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林在饭上（微波炉做菜）3周前
微波炉30秒竟然做出了经典提拉米苏？为什么邪修就是厉害？？#强烈推荐 #微波炉美食 #在家做美食 #传统美食 #提拉米苏
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方心的生活日记5月前
邪修巧克力慕斯 只要你有牛奶、巧克力和棉花糖，就能原地做巧克力慕斯了！邪修版做法，好吃方便，随时想吃随时做！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #巧克力慕斯
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咖啡啡5月前
邪修修炼就是快，上次做的微波炉黄桃罐头我都没吃着，跟着邪修就要会举一反三，水果罐头这不就来了吗？5分钟搞定，放进冰箱冻一下吃更爽，赶快试一试#我的厨房日记 #夏日甜品安排上了 #我不是做饭天才吗 #桃子才是夏日解暑新宠 #邪修做饭有多简单
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ff不肥1月前
🔥不用烤箱！微波炉5分钟搞定👍 #美食制作分享 #在家做美食 #蜂蜜脆底小面包 #健康无添加 #新鲜出炉
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十一妈妈的小厨房5月前
🔥免烤箱，3分钟微波炉，抹茶纽约曲奇🍪，巨好吃❗️。#创作灵感 #微波炉美食 #烘焙 #纽约曲奇 #抹茶控 @DOU+小助手
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喜乐小满吖5月前
不需要厨艺和精准配比，新手小白全程搅一搅送入冰箱冷藏发酵，睡醒起来放入微波炉高火5分钟，枣香四溢蓬松细腻的红枣牛奶蛋糕就出锅了#美食 #微波炉美食#纯牛奶 #酵母
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拾贰_2月前
牛奶的九种懒人吃法，微波炉2分钟搞定9种秋日下午茶甜点。#下午茶 #下午茶甜品 #微波炉美食 #微波炉甜品 #懒人美食
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宸妈学做饭6月前
用微波炉五分钟就能做出酥脆好吃的卡美罗，简单又快速！#微波炉美食 #新手零失败的微波炉卡美罗 #好吃到停不下来 #好好吃饭大赛 #纯天然无添加 @DOU+小助手
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赵馋猫😸5月前
谁敢信！我竟然用微波炉做出了巴斯克蛋糕！邪修做甜品真的太牛了！4种材料，全程只需要搅一搅，微波炉叮一叮，没有一点技术含量，烘焙小白也能轻松拿捏！#邪修制作无水蛋糕 #邪修做饭有多简单 #微波炉蛋糕#自制甜品#巴斯克芝士蛋糕
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秀秀爱做饭5月前
跟着主母学做饭，以后微波炉就是我的本命搭子！芋圆西米露在家轻松做，再也不用守锅边煮啦#芋圆西米露 #夏季甜品 #夏天来点凉快美食 #跟着主母学做饭
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十一妈妈的小厨房3月前
🔥免烤箱，3分钟微波炉，玫瑰豆沙月饼，做法巨简单，巨好吃！ #创作灵感 #微波炉甜品 #微波炉月饼 #微波炉美食 #玫瑰豆沙月饼 @DOU+小助手
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小咪酱美食日记3周前
微波炉一分钟雪花酥，免翻炒一次成功，酥酥脆脆，一起来试试吧 #雪花酥 #微波炉美食 #邪修做饭 #微波炉甜品#抖音美食创作者
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柚柚子（村花多米)2周前
2分钟微波炉搞定超大气孔恰巴塔#微波炉美食#恰巴塔#花样面食 #免烤箱烘焙
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退役大学生的哄娃计划1月前
挑战用微波炉解锁100道甜品#微波炉 #邪修 #美食 #甜品治愈一切 #甜品
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水煮鸡蛋10月前
第一次做甜点被全家夸了！ 水牛奶的威力太太大了。好好吃！微波炉也超级给力，分分钟做完了！还有水牛奶原来是脂肪含量高，一直以为是蛋白质含量高[笑哭R]#双皮奶#微波炉双皮奶#水牛奶
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靓仔大甜甜2周前
收不住了……微波炉的含金量还在上升中🤣 #美食vlog #微波炉美食 #甜品 #青年创作者成长计划 #美食分享
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蛋挞芯芯4月前
