您是不是在找：

山上小冰（滑雪版）🏂11月前
放直板的时候站不稳，或者换刃的时候换不过来，其中一个原因可能是站太直了。滑行的时候保持关节微微弯曲的基础站姿，脚下踩稳，会让你更灵活也更稳定哦#单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #单板基础滑行 #滑雪人的专属补雪时刻
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
藤川(林语山谷22号教练)2月前
不要再使劲压着鞋舌脱雪鞋了，真的会坏掉的 #单板 #雪鞋 #雪鞋怎么穿 #新手滑雪 #滑雪小白
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
超爱滑雪的饺子🏂5月前
你的雪鞋尺码真的选对了吗？ #单板 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪新手的100个问题
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
周周子滑雪实验室5月前
如何买到大小合适的雪鞋？ #单板滑雪 #滑雪装备推荐 #雪鞋
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3361
（一山）鱼人海豚1月前
雪鞋买大了，先别后悔换鞋，一双袜子就搞定#滑雪装备 #雪鞋 #stepon #快穿
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
大李同学什么都行3月前
分享给大家 雪鞋尺码挑选方法！让大家完美避坑！ #滑雪鞋 #crazyx雪具 #滑雪装备 #单板雪鞋 #单板滑雪
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
十二-刻意3月前
新雪鞋磨脚、挤脚、黑脚趾！雪鞋热塑邪修版来啦，快看这里！#滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪季 #刻意team
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
佳木斯吉娜滑雪官方号6月前
为什么你滑雪总站不稳，可能是雪鞋没穿对。3步教你穿对雪鞋，快快学起（双板）#技术分享 #滑雪教学
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
COSONE崇礼直营店官方号2周前
雪鞋选不对，滑雪直接废！尺码攻略来了#COSONE #COSONE崇礼旗舰店 #滑雪鞋
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
科学滑雪的小刘10月前
雪鞋参数讲解（三）前倾角 #滑雪#硬核技术
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
BURTON西安万象天地4月前
BOA拧不紧？一条视频教你怒省3000！ #Burton#雪鞋怎么穿 #滑雪#单板滑雪
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
夜猫雪具店老张2周前
雪鞋内胆破损替换，通过更换薄内胆解决顶脚问题 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #UEXTRA
00:00 / 09:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
一只毛毛球2月前
雪鞋选购指南🥾：Thirtytwo和Nitro的长期使用报告🏂 你的雪季能刚几个雪季？ #滑雪装备 #单板雪鞋#nitro雪鞋 #thirtytwo雪鞋 #单板滑雪
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞716
Kaza1月前
如何正确穿戴雪鞋、雪袜、速干裤和雪裤 相信不少新手小伙伴都有小腿磨出血泡、脚踝磨破皮的经历吧？ 或者好奇雪裤里那层雪裙以及不知道有什么用的小铁钩是啥？ 又或者雪鞋怎么穿都不舒服？甚至脚踝一周全是痛点？ 今天一个视频解决所有问题，让是所有烦恼烟消云散。
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
隔壁老王看烟火人生1周前
雪鞋小了怎么办呢？一个视频教会你解决这个问题#滑雪 #单板滑雪 #滑雪装备 #滑雪教学
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
JHHou总滑雪1月前
双板滑雪新手入门大全 双板滑雪新手入门的所有要点，内容包含了如何穿脱装备、如何安全摔倒站起、如何移动及上坡、坡上摔倒如何穿脱装备，如何刹车、如何转弯，如何入门平行式滑行，祝每位新雪友都能安全、快乐、享受其中 #JHHou滑雪课 #滑雪 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪入门
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞846
大米先生1月前
前刃站不稳？咱们这次不邪修，能成就行，正规套路也行。#单板滑雪教学 #邪修成圣
