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小灯灯3天前
压在心里的很多事一下就蹦出来了 #内容过于真实 #一人分饰多角 #搞笑 #女生
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独臂老陈4天前
你以为你在压板 其实秘密在雪鞋里 转弯总觉得要用力 结果越用力越僵 雪板还不听话 问题不在上半身 也不在你够不够狠 而是在 脚在雪鞋里 到底做没做对 这条视频 把很多人多年没想通的事 一次说明白 #双板滑雪 #滑遍全球 #独臂老陈和他的弟子们 #人人都能学滑雪 #金山岭银河滑雪场
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小乙文化传媒1周前
最近好多事压过来，现在只能这么想。 凡事发生，皆利于我。
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感悟人生3天前
是不是有一件事，一直压得你喘不过气，别慌，马上就会过去#人生感悟 #感悟人生 #禅悟人生 #修心修行 #情感
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武志红讲心理2月前
你以为自己在努力，其实只是在内耗自己。 #内耗 #焦虑 #家庭教育 #亲子教育 #疗愈
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婷婷的成长手记1周前
成年人的崩溃，往往只需要一根压下来的稻草。#青年创作者成长计划 #成年人的崩溃就在一瞬间 #情感共鸣 #你有过崩溃的瞬间吗 #被陌生人感动的瞬间
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关欣心理2周前
焦虑的根源，是过度的紧张 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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脆脆馒头.2周前
看完这段心里沉沉的 每一件事都“不值得一提”但每一件事都“巨压心头”，还是要想和你说：真的要试着去多表达哦，千万不要委屈自己，你的任何情绪都有意义！@时代少年团-宋亚轩 #宋亚轩 #时代少年团宋亚轩 #时代少年团纪录片
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初鑫儿5月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡 #好书分享
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仨仨不迟3天前
我们都会想花小钱儿办大事，但是，什么是大事要考虑一下，压在心头的，一直烦扰到自己的，再小的事也是大事儿了。简单的处理方式竟然是花小钱儿解决的。#人生感悟 #情感倾诉 #日常唠嗑
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心理便利店6天前
你有没有过这种日子？表面一切正常，细想全是委屈。 #创作灵感 #情绪 #情感 #情感共鸣 #治愈
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搞笑王3天前
#dou上热门 很多时候，不是过不了生活的那道坎，而是过不了心里面的那一关。事压不垮人，但情绪会，身体再累都能扛住，但心累会让人崩溃！#黄亦玫 #情绪 #生活
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暖柚影视1月前
#琼瑶剧#好剧推荐#我在抖音追剧#关注我下集更精彩
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清醒纪小姐1周前
你是否常常明明没做什么，却感觉身心俱疲？不是事情太多，而是你陷入了“自我消耗”。内耗，就像一把无形的勺子，正在一点点掏空你的能量和热情。 本视频基于数英网优秀创作者的文章精编，为你系统梳理了9个切实可行的方法。帮助你走出情绪泥潭、停止精神内耗，重获内心的秩序与活力。 你将听到： 1. 停止活在他人眼里——为何你的快乐总由别人定义？ 2. 停止后悔——如何放下过去，让未来不再重复遗憾？ 3. 停止苛求完美——接纳不完美，才是完整的开始。 4. 停止过度思考——简单一点，很多烦恼本不存在。 5. 停止陷入消极——情绪决定你看见的世界。 6. 停止自我设限——你的人生，不该活成自我怀疑的剧本。 7. 停止反复犹豫——行动，是治愈焦虑最好的药。 8. 停止自我攻击——你远比想象中更值得被爱。 9. 停止拖延——从现在开始，过不后悔的生活。 真正的成长，是与自己和解。停止内耗，不是放弃努力，而是把力气用对地方。愿这份指南能陪你从“心累”走向“心安”，找回轻松、专注、有能量的自己。#停止内耗 #女性成长
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涵玥心理成长2周前
只看一点就够了，他是来旺你还是来压你的#识人术#能量场#女性成长 #远离内耗
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荷包旦2天前
事压不垮人，情绪和内耗可以。别让5%的负面评价，毁掉你100%的努力#热门话题#情绪管理 #人生感悟 #拒绝内耗 #抖音小助手dou上热门
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沐程之家3周前
当你压力迷茫压力大睡不着男朋友的安慰有我在你什么都不用慌#声控 #青叔音 #引导系恋人 #女性向恋爱 #甜恋音
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無心心理咨询师3天前
解绑过度压力 因为女友的工作特别焦虑，根源是三件事绑在一起：怕辜负爸妈的人情、担心结婚计划受影响、还替女友扛下工作压力。这么做不仅能缓解阿明的焦虑，还能让情侣俩从单方扛压变成共同面对，感情也更靠谱。#热点 #生活 #健康 #心理 #心理健康小报
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宁静致远🇨🇳1周前
每一帧都是热爱 问自己一个问题 有些事值得吗，用心那么执着结果是什么，此时心情压仰不住情绪也许是我自己想多了，爱是积攒出来的不爱也是，生活像品茶一样有着味道，人生的路充满回忆只多不少漫步前行吧。
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💯初见 💋3天前
我动了离婚的念头，一次比一次强烈，在别人看来都是一些 鸡毛蒜皮的小事，却压的自己喘不上气，心太累了，生活一 团糟，无法左右的事太多，无能为力的时候太多，就想自己 一个人什么都不用去想，婚姻太可怕了，它不但可以改变一个人，也能让你看清很多人#婚姻情感 #抖音小助手我要上热门
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小柒说剧3月前
佟国维教育隆科多，小多子啊，你这碗水还浅着呢 ，怎料下一秒王掞就硬刚康熙，康熙被气得头皮发麻；最后阿兰和老十三洞房了 ....#历史 #好剧推荐 #雍正王朝 #焦晃 #唐国强
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艾瑞老师4天前
事缓则圆，生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#女性智慧#内耗
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妖界怪咖1月前
第一集 #西游记
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哞哞剧场2月前
张秀娘：拿了粮，就砸缸，都别想好过。 #我在荒年收古董 #短剧推荐 #一口气看完系列
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智慧百货4月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们# 精神内耗 #情绪 #
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乌芝嫫5天前
在身不由己的年纪 一切事情都事与愿违。好像所有的事情都身不由己 想尽了一切办法却抵不过阿波码子的压力 高昂的cl像是一座大山把我重重的压在底下。心爱的人不能相伴 无力的心感觉像是一根刺直插入心脏 无法去选择自己所想要的归属 #记录真实生活
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念哥2月前
太过分了，这种主管绝对不能留！#正能量#老板 #职场那些事 #人品
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爱吃🍗（减脂版）6月前
本来想发个小结激励下自己…结果被网恋对象抓住了，吵了一下午的架，聊了一下午加一晚上终于有结果了，真的不能骗人，本人就是无比后悔，有个博主是很厉害的减肥博主，叫@小猪咪Ning（减肥版） ，去年也刷到她减肥网恋奔现，所以也是想尝试一把减肥后见面！ #内容过于真实 #减肥 #网恋 #日常唠嗑
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星空追剧2月前
#都挺好#姚晨明玉 #因为一个片段看了整部剧
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星海剧院1月前
#糟糕，大少爷怕老婆 #微短剧 #反转 #一口气看完系列 #太好看了 #E15876
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小汤月1月前
货车高栏卡车篷布密封胶雨布刀刮布修补专用防水耐高低温粘接性强 #货车篷布专用胶 #雨布刀刮布修补胶 #防水耐高低温胶 #高粘接性密封胶 #卡车篷布胶
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水仙剧场4周前
#我真没想重生啊##短剧#后续#大结局
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主持人常毅3天前
选对工具 高颅顶就是分分钟的事 怎么压都压不塌#发型 #高颅顶 #fifn玉米夹
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视觉搬砖小队的日常4周前
你想象中的退休生活，是不是这样的？ 聊起退休话题，每个人都压不住那上扬的嘴角，这样的退休生活，也是你要的吗？#退休生活 #退休生活欢乐多 #办公室日常 #抖音合集升级计划
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绿豆雪糕4周前
老话说“过日子比树叶都愁” 是啊鸡毛蒜皮的事也能压死人，养孩子已经很累了，夫妻俩就不要再内耗了，退一步谁吃点亏有什么呢？ 谈恋爱的时候各种惊喜各种恋爱日节假日都有礼物，好多人说结婚以后就变了，那你要有心理准备就是 婚后生活就是很平淡的，并没有什么惊喜也没有恋爱日节假日的礼物，但是就是很舒心很开心 人呀不要要求太多，这个世界上没有一位妈妈是不辛苦的，也没有一位爸爸是轻松的，自己的小家庭经营好，比任何礼物 惊喜都要好 都说我遇到了好公婆好老公，是呀我遇到了好婆家，人没有十全十美都有缺点，但是我懂知足 懂知足，很难不幸福呢#夫妻相处之道 #嫁给爱情
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关欣心理5天前
焦虑的根源，是过度的紧张 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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曼姐不慢~1周前
很多时候你无法跟父母讲什么道理，他们只停留在他们的认知里，认死理，一味的埋怨，无形之中把压力压到孩子身上……解释不清，说也说不明白，只能听着，然后自己消化掉，与自己和解……#记录生活 #创作人计划 #父母
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侠夫人的欢喜江湖6月前
宝贝，别因为小事闷闷不乐，心宽便会百事从宽#情感共鸣 #女性智慧 #焦虑
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无锡大白聊银行2周前
#负债整合 #债务优化 #无锡贷款 #银行贷款 #无锡大白聊银行
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阿伟汽车4月前
车都没碰到人，自己却倒了霉？遇到这种无接触事故该怎么办？
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一白White6天前
生活压不垮你的，都会成为你的底气。#转运 #觉醒 #学习 #积极又向上 #girlstalk
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碎嘴胖1周前
追名逐利出人头地不是标准答案#内容过于真实 #人性感悟 #个人成长 #努力
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迷失玖月🎈2周前
#罚罪2 以命破局#王子奇 #王子奇客串罚罪2
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政淳（读书）3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗#情绪#自渡 #好书分享
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八卦情报站4天前
全网五大爆笑瞬间，现在的人都这么颠了吗 #搞笑 #离谱 #万万没想到 #雪饼猴
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潘多拉的树洞3天前
过去的事就都让它过去吧，死揪着不放，就像缠在脖子上的绳子，越拽越喘不过气。#心理学 #过去吧就让它过去吧 #情感
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追寻梦想4月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#精神内耗 #情绪 #自渡人生 #好书分享
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柿橙文化4月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们# 精神内耗 #情绪 #自渡人生 #好书分享
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玥玥妈妈记录生活3天前
#记录真实生活 今天的情绪和沉下去的夕阳一样，提不起一点光，快乐好像打了烊，连呼吸都觉得有点累。心里堆了好多事，压得喘不过气，今天真的好糟糕，也没什么特别的事，就是突然情绪低到了谷底。所以我想喝点糖水，原来吃糖并不会快乐！
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陈阳不沉3周前
东北孩子的快乐#一人分饰多角 #东北 #陈阳不沉
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丽姐的生活日志1月前
我知道会有人说“太天真”“自找的”，也会有人觉得“这点事至于吗”，但还是想把这段压在心里的经历说出来，希望我的故事能让你少走一点弯路。愿我们都能在复杂的人际关系里，守住真心，也护好自己#记录真实生活 #真实事件 #心里话 #日常vlog
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姚哥酒事4天前
男人的快乐很简单，啥烦心事都抵不过一杯酒#中年男人 #励志正能量 #日常分享
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简介:

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