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胃肠肛肠科刘维庚7月前
三四天没排便？30秒学会快速拉屎 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #刘维庚医生 #便秘 #排便
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中医内科安云1年前
三四天不排便，教你3个方法，第二天拉一堆 #便秘 #通便 #科普一下 #肠道健康
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单眼皮阿火9月前
10s 拉出5斤巨屎的小技巧，用过的都拉了#便秘 #通便 #便秘小妙招 #拉屎自由#养生
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）5月前
为什么喝很多水还是便秘 #便秘怎么快速排便 #便秘吃什么最快通便 #拉不出来怎么办#便秘 #怎么喝水
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中医白斌1周前
两个通便王，90%的人都不知道，大便一通全身轻松
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ZK牛牛4周前
便秘啦，先用这四招救急#便秘 #便秘困扰#便秘怎么快速排便 #食疗
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）6月前
#便秘吃什么最快通便 #中医润肠通便#便秘怎么办 #肠道恢复#拉屎拉不出来
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张博士的营养讲堂4月前
天然通💩排行榜，这10种食物让你肠道不累#通便#水果#便秘#中老年#饮食 #便秘
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消化内科孟医生5月前
3招教你缓解排便困难，简单又实用 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #通便 #便秘小妙招
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覃医生不焦虑6月前
便秘小妙方，快速拉屎。 #便秘#快速拉屎 #孕期便秘 #大肠俞
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衡阳肛肠罗志林5月前
20秒教你如何立马上出厕所，通便操学起来，改善便秘 #衡阳肛肠罗志林 #衡阳肛肠 #通便操 #改善便秘 #便秘
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马应龙肛肠科郭继香1月前
你以为便秘只能吃药？试试这个穴位按摩法！ #肛肠科 #郭继香 #北京马应龙长青肛肠医院 #便秘 #穴位按摩法
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中医廉文隆主任6月前
便秘不用怕，记好这3个动作 #抖出健康知识宝藏 #养生 #便秘 #健康科普 #排便
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针不戳4周前
便秘的人看过来！不花一分钱，3个动作让你“一通百通”#短视频创业变现 #中医 #便秘 #穴位按摩
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消化内科孟医生5月前
助你拉出巨屎的三种水果 #便秘 #通便 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #便秘小妙招
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医姐鸥姐7月前
吃什么通便最快？十大天然食物助你轻松排便 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人 #便秘怎么快速排便 #医姐鸥姐
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儿科医生韩娟1月前
3-4 天拉不出？一个低成本小方子要记好 #通便 #肠道健康 #居家养生
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宝儿姐7月前
宝妈们看过来，雅雅姐4天没噗噗了，一试一个准，怕你控制不住。#便秘的宝宝 #通便小妙招 #生活小妙招#宝妈分享
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助力顺畅拉屎2月前
三五天不拉有小妙招#便秘困扰 #便秘小妙招 #便秘怎么办
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懒懒真不懒1月前
古法通便操：实现噗噗自由#居家锻炼 #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
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肛肠科高建恩医生5月前
送你2味通便药，大便一通，全身轻松。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘
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肛肠科医生杨毅2月前
三个通便方，个个是精华 #便秘 #通便 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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胃肠肛肠医生杨志忠3周前
全种类通便食物大合集，日常饮食就能解决，别再用一些奇奇怪怪的药了！#便秘吃什么 #通便 #科普 #我的年度健康盘点
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肛肠科高建恩医生1周前
顽固便秘别慌！通大便最快的好办法，用一个通一个，
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）6月前
又一个妹妹的便秘调好了 #便秘吃什么最快通便 #便秘 #中医养生 #快速通便 #食疗养生
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急诊医生大刘3周前
便秘反反复复怎么办，记好2招润肠通便 #抖出健康知识宝藏 #功能性消化不良 #便秘 #胃 #健康科普
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中医王强医生4周前
香油通便有多厉害？记住这个土方法， 一吃马上拉。 #便秘 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）6月前
#便秘 #润肠通便 #拉不出来怎么办 #便秘吃什么最快通便 #内容过于真实
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静姐聊中医1周前
请你记住，大便堵着几天拉不出，两个特效药得知道#便秘#肠道#健康科普#中医
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肛肠科高建恩医生5月前
五分钟通便绝招，睡觉前不要用，便秘朋友收藏好。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘小妙招
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菲菲又瘦了6月前
3️⃣招拉出4斤巨屎💩#拉屎大王 #便秘小妙招 #创作人计划 #内容过于真实 你们最多拉几斤😎