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
崇礼青蛙王子1月前
12月8日 帮你立省 500 滑雪教练费！#崇礼富龙滑雪场 #富龙滑雪场 #单板教学 #富龙教练 #dou来运动吧
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Kaza2月前
Nitro雪鞋开箱 加入黑脚趾军团？ nitro的雪鞋确实比其他品牌雪鞋的小一点，但是也还ok。 我穿薄雪袜，用nitro鞋盒里的量脚尺是差一丢丢250，穿上鞋站直，脚尖勉强可以碰到前面的内胆。 和我的ride insano比，nitro雪鞋外壳长度上还不错，只是有一点宽，脚踝部分也有一点厚，不知道是不是鞋舌垫片和雪裙的缘故。 总体来说还可以，今年应该会成为我的主力鞋，希望泄的慢一些。 #单板 #单板滑雪 #单板雪鞋 #nitro
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
长春利雪行2周前
雪鞋买到手 穿不进去？
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
滑雪的李指导（崇礼约课）4周前
⛷️滑完雪你大腿酸-腰酸-一个视频教你解决 腿酸主要是因为我们重心后座，大腿持续支撑 腰酸因为我们的背不直，太过于弯曲。 #雪友圈 #小帅教滑雪 #滑雪教练 #崇禮滑雪 #滑雪的李指导
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
单板敦师傅🏂（11月崇礼12月二世谷）7月前
百元解决滑雪脚痛的问题，谷爱凌滑雪小技巧！ 滑雪脚底痛，足底抽筋，有没有朋友滑雪的时候会遇到这样的问题？ 这种问题有以下两个原因： 1、雪鞋尺码不合适，关于正确购买雪鞋的方法大家可以参考上一条视频。 2、足弓问题，足弓缺陷可能很多人都会有这样的问题，在高强度运动会体现的比较明显，有足弓缺陷的人是不太适合久站、长距离跑步的。如何判断自己是否有足弓问题呢？ #新手滑雪 #滑雪教学 #滑雪装备 #新手滑雪 #避坑指南
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
一鸣爱滑雪(崇礼约课)2周前
❄️1v1滑雪教学｜从“站不稳”到“飞起来”的蜕变✨ 专属教练全程盯梢👀 不迁就、不等待，你的节奏就是课堂节奏 哪怕是第一次踩雪板也别怕—— 从穿雪鞋的正确姿势，到刹车、转弯的每一个细节 手把手纠错，定制化练习，比闺蜜还耐心～ 摔了有人扶，怕了有人鼓励 3小时就能解锁“流畅滑行”的成就感 结束还送独家《雪场避坑指南》+穿搭建议 这个冬天，别再当雪场“企鹅”啦🐧#崇礼滑雪教练 #崇礼滑雪 #崇礼滑雪约课 #崇礼滑雪私聊 #崇礼雪季
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
昆哥滑雪走（约课中…）1月前
每次滑雪出发前，要确认滑行站姿很重要，看似简单其实很重要，耐心看完可能会腻会有帮助哦#双板滑雪教练
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
wenqi-3周前
#nitro #雪鞋推荐 #抖音热门
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
爱滑雪的鲸鱼2周前
双板如何穿脱雪板 第一次来体验滑雪的宝宝，不知道怎么样穿脱鞋板可以看一下。 如果我们在滑行的过程中摔倒了，站不起来，也可以先把雪板脱下站稳之后再去穿戴雪板。 每天直播间带大家一起云体验滑雪～ #双板滑雪 #滑雪新手 #滑雪季
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小刘教练怪好的⛷（松花湖滑雪教练）4天前
新手滑雪这些你一定要知道！#松花湖滑雪教练
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
滑雪的李指导（崇礼约课）1月前
第一原因:上身来太直，脚下突然起速度，重心立马落后。 第二原因:脚踝没有发力，我们的胫骨贴不到雪鞋。 第三原因:膝关节关于太多了，重心直接落后。 #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪的李指导 #崇礼滑雪教练
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
阿笨同学（崇礼）3周前
新手第一次滑雪#单板滑雪 #单板 #滑雪#新手滑雪 #零基础学滑雪
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
望山雪具4天前
#雪具租赁#雪服租赁#滑雪#望山雪具 今天讲双板雪鞋的穿脱，讲之前先给大家说一些关于双板鞋的基础数据，讲的不专业，有不对的地方欢迎评论区讨论。
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
王墨莉Molly1周前
