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芝士姐7月前
当你下决定扔掉一段糟糕内耗的关系，如何有效执行。 #女性成长 #girlstalk #女性力量 #心理学知识 #恋爱技巧
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-Mr.龙🔥1月前
把自己还给自己，把别人归还人海，拒绝内耗~ #分手 #失恋 #放下执念 #拒绝内耗 #情感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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芝士姐8月前
如何从痛苦内耗的关系中解脱出来。 #girlstalk #断崖式分手 #断联 #女性成长 #心理学
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迷人的狗剩2年前
如何从一个‘深陷四年内耗恋爱关系’，到能够主动结束，并耗时大半年到现在能够独美的心路历程#分手#女性成长#girlstalk#爱自己的100种方式
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Jan1月前
用男性思维消耗感情，教你一招学会优雅退场 提供两个消耗感情的方法参考： 方法1：“情感清仓四步法”：承认结局→允许情绪→主动降低期待→物理/心理边界设立 方法2：“吵架不是目的，而是情感释放的工具”——设定3次“释放性争吵”后必须做决定。#陶白白#挑刺分手#感情消耗 #没未来就放手 #内容过于真实
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哈哈哈哈哈哈哈11月前
断掉内耗的关系 听到这段话释怀了，勇敢地断掉一段让你内耗的关系，是每个人的人生必修课，对于你想彻底放弃的人和关系，你只需要坚定不移地在心里默念这句话：“不用明天，无需下次，没有以后。”#治愈 #漫剪治愈 #情感 #情感共鸣 #人性
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枣枣有way1月前
这才是扔掉一段内耗关系最有效的方式#情感共鸣 #心理学 #感情共鸣 #内耗 #知识分享
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小羊说咨询2周前
如果你想彻底摆脱一段上瘾又内耗的关系#情感共鸣 #心理学 #恋爱心理学 #亲密关系
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橙子萱要努力9月前
请你短暂放手，结局要么他来要么你洒脱的离开！##拒绝精神内耗 #爱自己 #婚姻 #放手 #重养自己
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有一说一8月前
事缓则圆，人缓则安。 #情感共鸣 #叔式清醒 #拒绝内耗
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京京咨询工作室6月前
守住拿得起放得下的原则，对不懂珍惜的人果断放手。 #拒绝精神内耗 #分手挽回 #远离消耗你的人 #断崖式分手
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你好周洋帆7月前
如何走出不甘心的内耗和痛苦 #女性成长 #情感 #周洋帆
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咨询师温言1周前
三个月前,我亲手结束了这段婚外关系 #情感内耗#女性智慧#情感真相#婚外关系#女性成长
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大齐谈人性1年前
怎样走出一段内耗的感情 迎接更好的自己 #大齐老师 #感情 #内耗 #迎接 #自己 ##
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黄昏情感&5天前
这场消耗的关系，我不想再奉陪了，放过你，也放过我自己，反复内耗的日子太煎熬，从此山水不相逢，各自安好！#及时止损 #内耗 #情感 #消耗 #各自安好
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太阳&MIYUKI1年前
如何快速抽离｜停止情感内耗是有方法的 #失恋 #治愈 #内耗 #恋爱 #两性情感
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心安小铺1周前
三个月前,我亲手结束了这段特殊关系 #情感内耗#婚外情#情感疗愈#亲密关系#情感咨询服务
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Sara日记1年前
“请大胆的断掉所有内耗自己的关系！”真心希望所有女性都可以做到！ 勇敢结束一段不健康的关系 永不回头不怕失去才是最大的底牌 失去某人并不可怕爱情也好友情也好 可怕的是你深陷其中无法自拔 要有勇气和让你内耗的人说再见 乖乖 释怀吧 你还有万里路要走！ #情感 #女性智慧 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官 #女性力量
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初夏漫剪1年前
希望大家都可以做到失我者永失，有勇气去结束一段内耗严重的关系。大大方方结束一段失败的关系，是我们成长路上的必修课。#情感共鸣 #不要为了不值得的人消耗自己 #好好爱自己 #停止内耗 #漫剪
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铭叔早点睡1周前
这才是离开一段有毒关系最有效的方式 #情感 #情感共鸣 #恋爱 #拒绝内耗 #女生必看