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消化科佳丽医生8月前
便秘？nonono #医学科普 #便秘 #火龙果通便 #快速拉屎 #拉屎自由
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肛肠科高建恩医生2月前
家中常见的苹果竟是通便之王！便秘时用它泡 4 杯水，轻松改善 #便秘 #便秘怎么办
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京润堂—糖糖3月前
便秘别硬扛！这碗 “通便水” 太管用，食材常见做法简单#治便秘#拉屎#排便困难#肠道健康#调理身体
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朱医生讲健康1周前
香油通便，实用小妙招 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #香油 #饮食健康 #健康科普不基础
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中医张书信教授1月前
顽固便秘不要慌，通大便最快的好办法，用一个通一个 #便秘 #东直门张书信 #中医 #排不出
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肛肠科高建恩医生6月前
便秘其实很遭罪，通便三味药，赶快收藏好错过就没有。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘小妙招
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肛肠科高建恩医生7月前
长期便秘别再依赖泻药，教你清晨两步，助力丝滑排便。 #便秘 #便秘困扰 #缓解便秘小妙招
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京都付小刀1周前
大便拉不出，4种方法教您轻松排便 #便秘#抖出健康知识宝藏#医学科普#健康
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消化科佳丽医生8月前
消化内科医生教你快速疏通肠道 便秘？nonono#肠道健康 #便秘困扰 #便秘小妙招
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肛肠科高建恩医生2月前
超过 3 天的便秘别硬扛！送你一味良心中成药，大便一通浑身轻 #便秘 #肛肠健康
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中医陈国健1月前
#便秘 #医学科普 #中医 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科高建恩医生2月前
白萝卜加一物，通气通肠通大便，排出宿便浑身轻松。 #便秘怎么办
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中医专家盛海忠2月前
80%的便秘，学会一个土方法，润肠又通便 #中医 #便秘 #健康科普 #涨知识
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鑫芮5135134天前
#通便#小妙招
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）5月前
大姨妈一来就便秘？别硬蹲，教你吃通畅 #便秘吃什么最快通便 #拉不出来怎么办 #姨妈期便秘 #女性健康 #中医养生
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李权主任5月前
再顽固的便秘，记住两个果子泡水喝，既能润肠又能健脾 #便秘 #改善便秘 #肠道健康
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刘主任治未病1月前
大便拉不出来，试试香油加两宝 #养生 #医学科普 #便秘 #抖出健康知识宝藏
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浙一结直肠外科盛勤松1月前
便秘不用怕，三个动作立马上厕所 #医学科普 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏
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80后养生局长1周前
便秘的一定要看。#阴虚 #便秘
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疼痛科徐主任1周前
香油通便有多厉害，记好这个小妙招 #便秘 #通便 #中医 #拉不出来怎么办 #抖出健康知识宝藏
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胃肠专家杜炳林1月前
经常便秘，别只知道吃药，教你一个小方法，简单不花钱 #便秘 #肠胃
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小盆盆成长记3月前
宝宝几天都不拉，可以试试排便操 我们已经4天没拉了，早上试了做了一套，睡醒了直接就拉臭了，肚子不用一直鼓着，有攒肚或便秘的宝宝可以试试哇#宝宝不拉屎怎么办 #攒肚 #新手爸妈 #便秘小妙招
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李国峰主任6天前
再严重的便秘不用怕，常喝一杯水，润肠又通便！ #便秘 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肛肠科医生李俊5月前
三种最通便的食物，你知道吗#便秘 #便秘怎么快速排便 #江西省中医院肛肠科李俊 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科高建恩医生6月前
便秘别发愁，按揉肚脐旁边大横，每天1分钟轻松通便。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘小妙招
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朱梦田医生1周前
香油通便有多厉害？试试这个土方法，一吃马上拉 #通便 #便秘 #润肠通便 #中医 #抖出健康知识宝藏
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金治臣医生4周前
香油通便有多厉害，记好这个小妙招 #便秘 #科普 #健康 #养生 #抖出健康知识宝藏
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王瑞君老师说便秘4月前
便秘不是小问题，肠道健康很重要#便秘小妙招 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便
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肛肠科高建恩医生7月前
便秘其实都是自找的，常吃这四种食物，便秘越来越严重。 #便秘 #缓解便秘 #大便干结
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张華3周前
你不知道的香油小知识，教你一招，通肠又排便 #通便 #便秘 #健康 #科普知识 #涨知识
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悦享健康2周前
#便秘#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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