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津城北客8月前
菜就多练虽然是一句垃圾话，但是很有效啊#陆冲滑板 #飘移板
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FF饭老斯4月前
陆冲新手怎么玩？跟着练小白成大神，最全面的陆冲练习顺序！#陆地冲浪滑板 #滑板 #陆冲练习顺序 #陆冲教学 #户外运动
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树远5月前
0基础成人学长板还是陆冲？ #长板#陆冲
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）6月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了？#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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深圳滑板教练 小虎3周前
你还在犹豫选什么板子而烦恼，一个视频让你了解到底该怎么选择#滑板 #长板#陆冲 #滑板教学 #滑板教学培训
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山哥爱吃葡萄1周前
陆冲Bertslide教学，练起来其实也没那么难！#陆地冲浪滑板 #陆冲bertslide #陆冲新手教程 #陆冲教学 #陆冲滑板教学
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陆冲追风少女2月前
分享一下陆冲新手学习步骤，学起来吧！你就能感受刷街的乐趣，体验陆地冲浪的快感，享受冲坡自由，解锁各种帅招！你们是怎么练习的呢？快来评论区分享吧#陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #滑板女孩 #酷酷的小姐姐 #自学滑板
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月石陆冲纠错大师1年前
陆冲玩家如何快速学会漂移板#陆地冲浪板 #漂移板
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CH漂移板（招学员）7月前
新手如何选择一款适合自己的漂移板？#漂移板 #CH漂移板 #陆地冲浪板 #户外运动 #轮滑
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漂移板三水5月前
新手漂移板教学，零基础小白动作分享🉑#漂移板教学 #漂移板 #滑板教学 #freeskates #滑板小白
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月石陆冲纠错大师3月前
陆冲新手0基础教程 按照这个顺序可以安全高效的学会陆冲#滑板 #户外运动 #陆冲#陆地冲浪板教学 #健身生活
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爱玩儿小宇哥1年前
陆冲新手入门宝典#爱玩小宇哥 #陆冲 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #滑板
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星星的漂移板1月前
#漂移板教学 #漂移板值得玩吗 #什么是漂移板 #陆地冲浪板 可能还有朋友不太了解漂移板——它是一种由两块独立板体组成的无扶手轮滑器械，无需复杂装备，仅凭双脚的协调发力就能控制方向与速度。它不像传统轮滑那样有门槛，上手灵活且充满趣味，无论是街头巷尾还是公园步道，都能成为它的舞台。 而玩漂移板的好处，更是数不胜数。它能有效锻炼核心力量与身体协调性，让肢体在灵动滑行中变得更灵活；滑行时专注于脚下的节奏，能让人暂时忘却生活的琐碎，在运动中获得内心的平静；更重要的是，每一次技巧的提升，每一次畅快的滑行，都能带来满满的成就感，让自信在运动中悄然生长。
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JOJO🦋1月前
滑板 陆冲 长板｜新手入门 到底选哪个学？！ 想踏入板类运动第一课三种板到底怎么选 今天给家人们介绍下各自的区别 然后给了点学习的建议 今天是商务版jo 保持娱乐精神，peace✌🏻 #滑板新手入门教学 #板类运动 #skateboard #陆冲新手
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楚然5月前
零基础陆冲入门教学pumping—重庆38岁姐姐 #滑板 #陆冲教学 #楚然陆冲教学 #陆地冲浪板 #楚然课堂
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漂移板三水5月前
漂移板小白练招顺序 从上板到蹬跳1到26看看你在第几步 #漂移板教学 #滑板教学 #滑板 #freeskates #滑板新手入门教学
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漂移板三水5月前
漂移板新手入门，零基础如何起步滑行 看这一篇就够了 🤩 #漂移板教学 #滑板教学 #freeskates #漂移板入门教学 #滑板入门
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雪狗3月前
因为热爱，所以坚持，都来学陆冲吧，真的很好玩😌😌😌#陆冲女孩 #自学滑板 #滑板女孩 #陆冲滑板 #陆冲
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陆冲丰带你玩陆冲5月前
陆冲新手必学 陆冲想滑得好，这些你必须要知道！#滑板 #陆冲新手#陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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涵爸教陆冲6天前
广东铁粉 请年假特种兵来武汉学陆冲vlog！#陆地冲浪板 #陆冲 #陆地冲浪板教学 #滑板女孩 #滑板
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米月儿1月前
第一次接触陆冲，我羡慕不已，看着别人踩在板子上，自信洒脱的样子，又酷又飒，我就下定决心：必须学陆冲、果断入手后，我的滑行旅程就这么正式开启啦～#陆冲#米月儿#陆冲新手#滑板#星板
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曾璨璨can5天前
一块板➕四个轮子的快乐🎉陆冲上手比你想象的还要简单#vlog日常 #深圳陆冲教学 #陆冲教练 #滑板培训#滑板教学
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深圳滑板教练大友（约课私信）4月前
努力把当下的事情做好你就很棒了 #长板 #滑板 #陆冲 #漂移板 #滑板女孩
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平平爱滑板～（招学员）6月前
陆冲新手要想快速学会扭板滑行！就得按步骤把动作拆分开来练习，1、脚踝驱动 2、髋关节驱动 3、肩带转驱动 按照这几个步骤练习，把基础打好，你才能学得又快又好！#滑板 #零基础教学 #陆冲 #抖音二创激励计划 #滑板女孩
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雨燕37442月前
玩儿了两年漂移板 改陆冲了😁#陆冲#星板#老人陆冲
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木峰陆地冲浪板7月前
最细的陆冲刹车教学，新手的你一定要学！ #木峰陆地冲浪板 #陆冲教学 #陆冲刹车教学 #教程 #新手练习
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月石陆冲纠错大师2周前
我们每一个喜欢陆冲的宝子，都配得上一款专业陆冲板，真没那么贵#陆地冲浪板#陆冲#滑板#玩具板#户外运动
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南海一漂6天前
#漂移板刷街 漂移板日常练习# 学习陆冲第116天#
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y^阿花大人^y1周前
人到中年的快乐新玩具！39岁陆冲真实练板日常 关键词：#陆冲日常 #中年陆冲er #小白学陆冲 #陆冲入门
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楚然5月前
平衡不好、协调不好、胆子小的零基础陆冲新手学习顺序 27 招 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #宝妈
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楚然1月前
零基础陆冲新手户外滑行经验分享—感谢53岁阿姨分享 #陆地冲浪板 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #宝妈 #陆冲教学
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STC亦风2月前
当你技能都点过一遍再学跪摔 技能树都点过了再练这种基础，体验很神奇· 还是建议初学者玩u先练跪摔，能规避很多受伤 #漂移板 #滑板 #陆地冲浪板 #陆冲 #祝你事事发事事成
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加油，哥们！5天前
第6集:47岁女神学陆冲 第三课快速上板升级版 你努力的样子，或许狼狈，但靠自己发光的模样，真的漂亮。#滑板 #滑板女孩 #真实生活分享计划 #陆地冲浪板 #因为热爱所以坚持
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苏离儿8月前
0基础学陆冲，从入门到精通35个动作。你都学会哪些了？#陆冲 #陆地冲浪板 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆地冲浪板教学
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平平爱滑板～（招学员）6月前
新手学陆冲，要先知道有两种滑行方式。一、蹬地滑行 二、拧板滑行。 今天讲解第二种滑行方式！新手自学一定要带好护具！#滑板 #滑板教学#陆冲#抖音二创激励计划 #原创
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鲸人 陆冲/滑雪 教练8月前
#dou上热门 0基础学陆冲，如何确认"左脚前还是右脚前"【陆冲教学/第一课】《新手陆冲 必修课》#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #滑板 #运动
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南海一漂1周前
漂移板日常练习# 学习陆冲第115天#
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飘之柔滑记（程）7月前
40加➕自学陆冲，不再被年龄束缚。踏上滑板，风在耳边呼啸，那是自由的风。有人问陆冲和长板哪个好学？我认为是陆冲，因为我没有滑过长板#陆地冲浪板 #40➕学陆冲
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蘇小牙的人生体验卡1周前
学陆冲板喽vlog day25#滑板日常 #滑板 #滑板运动 #滑板🛹 #学滑板
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加油，哥们！6天前
第5集:47岁女神学陆冲 第三课课前复习 如果你相信自己的决定，就请坚持下去！#滑板 #滑板女孩 #真实生活分享计划 #陆地冲浪板 #因为热爱所以坚持
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Anna1周前
学会不踩坑#滑板新手 #滑板教学 #陆冲滑板
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大婷子2周前
新手选择陆冲弹簧桥最合适吗？个人看法仅供参考。#陆地冲浪滑板 #内容过于真实 #原创视频 #滑板 #板混日常
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肉弹吐司6月前
