您是不是在找：

万能学姐2月前
🥹快考试了还是沉迷手机？速来自救！ 一到周六日就沉迷玩手机？时间管理混乱、作业写不完，更别提预习复习了。如果这说的就是你，那么一定要打起精神，因为接下来的两分钟，会给你带来一套全新的周末规划思路，让你学的爽，玩的美~ 有了好的方法自然要搭配好用的“黑科技”啦！🥰华为全家桶协同的多种手势操作，给生活带来更多便利！大大提高学习办公效率~ #鸿蒙#华为手势黑科技#华为黑科技#华为双11智慧享好礼#华为MateX6
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
羡朴山多拉1月前
别让手机偷走你最后的黄金复习时间 #考研 考完可以玩到吐🤮但现在不行❌#考研上岸 #考研加油 #学习
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1502
杨华南🐯4天前
怎么越到期末这个手机越好玩儿呢#有趣的灵魂 #整活 #期末考试前的大学生们 #期末周 #内容过于真实
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2069
野蛮树莓5天前
首考最后一晚：玩手机！ 对于考前已经学不进去/学到焦虑煎熬的孩子们，不要强迫自己复习了。科学角度分析，为什么这种情况下，玩手机反而能调节心态，愉悦心情，帮助你平稳度过明天的考试#首考 #考前焦虑 #控制不住玩手机
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
明月何灼灼6天前
不是刷手机刷到焦虑，而是你越焦虑越想刷手机啊！#热门 #刷手机 #自我提升 #自律 #焦虑
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
小博士来啦4周前
高三忍不住刷手机？人大学姐——别硬扛，物理隔绝才管用！ 用 “物理隔绝”避免分心，比硬扛自律更有效，放假完成作业后适度刷手机调节心态。#玩手机 #高考 #高三 #学霸秘籍 #自律
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
瞌睡熊1周前
期末周总想玩手机看这：保命教程 #大学生期末周 #期末周 #期末复习 #期末复习
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
“文科博士”（义务教育重修中）1周前
玩手机是主要原因，其他的比如打球和谈恋爱我觉得都还好 #初中生 #家庭教育 #手机成瘾 #学习兴趣 #学习方法
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
尚致胜幸福学堂-源道初兴5月前
新学期快到了，你孩子还是一天到晚玩手机吗？做对这点，让你孩子遥遥领先同龄人！#家庭教育 #育儿经验分享 #智慧父母
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
百抖七星6月前
中考加油站：明知该复习，却总想刷手机/打游戏，管不住自己怎么办？ #教育方法 #心理学 #中考心理辅导
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
炸洋芋2周前
不管了，赌一把#大学生日常 #大学生哪有不疯的 #期末考试前的大学生们 #期末考试
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3484
鑫晴（心理咨询师）2周前
#家庭教育 #抖音小助手❤ #每天学习一点点 #心理学 #鑫晴心理咨询师
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
月亮老师讲保研4天前
一开始复习就发现这手机咋这么好玩呢#大学生期末复习现状 #大学生哪有不疯的 #搞笑 #期末精神状态belike #大学生精神状态
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
无能为力的-杨sir6天前
孩子沉迷手机 ↔ 压力指数高度相关 3项实操自查工具 → 精准评估孩子压力 #沉迷手机 #手机上瘾 #孩子躺平 #孩子教育
00:00 / 11:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
花苞酱在成长3月前
不知道怎么学？学习老想玩手机？ 你需要这些学习类app推荐！让你的学习“事半功倍”@花苞酱日本留学 @花苞酱日语 #日语 #日语学习 #学日语 #日语教学 #学习APP
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
行为心理解码师2月前
刷手机能嗨到凌晨，一学习就困成狗？原来是多巴胺在捣乱！学会这招，轻松骗过大脑，学习也能像玩游戏一样上瘾！#知识分享 #热点 #每天跟我涨知识 #上热门🔥上热门
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
学渣守护者2月前
一刷手机就失控？闹钟大法一秒找回自我 明明只想休息五分钟 却玩了两个小时？ 明明想查资料 却嗨了一晚上？ 随后陷入无尽的自责与内耗 真的是我们意志力不够坚定吗？ 闹钟大法 简单粗暴 让你瞬间找回自我 #中考 #高考 #学习方法 #自制力 #家庭教育
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3906
井璨5天前
为什么期末了手机变好玩了 #期末考试前的大学生们 #大学生
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
河北佳分职业学校2周前
复习五分钟 玩手机两小时？ #单招 #复习 #学生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
底牌1月前
复习的时候是我办事欲望最高的时候 你就继续灵感爆发吧，你的期末成绩在天上看着你，一点也不难过，一点也不累#期末周到底给大学生带来了什么 #吐槽 #复习不完了怎么办
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
生活心理学Shirley3周前
孩子想成绩好但又贪玩是有原因的，先理解是自我协调能力问题，然后再用巧方法引导！
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
吴老师说学业/职业规划4月前