承认吧、还是国货更懂滑雪人的脚！ 新手的第一件装备当然是雪鞋啦～ 雪场鞋又脏又臭不合脚！滑完喜提黑脚趾[哭惹R] 今年挖到一双千元价位的国产滑雪鞋🏂 总结了4️⃣个优点， 非常值得去线下店试穿看看！ 1️⃣亚洲🦶适配度高 根据亚洲脚型开模设计 比欧美大牌的雪鞋更适配亚洲人的脚型 鞋垫改良足弓支撑，360度贴合🦶 2️⃣保暖舒适不冻脚 META 5保暖内胆➕热感反射层 保暖系数拉满，零下20度也不冻脚！ 3️⃣30秒快穿 内胆抽绳卡扣➕外靴双快穿扣 30秒完成穿脱，方便快捷不求人 4️⃣Vibram缓震橡胶防滑大底 国内第一家和Vibram合作的雪鞋品牌 专为滑雪设计了缓震防滑底，膝盖友好 冰面走路也不怕打滑 各大城市和雪场都有线下店，试鞋超方便！ 谁试谁知道，一双合脚的温暖雪鞋有多舒服[萌萌哒R] #滑雪 #滑雪装备推荐 #单板滑雪鞋 #滑雪装备#雪鞋推荐
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
爆爆长驻广州5天前
跟着爆爆学滑雪第二课 #滑雪#单板滑雪#单板教练#滑雪教练 #广州
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
啊奎2周前
分享新手一个在家也可以练习的一顺折叠技巧，第一次做教学视频没有经验，大家有听不懂的地方可以直接问我。多多担待😬😬希望对新手有所帮助#滑雪教学 #一顺刻滑
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
独臂老陈5天前
你以为你在压板 其实秘密在雪鞋里 转弯总觉得要用力 结果越用力越僵 雪板还不听话 问题不在上半身 也不在你够不够狠 而是在 脚在雪鞋里 到底做没做对 这条视频 把很多人多年没想通的事 一次说明白 #双板滑雪 #滑遍全球 #独臂老陈和他的弟子们 #人人都能学滑雪 #金山岭银河滑雪场
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
晋公山滑雪场官方号4天前
入门级雪鞋雪板穿戴来喽~需要的宝宝自取哦 #晋公山滑雪场 #滑雪场 #滑雪 #双板 #滑雪是坏情绪最好的解药
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
不暴躁文庆1周前
放直板是滑雪新手的难题之一，如何练习才能又直又稳！#单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞448
崔顺3周前
5个双板常见错误 一定要尽早改 #双板滑雪新手 #双板 #双板滑雪
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
田超⛷️(吉林松花湖)9月前
#双板滑雪 #滑雪 #滑雪教练 #双板 #滑雪双板教学
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1454
望山雪具3天前
#雪具装备 #雪具租赁 #雪服租赁#望山雪具 #知识分享 固定器间距每个人是不一样的，不用非要按照我视频上所说的一肘加一拳的距离，可以先安装一个合适的间距，上板多次尝试过在做调整，新手如果穿好雪鞋，绑好固定器的绑带，尝试前后刃无异样感就可以先用这个间距。
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
周周子滑雪实验室4月前
为什么从实体店买的新雪鞋，明明试好了穿着还是脚疼？ #单板滑雪 #滑雪装备推荐 #雪鞋
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
Rightnow SKI-张鹏4天前
压力点靠后？ 入弯出现抬内板问题、出现侧滑问题、以及没有弯形等… 长期依靠雪鞋支撑来滑行虽然靠后但也能滑大腿、出现大腿酸胀乳酸堆积。 解开鞋扣不要依赖雪鞋主动收紧核心已经关节、强迫自己找到平衡点。#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #KASTLE @KASTLE奥地利滑雪 @Rightnow SKI-贝贝
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
隋鑫-SKI1月前
平行式不能平行的欢迎收看#滑雪教练 #滑雪教学 #技术滑行
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞372
188大洪教滑雪（广融华发）3天前
滑雪小白必学：穿鞋篇 要想滑行表现好，往往在细节上做功夫 #滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪 #金牌滑雪教练
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
教滑雪的石头教练3天前
双板入门保姆级教学来啦！#双板滑雪 #双板教学 #崇礼滑雪教练 #双板卡宾 #崇礼滑雪
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞453
一鹤领滑3天前
鼓励有卡宾能力的雪友尽早开始高立刃的训练。因为卡宾在中低立刃情况下，控速能力基本为零，这样对自己和其他雪友都是危险的。 而当你把刃立高后，不但弯型变得更紧凑，速度变得可控，快感也会成倍增加。 影石Insta360 X5可以多角度自拍，快速发现问题，为你的进步铺平道路。 #双板滑雪教学 #X5全景相机 #影石Insta360 #双板滑雪 #滑雪