记住！我们只有一对膝盖 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手 #陆冲 #陆冲教学
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蘇小牙的人生体验卡5天前
学陆冲板喽vlog day26#户外 #滑板 #vlog日常 #日常分享 #日常vlog
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滑板幸福师～超哥8月前
陆冲0基础入门漂移教学 #陆地冲浪板教学 #滑板培训 #好爱滑板的自由感 #陆地冲浪板初学者 #滑板女孩
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威科笛官方旗舰店5月前
#陆地冲浪板 真不需要报班学，0基础的小朋友10分钟就能学会，既好玩又锻炼，是一项不错的#户外运动 #滑板 #陆冲教学
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漂移板教练[富生]6月前
新手漂移板的练习顺序，这几个动作我用了一年的时间！#漂移板
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楚然5月前
零基础陆冲新手冲坡教学（陆冲carving攻略） 送给热爱冲坡和姿态的陆冲新手 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #滑板
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爱玩儿小宇哥8月前
玩陆冲，这个千万注意，不能这么干！ #陆冲 #陆地冲浪板 #爱玩小宇哥 #潮流运动笔记 #碗池
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威科笛官方旗舰店8月前
有没有跟我一样的，选错滑板踩坑了！孩子怎么也学不会#双翘板 #陆冲板 #陆冲教学 #户外运动
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温森大叔6月前
陆冲教培现状3-陆冲教练如何避坑 #SkateReal #滑板 #陆冲 #陆地冲浪板 #板烧
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宝儿姐4天前
#陆地冲浪初学者 #陆冲滑板 #陆冲女孩 #星板 自学陆冲第六天，感觉太爽了，飞一般的感觉，还在犹豫的姐妹们赶紧练起来，但是一定要注意安全，记得带护具，今天差点儿摔跤😂😂继续加油！
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是阿紫呀1周前
陆冲新手练习 师傅领进门修行靠个人， 老师一直说慢就是快，所以我一直都是慢慢学不着急，安全重要，怕摔也摔不起作用😂 动作是会了，得靠自己去练，练的更好更熟， 加油加油#陆冲滑板 #陆冲 #陆冲练习 #星板
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吴三岁 wube5月前
如何一步到位买到心仪的陆冲板？不花冤枉钱走弯路？？#陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 #陆冲 #陆冲新手
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范～陆冲（初学）5天前
自学陆冲😎😎，祝我成功。 #滑板 #学习 #原创视频 #dou上热门 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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y^阿花大人^y1周前
39岁陆冲小白血泪教训！上板下板0摔跤秘诀（新手必看） #中年陆冲er #小白学陆冲#陆冲上板下板#陆冲入门不摔跤#陆冲安全教学
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加油，哥们！4天前
第20集:阿紫姑娘学陆冲 第四课低姿态carving 对陆冲的偏爱，也是对不被定义自己的偏爱。#真实生活分享计划 #滑板女孩 #陆地冲浪板#滑板 #因为热爱所以坚持
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平平爱滑板～（招学员）3周前
陆冲新手零基础carving教学！ #陆地冲浪板教学 #零基础 #滑板穿搭 #原创 #carving
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加油，哥们！1周前
第19集:阿紫姑娘学陆冲 第四课外底转 坚持下去，没有什么能难倒你！#滑板#滑板女孩#真实生活分享计划#陆地冲浪板#我的2025户外高光瞬间
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拓路者户外4周前
新手如何选择滑板呢？应该选择这种弹簧桥能转动的，加大轮子的，抓地更稳，安全性高 #滑板日常 #陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板 #滑板 #快来试试吧一学就会 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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威科笛官方旗舰店5天前
#陆地冲浪板 真不需要报班学，0基础的小朋友10分钟就能学会，既好玩又锻炼，是一项不错的#户外运动 #滑板 #路人视角
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华与滑攸县滑板店4天前
很对小伙伴学习陆冲的时候不会先后顺序，pu桥毋庸置疑的稳，它没有弹簧桥那么灵动性，拿到板后第一步学习脚位，练习登板滑行上下板再进阶成登板滑行。
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授乐滑板轮滑潮流店5月前
挑战只需4步快速学会陆冲板 真的太简单了！买就送教程包教包会 #滑板 #陆地冲浪滑板 #陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板教程 #陆地冲浪板
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