持到最后的自己。#爬山
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番茄不是菜🍅10月前
#户外徒步登山#保定免费景点 #保定爬山 要问为什么喜欢爬山🤔 比起在低谷里徘徊，我更喜欢在山顶上拥抱自由。每一次攀登，都是向着更好的自己✌️ 虽然很菜但就是喜欢✅喜欢攀登过程中爆棚心率，喜欢山顶一览群山的广阔。比起上顶峰的风我更喜欢沿途镜头里的光✌️
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快乐琼姐1周前
#爬山的过程很累，但登顶的瞬间一切都值得，登上山顶看美景大山里的风景就是这么美
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彬彬有礼（申）5天前
上山不易，下山更不易，喜欢爬山感受大自然的气息。
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婷不停ੈ♡4月前
人生就像爬山一样，最美的风景不在山顶，而在于攀登的过程中，不断遇见那个更好的自己。#徒步 #户外徒步 #登山 #情感 #徒步的意义
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小芒果芒芒5月前
#大自然的能量 #登山 保持热爱奔赴山海！爬山的过程中一次次处在崩溃的边缘，身体到达极限时，意志力会带着我们杀出重围，山高路远回头看，轻舟已过万重山。过程比结果更有意义。向着山顶攀登，任汗淋漓，收获一份安宁的心，舒畅的身体和山顶自由的风#vlog旅游
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苏格拉底🐷5天前
一旦你开始爬山，你可能会开始“充电”、“蜕变”、“探索”，甚至“上瘾”。这不仅仅是一项运动，更是一种生活方式的改变。💙 #登上山顶看美景 #每一次爬山都是惊喜 #户外运动
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爱拍照的朵朵妈1周前
我们走的线路是带小朋友走的线路，错过刀片岩危险区，拒绝盲目跟风网红打卡点，享受过程比“到此一游”更重要；如果有喜欢挑战的家长，也可以自己上去走一圈刀片岩再折返过来，还是得说一遍小朋友真的不用去挑战这些危险！安全第一 小朋友只要不走刀片岩 后面都非常轻松，累计爬升640米。环线10公里左右，春天可以再去一次 ，矿坑公园有大面积的芦苇荡 非常漂亮（拍照包出片的。矿坑水边我们没有下去的，走完已经下午5点，必须天黑前出山⛰️哦，注意把控好时间 🚾厕所全程没有，少喝水 补给：中途有一个矿泉水 方便面与，只有一个！ 雨天千万别来！山路多超打滑安全第一 路上只有少数垃圾桶！一定要自带垃圾袋，把垃圾都带走，除了脚印，什么都别留下！做文明徒步人，整体难度适中，带娃完全OK，周末亲子户外冲就完事儿！ ⭐️⭐️⭐️ 离线地图 🗺️ 自己一定要下好，不要盲目跟着视频走，容易走错 。 下好离线地图 自己也走得更放心 ✌️✌️ 🚗🅿️重庆市巴南区龙洲湾街道龙洲湾商圈(轻轨3号线鱼胡路站旁)可暂停视频看图 。 带小3.4岁小朋友的建议走这条线路 ， 成年人不用哈 ，成年人在最开始的路线第一个坡上去之后，公路往下走大概80米，右手边有个小路就直接上去，那个林子就是上山的小路，直接就去爬刀片岩 ，不要从刀片岩山上往山下走，不好走 ，爬上山更容易 。 #创作灵感 #徒步丈量世界 #生活是值得记录的电影 #亲子户外徒步 #创作人计划
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七月荷5天前
#那远山 #登高望远看风景 #户外爬山 爬山不只是为了到达山顶，更在于享受沿途的风景与过程。#千灵山景区
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仙人掌Julia3周前
#奔赴山海保持热爱 那么你呢，又是为什么喜欢徒步爬山？徒步爬山的过程给你带来了什么感悟？#野外户外 #让喜欢的事成为生活的一部分 #徒步登山 #山野间
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