微波炉4分钟搞定无油无糖南瓜麻薯，减脂期小姐妹嘴馋可以用来代替甜点，饱腹感超强又十分美味～#南瓜麻薯#微波炉南瓜饼 #微波炉蒸南瓜 #美食教程 #青年创作者成长计划
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大蔚小菲2月前
微波炉版舒芙蕾蛋糕🥞#微波炉美食 #家庭自制蛋糕 #懒人食谱 #日常vlog#烘焙新手
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夏面条er6月前
微波炉6分钟搞定❗️一次成功0失误双皮奶的配方,奶香嫩滑，随时随地都能吃上双皮奶了~~~✌🏻✌🏻✌🏻#低脂低卡 #自制甜品 #低卡甜品 #懒人美食 #微波炉美食
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椰子树1周前
vlog.微波炉三分钟酸奶油香蕉蛋糕 搅一搅就可以成功 超简单 超美味～ #微波炉蛋糕 #沉浸式做蛋糕 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #治愈系甜品
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琉璃小窝岁月～6月前
新手0失败的微波炉卡美罗，咖啡牛奶的好搭档，快去试一下吧#卡美罗 #卡美罗焦糖拿铁 #卡美罗自制大赛 #种草激励计划
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诗诗吖（勇闯互联网)5月前
用微波炉做千层！#在家做美食 #微波炉 #千层 #芒果千层蛋糕
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水煮鸡蛋5月前
微波炉8分钟轻松做巧克力吐司 连厨师机也省了。夏天用烤箱还是很有压力的[笑哭R]#微波炉吐司#吐司的N种做法 #巧克力吐司 #懒人版#邪修
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十一妈妈的小厨房5月前
🔥免烤箱，1分钟微波炉，双重巧克力贝果，做法巨简单❗️ #创作灵感 #微波炉美食 #巧克力贝果 #双重巧克力贝果 #贝果 @DOU+小助手
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卢一一5月前
用邪修的方法做蛋糕，不需要烤箱不需要打发蛋白，只要搅一搅，几分钟就搞定蓝莓巧克力蛋糕，超好吃不需要技术含量！#邪修做饭有多简单 #微波炉蛋糕 #邪修制作无水蛋糕 #蓝莓蛋糕 #巧克力蛋糕
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壮壮有个微波炉4月前
两分钟3款小蛋糕 随便搅一搅就可以搞定啦#微波炉 #甜品 #邪修生活指南 #早餐
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找添添🍰🍫🍪4月前
和我一起开发冰箱 平底锅 微波炉这些常用家电的隐藏用法 在家也能实现蛋糕自由！#好好吃饭大赛 #万物皆可cosfood #用食物cos出了两室一厅 #慕斯蛋糕 #生日蛋糕
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微波炉美食研究所5月前
微波炉做甜点太方便了，今天做了山药凉糕和巧克力蛋糕，几分钟就吃到了！#懒人美食 #微波炉美食 #山药 #巧克力 #美食教程
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阿荣厨房5月前
简单几步做出超绝雪花酥 | 教程奉上✨ 🔥微波炉就能做的雪花酥！不用开火，手残党也能轻松拿捏～ 👉🏻准备材料超简单（这是一种口味的量）： 棉花糖100g + 黄油25g + 奶粉25g 饼干80g（原味或奥利奥味）、 冻干草莓20g、开心果15g（坚果和果干可以换自己爱吃的！） 追剧当小零嘴太合适了～ #雪花酥教程 #自制零食 #甜品烘焙 #甜品制作 #牛轧糖雪花酥
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十一妈妈的小厨房3月前
#创作灵感 #微波炉美食 #微波炉甜品 #巧克力司康 #司康 @DOU+小助手
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是耿耿呀1月前
假如你有一台微波炉，除了热饭，还能解锁小甜品，超级方便，趁着周末快来试试吧！#自制甜品 #微波炉美食 #下午茶甜品 #懒人美食 #在家做甜品@DOU+小助手 @抖音小助手
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七亿小羊1月前
微波炉雪花酥，操作简单，好吃到停不下来#哪个老吃家发明的微波炉棉花糖 #秋冬食验室 #抖音生活观察计划 #懒人必备
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壮壮有个微波炉5月前
邪修就是快，半分钟就能做好一杯巧克力慕斯，不需要复杂的食材和打蛋器，只要牛奶 棉花糖 巧克力就能轻松拿捏#微波炉 #邪修 #懒人美食 #每一口都是巧克力温柔的拥抱