怎么克服考研期间晚上报复性玩手机。 #考研复习 #玩手机
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小枝宝4天前
一复习我就这样乱拍#日常 #考试周 #女大学生
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
阿蓝的心理学日记6月前
别让暑假毁了你考研！这份防摆烂指南请焊死在床头！🔥 **如果你现在：** ❌ 一学习就想摸手机 ❌ 焦虑到凌晨3点刷考研帖 ❌ 列了计划永远完不成… 👉 这条视频就是你的救命指南！ #知识分享 #考研 #考研规划 #考研复习攻略 #暑假考研
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
学习规划找泉哥7月前
学习累了，要不要玩玩手机呢？ 学习累了怎么放松，真正的放松是什么？#江西南昌#南昌双曲线培优 #南昌教育#学习方法#玩手机
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
翟老师家庭教育成长观6天前
高二男孩 三天两头请假 黑白颠倒玩手机 学习动力不足 妈妈强势 管控多说教多 妈妈分享 跟翟老师学习一年 不认可翟老师观点 被翟老师吵后 妈妈认真听课 悟懂后 半个月孩子发生巨大变化#孩子厌学叛逆沉迷手机怎么办 #孩子厌学父母怎么办 #孩子焦虑情绪严重父母该怎么办 #孩子沉迷手机游戏怎么办 #孩子沉迷游戏不上学
00:00 / 12:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
井原樱本樱2月前
学霸自己的学习方法，不看就等着后悔吧‼️ #学霸秘籍 #初中 #初中数学 #高中 #逆袭
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
心理咨询师侯老师3周前
#学习方法 #时间管理 #孩子拖延 #手机上瘾 #亲子教育 想自律，却管不住，一直想看手机
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
暴走育儿（看简介）1月前
孩子丧失内驱力沉溺于手机，成绩从前三跌落到班级吊车尾，断绝孩子手机上瘾最有效的方法就是捕鸟效应！！#亲子育儿 #小学生 #网瘾 #父母与孩子 #育儿经验分享
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
彼岸心理考研4月前
未来的你，正在拼命诅咒刷手机的自己‼️ 听课5分钟，刷手机2小时，如何抗干扰？ #彼岸心理学考研 #应用心理学 #摆脱手机依赖 #心理学考研 #蔡格尼克效应
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
外卖大额优惠券呱2周前
大学期末复习现状#省钱 #外卖 #抽象 #大学生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
航的时空6天前
到底是谁在期末考试复习啊？#5g神 #大学生 #期末考试前的大学生们 #破防 #反复无常
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
guanling19886月前
准备天津市考总想玩手机？玩吧，还有5个月就能去裸考了....#天津市考#公务员#备考#经验分享
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
@发疯的大学牲6天前
快期末考试了，你们学到哪儿了？我今天一整天都学不进去，期末周快点结束吧！ #看到最后 #内容过于真实 #原创视频 #真实还原 #期末考试 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
Artlib2月前
《人为什么要睡觉》 考试前通宵学习？晚上熬夜玩手机？耗费我们引用睡眠的时间会对我们产生什么影响呢？马修·沃克在这本书中对于每一条大众的阐述都大量真实的实验、数据、结果，当结合这些再看结论时会有深刻的认识和理解。#为你读一本好书2025
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
科大心理-精神科彭超英4天前
#知识分享 #心理健康 #抑郁症 #关爱抑郁症患者
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
知知进化论2周前
期末自救🔥用这三个科学方法，稳过❗ 临近期末考试，你是不是白天学完就忘，晚上焦虑刷手机？复习效率低可能不是你的问题，是方法不对！ 今天分享三个有神经科学背书的“急救”方法，帮你高效利用考前每一分钟： 1.番茄工作法：管住注意力，20分钟高效冲刺 2.费曼学习法：讲不清楚就是没学会，立刻自查 3.睡眠记忆法：睡前5分钟，让大脑替你“偷偷”背书 这套组合拳覆盖了【时间管理→深度理解→生理巩固】的全流程，考前突击亲测有效！ 你最头疼的是哪一科？下期可以针对性出攻略～ #期末复习 #考试自救 #学习干货 #大学生 #记忆方法
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
饭小星4天前
期末周的手机突然变得好玩了#碎碎念#随拍#考试前的精神状态#大学生期末周#生活随拍
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小艺学姐(没有任何回复号和助理）4月前
一招戒掉手机网瘾 让我彻底戒掉手机上岸985大学的秘密 #沉迷手机#躺平#家长必看系列#戒网瘾
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3189
康华兰家文化3月前
孩子沉迷游戏的根本原因#玩游戏#家文化#教育孩子#父母必看#康华兰
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6836
小人生7月前
如果你的孩子离不开手机游戏，这本书可以科学的帮助你#孩子沉迷手机怎么办 #父母课堂 #亲子教育
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
真校长讲青春期教育2月前
孩子沉迷手机，不想学习，没有内驱力怎么办？#学习方法 #学习力 #内驱力
00:00 / 07:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
