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海鸟冲浪6天前
好好好 以后再也不敢说那麻袋偷孙颖莎了#孙颖莎 #帅就一个字 #过肩摔 #万万想不到 #娱乐
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绍伯综合格斗学院1月前
过肩摔教学#综合格斗#自由式摔跤#巴西柔术#泰拳#拳击
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十一妈妈呀🎊5天前
神兽被当家的一个过肩摔，你说疼不疼。#真实生活记录vlog #干活我是认真的
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美丽郑州1周前
#男女混合摔跤 #创作者中心 #创作灵感
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绍伯综合格斗小罗4周前
最详细的过肩摔教学#综合格斗#绍伯综合格斗#MMA#摔跤柔术
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海梦3天前
起因是给我了一个过肩摔后遭到了我疯狂报复...#学生时代 #冰雪世界 #尖叫 #过肩摔
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震阳子5天前
#过肩摔 #摔跤
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杨小龙（摔跤）3周前
摔跤技巧、 二十大摔跤基础教学1⃣️过肩摔 过肩摔详细讲解、 1、当对手的手臂搭在自己的肩膀上的时候顺时搭上对手的手臂上，最好搭在对手的手关节的位置可以弯曲。 2、塔上手臂之后右手去抓住对手的大臂、抓紧贴在自己的胸口上，右脚上在对手的右脚前面一点、不可以❌上的太往前超过对手的脚、也不可以⬆️到对手得档下面太靠近、太靠近的话转身的时候不好转、重要‼️点来了以上上手抱大臂和右脚⬆️步这一步最好合成一步、也就是手脚同步。 3、手脚同步进去过后自己的左腿背步进去上在对手的左脚前面一点的位置、背步的左脚上进去一定要脚尖垫起来、转身的时候左脚和右脚用前脚掌垫起来去转身、转身的时候重要‼️点来了、屁股一定要转出来挡住对手、屁股不转出来挡住对手的右腿大腿的话对手容易往右转就顺时脱开。 4、转过去过后左腿撑起控制稳定、右腿跪腿、一定要抬头挺胸、然后手臂夹在自己胸口上、挺胸、抬头、收腹、几个点一起合成。往下摔。 #摔跤 #摔跤教学 #摔跤基础训练 #摔跤技巧 #你的坚持终将美好 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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吃饭加糖4天前
当众社死瞬间#带给你不一样的感觉 #搞笑 #万万没想到 #危险动作请勿模仿
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浮沉(红石崖)1周前
#摔跤 #拍摄现场 #场面壮观 #比赛 #快来围观 修武小伙过肩摔小阿丽！
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MR wang1周前
#高手在民间 #摔跤 精彩瞬间小伙不懂怜香惜玉 过肩摔太猛了😄
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HOPE&SUN1周前
还得重新发！🤭
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取什么名字好呢4天前
没pk过怎么办 #过肩摔练习
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Moon Moon4天前
#帅气的运动员 我那可爱的乖萌萌去哪了 这么帅飒的过肩摔竟然是我莎宝
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十八.摔跤5月前
谁要学过肩摔 包教包会！！#日常vlog #过肩摔
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邢煜宸2周前
比赛从第一分钟起就进入高强度。对手先手进攻，被煜宸防下之后，节奏彻底改变。连续进攻，爆摔多次， 体能在一次次得分中被消耗。即便如此，对手还是撑到了最后一回合。值得尊重。#摔跤 #格斗 #摔跤比赛 #摔角 #邢煜宸
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莫哥4天前
比赛从第一分钟起就进入高强度。对手先手进攻，被煜宸防下之后，节奏彻底改变。连续进攻，爆摔多次， 体能在一次次得分中被消耗。即便如此，对手还是撑到了最后一回合。值得尊重。#摔跤 #格斗 #摔跤比赛 #摔角 #邢煜宸
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小飞影7月前
第一人称 三步教会你又帅又狠的过肩摔 @兆影服饰 #过肩摔
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沧州拳义搏击5天前
#沧州拳义搏击 #现场live
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臭臭好香2周前
就是很意外？ #内容过于真实 #快乐就这么简单
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王歌【有关必回关】4周前
骑车翘头的后果
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三穗引路人｜张教练5天前
过肩摔展示💪#三穗摔跤 #三穗引路人武术 #三穗拳击#专业动作请在指导下进行
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跤个鹏友2月前
又双叒叕跤上了#比武 #过肩摔 #柔道 #中国式摔跤 #保定
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小文篮球梦2周前
对手忽然用出过肩摔动作？小宝李月汝霸气回击！ #中国女篮 #李月汝
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知星余档4天前
1 美女遛狗在商铺门口大号，保安提醒返遭侮辱，保安直接一个过肩摔#社会百态 #真实事件 #万万没想到 #纪实故事 #青年创作者成长计划
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金子4天前
#影视二创激励计划 #创作者中心 #创作灵感 #名场面 #因为一个片段看了整部剧
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知星余档4天前
2 美女遛狗在商铺门口大号，保安提醒返遭侮辱，保安直接一个过肩摔#社会百态 #真实事件 #万万没想到 #纪实故事 #青年创作者成长计划
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摔🤼柔阿龙🇨🇳5月前
动作你都先要建立一个框架再去细化他如果你开始就想把1234每个步骤做到完美，那是不可能的，因为人的注意力只会集中在一或二 不会集中到23456等 真诚的分享，每一个技术动作，也希望大家多多支持，谢谢大家#摔柔阿龙#摔跤技术教学 #过肩摔教学#防身术 #日常训练
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凤凰育英1周前
他以为她是青铜，没想到是王者！#一见爱上传统文化 #非遗祈福百景图 #百young非遗计划 #过肩摔 #凤凰育英
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京圈柔道小子4天前
2. 别问我为啥总弯腰，低背负投选手的日常：不是在蓄力，就是在假装系鞋带👟#柔道 #防身术 #过肩摔 #体育魅力 #体育训练日常
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知星余档4天前
3 美女遛狗在商铺门口大号，保安提醒返遭侮辱，保安直接一个过肩摔#社会百态 #真实事件 #万万没想到 #纪实故事 #青年创作者成长计划
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浮沉(红石崖)4天前
这位大哥厉害，把180斤大汉分分钟搞定！#现场氛围 #比赛精彩瞬间 #极限挑战 #欢乐大挑战游戏 #勇敢挑战
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小莎钦5天前
好帅的过肩摔#孙颖莎
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北武搏击俱乐部周磊3天前
#成人搏击#过肩摔 德惠市十二道街北武搏击
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李小帆8月前
万众瞩目的一打二过肩摔他来了，快拿你兄弟练练手 #格斗 #防身术
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阳晨11月前
抓紧给兄弟来一套丝滑小连招～#丝滑小连招 #过肩摔 #卧龙凤雏
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晨曦书屋3周前
小试牛刀1 #小说推荐 #小说推文每日更新 #小说推文
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交通事故合集5天前
#出行注意安全 #交通安全 #交通安全记于心#监控画面记录 @抖音小助手
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阿杰4天前
交通事故合集#交通安全 #行车安全 #危险动作请勿模仿
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蜂王6911月前
#看土味视频品百味人生
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摔🤼柔阿龙🇨🇳7月前
练好摔跤技术动作的关键在于掌握发力技巧。明确不同情境下的发力方向，区分主动发力、借力发力与巧用巧劲，避免盲目全力对抗，减少体力消耗。只有深入研究每个技术动作的发力原理，才能充分了解对手，在赛场上灵活运用技术，占据优势#过肩摔 #摔跤教学视频#摔跤基本功训练教学 #摔柔阿龙 #宁夏田龙
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好爸好妈3天前
小孩哥的过肩摔#家庭搞笑 #过肩摔
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汉堡与大昊1周前
河北方言大挑战第二期#方言 #猎奇 #抽象 #大学
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𝟰𝙪𝙞^.3天前
震惊莎莎居然会过肩摔
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爆笑沙雕君i4周前
#万万没想到 #功德笑没了
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锋芒俱乐部3月前
摔跤实用动作过肩摔 快艾特你的好朋友来学#摔跤#摔跤动作教学 #抖音流量扶持 #抖音流量小助手
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山林之声好物分享5天前
#骑行 #漂亮，凭 一己之力在车上，给自己来了个过肩摔。#危险动作请勿模仿 #
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MMA豹哥1年前
十八种摔法赔偿价，都说要看真人版他来了！#格斗 #摔跤 #防身术 #一招制敌 #MMA豹哥
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无糖可乐8月前
蛋仔派对：假如所有英雄只能使用2技能，但是技能无限cd！ #蛋仔派对 #蛋仔派对创计划 #聊天记录 #蛋仔海底大冒险 #蛋仔派对海绵宝宝联动
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防身阁-王熠8月前
最常用的摔法，过肩摔，记住要点，一摔一个不吱声 #防身术 #女子防身术 #防身必学 #过肩摔 #防身阁
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七七说剧3周前
《穿成老头后，绑定正义老登系统》#穿成老头后，绑定正义老登系统#后续#因为一个片段看了整部剧#短剧推荐
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淇哥1年前
#体育生 虽然摔了，但是冠军依旧是#河北农业大学 成功卫冕男子甲组4x400米冠军3分27秒99打破校普通生最高纪录#河北省大学生运动会 #原相机 #比赛现场
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未 来1年前
我来了！#过肩摔#退伍 #战友情 @抖音小助手
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宋n影视2周前
女人正在赶路，不料身后有个男人跟踪#dou来看好剧 #影视解说 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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彭老师7月前
摔跤教学 #摔跤 #柔道#过肩摔 #一招制敌
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剧有甜心3周前
1 原本是抓出G渣男的悲伤故事 怎料竟因祸得福
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斯特影视1周前
#电影 推荐一部非常好看的国产犯罪动作大片
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邢煜宸3周前
摔跤背负投秒杀对手惊艳全场，谁懂这一刻的含金量啊！ #摔跤 #比赛现场 #高光时刻 #过肩摔 #柔道
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