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
困困豹5天前
足弓问题可能导致小腿外翻和腿型不直，才知道很多女鞋都没有足弓支撑，一定要有意识的锻炼足弓 ！#纠正腿型 #体态纠正 #漫画腿 #足弓鞋垫 #狗哥
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Leland｜回转力场（崇礼）4周前
为什么你平地能蹲下去站在板子上就不行了？有没有考虑过有啥技巧？#单板教学 #搓雪小回转 #单板女孩 #折叠 #崇礼滑雪教练
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞773
董小超（崇礼滑雪教练）1月前
新手滑雪教学（第三集）分享的全是干货教学#热门 #滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #崇礼滑雪
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小龙虾教轮滑6月前
小龙虾自学轮滑小课堂第1课 轮滑零基础从不会滑到会滑只需要这几步，非常的简单，快收藏学习吧，加油！#小龙虾教轮滑 #自学 #轮滑教学 #零基础 #原创视频
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
长河(可可托海🏂）1月前
滑雪为什么不直直的滑而要滑成S形？ #滑雪 #滑雪教学 #滑雪新手 #滑雪季 #滑雪场
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
嘻嘻Xixi🐑4天前
分享一下关于Nitro雪鞋的小tips！防磨可以这么办！ Nitro雪鞋好穿不冻脚 唯独这一点让人头疼 其他牌子如果容易爆皮的话也可以借鉴哦～ #nitro雪鞋 #滑雪 #单板滑雪 #雪鞋保养 #滑雪
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
阿刘啵爱滑雪5天前
#滑雪 #滑雪搭子#单板雪鞋怎么穿 #滑雪人跨年大聚会#周五趣玩日
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
步步衡厦门倍安健康科技有限公司儿童专卖店3天前
为什么孩子的鞋总有一块凸出来？总向一边歪#扁平足 #内八字 #外八字 #足部健康 #扁平足矫正
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
哎呀 达哥 金猩猩茄境百货行4天前
玩家如何选雪鞋的小细节#雪茄 #雪茄生活 #雪茄知识 #沈阳雪茄吧 #达哥雪茄
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
胡雪潘3天前
陡坡抖板别乱换板！实测打脸了 🔥 滑陡坡雪板狂抖？别再盲目换硬板！ 软板 vs 硬板双场景实测，结果颠覆认知→问题根本不在板！ 👉 评论区聊聊你抖板的原因，关注等下期雪鞋调整干货～ #滑雪装备 #雪板实测 #陡坡滑雪 #雪板硬度 #雪友你好
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
喜INs Studio1周前
一个视频简单明了：市面上雪地靴不同价位的区别 妈妈再也不用担心我买到不对版的雪地靴啦！大降温 好穿保暖还有颜值的雪地靴才是王道 好穿我说了不算大家说的才算！#测评 #好物推荐🔥 #冬季必备 #强烈推荐 #雪地靴
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
安踏儿童女子旗舰店甄选4天前
宝贝儿腿直的秘密竟然…可以是一双鞋？#秘诀分享 #带娃小技巧 #女童鞋子 #好看又好穿 #宝妈必看
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大叔家官方旗舰店1周前
这种肥大臃肿的雪地靴 真的很难看😑 #显脚小雪地靴 #秀气显脚小 #防水雪地靴 #用心做好鞋 #小个子雪地靴
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
MYShoes祎祎2周前
腿不直的姐妹有福啦！！超显腿直的过膝骑士靴来了！ #显腿直 #过膝靴 #女靴 #秋冬新款 #靴子推荐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
童趣铺乐园站1月前
欧洲站厚底雪地靴女冬季新款魔术贴加厚显脚小大棉靴#鞋子搭配 #哎哟喂你鞋真好看 #鞋子推荐 #男鞋穿搭 #好鞋推荐 @抖音创作小助手
00:00 / 06:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
咩咩球女鞋3周前
小个子救星靴！腿粗腿不直终于有救了！！！ #靴子 #秋冬靴子 #长筒靴
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞21

简介:

您在查找“雪鞋穿上为什么站不直”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-08 05:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: