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朵朵麻麻的日常8月前
生坯冷冻牛肉拇指生煎包，一次多做点，冰箱冷冻，早上起来煎一煎很方便#拇指生煎包#我的面食世界#生煎包#备餐
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豪客来官方旗舰店5月前
你们是不是还不知道如何正确解冻牛排？#煎牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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可乐妈吖8月前
孩子正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，今天又做了牛肉饼真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，一点也不散，一次多做点冻冰箱，早上煎一下 早餐几分钟搞定 #牛肉饼 #我的厨房日记 #美食vlog #美食#记录真实生活
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川川妈妈6月前
这样做的牛肉饼，鲜嫩多汁一点也不柴，小朋友很喜欢吃，每次做都会多做一点冷冻保存，吃的时候直接拿出来煎一下很方便。 🔘山药牛肉饼 ✔️食材：牛里脊｜山药｜洋葱｜胡萝卜｜玉米 牛里脊肉葱姜水浸泡半个小时去腥 ⚠️牛肉软嫩不柴的关键就是加一些山药 绞肉机里放牛肉和山药一起搅打成泥 （一斤牛肉加80克山药） 加入玉米粒胡萝卜洋葱碎 加点盐松鲜鲜胡椒粉生抽 再加入一勺玉米淀粉一个鸡蛋搅拌上劲 一次性杯子剪个模具 肉馅放进去摊平 用油纸隔开随吃随取很方便 吃不完的密封冷冻保存 想吃的时候直接煎一下 加点水盖上盖子小火焖煎一会儿 煎至两面金黄熟透就可以啦✅#宝宝辅食 #牛肉饼#宝宝爱吃#备餐 #宝宝牛肉做法
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初微2周前
#我的厨房日记 之减脂人预制早餐牛肉片的懒人做法分享. 不专业但超省事 ｜对于我这种打工人超适合 休息日备餐预制好 工作日做#减脂餐 不要太省心 #低脂低卡 完全没负担 味道一点也没差 一煎一股奶香味 大朋友小朋友都合适！#牛肉 #懒人美食
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娜姐家的小厨房4月前
孩子终于开学了，今天做了可以冷冻保存的半发面牛肉饼，早上拿出来煎一下，早餐几分钟就做好了！#牛肉馅饼 #开学早餐吃什么 #开学前的精神状态 #备餐
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我是大可乐7月前
猪肉牛肉简单搅一搅就能得到一个鲜嫩多汁的肉饼！ 这个肉饼不但可以夹汉堡里，上班族、减肥人完全可以拿它做方便蛋白质！一次多做点，冷冻密封保存，想吃的时候无需解冻，煎上几分钟就ok啦！#抖音美食推荐官 #汉堡 #方便又实用 #低嘌呤饮食 #肉饼
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芳芳闲不住1月前
用牛梅条做了点牛肉饼，放冰箱里冷冻，想吃了拿出来煎一煎，夹个汉堡或者夹面包或者蒸鸡蛋里都很方便，如果要是带点肥的会更香，用肥瘦相间的牛腩口感会更好#牛肉饼 #家常美食分享 #爱生活爱美食
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是容妈吖10月前
可以冷冻的牛肉馅饼 早餐直接煎熟非常方便 牛肉不干不柴 饼皮柔软劲道 真的太香了#抖音美食推荐官 #牛肉馅饼 #备餐 #我的厨房日记 #动手自己做美食
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是红姐呀！！4月前
快开学了，昨天趁着周末又做了可以冷冻保存的香酥牛肉饼，囤在了冰箱里，随吃随煎，特别的方便#开学备餐#牛肉饼#美食 #快速早餐
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拾荒者4月前
家有走读初中生，早餐时间紧，提前备餐很重要，今天分享冷冻自制牛排，10分钟就能搞定早餐✌️ #美食 #早餐 #做法简单又营养 #爱生活爱美食 #牛排
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牛牛镖局牛扒6月前
🔥教你如何在家用不锈钢锅煎好牛肉饼汉堡🍔 把牛肉饼放入热好的锅内 煎的时候简单的撒点盐和黑胡椒就够了 看到牛肉饼表面煎出焦皮后就可以翻面了（这样真的很漂亮 - 准备些洋葱🧅让他们在美味的牛肉油里煎一煎哦 然后把洋葱放在奶酪上面。 - 记住记住❗️面包要蒸一下❗️ 这样美味的风味都会渗进面包里🔥 - 这期视频可以耐心看完哦～在家也能实现牛肉汉堡🍔自由啦！会持续更新视频哦～ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划 #美食教程
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可乐妈吖3月前
给孩子又做了点牛排 猪排 鸡排冻冰箱里做预备早餐，早餐吃的时候直接煎一下夹个饼 下个面条都好吃，简单又方便 #预备早餐 #自制牛排 #自制猪排 #水嫩鸡排 #早餐
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哆哥3周前
#腌牛排 各种肉试过，做法试过，我确信这种方法真的非常好吃，而且做好冷冻起来，再煎不影响口感！视频全部给大家整理出来，大家试试！#腌牛排教程 #煎牛排 #减脂餐 #生活化减脂餐
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是杨子啊！4周前
煎牛排就是这么简单#牛排
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菲菲妈美食5月前
牛肉馅饼，这个一定要多做点冷冻起来，吃的时侯不用解冻直接煎#馅饼 #馅饼的家常做法 #牛肉馅饼
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诺妈2月前
可以上锅蒸十分钟然后冷冻起来，也可以直接冷冻吃的时候直接上锅煎一下也可以，夹馒头，烧饼或是做个牛肉汉堡都好吃。#抖音美食创作者 #抖音小助手dou上热门 #美食制作分享 #上热门抖音小助手
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豪客来官方旗舰店6月前
解冻牛排3个关键步骤！#牛排 #煎牛排 #牛肉 hwr
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娜姐家的小厨房5月前
孩子快开学了，多做点牛肉饼冻在冰箱里，吃的时侯直接煎一下就可以了，自己做的真材实料，孩子特别爱吃！#牛肉饼 #牛肉饼制作 #肉饼
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可乐妈吖7月前
周末有时间了就喜欢做点各种备餐冻冰箱，今天又做了点半发面的牛肉馅饼冻冰箱，这样孩子下周的早餐不用早起几分钟就搞定了，简单快速超方便 #备餐 #牛肉馅饼 #冷冻生胚 #小学生早餐#我的厨房日记
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小杨🍑健康美食1月前
牛肉可以试试这样做，一个人简单吃，健康又减脂#一个人也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #香煎牛排 #减脂食谱
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是圆圆呀🍊2月前
又做了一些牛肉饼冻到冰箱 自己做的真材实料肉鲜味美 早上直接煎一下夹在汉堡里就是牛肉汉堡啦～还做了紫薯芝士饼 配上一碗紫薯豆浆 暖乎乎的一天开始啦～#牛肉饼备餐#早餐#一家人#记录生活
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豪客来官方旗舰店2周前
要想牛排煎出来鲜嫩多汁，从第一步解冻开始就很重要#煎牛排 #牛肉 #牛排 #美食 #西餐 bh
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勇哥来了(安慕雪创始人)2周前
营养早餐 和牛烧这样做才能外酥里嫩#安慕雪 #和牛 #早餐 #手工制作 #无限回购的宝藏单品
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赛 塞1月前
今天用两斤牛肉做家庭版的牛肉饼，自己在家做真材实料，放到冰箱冷冻起来，想吃的时候拿出来一煎，太方便了#美食 #牛肉饼的家常做法#抖音美食创作者
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十一要好好吃饭4月前
大家的热情，让我干劲十足，牛肉饼的煎制方法：①提前一晚冷藏解冻后煎②冷冻拿出直接煎#vlog日常 #早餐吃什么
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一颗芒果儿童辅食店2月前
宝宝嫩牛排、冷冻保存 加热方法:无需解冻，锅内少许油放牛排，两面煎到变色即可 或者直接上锅蒸皆可#辅食 #宝宝 #宝妈 #牛肉 #营养早餐
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小戴在威海6月前
今天用一斤牛肉做了12个牛肉饼！再不要去外面买合成的牛排或牛肉饼了，就用我这个方法做不腥不柴鲜嫩多汁，咱自己在家的真材实料干净还卫生，放冰箱冷冻早餐给孩子煎一煎夹个汉堡夹面包方便又营养，赶紧行动姐们们！#牛肉饼 #牛排 #牛肉汉堡
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狸狸🍀5月前
跟着夏叔腌牛排🥩 真的非常嫰🥰 像我这样做，一次性多腌一点，放冰箱冷冻，想吃的时候煎一下就可以了#牛排 #夏叔 #在家做美食 #牛排的家常做法 #儿童牛排
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小孟妈的厨房🔅2月前
周末在家做了牛排、奥尔良鸡排 简单又好吃可以冻在冰箱里当预备早餐 吃的时候直接煎一下 下个面条都很好吃，一点也不输外面的#早餐#记录真实生活 #日常vlog #自制牛排 #水嫩鸡排
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随心小厨房1月前
#在家做美食 #早餐吃什么 孩子不爱吃牛肉的，试试做成这样的牛肉饼，鲜嫩多汁又好嚼，夹汉堡，夹馒头，夹恰巴塔，怎么吃都好吃！冰箱冷冻层又多一样预制早餐了……
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赵又米🌾2周前
10分钟早餐！宝宝辅食牛肉饼，冷冻随取超方便，孩子正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，做成牛肉饼，真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁、软烂不柴，小月龄宝宝也能吃哦，一次性多做点放冰箱冷冻保存，早上起来煎一下，10分钟就能搞定全家人的早餐#宝宝辅食 #牛肉饼 #美食 #早餐吃什么 #低手料理
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王小娟（宝妈日记）4周前
孩子们正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，今天做了牛肉饼真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，一次可以多做点放冰箱冷冻保存，早上煎一下，早餐几分钟搞定#牛肉饼#儿童美食 #早餐饼 #我的厨房日记
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可乐妈吖1月前
周末备餐 天冷早上实在起不来，我就喜欢空闲的时候做点各种饼的生胚，今天又做了点发面牛肉馅饼生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙 早餐10分钟搞定，简单省事还方便，孩子也能吃的好好的 #发面牛肉馅饼 #我的厨房日记 #冷冻生胚 #备餐#早餐饼
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良家男厨5天前
拍下幸福瞬间，这样我也站在幸福里@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #家常饭做法 #简简单单的家常便饭 #美味又下饭 #简简单单一顿家常便饭 #抖音美食创作者
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可乐妈吖1月前
孩子正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，今天又做了牛肉饼真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，一点也不散，一次多做点冻冰箱，早上煎一下 早餐几分钟搞定 #牛肉饼 #我的厨房日记 # #美食#记录真实生活
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程不甜(减肥版）4天前
#今天在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 尝试做了一下牛肉饼，一次成功超香爆汁，小朋友超爱，多做一点冻起来吃的时候煎一下特方便！#在家做美食 #晒美食是对平凡生活的热爱
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浮云（果妈）2月前
又做了一些牛肉饼冻到冰箱，想吃的时候直接拿出来煎一下，夹在汉堡胚里就是牛肉汉堡，早餐又做了爆浆紫薯球超拉丝，外酥里糯很好吃#早餐 #日常分享 #美食 #自制牛肉饼
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新疆美食5天前
#家常美食分享 #在家做美食 #民间传统美食分享
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二宝妈妈爱生活2周前
#小学生早餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #早餐吃什么 穿的好是父母的审美，吃的好，是孩子的未来。
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Jie.Sen好品4周前
整切牛排黑椒菲力牛排冷冻牛排家庭代餐冷鲜冻原厚整切调理精选牛#整切牛排 #黑椒菲力牛排 #冷冻牛排 #家庭代餐 #精选牛肉
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伍加皮4天前
过年来亲戚朋友了上一盘这样的煎牛肉好吃又好看 #酱牛肉 #伍加皮
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月亮美食3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #美食推荐 #煎烤食材 #天海藏美食
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小禾子4天前
#创作者中心 #创作灵感 懒人硬菜来咯～这款黑椒牛仔骨，简直就是完美打工人的福音啊。精选品质牛肉，腌制入味，均匀大小，解冻完后直接上锅煎，煎至两面金黄即可，再搭配上喜欢吃的素菜，一盘硬菜就可以出锅啦！鲜嫩多汁，好吃又上瘾，推荐你们也试试！#牛肉 #牛仔骨 #这是真正的硬菜
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老姨一家3周前
谁懂啊，这个牛肉饼无敌好吃，又嫩又Q弹，比得上外面餐厅，在家的西餐厅#创作灵感 #真实生活分享计划 #volg十亿流量扶持计划 #宝妈日常 #牛肉饼制作
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欣然自得3周前
牛肉饼这样做，简单又美味！在家轻松get营养早餐，再也不用愁早上吃啥啦～快来试试吧！#美食分享 #美食教程 #在家做美食 @DOU+上热门 🥖🍳
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甄甄严选好物2周前
黑椒牛仔骨 生鲜冷冻半成品带骨牛肉#牛仔骨 #牛仔骨推荐 #牛肉 #带骨牛肉 #冷冻半成品
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新闻向北方1周前
黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻 #牛仔骨 #黑椒牛仔骨 #美食 #牛肉 #美食推荐
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好物推荐🥀1周前
天海藏黑椒牛仔骨200g_袋_烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻 #烧烤食材 #冷冻牛肉 #黑椒牛仔骨 #煎烤美食 #家庭烧烤
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阿怀居家生活馆1周前
周末备餐 天冷早上实在起不来，我就喜欢空闲的时候做点各种饼的生胚，今天又做了点发面牛肉馅饼生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙 早餐10分钟搞定，简单省事还方便，孩子也能吃的好好的 #发面牛肉馅饼 #我的厨房日记 #冷冻生胚 #备餐#早餐饼
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炎咏心选3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #烧烤食材 #美食推荐 #天海藏美食
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裕欣心选3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #烧烤食材 #美食推荐 #天海藏美食
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杰森心选家居3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #烧烤食材 #美食推荐 #天海藏美食
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恋恋优选5天前
整切牛排黑椒菲力牛排冷冻牛排家庭代餐冷鲜冻原厚整切调理精选牛
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多肉小丸子2周前
黑椒菲力冷冻牛排，早晨起来煎一煎很方便，而且肉嫩无筋膜，老人小孩都可以吃#黑椒菲力牛排 #冷冻牛排 #厚牛排 #儿童牛排 #菲力牛排
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AO小豆豆百货5天前
黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#家常饭做法 #家常饭菜 #美食 #家常美味 #腌制牛肉
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芯起点美学3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #烧烤食材 #美食推荐 #天海藏美食
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百货淘淘淘1周前
天海藏装黑椒牛仔骨 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#牛仔骨 #鲜嫩美味 #牛肉 #黑椒牛肉 #好吃到停不下来 @抖音小助手 @DOU+好生意
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杰出家居3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #烧烤食材 #美食推荐 #天海藏美食
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渡口包袱斋6天前
【20片】希菲安格斯牛肉馅饼4包半成品家庭装懒人方便速冻牛肉 #牛肉饼 #馅饼 #美食 #牛肉馅饼 #懒人菜
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杰木家居3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 冷冻牛肉#烧烤食材 美食推荐#天海藏美食
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衬款心选3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 #冷冻牛肉 #烧烤食材 #美食推荐 #天海藏美食
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宛迪心选3周前
【3袋/7袋】天海藏装黑椒牛仔骨200g/袋 烧烤鲜嫩牛肉浓郁煎烤冷冻#黑椒牛仔骨 冷冻牛肉#烧烤食材 美食推荐#天海藏美食
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广远祥-淋淋6天前
酥笑 酥脆牛肉馅饼加热即食 速冻早餐煎饼皮外酥里嫩 速食半成品#牛肉饼 #抖音美食 #健康无添加 #好吃 #美食推荐
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