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我超级棒5天前
3周年当天我亲手结束了这段让我极度内耗的感情，很谢谢勇敢的自己！开始新的生活#情感共鸣 #内耗 #分手后 #新生活新起点 #日常vlog
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心心念念5天前
第七十六集｜真正的爱不会让你一直怀疑自己值不值得被爱。有时候，关系的结束不是故事的结局，而是你终于拿回了作者的身份，可以开始书写一个全新的故事。#播客 #播客推荐 #女性成长 #女性智慧 #亲密关系
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狮子座的桔子6天前
一定要亲手结束一段烂透了的感情！一定会有更好的人在前面等着你！#热门 #女性情感#正能量#对的人才会迎光而来 #创作者扶持计划 @DOU+小助手
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许多话小姐（进步版）5天前
怎么判断，要不要结束一段让你纠结的感情，坦诚的回答这两个问题，你的内心会告诉你 #创作者中心 #创作灵感 #girlstalk #内耗式恋爱
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我叫赵卉子6月前
一定要记住这个世界的规则：无爱可破情局，无情可破全局 #自我成长 #心理 #亲密关系 #内耗 #人间清醒
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做什么乖乖女啊1年前
短暂的幸福过后会产生戒断反应 透支的快乐需要无数倍的失落感来偿还 慢慢的我也接受所有的分道扬镳 所有的事与愿违#精神内耗 #破碎感
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新芽逐光1周前
明知是扎男，为什么就是离不开？分享一个结束内耗感情的邪修方法和终极心法。#婚姻家庭 #特殊关系 #女性智慧 #女性成长
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糖霜大叔2月前
如何主动离开内耗关系#内耗式恋爱 #情感分析 #慕强 #婚姻情感 #主动离开的人
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田野唠情感1月前
一招快速戒掉上瘾又内耗的关系 #内容过于真实 #情感共鸣 #恋爱 #女性成长 #修复
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山月老师6天前
美内耗感情后的释怀就是放下执念也是放过自己#内耗感情#内耗#放下执念#放过自己#情感共鸣
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xfch1周前
如果一段感情让你持续觉得内耗，那你就要努力咬着牙，从这段烂透了的感情里抽身，不管过程有多难，都必须要抽离出来。 你一次次回头，隐忍、原谅，换不回他的真心。你一再妥协，只能让他觉得你真的很好骗，你的底线可以为了他一而再再而三地降低，所以他才这么肆无忌惮的伤害你。 虽然不知道真正的爱到底是什么样的，可真的爱不是绝对不是一次次地让你掉眼泪啊，试问，倘若他真的爱你 ，他做的那些事，还会那么做吗？ 勇敢地走出来，明天才会更好！#情感 #温柔治愈#心灵疗愈师 #女性力量 #女性智慧
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楚楚好运2周前
勇敢结束的人会被奖励一个新的开始#积极心态 #情感#内耗的感情#重新开始的勇气 #胡楚靓@胡楚靓
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少青1月前
迅速结束对自我的内耗，外在原因是内耗的根本 往往一段缘分不属于你，抓紧结束，焦虑和内耗太难受，没必要一直内耗下去，给自己一丝自在的空间。#孽缘 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #焦虑型依恋人格
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文文情感6天前
离开一段有毒关系，最有效的方式#拒绝内耗 #女生必看 #情感
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良辰3周前
勇敢的结束一段内耗的关系，#正确恋爱观 #影视剪辑精彩片段 #精彩剧情片段
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丽姐的生活2周前
结束一段让自己极度内耗非常的不容易！所以这个过程要相信自己一定能度过，因为能让你如此内耗的感情就证明不合适了！所以事实已经证明你得去面对了！事实证明，当走出来以后，再回想以前的日子，真的觉得不是人过的日子，所以你不要留恋，不要倒退，要勇敢站起来！#内容太过真实 #二婚 #女人 #情感
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阿Q是个树洞4周前
如何摆脱让你上瘾但内耗的关系#爱情观 #婚姻 #情感咨询 #情感共鸣
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大齐人性情感1周前
恋爱中一旦内耗，你就应该撤出来了！ #大齐老师 #情感 #女性智慧 #认知 #女性成长
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丹丹【情感娱乐】2月前
结束一段内耗的关系，关键在于停止自我纠结，采取明确行动 不要在那里空想想不出答案的要去做#内容过于真实 #情感#停止内耗才能自救
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胡楚靓闲言碎语4月前
要勇于大方结束消耗自己的任何关系。 #及时止损 #情感共鸣 #人际关系 #成长智慧 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓 @抖音小助手
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心语解忧馆5天前
不纠缠,不回头,关系才能真正走完 #情感内耗#婚外关系#爱而不得#情感真相#女性成长
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大大～2周前
在感情里，要有勇气结束内耗的关系，失我者永失，不回头、不沉沦，大大方方告别烂关系，不怕失去才是你的底牌。#情感#情感共鸣
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把经书捡起来1周前
亲手结束了一段让我内耗严重的关系 停止内耗与自己和解
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陶白白Sensei4月前
当爱被消耗到开始自我矛盾的时候，放过自己吧 #陶白白把我骂醒了 #情感
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小唧🌳3周前
当你谈了一段很疲惫且内耗的感情后 被消耗的不止是这段感情 而是你整个人#树一 #情感 #二创 #情感共鸣
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支支支支支1月前
要勇于大方结束消耗自己的任何关系！#及时止损 #情感共鸣
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我是一念之间的一念1周前
停止内耗的第一步：戒掉对伴侣的“改造欲” 打怪升级之路：从“痛苦的期待” -> “清醒的看见” -> “务实的利用”。 #婚姻 #内耗 #离婚 #疗愈 #潜意识
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香香瑶爷的世界6月前
勇敢结束让你内耗的感情里#分手 #情感 #爱情 #国学文化 #婚姻
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民邵情感1月前
感情内耗又得不到想要离开 #情感 #男女情感 #男女关系 #情感共鸣#女性情感
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卷猪猪在读书1月前
人生路上的必修课，有勇气去结束一段严重内耗的关系，能够做到失我者永失#反内卷第一人 #女性智慧 #女性力量 #失我者永失 #结束一段不健康的恋爱关系
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吴易聪爱的智慧6月前
分享一个彻底摆脱情感内耗的办法。#婚姻 #亲密关系 #情感 #灵魂伴侣 #吴易聪
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茉莉聆听工作室5月前
九十九步是爱，最后一步是尊严！放下执念！#情感 #拒绝内耗 #人间清醒
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付嘉嘉1月前
第7集|怎么彻底放下内耗不健康的感情 认清本质是第一步 #内耗焦虑 #上头 #如何快速下头 #间歇性强化 #恋爱脑
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陌颜爱读书5天前
#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 永远不要和任何人修复关系，任何人之间的关系只一次，结束了就是结束了，翻篇，是一场温柔的决裂。不修复，不纠缠，不把昨日的船票硬塞进明天的航行。人与人的故事往往只有一期一遇，散了便是终章。能相逢已是恩赐，错过亦是命运的另一种成全。昨日的太阳晒不干今天的衣裳，旧年的雨水淋不湿当下的晨光。与其在回忆的迷宫里打转，不如亲手为过去合上书页。翻篇不是遗忘，而是选择不再让往事成为今天的剧本。放下，是为了空出双手，接住即将到来的美好#情感共鸣
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飞鸿情感助理4月前
拒绝内耗从果断放弃那个人开始！ #内耗 #情感 #拒绝内耗 #亲密关系
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十七(ง•̀_•́)ง5天前
今日活题： “故事以你打扰开始，。以我多余结束 可怜一身傲骨， 却像个小丑演尽了悲欢离合。 ”热评： “不删他，被内耗能杀死；删了，被思念会杀死。 请君可否告诉我，此局何解：
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跟着白白学恋爱5天前
在感情中关系突然发生不可挽回的变化，在你还有爱的时候，自己也是理智的时候，消耗掉这份爱，关系结束的时候不会内耗自己#陶白白 #陶白白直播
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怒赚八个亿1周前
介于删好友的那个视频在他不知道的情况下发出，我已向他道歉，最后征得同意做了此后续。
大家的评论私信我都有在看，有些做了回复，一段关系最忌讳不沟通，如果你目前也处于困境，真心建议先沟通，沟通无效的情况下，再做出自己不会后悔的决定。世界很大，时间很长，有些人是命中注定，有些却是人生过客，强求不得。希望各位未来不会焦虑，开心过好每一天。#后续 #青年创作者扶持计划 #真实生活分享官 #真实生活分享计划
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简介:

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