AKA安安1周前
有没有人跟我一样期末根本不想复习，越复习越想玩，结果边玩边学，一天就过去了。。#vlog日常 #大学 #校园 #研究生
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
太原语文逗豆（本人）4天前
初三娃沉迷手机不上学？先救关系再谈学习！#太原#阅读写作#同城教育#心里健康比什么都重要
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
青禾心理咨询5天前
#青禾心理咨询 孩子不爱学习只玩手机？试试用“自主选择”帮家长破局～
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
周知～2周前
是谁的状态我不说了#拖延症#考试 #大学生哪有不疯的 #复习周
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
地大信工视界3周前
期末倒计时！你是否也像他一样，收到考试通知认为“时间还早”，刷视频搁置复习？备考被班会、校园跑打断，一天虚度；考前才慌神想靠小抄蒙混？别让拖延耗时光，别让侥幸毁诚信！学会合理规划、诚信应考。期末将至，以诚信为笔答青春答卷，祝愿各位都能取得满意成绩。#期末考试 #期末考试前的大学生们 #期末 #考试 #大学生
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
少年星光闪闪5天前
发现期末周专注学习的好方法了，就是用手机录自己复习的视频，这样就玩不了手机了📱。（至于视频怎么发出来的，你先不要管。）🤓 #期末周到底给大学生带来了什么 #我爱复习 #考试真好
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
滑台书生6天前
想不明白？？？ 本该更加努力学习的大学生老早并且已经放假，开学还晚，然后呢就开启了白天睡大觉夜里玩游戏的“没日没夜”模式，中小学呢，开始了期末冲刺阶段，紧张的要死要活，一个月后放假，假期里作业还一大堆一大堆，真是无语了，这是为什么呢？？？#热门 #孩子教育 #读书 #人生感悟 #热点
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
秒懂星球2周前
你学不进去，真不是自制力问题 你是不是也这样： 📚 明明知道该学习，却总是走神 📱 玩手机会愧疚，学不进去更焦虑 😞 觉得自己“不自律”“没救了” 但真相是—— 你不是自制力差，而是目标太虚、太远。 成绩的真正作用，不是五年后的大学， 而是现在： 父母愿不愿意放手 老师信不信你靠谱 同学愿不愿意和你合作 你有没有底气面对喜欢的人 成绩 = 最直观的“靠谱证明” 不用你解释，别人一看就懂。 看完这条视频，你会重新理解： 👉 为什么“学不进去” 👉 为什么努力却没效果 👉 以及现在最该抓住的到底是什么 #学习 #学习的意义 #干货分享 #学霸秘籍
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
陪娃的数学老师6天前
中考总复习其实目标非常明确#初中数学 #中考数学 #学习方法 #家长必读 #提分秘籍
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1034
如果欺负一只猪是你的乐趣那么请自便5天前
#拍作品我是认真的 #就想说点大实话
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小梦梦1周前
期末复习🤣🤣🤣
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
田野学知识2月前
太奇怪了!明明想学，却还在玩! #学习方法 #学习 #备考 #复习
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
我很快乐因为我是一个苹果4天前
复习老想玩手机我就这样录vlog 100倍速 2小时
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
济宁张老师讲数学5天前
九年级孩子情绪波动大怎么办，班主任告诉你怎么保持最近状态#中考升学规划 #初中 #初三 #济宁中考#中考倒计时
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
゛酒醉思红颜╰2周前
孩子现在自己对着手机复习是有理有条，当家长的都省心了不少！#家长必读#自用好物分享 #辅导作业#抖in领学官#日常生活
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
菠萝莓老师2年前
高考复习想玩手机怎么办？
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
真燕2月前
穷人家的孩子为什么成天玩手机
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宅老板®（自主学习）3月前
沉迷手机怎么解决？大人孩子通用。从来没有一个博主讲这么透过，短短10分钟，却讲的如此细致，真是厉害。推荐家长观看学习。#家长必读 #沉迷手机的孩子怎么教育 #沉迷手机不想学习怎么办 #如何戒掉手机瘾 #帝君老师
00:00 / 10:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
阿文逆袭5天前
越放假越心烦#手机#高中生#低谷期
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
卿笺4天前
彻底疯咯～#期末考试前的大学生们 #情感本 #流氓叙事 #羌青瓷 #抽象
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5135
阅读妈妈甘露2月前
麻省理工发现了一个断绝孩子手机上瘾的最快方法，捕羊效应。#孩子教育 #亲子关系 #父母必看系列 #家庭教育 #沉迷手机
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4914

简介:

您在查找“复习就想玩手机怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-07 07:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: