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五谷小养4周前
36小时空腹奇迹 我们现代人不缺营养，我们缺的是”饥饿“#营养 #健康 #养生 读书#个人成长
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兔先生知识6月前
为什么饿死的人脂肪没耗尽？#知识科普 #脂肪 #生命科学 #人体奥秘
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听我说血糖6月前
饿多久会燃烧脂肪？一直饿下去，能不能把多余脂肪给用完？ #燃烧脂肪 #科学减肥 #人体代谢 #饿多久开始燃烧脂肪 #抖出健康知识宝藏
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运城减重代谢手术孙海宏5月前
#减重#生活为什么带着饥饿感会燃烧脂肪呢
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减脂瘦身林士波8月前
带着饥饿感入睡，脂肪是如何消耗的呢？ #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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张博士的抗衰笔记7月前
适度饥饿感的10大好处
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肖梅医师(做自己的医生)1月前
保持饥饿感有多重要 #身心健康 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏
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减重外科范友杰医生1月前
到底饿多久，体内的脂肪才开始燃烧？ #健康科普 #减肥 #河南 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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急诊室野哥8月前
长期饥饿会怎么样？医生提醒你：它正在透支你的健康#饥饿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
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武大人民—胃外科—罗建飞主任7月前
饿到什么程度，才能燃烧脂肪 #减重手术 #减重 #燃烧脂肪 #湖北省人民医院
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山上有果3周前
#知识科普 #涨知识 #健康 #好书推荐
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肖梅医师(做自己的医生)4月前
保持饥饿感，对我们身体有多重要 #饥饿感 #硬核健康科普行动 #健康科普有真知
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小方慢跑9月前
保持饥饿感入睡，对身体的好处太多了！ #自律#饥饿感#保持饥饿感的好处
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粽姐刷肉肉7月前
所有的减肥，本质上都是饿瘦的#减肥 #减脂 #减肥知识 #减肥经验分享 #粽姐刷肉肉
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胡姐3周前
为什么要饿着入睡？当你不吃饭的时候，我们的身体就会消耗很多能量#助手抖音 #抖音推广 #支持原创 #太不容易了 #关注我
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内分泌与营养 崔医生8月前
晚上嘴馋了就看看，忍住别吃身体就会先消耗糖原，之后被迫燃烧脂肪供能。忍不住吃了，很可能胰岛素升高还会加剧饥饿感，第二天更饿就得吃顿大餐。带着饥饿感入睡，才能打破恶性循环，开始变瘦#饥饿感 #宵夜 #饿了 #减肥 #变瘦
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晨晨乐读5月前
饿着肚子睡觉，好处真的是超乎你的想象#读书分享#中医养生#让读书成为一种能量
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啵叔讲控糖1周前
你是不是也以为：饿得越狠，脂肪就掉得越多？但真相刚好相反。 当出现强烈饥饿感，往往说明你的细胞正在缺能量，而不是在燃烧脂肪！ 今天我们从「科学减肥的路线图」开始，带你把这个最常见、也最容易踩坑的误区讲清楚。#科学减肥 #减肥 #减肥逆袭
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内分泌与营养 崔医生9月前
适当的饥饿感是一种救赎是身体健康的核心#饥饿感 #变瘦 #健康 #减肥 #科普
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我是小刘（自律版）5天前
保持饥饿感入睡，真的能燃烧脂肪吗？🔥💪 健康减肥，科学为先！#减肥小知识 #健康生活#减脂 #减脂 #减肥 #单人随拍
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减重降糖赵欣梅医生1月前
弄懂饥饿的原理脂肪才会真正燃烧 #抖出健康知识宝藏 #沈阳二四二医院 #赵欣梅医生 #饥饿 #减肥
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斌斌爱健身6月前
知道脂肪什么时候燃烧的吗？试试16➕8轻断食#瘦#减脂#变瘦变好看 #热门 #抖出健康知识
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芽芽.11月前
你知道饥饿感的影响有多大吗#给减脂人一点坚持下去的动力 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #自律 #我的减肥日记
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小洪3天前
科普｜ 科普知识，#知识科普#科普知识#知识科普小常识#精神氮泵#啤酒肚
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刘 莹6天前
饿的好处千千万，唯有亲证者才明白 #养生 #变美的方法 #健康 #能量 #自我修养
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时光隧道跑团双龙湖分团3月前
带着饥饿感入睡真的可以瘦!8小时睡眠中体内糖原大量消耗，身体将更多依靠脂肪供能，达到减肥效果。#减肥#饥饿感的好处#睡眠#脂肪#你怎么看
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快乐@静宝🍔4天前
饥饿感会提醒进食， 但脑细胞营养匮乏却沉默无声。 别把思维迟钝归咎天赋， 营养才是真正的“智慧养料”。
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食几｜徐徐聊暴食6月前
你以为的饥饿其实是身体能量告急 #内容过于真实 #暴食#戒暴食 #减肥 #好好吃饭
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雅塑官方旗舰店3天前
到底要饿多久，脂肪才开始燃烧！ #雅塑 #减肥 #好身材 #抖出健康宝藏知识
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中医王学良1周前
带着饥饿感入睡，对减肥更有帮助 #饥饿感 #减重 #减肥 #变美变瘦变好看
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二师兄（减脂版）4天前
减肥的真相 脂肪是怎么合成的，又是如何离开的？#减肥
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减重专家张建松6月前
长期处于饥饿状态，身体会有什么变化？#医学科普 #减重 #肥胖
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彝族宝妈在发光4天前
你知道饥饿感能给你的五官带来多大改变吗？ #蜕变 #努力减肥瘦成自己想要的样子 #彝族宝妈很哇塞 #减肥
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闫同学11月前
每天饿一饿，身体反而会能量满满，认同吗？ #养生 #黄帝内经 #保持饥饿
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Woo.大山4周前
什么叫饥饿感
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减重代谢陈昆2月前
到底饿多久，脂肪才开始燃烧呢？#脂肪 #减肥 #健康科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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中医张涛6月前
饿瘦的原理是什么呢，你必须要明白#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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协和姜教授1月前
要饿多久 脂肪才开始燃烧！ #抖出健康知识宝藏 #减肥 #脂肪燃烧 #知识科普 #健康科普破全计划
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阿余瘦瘦小课堂（看主页）5月前
饥饿感对于咱们的身材的影响究竟有多大#女性 #正能量 #自律 #加油 #体重管理
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若愚医声3月前
饿到什么程度，脂肪才开始燃烧。 #减脂 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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三石医生6月前
到底饿多久脂肪才会真正开始燃烧？#减肥 #肥胖
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骨科魏宽海教授5月前
到底饿到哪个阶段，身体才会启动燃脂模式？#健康科普 #减肥 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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黑较瘦1周前
挨饿≠瘦。即使少吃一顿饭，也很有可能热量超标，在没有热量缺口的前提下去挨饿，不是聪明的选择。#健身饮食#减脂塑形#减肥#小基数减脂
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）2月前
减肥要饿到什么程度才能燃烧脂肪？#减重 #减肥 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小柠科普1周前
科普｜科普健身#科普#科普一下#健身#自律#精神氮泵
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牛医生讲健康6月前
饿到什么程度，脂肪才开始燃烧#医学科普 #减肥 #脂肪 #抖出健康知识宝藏 #干货分享
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Colors色彩1周前
“民以食为天”，古人诚不欺我。一天未进食，方知美食之珍贵。饥饿如潮水涌来，提醒我生活的真谛。食物不仅是能量，更是幸福的源泉。🙏 #美食的力量 #饥饿的哲学
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河南省人民医院杨俊朋7月前
饿到什么程度身体才会消耗脂肪？ #减重 #减肥 #脂肪 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小麦健身科普4天前
#马甲线 #啤酒肚 #体重管理 #腹肌 #科普
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张哲健美运动员2周前
头一天晚上饿的要命，忍着没吃第二天早晨起来又不饿了背后的真相 实际上是脂肪在供能#健身小白#减脂 #减肥 #不吃晚饭 #轻断食
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Kk的精神世界4月前
今日明星：饥饿激素 #健身 #正能量每日分享 #饥饿激素 #睡眠不足真的会发胖
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文同学爱运动3周前
饥饿奔跑 能量告急伤表现 当心减肌又反弹 跑步就别再饿肚子了！科学数据告诉你，盲目节食如何拖垮你的表现与健康。学会聪明吃，才能跑得远、瘦得稳。#跑步饮食 #运动营养 #拒绝节食#先跑再说 #dou来运动吧
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大田田已廋60斤纯饮食8月前
饥饿感有多重要？#自律 #瘦下来遇见更好的自己 #努力成为最好的自己
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吴半饱科普1周前
#健身#腹肌#瘦肚子#减脂#二次元
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无名之人4天前
难怪人类能抗饿不消耗能量，还能长时间跑步，原来是有细胞清理机制，饥饿和运动会触发老弱病残细胞自噬#揭阳舰长#街健运动员#细胞自噬#生物学#运动学
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美颜4天前
饥饿感会提醒进食， 但脑细胞营养匮乏却沉默无声。 别把思维迟钝归咎天赋， 营养才是真正的“智慧养料”。
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小洪1周前
科普｜ 科普知识，#知识科普#科普知识#知识科普小常识
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奔跑之光4天前
饥饿感会提醒进食， 但脑细胞营养匮乏却沉默无声。 别把思维迟钝归咎天赋， 营养才是真正的“智慧养料”。
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呼噜呼噜科普一下3周前
#科普#aI
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腺索3天前
你抗第一下，剩下的交给“我”！起底“人体超级能量”肾上腺素 #抖音精选 #科普 #肾上腺素 #涨知识
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吴半饱科普4天前
#健身#腹肌#瘦肚子#减肥#运动
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福姐～财富觉醒5天前
饥饿就是健康，如果我们每天都能做到那我们就是牛人#饥饿 #健康养生 #适当饥饿的好处和作用 #适当饥饿有益健康
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