从创业大佬到生活赢家:如何利用8+1生活系统实现高效幸福的人 他是 Bark 公司的联合创始人,该公司拥有超过65万名订阅者和数百名员工。此外,他还是风险投资公司 Prehype 的经营者,该公司曾帮助创立了 Roman(融资1.76亿美元)等企业。他还主持一档播客节目,并积极向大学生传授创业精神。除此之外,他也是一位丈夫和父亲。撰写过指导初创企业家创业的书籍。他拥有一个美满幸福的家庭,是生活和工作平衡的典范。 作为一个"斜杠能力者",他在这篇文章中分享了他用来管理工作和生活的系统——8+1 Framework: 他把生活分成8个“盒子”:赚钱、投资、助人、学习、健康、家庭、关系、自我关怀。生活中的不同活动都适合一个或多个盒子,尽量确保在任何时候都尽可能填满这些盒子。 不确定的时代,如何规划才有意义?不是预测未来,而是活出平衡、高效又幸福的每一天。值得长期投入的到底是什么? 02:00 创业者、投资者与教育家:一个令人印象深刻的人生之旅 04:00 生活与事业兼顾的秘诀:解读亨利克维德林的八加一系统 06:03 创业者的智慧:八加一系统如何帮助亨利克韦德林实现生活与工作的平衡发展 08:04 追求全方位平衡发展:亨利克韦德林的八大领域实验 10:05 投资的含义与范畴:不仅仅是金融,也包括时间、精力和帮助他人的努力 12:06 个人成长之路:如何通过小的改善获得长期收益? 14:06 通过小习惯和日常实践提升幸福感:微识客的秘密揭晓! 16:08 系统思维:亨利克韦德林的生活提升效率与实现目标之道 18:09 超越常规,创造非凡:他如何运用系统思维改变生活 20:10 拜拜拜拜,下次再见!全球经典深度思考,订阅阅老师深独一年,开启新视野! 本文由求知行囊阅览室编译,深读一年,遇见更清醒的自己,欢迎订阅会员计划。
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