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是橘子🍊啊1月前
用红薯做了一个黑巧抹茶双拼红薯布朗尼，低卡又美味，多重口感的快乐，红薯做的布朗尼绵密扎实又饱腹，而且操作也简单，用微波炉2分钟就就能能搞定#红薯的亿百种吃法 #微波炉美食 #低卡甜品 #懒人美食 #红薯布朗尼
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汁薄肌6月前
微波炉三分钟可可冰蛋糕！零油零糖不仅低卡做法还简单方便～#低脂低卡 #微波炉美食 #空气炸锅美食 #自制甜品
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小饼干妈妈6月前
零失败制作卡美罗，简直太惊喜。有微波炉就可以，非常简单，新手小白也能轻松学会#卡美罗 #微波炉美食 #微波炉卡美罗#跟着抖音做美食 #自制甜品
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十一妈妈的小厨房5月前
#创作灵感 #家庭烘焙 #烘焙 #微波炉美食 #蒜香黄油吐司 @DOU+小助手
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禾子香香饭🐽6天前
微波炉1分钟搞定雪花酥！这也太方便啦 居然这么简单！草莓➕奥利奥➕棉花糖，这个组合怎么都不会难吃的！ #雪花酥 #美食分享 #微波炉美食 #自制甜品 #在家做美食
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壮壮有个微波炉9月前
以为微波炉只能热饭，没想到还能做Q弹牛奶果冻，没有防腐剂，好吃极了#微波炉 #微波炉美食 #自制果冻 #白凉粉的100种吃法 #芒果果冻
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十号线男孩2周前
整份就118大卡🔥微波炉版布朗尼！🍫 你们要的微波炉版来了🙌 比烤箱版本的还方便还简单✅ ✨ 有手就会版 ✨ 1️⃣ 干粉倒进碗里： 面粉12g + 可可粉22g + 蛋白粉12g 零卡糖20g + 泡打粉5g + 盐一小撮 2️⃣ 倒入100g无糖可乐（灵魂所在！） 搅到顺滑无颗粒 3️⃣ 倒进微波炉碗，高火： ⚠️ (注意观察，碗太小可能会扑出来） 🔥 3分钟 = 熔岩爆浆心 🔥 5分钟 = 扎实布朗尼体 4️⃣ 出炉趁热撒巧克力豆6g （热量+25卡但快乐翻倍💥） 📊 吃个明白 基础款：118大卡 蛋白质15g｜脂肪3g｜碳水15g 加巧克力豆：143大卡
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家有猪妞5月前
微波炉8分钟叮出黄桃罐头🔥简单到有手就会！冷藏后真的巨巨巨好吃！信我！一定要试一下，不然你真的会后悔一辈子😋#懒人美食 #黄桃罐头 #自制饮品 #邪修做饭有多简单 #糖水
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清清一人食4月前
微波炉做卡美罗，真的又快又方便， 我也能实现卡美洛自由啦#卡美罗 #自制卡美罗 #微波炉美食 #自制饮品
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酱酱饭6天前
减脂期吃这个居然不胖？3分钟微波炉甜品绝了 微波炉叮3分钟，黑巧脆皮抹茶布朗尼，蛋糕扎实抹茶酱丝滑黑巧脆皮嘎嘣脆，巨好吃解馋无负担，减脂期姐妹都去做#微波炉美食 #抹茶甜品 #3分钟美食 #黑巧布朗尼 #减脂馋甜品的姐妹 @抖音小助手
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大玲☀️8月前
做姜撞奶不难，用微波炉叮一分半就行～#甜品 #姜撞奶 #简单美食
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冉智妈6月前
微波炉双皮奶，马上放暑假了，这款配方简单，孩子爱吃的甜点学起来吧#牛奶甜品做法 #微波炉美食 #双皮奶 #跟着抖音学做菜
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微波炉美食研究所8月前
用微波炉做点小甜点，又方便又好吃！#微波炉美食 #巧克力 #奥利奥 #自制甜品 #美食教程
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叮叮懒人食5天前
微波炉2分钟自制奶酪棒～ 微波炉2分钟自制奶酪棒～低成本实现奶酪棒自由～做法真的巨简单，新手小白做也能一次性成功～ 口感要比超市卖的更好，因为自己做出来的没那么甜腻🤩 一大盘做出来，成本不到10元，性价比直接拉满，毕竟超市一小根就要3元～省钱又安心❤️ #微波炉美食 #懒人美食 #奶酪棒 #自制甜品 #美食教程
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李开心🥯6月前
只要有微波炉就能零失败在家复刻卡美罗，做法简单特别好操作，小白轻松完成～#卡美罗 #微波炉美食 #自制甜品#新手0失败的微波炉卡美罗 #跟着抖音做美食
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栗栗吖6月前
微波炉快速制作卡美罗，在家轻松实现卡美罗自由，搭配咖啡牛奶超好喝#卡美罗 #微波炉卡美罗 #微波炉美食 #卡美罗焦糖拿铁 #跟着抖音做美食
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周周食记5月前
用微波炉做出了黄桃罐头，真的是小时候的味道，邪修的方法真的太简单啦！#黄桃罐头 #自制甜品 #微波炉美食 #生活小妙招 #水果神仙吃法
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十一妈妈的小厨房1月前
免烤箱，2分钟微波炉，奥巧贝果🥯，做法巨简单，巨好吃！#微波炉美食 #微波炉贝果 #微波炉烘焙 #微波炉甜品
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又又吖5月前
只需要巧克力和牛奶，微波炉1分钟，搅一搅就可以吃到低卡冰山熔岩，馋甜品了你就做吧！#自制甜品 #低卡甜品 #懒人版巧克力冰山熔岩 #邪修做饭交作业了 #冰山熔岩
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糕冷咸鱼🐟10月前
假如你有微波炉，就能做香甜浓郁的蜜汁鸡翅！ 好吃到旁边死了个人都不知道🥹！ #微波炉美食 #我的厨房日记 #微波炉鸡翅 #蜜汁鸡翅
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是心想事陈啊6月前
不用开火，用微波炉就能做出咖啡店同款卡美罗焦糖，简单好做！ 做完不用刷锅刷盘，省时省力！关键成本很低，自己在家就能做出咖啡店三十多一杯的卡美罗焦糖拿铁！快去做吧姐妹们！#懒人美食 #微波炉美食 #跟着抖音做美食 #自制卡美罗 #卡美罗自制大赛
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凯芙琳吃吃吃4月前
不用开火，有微波炉就能做的美食～#糖水 #自制甜品 #微波炉 #芋圆牛奶冰
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奇妙饭搭子8月前
微波炉做双皮奶很简单啊，周末奖励一份小甜点#懒人美食 #今天吃什么 #微波炉美食
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🥔馬鈴薯薯6月前
真的只要「微波炉」的懒人甜点‼️ / 懶人就是連食材都很簡單⇣🤓 蛋/一顆 糖/5g 低筋麵粉/45g 牛奶/100ml（分次加入） ⏱️微波爐600w 1分20秒 （我的微波爐歪歪的 你們做出來應該更漂亮🤩） #美食制作分享 #懒人甜点 #自制甜品 #甜点 #毛巾卷
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爱睿吃不胖4月前
只需要一个鸡蛋一盒牛奶，微波炉6分钟就能做一份超好吃的七夕小甜品，学会了在家实现双皮奶自由#今年七夕宜加点儿甜 #自制甜品 #微波炉美食 #甜品控 #双皮奶 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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禾子香香饭🐽1周前
微波炉4分钟搞定椰蓉牛奶小方🥛 软软糯糯的，奶香味很足，简单又好吃的自制小甜点！ 做这个碗一定要够大！我用的是1500ml的大玻璃碗~ #牛奶小方 #美食教程 #微波炉美食 #自制甜品 #美食分享
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小树家的厨房1周前
3分半黑芝麻小蛋糕 好吃又简单#美食教程 #免烤箱甜点 #微波炉美食 #低卡甜品#简单易学 #厨房妙招
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吹头fufu5天前
邪修会失败？根本不存在！#邪修美食 #冰山熔岩 #邪修冰山熔岩 #甜品 #微波炉甜品
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@辰蕾6天前
3分钟微波炉搞定黑巧布朗尼，超好吃，无油无面粉#黑巧布朗尼 #自制甜品 #巧克力蛋糕 #微波炉蛋糕 #3分钟美食
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柒柒4周前
微波炉2分钟搞定肉松小贝～蓬松暄软，料多馅足，想吃肉松小贝再也不用出去买啦🥰#肉松小贝 #邪修美食#微波炉美食#甜品#美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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朵朵6月前
宝宝辅食制作-全蛋溶豆（微波炉版） #溶豆 #溶豆的做法 #宝宝零食 #宝宝零食自制 #微波炉
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