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秦岭夜话（您好！陌生人）1周前
你放下执念的那一刻, 心灵便重获自由, 轻装上阵迎晨曦#家庭情感
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玛依拉-喜悦心灵2月前
放下执念 反着活 有时候 越放松 反而会越顺#喜悦心灵咨询中心#玛依拉老师心理学#情感共鸣#上热门
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玲姐暖心说3天前
#dou上热门 当我们放下“必须精彩”的执念，最真实的快乐才会自己跑出来。 #亲子陪伴#生活感悟 #治愈瞬间#职场妈妈 @DOU+小助手
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迟狩3天前
一年之问，执念立散 #反内耗 #执念 #情绪自救 #次第花开 #女性成长
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奋斗青年1周前
🌟 放下执念的瞬间有多爽？😌 心突然就轻了！💡 原来释怀才是给自己最好的礼物～
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@এ᭄Peng᭄少᭄（封心与伱）3天前
人真的会在某一瞬间就清醒，像是重生了一样。 放下了所有的执念，也放过了自己！#农村小伙子 #你认为的三观 #情绪困局 #放下执念 #放过自己
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依依3天前
原来若无执念挂心头，人生何处不清欢才是通透的活法。#治愈 #2026 #励志#同城
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娃滴个妈呀5天前
不较劲，就是婚姻和育儿的最高级智慧！放下较劲的执念，真的会发现，日子原来可以这么轻松。#婚姻感情家庭 #女性智慧 #成长感悟
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༂壮志凌云༂1周前
收心做回自己，温柔不再泛滥，依赖成为过去。放下执念，轻装前行。💪❤️ #自我成长 #放下执念
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juan kwoal1周前
当某个瞬间放下执念时，突然发现原来风是那么轻柔，天空是那么蓝，阳光温暖又明媚，曾经种种烦恼抑郁也消散了，浑身轻松自在，油然一种重生的感觉。
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大梦觉醒日记5天前
放下执念，心向暖阳☀️ #读书 #女性 #情感共鸣 #治愈 @DOU+小助手
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申记卤味1周前
有时候，剪断一根线，才能找回整个世界：当她失去一切、坠下悬崖时，竟露出了微笑。原来，真正的轻松，不是把网织得更大，而是有勇气剪断它。#最后的编织#短片分享#放下执念
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岁月搭悟6天前
#活到一定年纪才懂：原来这就是最好的生活，放下执念，方得自在！#人生感悟#情感共鸣#人间清醒#拒绝内耗
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小章鱼3天前
放下执念，活出人生的自在，抖音里又一首好听的歌。
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九末十初1周前
💡原来真正的成长，是学会和自己和解～🥹放下执念那一刻，全世界都温柔了！ #人间清醒
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@吉吉星1月前
🔥打坐 3 个月，我看淡情执、看见光！原来觉醒不是 “开挂 #修行感悟 #放下执念 #个人成长 #觉醒 #吉星
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离愁1周前
见一面就能放下心中的执念了吗，我听过一个很好的答案是这么说的，《人间失格》中有这样一段话：仅一夜之间，我的心判若两人，他自人山人海中而来，原来只为给我一场空欢喜。你来时携风带两，你走时乱了四季，我久病难医。"如果你还在为放不下一个人而苦恼，不妨去见一面吧。见一面，你会发现已物是人非。当感情走到尽头，有人选择删除拉黑，强迫自己不去联系，以为这样就可以放下。其实，不过是自欺欺人罢了，事实上，多半没有忘记，反而加深了执念。时间在走，人也在变，那段让你念念不忘的曾经，如今再见，说不定你心里的喜欢就会一点点消失。#情感
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灵魂解码室3周前
觉醒后，我终于与金钱和解：原来真正的自由，是放下这5个执念#情感心理 #人生感悟 #自我觉醒#向内求 #反内耗 #自我觉醒
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蔡建华3周前
#人生感悟情感扎心语录 - 学会放下，放下执念、放下抱怨、放下不值得的人和事，心轻了，日子才会轻松。#每日分享 #关注我 #风景优美空气清新 #作者声明ai生成
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温晚3天前
我恢复了原来的样子 自由，独立，快乐，充实 不再患得患失，我撤回了依赖收回了温柔，放下了占有欲 不作不闹不纠缠，我可以松一口气了你不再是我日思夜想的人了 是你输了，输掉了一个满眼是你的人 而我，只不过丢掉了一个不珍惜我的人罢了我会很快恢复到我最明媚的样子看书，听歌，一个人安静的待着给我一点时间，我会对你视而不见给我一点时间，我会比之前更快乐
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阿柠1月前
看了董宇辉分享的这三句话，瞬间豁然开朗。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。原来放下执念，不困于过往，不忧于未来，才是最好的活法。#董宇辉 #人生哲理 #顿悟#治愈#相宜博士 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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胡说老王聊商业1周前
放下执念，才是人生破局的开始！原来“无情”才是最高级的深情#开悟人生 #认知觉醒 #人生智慧 #活出松弛感#思维格局
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肉泥靓酱1周前
原来人真的可以在一瞬间放下执念 我们的故事翻篇了 #断崖式分手 #失恋 #分手 #情绪舒缓片
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老头Swy心理说6天前
不必硬撑，不必强求。把手松开，放下那些抓不住的执念，放下那些控不了的过往，你会发现，原来不掌控，才是最好的拥有#心理#心理学 #强迫症
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韦有自渡3周前
#创作灵感 人生必看的哲理短片:放下心中的执念，抬头看一下天空，不要因为偏执，错过了身边真正的风景，也错过了绝地重生的机会！#人生 #成长 #执着 #不舍 @DOU+小助手
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老陈五点半4天前
放下执念，过放自己。 关山难越，谁悲失路之人？萍水相逢，尽是他乡之客#滕王阁序 #回农村 #情感治愈 @DOU+小助手
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久伴情感2周前
“执着了许久的东西，后来想想也就那样，不过一场执念罢了，终有一天，你会发现，这个世界什么都是假的，而你却认真了一辈子，放下执念，放过自己…”#情感 #情感共鸣#放下执念放过自己#热情耗尽礼貌退场 #伤感文案 @DOU+小助手
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梅有答案2周前
#情感共鸣 当你松开紧握他人的手，才能空出手来，拥抱那个久违的、阳光灿烂的自己。#认知觉醒 #找回自己 #放下执念 #爱自己
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不爱上课的七七老师2周前
灰度认知能力 放下对合理的执念，你会发现，原来人生的通透，从来都不靠较真，靠的是转弯。#社会心理 #潜意识分享 #执念#自洽
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柒 喜5天前
执念是惩罚自己，释怀才是与自己和解…#情感共鸣 #人生感悟 #放下执念与自己和解 #每个人都在奔赴各自不同的人生
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小意爱生活3周前
#真实生活分享官 放下执念
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情感简语1周前
放下执念，即是成长 我们绝大多数人，或许要到生命总结的那天才能真正明白，原来世间万物终究皆空可自己却执着一辈子被这份执念折磨的身心俱疲， #，折磨你从来不是任何人的情绪，而是你的执念太深，世间万物都在治愈，唯独你不肯放过自己，只有放下执念，与自己和解，你才会回归平静！人生真的很短，不信你会后看看，过去的几十年仿佛就在昨天，想一场转瞬即逝的梦，我们不过是借着这一世的皮囊，体验这短暂的旅程，来时两手空，去时不带走分毫，既然如此，来什么便接住什么，给什么便用什么就好，缘分在时，好好珍惜，缘分散时坦然放下，一个人最大的智慧，其实就是放过自己，最大的慈悲，也是放过自己，不必总未为来的不确定而焦虑，不必为过去的遗憾而懊悔，按时吃饭，按时睡觉，专注当下，就是圆满，有人爱你，轻轻说声谢谢，有人离开，也微笑目送，不固执占有，不强求结果，不争不抢，到最后你会发现，真正属于自己的，不是你拥有多少，而是放下多少，不是追遂家多久而是心安多久，
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寒梅独开1周前
#放下执念与自己和解 曾以为寻得灯火，便能驱散长夜的寒，曾以为握住掌心的暖，就能抵挡长夜的凉，可到最后才发现，人间的热闹与喧嚣，从来都与自己无关，终归还是自己孤独一人。
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我是葛会长3周前
#放下执念方能重生 #创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #放手也是一种选择 @时间不语
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娉婷婉约3天前
曾因你迷失自我，为你改脾气，掏真心，却未换长久，深情成枷锁，弄丢原本的我。离开后我苦熬寂寞，如今终于看破，放下执念，决定找回自我，往后余生，只为自己好好生活 。#情感共鸣 #音乐分享 #创意无极限 #治愈系
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穆君说（认知觉醒）2月前
能放下执念确实是非常难的，但是一旦你能够放下，你会发现你的生命就豁然开朗。#创作者扶持计划 #国学文化#修行#智慧人生 #悟人生之道
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智趣乐园6天前
放下心中的执念，谁不是跌跌撞撞的成长，永远不要忘记爱自己#每天阅读#朗读#提升自我
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净心疗愈1周前
放下执念从看见开始！放下不是强行丢掉，而是理解之后的释然！#放下执念 #在生活中修行 #内观 #心灵疗愈
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墨莉5天前
纯享版抽碎片 原来那座执念的山，从不是用来翻越的，而是等着我转身，看见山外的风。我终于舍得放下铁锹，不再去加固那座山，风一吹，竟也慢慢矮了下去。 至此，礼成#无尽冬日 #无尽冬日地球 #我要上热门 #热搜
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深圳之家酒店式公寓4天前
2025总结 这一年，我学着放下执念，也学着包容差异。不再执着于改变他人，转而把目光放回自己身上，把取悦自己当成头等大事。 日子没有惊天动地的波澜，却在一次次接纳与释怀里，慢慢变得顺遂又明亮。原来最好的生活状态，就是包容万物，放过他人，也成全自己。 新的一年，继续带着这份通透，好好生活，好好快乐。#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025
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芊语4天前
当我发现，我不舍之人，没有惜我半分之情时，瞬间也就释怀了。一把火烧掉了自己所有的期待与幻想，原来人真的可以在一瞬间变得清醒和冷静，于是我放了他也放了自己#情感#生活感悟#口播#释怀#放下执念
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芳芳姐1周前
放下执念，心自由路自宽#生活感悟 #放下执念 #自我觉醒 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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7Alone1周前
于是我放下执念，接收缘分就到此为止 #操作 #王者荣耀 #李信
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修行4月前
原来放下执念真的可以很轻松 这两年我一直活在回忆和焦虑里 很多过往都像回放一样不停的在脑海里循环播放 折磨着自己 学会放下 真的无须用他人的错误来惩罚自己 你很好 生活干净 思想坚定且善良 允许别人做别人 允许自己做自己 加油✊#重新 #重新活一次
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玄英2周前
与自己和解，是放下执念的开始，也是终身浪漫的序章。#独白 #声控 #情感电台 #深夜话题 #初来乍到
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水在冰上（手机摄影）3周前
#放下执念，顺其自然，随遇而安！#风景
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芷笺书语1周前
学会给生活做减法，减去那些没必要的社交，放下那些没必要的执念，舍弃那些用不上的杂物，才能卸下束缚，轻装上阵。#个人成长#女性成长 #成长书语#人生感悟 #情感共鸣
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Kiss浪子4天前
#情感语言 《放下执念，轻装前行》 我们绝大多数人，或许要到生命终结的那天，才能真正明白，原来世间万物终究皆空，可自己却执着了一辈子，被这份执念折磨的身心俱疲。 人生真的很短，不信你回头看看，过去的几十年，仿佛就在昨天，像一场转瞬即逝的梦，我们不过是借着这一世的皮囊，体验这趟短暂的旅程，来时两手空空，去时也带不走分毫。既然如此，来什么便接住什么，给什么便用什么就好。缘分在时，好好珍惜，缘分散时，坦然放下。 一个人最大的智慧其实是放过自己，最大的慈悲也是放过自己。不必为未来的不确定而焦虑，也不必为过去的遗憾而懊悔。按时吃饭，按时睡觉，专注当下就是圆满。有人爱你，轻轻说声谢谢，有人离开，也微笑目送。不固执占有，不强求结果，不争不抢。到最后，你会发现，真正属于自己的，不是拥有多少，而是放下多少，不是追逐多久，而是心安多久。
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音悦库4天前
循环《放下你找回我》，突然就懂了：放过纠缠的过往，才是和自己和解的开始。旋律里没有歇斯底里的难过，只有慢慢抽离的平静，原来放下一个人，真的能重新捡起闪闪发光的自己。#放下你找回我
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伊人2周前
#若无执念在心头人生何处不清欢 #放下执念万般自在
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沁沁情感1周前
放下执念也放过自己#情感#情感共鸣 #人生感悟#人生百味自己体会
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小老弟1周前
躲天意避因果诸般枷锁困真我放下心中执念！坦然面对一切今日方知我是我！#小老弟 #阳明心学 #真实生活分享官
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美人蕉影视1周前
原来饕煞等了碎梦千年，即便被欺骗到魂飞魄散，他依旧无怨无悔， 而这份真心，也彻底化解了碎梦的执念，就此解脱消散于世间#逍遥 #赵丽颖 #侯明昊 #宅家dou剧场
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拾壹月十五2周前
放下执念，珍惜生命，#人间清醒#放下执念#日常唠嗑@DOU+小助手
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